在我們的社會生活中,會遇到各種各樣的人。其中,有一部分人的性格和行為模式極為反常,與社會主流價值觀大相徑庭。
這些人往往會對他人和社會造成危害,我們一定要提高警惕,遇到這類人要及時遠離。今天,我就來談?wù)勗谏鐣钪行枰璧膬煞N性格類型:邊緣性人格和被動攻擊性人格。
邊緣性人格障礙是一種情緒調(diào)節(jié)障礙,常有以下幾個特征。
情緒極不穩(wěn)定。邊緣性人格者的情緒起伏劇烈,一會高興一會難過,完全按照自己內(nèi)心的感受走,難以自我調(diào)節(jié)。稍有不順心的小事就可能引發(fā)情緒爆發(fā),大喜大悲來得快去得也快。
人際關(guān)系緊張。他們?nèi)菀桩a(chǎn)生強烈的依戀情結(jié),但依戀對象一有變化就會情緒失控。他們無法承受隔閡和沖突,常以極端的方式解決問題,比如暴怒或自殘。
他們的關(guān)系維持時間短,朋友不固定。
自我形象扭曲。邊緣性人格者對自我認知混亂,自我價值感不穩(wěn)定。一會覺得自己一無是處,一會又覺得自己無所不能。他們的自我認同感很差,行為也難以一致。
行為沖動。這類人做事前后矛盾,今天說的和昨天說的完全相反。
他們行為沖動,難以考慮后果,容易因沖動做出危險的事,比如暴飲暴食、亂花錢、濫交等。
思維模式極端。邊緣性人格者看問題非黑即白,中間沒有灰色地帶。他們的思維模式帶有明顯的分割態(tài)度,要么視你為惡,要么視你為善,完全不存在中間立場。
邊緣性人格是如何形成的呢?
首要的是遺傳因素,研究發(fā)現(xiàn)邊緣性人格障礙患者的一級親屬中也較多存在類似問題,提示其與遺傳基因有關(guān)。
其次是大腦結(jié)構(gòu)及神經(jīng)化學(xué)異常,通過影像學(xué)研究發(fā)現(xiàn)邊緣性人格障礙患者的前額葉皮層、邊緣系統(tǒng)功能存在問題,導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)困難。
童年不良經(jīng)歷也會導(dǎo)致邊緣性人格,如受虐待、缺乏父母關(guān)愛等,可能導(dǎo)致依戀關(guān)系形成困難,進而對人際關(guān)系產(chǎn)生不信任,出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定。
最后是認知扭曲,邊緣性人格障礙患者對自己和他人的認知存在失衡,如對親密關(guān)系持極端看法,對自己價值判斷失調(diào)等。
被動攻擊型人格障礙表現(xiàn)為被動抵抗,借助被動的方式表達敵意。
這類人不會直接與人對抗,而是以消極怠工的方式表達不滿。他們的特征如下。
抱怨性格。被動攻擊者喜歡抱怨,認為別人都欠他們,沒有把自己當(dāng)回事。即使生活條件不錯,他們也會抱怨環(huán)境糟糕、別人看不起自己。
做事不盡力。被動攻擊者在工作中總是懶散消極,做事做一半就不做了,或者故意做得不夠好。他們的工作效率很低,給團隊帶來不利影響。
言行不一致。這類人說一套做一套,口頭上答應(yīng)了事情,行動上卻拖延推脫,讓人捉摸不透。你無法相信他們的言論。
怨天尤人。他們經(jīng)常怨天尤人,認為自己的遭遇都是被動的,都是別人或環(huán)境導(dǎo)致的。即使自己明顯有錯,也會強詞奪理。
逃避責(zé)任。被動攻擊者不承擔(dān)責(zé)任,遇到問題總是找各種借口推脫。他們的態(tài)度常常是:我沒有錯,這不是我的責(zé)任。
被動攻擊性人格又是如何形成的呢?
被動攻擊性人格形成的原因通常與童年不良的養(yǎng)育環(huán)境有關(guān)。典型的家庭背景是:父母過于嚴厲,經(jīng)常體罰或言語侮辱孩子,但又不給予足夠的關(guān)愛;或者父母之間存在暴力,孩子目睹了許多負面情緒但得不到釋放。
這導(dǎo)致孩子內(nèi)心積累了大量怨恨,但又不敢公開表達,只能采用消極的方式發(fā)泄,如故意拖延、忘記任務(wù)等被動抵抗。
長大后,這些人依然存在被父母傷害的情結(jié),但又無法面對父母,只能將怨恨轉(zhuǎn)嫁到其他人身上。他們的社交關(guān)系較差,容易誤解他人的好意;工作中也難以與人合作。
綜上所述,邊緣性人格和被動攻擊性人格都是社會生活中需要警惕的兩種人格類型。
這兩類人對他人和社會都會帶來危害,我們要提高認知,遇到這類人要及時遠離,切忌與他們建立太深的關(guān)系。
我們還要多觀察一個人的言行,判斷他是否具有以上人格特征,從而決定與之交往的深度。
學(xué)會識人必先識己,我們要不斷提高自己的心理素質(zhì),才能更好地處理各種社會關(guān)系,避免受到傷害。
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