在教育孩子的過程中，家長們總有一份煩惱是因?yàn)楹⒆訉Ｗ⒘Σ粔?，他們總是能在做一件事的時候突然想起來另一件事，于是心思又跑到了別的地方。

尤其是孩子在3歲左右的時候，大腦正處于快速發(fā)育期，這時孩子大大腦發(fā)育到了成年人大腦的70%左右。所以，孩子不能夠抑制自己興奮的情緒，因此，孩子的注意力不夠集中，在做一件事的時候往往很容易的就被另一件事吸引過去了。

在一項(xiàng)最新的研究當(dāng)中，幼兒使用手機(jī)的比率占到了80%，可是家長們或許還不知道，平時常用的哄娃神器——看電視、玩手機(jī)等，會在無形中破壞孩子的專注力。

耶魯大學(xué)用科學(xué)的研究，也說明看電視和不看電視的孩子，差距很大。

讓孩子看電視還是不看電視？來自耶魯大學(xué)的研究，值得父母一看

每個人大腦里都有阿法波和貝塔波兩種腦電波，其一是與人睡眠有關(guān)的，其二是與人的專注力、思考力有關(guān)的。當(dāng)孩子在看電視的時候，大腦中的阿法波就會非常活躍，這會對貝塔波造成壓制，所以孩子的注意力和思考力會明顯下降。

耶魯大學(xué)的辛格教授對兒童發(fā)育做了非常深刻的研究，他用研究向大家建議，在孩子沒有養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和好的閱讀習(xí)慣之前，最好不要讓孩子看電視。

那么，家長如何有效的提高孩子的專注力？

1、讓孩子積極思考

當(dāng)孩子陷入自己的思考時，就會減少外界對她的干擾，經(jīng)常能夠自己思考的孩子，不但專注力會提高，大腦的思維能力也會加強(qiáng)。

如果孩子年紀(jì)較小，家長可以引導(dǎo)孩子積極思考，例如在給孩子講故事的時候，家長們不要“死板”的做閱讀，配上豐富的表情，引導(dǎo)孩子對故事的人物、場景的想象，來提高孩子的專注力和思考力，所以，在家長給孩子講故事的時候，一定要與孩子互動，這樣我們才會達(dá)成提升孩子專注力和思考力的目的。

2、引導(dǎo)孩子多讀書

在讀書的過程，也是孩子心神聚集的過程，尤其是當(dāng)孩子完全被書中內(nèi)容所吸引時，常常會有忘我的狀態(tài)，培養(yǎng)孩子的專注力。若是家長有時間，也可以和孩子進(jìn)行親子閱讀。

2010年，日本的兒童學(xué)專家Shohei Ohgi和同事曾經(jīng)就親子閱讀對孩子的影響進(jìn)行過一項(xiàng)研究，研究結(jié)果表明，親子共同進(jìn)行閱讀時，孩子大腦的前額葉部位得到刺激。

擁有親子閱讀習(xí)慣的孩子，共情能力和語言表達(dá)能力都會比其他同齡孩子表現(xiàn)得更好。

而且，在閱讀完以后，要讓孩子做總結(jié)閱讀，孩子在總結(jié)的過程中，也伴隨著記憶和思考，這給你總結(jié)的過程中，也專注于告訴你是什么結(jié)果。這也鍛煉了孩子的語言表達(dá)能力、語言組織能力和分析能力。

3-6歲是孩子智力發(fā)育的最佳時期，也是進(jìn)行親子閱讀最高效、最有質(zhì)量的時期，家長們一定要抓住這段時間，陪伴孩子做親子閱讀。

讓閱讀代替電子設(shè)備，更好的陪伴孩子吧

兒童若長期沉迷于電腦和手機(jī)，不但會影響孩子的視力，也會妨礙大腦的發(fā)展。

為了避免孩子沉迷手機(jī)，我在教育孩子時，專門挑了一本讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)、電視的繪本——《學(xué)會自己做》。全書一共有8冊，每一冊都通過一個小故事，將大道理賦予小故事中，讓孩子在讀完一個故事的同時，也能知道什么事該做什么事不該做。

例如《離我遠(yuǎn)點(diǎn)，電視和手機(jī)》專門針對孩子沉迷電視這個問題。用孩子更容易明白的故事，讓孩子懂得長時間玩手機(jī)、看電視的危害，不用講大道理，哄孩子甚至使用暴力，孩子就會心甘情愿的放下手機(jī)、遠(yuǎn)離電視。

除了防止孩子沉迷之外，《習(xí)慣自己睡覺》、《適應(yīng)集體生活》等鍛煉孩子的獨(dú)立能力和表達(dá)能力，讓孩子接觸現(xiàn)實(shí)生活，遠(yuǎn)離手機(jī)和電視等虛擬世界。

書中的選題特別貼近兒童生活，都是孩子熟悉的生活中每天都在發(fā)生的事。容易在孩子和家中中間引起共鳴，生動的圖畫也拉近了孩子與這套書之間的距離。

除此之外，繪本還采用中英雙語印制，書中的單詞和句子都比較通俗和簡短，也十分適合作為孩子的英語啟蒙繪本。

8冊書僅售46.8元，一冊書也只是5塊錢左右，僅僅是孩子一袋小零食的價格，卻能無形中塑造孩子的性格，培養(yǎng)孩子的習(xí)慣，家長們一定不能錯過！

【一點(diǎn)閱讀小建議】

1.家長和孩子閱讀繪本過程中要引導(dǎo)孩子理解故事內(nèi)容。

2.家長和孩子分段讀故事，鼓勵孩子說一說故事中的主人公做了什么事？有什么樣的危害？

3.引導(dǎo)孩子能主動觀察圖片內(nèi)容，根據(jù)圖片大膽想象,表達(dá)自己的意見，并能續(xù)編故事。

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