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兒童推拿不得不學(xué)的12種推拿手法,5種基本推法一次學(xué)會(huì)

什么是小兒推拿手法?小兒推拿手法是不是就是在成人推拿的基礎(chǔ)上減輕手法的力度,減慢手法的頻率呢?第一次接觸小兒推拿的家長(zhǎng)可能多少會(huì)有這樣的疑問,答案當(dāng)然是否定的。因?yàn)樾和颇玫膶?duì)象是孩子,孩子不是成人的縮影,不同年齡階段的孩子有不同的生理發(fā)育規(guī)律,表現(xiàn)出不同的生理特點(diǎn)。

因此小兒推拿手法是指醫(yī)者根據(jù)孩子的生理病理特點(diǎn),運(yùn)用手或肢體的其他部位在孩子皮膚表面特定部位或穴位上實(shí)施的一種規(guī)范化、技巧性的操作方法。當(dāng)然小兒推拿手法與成人推拿手法并沒有嚴(yán)格的界限,因?yàn)樾和颇檬址ㄊ前殡S成人手法發(fā)展的,故不少手法與成人手法相似,甚至有些成人手法可直接應(yīng)用于孩子。

推法

推法一般分直推法、來回推法、分推法、合推法和旋推法五種。

1、直推法

【操作手法】為單方向直線運(yùn)動(dòng)。即從一個(gè)點(diǎn)推向另一點(diǎn)。臨床有拇指指腹推和食指、中指,或食指、中指、無名指推。小兒推拿的推法用于線性穴位。其法輕快無比,快到每分鐘200 次左右。

【推拿要訣】一般認(rèn)為上推為升,為補(bǔ),為溫;下推為清,為瀉,為降。如推上三關(guān)、退六腑、清天河水、清大腸、補(bǔ)大腸、上推七節(jié)骨或下推七節(jié)骨等。

2、來回推法

【操作手法】從起點(diǎn)推向終點(diǎn)后,又從終點(diǎn)推回到起點(diǎn)。

【推拿要訣】單獨(dú)直推存在方向性,如上推為補(bǔ),下推就為瀉,那來回推

就補(bǔ)和瀉平衡了。小兒推拿將此稱作“調(diào)”,或稱“平補(bǔ)平瀉”,如調(diào)大腸、七節(jié)骨平補(bǔ)平瀉等。當(dāng)分不清寒熱虛實(shí),或單獨(dú)清或補(bǔ)恐有不適時(shí),最好運(yùn)用此法。

3、分推法

【操作手法】同時(shí)從中央向兩邊推叫分推法。頭面、手腕、背部多用拇指,腹部可用拇指、多指,或大魚際。

【推拿要訣】分推法即“分陰陽”,多用于起式,能分別陰陽,分理氣血,激活經(jīng)絡(luò)與穴位;能消積導(dǎo)滯,化痰行氣,消脹止痛。

4、合推法

【操作手法】同時(shí)從兩側(cè)向中央的推法。頭面、手腕、背部多用拇指,腹部可用拇指、多指。

【推拿要訣】也稱合陰陽。與分陰陽剛好相反,能固守氣血。分為起式,合就為收式。

5、旋推法

【操作手法】一手固定手腕,另一手食指、中指、無名指托扶孩子手指背,拇指蓋住其指腹,然后順時(shí)針或逆時(shí)針回旋推動(dòng)。

【推拿要訣】旋推法是手指五經(jīng)穴的特殊方法,即只用于手指螺紋面。古人規(guī)定順時(shí)針為補(bǔ),逆時(shí)針為瀉(與目前湘西流派順時(shí)針旋推為補(bǔ),從指尖直推到指根為瀉不同)。旋推法非常輕快,要求沉肩、垂肘、懸腕。

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