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4物是肝病的“死對頭”，每天換著吃，排出肝毒，肝病或不來擾！ 1.西紅柿，番茄中富含的營養(yǎng)成分，可以起到很好的養(yǎng)肝護肝的效果。對于肝不好的人而言，多吃番茄，可以促進肝臟中積累的毒素盡快排出，減輕肝臟的負擔，肝病或不來擾。

2.蒲公英茶，蒲公英茶是一種天然的健康養(yǎng)生茶飲，它有著很好的消炎殺菌的作用，還能有效的促進肝臟排毒，預防肝病的發(fā)生，讓肝病更加健康。

3.檸檬，檸檬是我們生活中比較常見的水果，我們都知道檸檬酸，所以，平時可以用檸檬泡水喝，檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁，有利于身體排毒。

4.南瓜，南瓜中富含豐富的維生素和果膠，能夠清理細菌和有害的物質，對我們的肝臟也是有好處的，而且增強肝細胞的再生能力。