中醫(yī)指出“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”，俗話說(shuō)“雪當(dāng)中有補(bǔ)，一年無(wú)寒”。轉(zhuǎn)入雪天之后，氣體當(dāng)中的寒冷水平以及濕度提高，氣溫適于補(bǔ)足。因此小編今天想說(shuō)的是，蒲公英和青柑之間會(huì)產(chǎn)生怎樣的火花？
蒲公英：蒲公英有藥物和食物的作用。你可以在田野或路上看到蒲公英的影子。而現(xiàn)在也有很多人喜歡喝蒲公英根水，其甘寒之味，入肝、入胃，其中含有豐富的多種營(yíng)養(yǎng)成分，有很好的益處。
隨著生活水準(zhǔn)的增加，其熬夜、長(zhǎng)坐、吸煙、酗酒、暴躁等不良現(xiàn)象極易導(dǎo)致機(jī)體免疫力以及代謝能力下降。蒲公英有著清熱解毒的功能，可驅(qū)除臟腑積聚的毒素，增強(qiáng)免疫力，起到驅(qū)除肝毒的效應(yīng)。它能改善和預(yù)防口干、口臭、失眠、多夢(mèng)、粉刺、內(nèi)分泌失調(diào)等由肝火旺盛引起的癥狀。
蒲公英不錯(cuò)，但不能喝太多。針對(duì)脾胃虛弱、陽(yáng)虛外寒的人來(lái)說(shuō)，蒲公英是寒性的。最好少喝，這樣容易引起腹瀉或咳嗽。這絕不適于公眾。
青柑具有保護(hù)心血管系統(tǒng)、提神醒腦、消積化滯、疏肝理氣的作用。它的屬性是微溫的。與蒲公英根聯(lián)合使用，能有效解決蒲公英的寒性問(wèn)題。這樣，陽(yáng)虛外寒脾胃虛弱的朋友如果用青柑蒲公英根泡水，就不會(huì)腹瀉或咳嗽，它更適合公眾。
把青柑蒲公英的根泡在水里有什么效果？一天一杯，這三個(gè)好處都屬于你。
1、排肝毒：蒲公英入肝、胃經(jīng)，具有清熱解毒、潤(rùn)腸排便的作用。青柑的性質(zhì)是溫暖的，進(jìn)入肝胃通道，對(duì)于長(zhǎng)期熬夜、暴躁、酗酒等不良習(xí)慣，導(dǎo)致肝火旺、肝毒素過(guò)度積聚等，具有促進(jìn)理氣解毒、溫胃養(yǎng)胃、清熱養(yǎng)肝的作用。
2、可以說(shuō)，乳腺疾病已經(jīng)成為現(xiàn)代女性無(wú)法一直回避的話題。毫不夸張地說(shuō)，“十女九增生”。雖然問(wèn)題不大，但往往很多人的飲食和工作休息都不規(guī)律，導(dǎo)致乳腺疾病。蒲公英價(jià)值受大多數(shù)人的重視，具有消炎解毒的作用，被稱為“主婦乳房癰腫乳毒”，將兩者結(jié)合在一起，從而可以預(yù)防和治療乳腺炎、乳腺增生等疾病的緩解和調(diào)節(jié)作用。
3、美容美白蒲公英具有清熱解毒的作用，適用于各種熱毒性疾病，青柑中含有的蛋白質(zhì)和微量元素具有美容美感功能；兩者合用可改善皮膚出現(xiàn)皮炎濕疹，排出體內(nèi)毒素，促進(jìn)人體新陳代謝，修復(fù)內(nèi)分泌紊亂等病癥，改善皮膚質(zhì)量，補(bǔ)氣養(yǎng)血，美容美感。
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