我們一說五臟六腑，都會(huì)知道，五臟：肝心脾肺腎，六腑：膽，小腸，胃，大腸，膀胱。脾胃乃是我們的后天之本，脾胃好，身體才會(huì)健康。而除了肺以外，胃是另一個(gè)直通外部的重要部位。
任何外界的、體內(nèi)的邪氣，飲食的不規(guī)律，都會(huì)引起胃功能的不正常，如果胃長期處于亞健康，就會(huì)導(dǎo)致深層次的病變，比如食管癌、胃癌等等。
一般來說，早期的胃的不健康癥狀有，胃疼，胃酸，胃反流。那么針對(duì)這些癥狀，這里給出了自己簡(jiǎn)單處置的方法，這些方法非常有效，而且花費(fèi)低廉，基本上只要對(duì)癥，沒有什么副作用。
一 胃疼
胃疼的原因有許多，但大多數(shù)可以歸納為兩種：1.胃寒。2.肝氣犯胃。
胃寒可以是身體著涼，也可能是吃涼的食物過多，比如冷飲，冰鎮(zhèn)啤酒等等。我們都知道熱脹冷縮的道理，胃也是如此，當(dāng)胃受寒了，就會(huì)收縮，就會(huì)痙攣，就會(huì)疼痛。
肝氣犯胃，我們會(huì)有這樣的體會(huì)：當(dāng)我們生氣的時(shí)候，胃里就會(huì)脹，不想吃飯，兩邊肋下也會(huì)疼痛，串氣。從五行學(xué)說看，五臟相生相克，而肝恰恰就是克胃。我們知道，肝的功能之一就是疏通，當(dāng)肝有問題的時(shí)候，就會(huì)瘀滯，所有的通道就會(huì)堵塞，不通暢，不通則痛，就是這個(gè)道理。俗話說：胃痛不治肝，治了也不粘。說的是，你要想治胃痛而不治肝，治了也沒用，過幾天還會(huì)犯的，這叫治標(biāo)不治本。
最有效最簡(jiǎn)單的方法就是：香附+高良姜
香附
性味歸經(jīng)：辛、微苦、微甘，平。歸肝、脾、三焦經(jīng)。
功能主治：疏肝解郁，理氣寬中，調(diào)經(jīng)止痛。用于肝郁氣滯，胸脅脹痛，疝氣疼痛，乳房脹痛，脾胃氣滯，脘腹痞悶，脹滿疼痛，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)。
用法用量：6--10克
簡(jiǎn)單總結(jié)就是：疏肝、理氣、止痛。
高良姜
性味歸經(jīng)：味辛，性熱。歸脾、胃經(jīng)。
功能主治：溫胃止嘔，散寒止痛。用于脘腹冷痛，胃寒嘔吐，噯氣吞酸。
用法用量：3--6g。
禁忌：體虛者不宜單用。
簡(jiǎn)單總結(jié)就是：溫胃、散寒、止痛。
中藥店有中成藥：良附丸，這是清朝的方子，一般胃痛的病人用了此藥，可以服之立止，也就是說，吃了立馬胃就不痛了。
這個(gè)方子用對(duì)了可以治根。
良附湯
高良姜6克 香附15克煮水喝，
這是一天的量，急性胃痛，喝了很快就好。
二 胃堵
胃堵就是吃了東西下不去，總在胃里堵著，其原因是痰飲。吃的東西消化不了，就會(huì)變成垃圾，垃圾就會(huì)形成痰飲。我們知道，脾胃是生痰之源，而肺為儲(chǔ)痰之器。
這里給出的方子就是宋代的二陳湯。
陳皮+半夏
陳皮
性味歸經(jīng)：味苦、辛，性溫。歸肺、脾經(jīng)。
功能主治：理氣健脾，燥濕化痰。用于脘腹脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。
用法用量：3--10克
簡(jiǎn)單總結(jié)就是：化痰、和胃、行氣。
半夏
性味歸經(jīng)：味辛，性溫。歸脾、胃、肺經(jīng)。
功能主治：燥濕化痰，降逆止嘔，消痞散結(jié)。用于痰多咳喘，痰飲眩悸，風(fēng)痰眩暈，痰厥頭痛，嘔吐反胃，胸脘痞悶，梅核氣；生用外治癰腫痰核。
用法用量：3--9克。
禁忌：凡諸血證及自汗、渴者禁用。諸血證及口渴者禁用。孕婦忌之，用生姜?jiǎng)t無害。一切血證及陰虛燥咳、津傷口渴者忌服。
治療半夏中毒，用生姜搗汁服下，其毒解。
簡(jiǎn)單總結(jié)就是：化痰和胃，軟堅(jiān)散結(jié)，對(duì)于癌癥有一定的治療效果。
如果有：痰多、不想吃飯、咳嗽、胃里有水鳴等癥狀，可以服用二陳丸或加味二陳丸。
三 胃酸 燒心 反流性胃炎
黃連+吳茱萸=左金丸【金元四大家朱丹溪】
黃連
性味歸經(jīng)：苦，寒。入心、肝、膽、胃、大腸經(jīng)。
功能主治：清熱燥濕，瀉火解毒。1.用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)、胸中煩熱痞滿、舌苔黃膩，黃疸，以及腸胃濕熱留戀、嘔吐、瀉痢、痔瘡等癥。2.用于熱病高熱、口渴煩躁、甚至神昏譫語，心火亢盛、失眠、心煩、血熱妄行、吐血衄血，以及熱毒瘡瘍等癥。
吳茱萸
性味歸經(jīng)：辛、苦,熱。有小毒。歸肝、脾、胃經(jīng)。
功能主治：有散寒止痛，降逆止嘔，助陽止瀉的功效。用于厥陰頭痛，寒疝腹痛，寒濕腳氣，經(jīng)行腹痛，脘腹脹痛，嘔吐吞酸，五更泄瀉。
用法用量：2--5克。
禁忌：本品辛熱燥烈，易耗津氣動(dòng)火，故不宜多用、久服。陰虛有熱者忌用。孕婦慎用。
簡(jiǎn)單總結(jié)就是：溫胃止嘔，溫肝散寒，引火下行。
自己可以到藥店買來黃連和吳茱萸，如下：
黃連6克+吳茱萸1克，每日煎服，十天一個(gè)療程，可以治根。
養(yǎng)心為中心，鍛煉是基礎(chǔ)，任何食療、藥膳不過是點(diǎn)綴而已，千萬不可本末倒置！
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