文 / 向日葵

 來源：正能量（ID:znL116）

歲月蹉跎，人世無常，當我們經經歷了人情冷暖，看透了世間百態(tài)，才慢慢明白過來，后半生，讓自己快樂，才是最重要的。

以前，我們總是小心翼翼的活著，為了家庭幸福，為了父母認可，為了迎合他人委屈自己，卻獨獨忘了好好善待自己。

我們總是習慣，過分在意他人，無視自己的內心真實感受，讓自己活的不快樂。

其實，人活在世間，心寬似海，才能快樂，大度能容，才能幸福。

有些事，何必在意，在意久了，必會心生怨懟。有些人，何必在意，在意多了，快樂就沒了。

記住了，人活著本不易，日子是過給自己看的，一定要讓自己開心起來。

01、關于健康

斯賓塞曾有言：良好的健康狀況和由之而來的愉快的情緒，是幸福的最好資金。

人活在世間，唯有健康平安地活著，才能照顧好家人，做家人永遠的依靠，更好地把握住自己的人生，才能永遠地擁有屬于自己幸福。

為了父母，為了孩子，更為了自己，請珍視你的健康，保重你的身體，不管工作多忙，都一定要注意勞逸結合，不要透支健康的身體。

不管生活壓力有多大，都別忘了善待自己的身體，因為健康若是沒了，一切都是零。

人活著，唯有擁有健康的身子，我們才有機會享受美好生活，健康的身體，才是我們這輩子最寶貴的財富。

若是在有生之年，健康的身體沒有了，人也會不開心，生活也會越過越不如意。

珍惜自己的身體，不透支健康，平安健康的活著，才是這輩子最大的幸福。

人生后半生，拼的是健康，只有懂得了勞逸結合，才能笑著走下去。

一個人若不愛惜自己的身體，一旦身體亮出紅燈，疾病纏身，最后不僅讓自己陷入絕境，還會給家庭帶來沉重負擔。

一定要謹記：常運動，鍛煉你的身體，讓自己身心健康，充滿活力，你的身體健康了，心情也會好；你的心情好了，生活也會越過越有盼頭。

有健康即有希望，有希望即有一切。

02、關于寬容

寬容是一種強大的力量。

它能化害為利，化敵為友，寬容往往能夠使對方從中吸取教訓，重新審視自己的行為。

人心不是靠力量可以征服的，但寬容大度可以感化一切心靈的堅冰。

相傳古代有位老禪師，一日晚在禪院里散步，突見墻角邊有一張椅子，他一看便知有位出家人違犯寺規(guī)越墻出去溜達了。

老禪師也不聲張，走到墻邊，移開椅子，就地而蹲。

少頃，果真有一小和尚翻墻，黑暗中踩著老禪師的背脊跳進了院子。

當他雙腳著地時，才發(fā)覺剛才踏的不是椅子，而是自己的師傅。

小和尚頓時驚慌失措，張口結舌，但出乎小和尚意料的是，師傅并沒有厲聲責備他。只是以平靜的語調說：“夜深天涼，快去多穿一件衣服?！?/span>

君子坦蕩蕩，寬容有時候是對別人最大的恩惠，一個小小的不經意的或者有意的寬容都能夠讓人得到幸福。

當你學會寬容了之后，心就快樂了，因為不僅是原諒了別人，也是放過了自己。

不再計較，不再怒火沖天，定能欣賞到生活別樣的風景，這何嘗不是一種美的享受。

寬容他人，最終福佑的是你自己。

寬容是一份修行，大度不計較，體諒懂包容，做好一個心寬大度的人。

懂得了寬容，才能學會看淡，只有真正看淡了，方能看開釋懷，只有釋懷了，人才能快樂幸福。

03、關于開心

人活一輩子，我們每個人生命的長度都是一樣的，但寬度卻是不同的，有的人有意義且開心的度過一生，而有的人碌碌無為頹廢一輩子。

其實，人活在世間，名利權勢皆是浮云一場，金錢財富也是一場空，無需太過較真，欲求不滿，讓自己活的不開心。

生活是自己的，攀比只會讓自己增添煩惱，無需攀比，過好自己的日子，走自己想走的路，如此甚好。

人生唯有自渡，在世間一切冷暖，他人無法感同身受，還是好好愛自己，讓自己快樂起來。

學會取悅自己，讓自己快樂的活著，轉瞬即逝的人生，我們能豁達樂觀，開心幸福過著，就是不負此生。

少一份計較，多一份寬心與體諒。

知足常樂，控制自己的欲望，不為了名利錢財而透支健康，好好善待自己。

人這一輩子，最重要的是開心幸福的活，活一個好心態(tài)，活一個健康的身體，活一個好心情！