導(dǎo)語:蒸雞蛋羹,不要只會(huì)加水蒸,做好4點(diǎn)小細(xì)節(jié),蒸蛋細(xì)膩滑嫩,好吃
蒸雞蛋羹,別管用冷水還是熱水蒸,掌握2個(gè)技巧,蒸蛋細(xì)膩滑嫩
雞蛋一直是很受歡迎的一種食材,幾乎每天都要用到,因?yàn)樗龇ǘ鄻佑趾?jiǎn)單,而且營養(yǎng)價(jià)值極高,老少皆宜。說到雞蛋的做法,花樣非常多,可以單獨(dú)做吃的,也可以當(dāng)輔助材料,比如茶葉蛋、蛋餃、煎蛋等一看就是雞蛋做的,鮮香味美,再比如早餐餅、炸蘿卜丸子、炸魚、面包、面條、油條等,雖然看不到雞蛋,但少了雞蛋卻不行,影響口感,雞蛋太重要了,家庭必備食材。
不過從營養(yǎng)角度來說,想充分吸收利用雞蛋,還是做水煮蛋、煮荷包蛋、蒸雞蛋羹最好,這些做法營養(yǎng)流失少,其中蒸雞蛋羹最招人喜歡,不僅口感嫩滑,還比較有味道,人人都好接受。那么怎么做才能做出又好看又好吃的蒸雞蛋羹呢?
說到蒸雞蛋羹,很多人都會(huì)說很簡(jiǎn)單,加水上鍋蒸就可以了,話說得沒錯(cuò),但只會(huì)加水蒸,做出的蒸蛋又難看又難吃。
只會(huì)加水蒸,要么蒸蛋有蜂窩、要么口感很老、要么不成形,而想要蒸出好吃的雞蛋羹,需要掌握技巧,還要注意一些細(xì)節(jié),蒸雞蛋羹,不要只會(huì)加水蒸,做好4點(diǎn)小細(xì)節(jié),蒸蛋細(xì)膩滑嫩,好吃!別管用冷水還是熱水蒸,掌握2個(gè)技巧,蒸蛋細(xì)膩滑嫩。
下面我來給大家分享一下蒸雞蛋羹的詳細(xì)做法,按照這個(gè)方法去做,雞蛋羹看著就有食欲,從表面到內(nèi)部都十分滑嫩,跟嫩豆腐似的,那么常做不好的朋友不妨來一起做,保準(zhǔn)今后回回做成功,讓孩子愛上吃雞蛋。
蒸雞蛋羹的做法步驟:
準(zhǔn)備好新鮮雞蛋,不管雞蛋怎么做的吃,都要在雞蛋新鮮的基礎(chǔ)上,建議大家買雞蛋時(shí)輕輕晃動(dòng)幾下,沒有一點(diǎn)響動(dòng)的就是好雞蛋,而且一次不要買太多,帶回家后要小頭朝下放。
雞蛋打進(jìn)碗內(nèi),隨意幾個(gè)都行,根據(jù)自己的需求來定。
加入一點(diǎn)點(diǎn)食鹽,增加底味,這樣做好吃起來不腥,但不要放太多,比如平常做菜放鹽量的一半。
用筷子攪拌,注意了要多攪拌一會(huì)兒,來來回回?cái)嚢钄?shù)次,用筷子去挑雞蛋液看看,像水一樣就可以了。
然后加入適量水,天氣暖和的情況下用常溫水就好,如果天氣太冷,用溫水最好,不過溫度不要太高,有一點(diǎn)點(diǎn)溫度就行,用溫水做出來的蒸蛋更細(xì)膩滑嫩。
再次用筷子攪拌,充分?jǐn)嚢杈鶆颍瑥?qiáng)調(diào)一下雞蛋打進(jìn)碗里后不要著急加水,而是要先打成雞蛋液再加水。
攪拌好后,用勺子將表面的泡沫撇掉,再將蛋液倒進(jìn)耐高溫的碗內(nèi)。也可以用漏網(wǎng)過濾,將泡沫和底部的渣子去掉,將蛋液過濾進(jìn)蒸碗內(nèi),這兩種做法的目的都是讓蒸好的蛋羹變得細(xì)嫩無蜂窩。
蒸鍋內(nèi)加水,將蒸碗放進(jìn)蒸屜,給蒸鍋上蓋一個(gè)盤子,再蓋上蒸鍋鍋蓋,開大火蒸上汽,再調(diào)小火蒸八分鐘。
或者蒸鍋內(nèi)加水,先大火煮開,再將蒸碗放進(jìn)蒸屜,同樣蓋一個(gè)盤子,蓋上鍋蓋,調(diào)中火蒸八分鐘,關(guān)火后燜三分鐘。
這樣蒸雞蛋羹就做好了。從最后的步驟看出,蒸雞蛋羹用冷水上鍋蒸或者熱水上鍋蒸都可以,都能蒸出不錯(cuò)的口感,而想要蒸好雞蛋羹,關(guān)鍵在于前面的步驟,所以大家今后別再糾結(jié)用冷水還是熱水了,我個(gè)人認(rèn)為這不是重點(diǎn)。
看看注意的4個(gè)細(xì)節(jié):
1、雞蛋要用新鮮的,這樣蒸出來沒腥味,口感好;2、雞蛋要充分打散,加水后也要充分打散;3、給蛋液加水不能太多也不能太少,最好加1.3到1.5倍的水;4、蒸雞蛋羹要注意火候,冷水上鍋蒸要先大火再小火,開水上鍋蒸要中火再關(guān)火燜。
再看看2個(gè)技巧:
1)有人做的雞蛋羹總有蜂窩,那么可以試試這個(gè)技巧,蛋液撇去泡沫,再倒進(jìn)另一個(gè)碗里,把底部的渣子去掉,或者用濾網(wǎng)過濾,這樣做出來就不會(huì)有蜂窩了,每一口都細(xì)嫩光滑;
2)蒸雞蛋羹時(shí),不要著急蓋鍋蓋,要先給蒸碗蓋一個(gè)盤子,防止水滴掉落進(jìn)蒸蛋內(nèi),蓋一個(gè)盤子,蒸好后表面很光滑,一個(gè)凹陷也沒有。
另外想要蒸雞蛋羹更營養(yǎng)和口感更豐富,可以添加其它食材一起蒸,最佳搭配有西藍(lán)花、蝦仁、秋葵,如果用西藍(lán)花,可以切成碎末放進(jìn)蛋液內(nèi)一起蒸,也可以蛋液蒸凝固后再放西藍(lán)花蒸,可以試試。
蒸好之后,別放了放兩個(gè)料,分別是生抽和香油,增香增味,吃起來更美味。
聯(lián)系客服