在日常的生活中有很多人患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，很多人是有由于生活中不注意造成的。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種病因不明的自身免疫性疾病，多見于中年女性，主要表現(xiàn)為對稱性、慢性、進(jìn)行性多關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)滑膜的慢性炎癥、增生形成血管翳，侵犯關(guān)節(jié)軟骨、軟骨下骨、韌帶和肌腱等，造成關(guān)節(jié)軟骨、骨和關(guān)節(jié)囊破壞，最終導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形和功能喪失。中醫(yī)認(rèn)為寒冷、潮濕、疲勞、創(chuàng)傷及精神刺激、營養(yǎng)不良等均可成為本病誘因。本病多由先天稟賦不足，肝腎虧虛，復(fù)受風(fēng)寒濕邪所致。
1、防寒保暖，避免感冒，居住環(huán)境不宜過冷和潮濕，天氣變化及時增減衣服，汗出時不可迎風(fēng)吹，洗冷水澡。
2、預(yù)防感染，加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫功能，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合。
3、加強(qiáng)營養(yǎng)，不可貪冷飲和過食肥甘厚味之品，戒煙禁酒。
4、保持精神愉快和情緒樂觀。
5、早期診斷，凡是有不明原因的關(guān)節(jié)疼痛或發(fā)僵，應(yīng)及時到風(fēng)濕免疫科就診。
6、綜合治療，減少并發(fā)癥，改善預(yù)后。
7、此病為慢性疾病，短期改善癥狀只能起到治標(biāo)的作用，一般治療需數(shù)月才會有明顯效果，或可選用起效快速的生物制劑，但價(jià)格昂貴。本病收效后均應(yīng)連續(xù)治療，不可因癥狀緩解而停藥，防止無癥狀情況下的骨破壞，最終進(jìn)展為殘疾，影響工作和生活。
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