大家對(duì)橙子一定都不陌生,很多都喜歡吃橙子,那么吃橙子的時(shí)候可以與哪些水果一起榨汁味道更好呢?橙子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大家都知道橙子中含有豐富的維生素C,有助于美白,還可以增強(qiáng)抵抗力,防止病毒的入侵,下面就給大家選出了幾款味道好,又美觀的混合果汁,在家就能輕松做出來(lái)噢!
橙子榨汁——橙子梨子混合汁
原料:一個(gè)橙子和一個(gè)梨子。
做法:水果分別去皮,切成小塊,然后一起放在榨汁機(jī)里面進(jìn)行榨汁。
功效:早飯的時(shí)候來(lái)一杯,或者平時(shí)當(dāng)成飲料喝掉都是不錯(cuò)的選擇。在這個(gè)干燥的冬季,橙子梨子汁既能夠幫你清火去燥,還能夠幫你補(bǔ)充所需維生素C。
橙子榨汁——芒果橙子蘋果汁
原料:兩個(gè)芒果、半個(gè)橙子和一個(gè)蘋果。
做法:水果洗干凈以后分別去皮,然后切成小塊放到榨汁機(jī)里面,然后你可以根據(jù)自己的需求加入蜂蜜之類的調(diào)味。冬天多吃點(diǎn)橙子、蘋果之類的挺好的,但是冬天吃點(diǎn)水果比較冷,可以考慮榨汁喝。
橙子榨汁——橙子菠蘿混合汁
原料:兩個(gè)橙子,一小塊菠蘿,半個(gè)檸檬和半個(gè)蘋果。
做法:將菠蘿和蘋果去皮、去核、切成塊之后放在榨汁機(jī)里面進(jìn)行榨汁,然后將檸檬和橙子擠出汁,和剛剛榨好的果汁進(jìn)行攪拌,混合均勻就可以喝啦。
橙子榨汁——橙子胡蘿卜汁
原料:2個(gè)橙子,3個(gè)胡蘿卜
做法:橙子去皮,胡蘿卜擦洗干凈。放入榨汁機(jī)啟動(dòng)榨汁即可。
功效:它具有強(qiáng)效的抗氧化劑功效,胡蘿卜能夠平衡橙子中的酸。這道汁能夠起到清潔身體和提高身體能量的作用,可幫助身體炎癥的消除和促進(jìn)細(xì)胞的再生。
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