干煸香辣帶魚
所需食材:帶魚2條、干紅辣椒8個、花椒粒1小匙、蒜2瓣、香蔥2根、姜少許、干淀粉適量、生抽1勺、糖1/2勺、鹽適量、料酒1大勺、熟白芝麻少許、胡椒粉少許。
做法:
1、帶魚洗凈切段,放入少許鹽、料酒、胡椒粉腌制20分鐘左右。
2、干紅辣椒、香蔥切成段,姜、蒜切片。
3、帶魚兩面拍上少許干淀粉。
4、放入鍋中中火煎至兩面金黃成熟,倒出備用。
5、鍋留底油,放入干紅辣椒、花椒粒、姜、蒜片小火炒香。
6、倒入料酒、生抽炒香。
7、放入煎好的帶魚,加入少許鹽、糖炒勻。
8、最后放入熟白芝麻、香蔥段炒勻即可。
干煸辣子雞
所需食材:仔雞半只、干辣椒30克、花椒一小撮、料酒10克、蔥15克、姜15克、蒜15克、生抽適量、鹽適量、糖適量、老抽適量、味精2克。
做法:
1、半只雞洗凈,將雞控凈水分,剁成兩厘米見方的塊。
2、放料酒、生抽 老抽 鹽攪拌腌制10分鐘。
3、坐鍋入油,燒至七、八成熱下雞塊中火炸制。
4、炸至雞塊剛熟,呈金黃色時撈出。
5、另起一鍋坐火上,燒熱后放入干辣子、花椒粒,用小火煸出香味。再放蔥 姜 蒜。
6、下炸好的雞塊中小火炒勻,放糖、鹽。
7、放味精,顛翻炒勻即成。
干煸兔丁
所需食材:兔肉適量、三生川干辣椒適量、三生川農(nóng)家花椒適量、老抽適量、白糖適量、食鹽適量、大蒜適量、姜適量、大蔥適量、料酒適量、胡椒粉適量、花椒粉適量、雞精適量、淀粉適量、白芝麻適量。
做法:
1、大蒜、姜剁碎,大蔥、干辣椒切段,兔肉洗干凈切成小??;
2、兔丁放入碗里加少許老抽,少許白糖,鹽,料酒,胡椒粉抓勻腌制30分鐘;
3、撒入少許淀粉抓勻;
4、鍋中加油燒熱,倒入兔丁,中火炸金黃撈出控油備用;
5、鍋中留底油下姜蒜,三生川干辣椒,三生川農(nóng)家花椒小火炒出香味;
6、倒入兔丁大火翻炒均勻;
7、調(diào)入雞精和花椒粉迅速翻炒均勻,最后撒上白芝麻和蔥段翻炒均勻即可!
干煸黃豆芽
所需食材:黃豆芽適量、精鹽適量、油適量、干紅椒適量、生姜適量、醬油適量、花椒適量。
做法
1、黃豆芽洗凈,干紅椒切段、生姜切小片。
2、鍋里油熱后放入干紅椒段、生姜片、花椒爆香。
3、倒入黃豆芽,大火翻炒。
4、加少許精鹽。
5、倒入1/2湯匙醬油,大火煸炒至沒有水汽即可。
干煸魷魚
所需食材:魷魚、面粉、雞蛋、芹菜、蒜片、干辣椒、花椒、香酥椒、孜然、料酒、鹽
做法:
1、新鮮魷魚洗凈,去掉內(nèi)臟,去骨去牙后,橫切成圈,魷魚頭切開;
2、面粉加雞蛋、清水適量,和成面糊;將切好的魷魚圈蘸上面糊;
3、鍋內(nèi)加油,燒至七八成時,將蘸上面糊的魷魚圈下鍋炸上色,魷魚保持在六七成熟即可,并將所有炸好的魷魚盛盤備用;
4、另起鍋,加油燒熱,下花椒、干辣椒絲、蒜片以及適量的料酒、鹽爆香后,將芹菜和炸至六七成熟的魷魚一并下鍋翻炒;
5、待芹菜脫生后即可關火,同時加入孜然粒、香酥椒、味精攪拌均勻。
干煸花菜
所需食材:菜花1棵、五花肉100克、食鹽2茶匙、醬油2湯匙、蒜3瓣、干辣椒3個、料酒1湯匙、小蔥2根、植物油1湯匙、白糖1茶匙、孜然1小把。
做法:
1、散菜花用手掰成小朵,把掰好的菜花先用清水洗兩遍,再用鹽水泡10分鐘,最后用流動的清水再沖洗一遍,瀝干多余的水備用;
2、帶皮的五花肉切成薄片,在鍋里倒少量的油,將五花肉煸炒2-3分鐘,把肥膘里的油炒出來;
3、肉炒干后下入用剪子剪斷的干辣椒段和蒜片一起翻炒,把控干水的菜花倒入鍋中,翻炒1分鐘左右;
4、先烹入醬油翻炒均勻后再烹入料酒和少許白糖。菜花入味上色后倒入青蔥段再炒半分鐘,最后將靈魂孜然粒加入,大功告成了。
干煸椒鹽排骨
所需食堂:豬小排600克、蔥2段、姜1塊、干辣椒3個、料酒20毫升、植物油200毫升、白糖8克、椒鹽4克、食鹽2克
做法:
1、豬小排洗凈切小段,加入料酒、鹽和姜片抓勻腌30分鐘;
2、鍋入油燒至6成熱,下入排骨炸至金黃色撈出,瀝干油備用;
3、鍋留底油,放入蔥花、姜片和干辣椒爆香;
4、放入炸好的排骨翻炒,放入少量鹽,糖翻炒均勻,出鍋前撒入椒鹽即可。
干煸雞
所需食材:雞肉400克 干辣椒4個 蔥1棵 姜5片 花椒適量 鹽1茶匙 糖適量 生抽1勺 老抽半勺 料酒1勺 香蔥1棵 白芝麻適量花生油200克
做法:
1、雞肉清水泡一會,沖洗干凈。
2、瀝干水放盆內(nèi)加半茶匙鹽和料酒拌勻腌半小時。
3、鍋內(nèi)放花生油燒五成熱下雞塊炸至金黃,撈出瀝油待用。
4、大蔥切段,姜切片,辣椒掰斷,喜歡辣可切碎。
5、另取不粘鍋,放入一勺油,放姜、辣椒和花椒煸出香味。
6、轉(zhuǎn)小火,放入炸好的雞塊。
7、加約半茶匙白糖,翻炒5分鐘。
8、加入蔥段翻炒至變軟。
9、倒入生抽、老抽,加一茶匙鹽,翻勻,看情況加點熱水防止糊鍋,可分次加,但不要加多。
10、煸約10分鐘,雞塊入味,盛出,只要雞塊,其他料丟棄,撒點香蔥末和熟芝麻。
干煸桃仁鴨
所需食材:鴨肉丁200克 荸薺丁80克 熟核桃仁40克 紅椒丁40克 青椒丁20克 蔥丁15克 姜片5克 鮮醬油10克 蠔油20克 紹酒15克 黑胡椒碎1克 烹調(diào)油少許
做法:
1、炒勺上火燒熱,鍋中放少許底油煸炒鴨丁,煸出油后潷出然后放入蔥姜煸香。
2、烹入少許紹酒,再烹入少許醬油炒勻,倒入適量蠔油炒勻。
3、撒入少許黑胡椒碎稍事煸炒,然后倒入所有配料用旺火炒勻,出鍋時撒入熟核桃仁翻炒兩下便可碼盤。
泡豇豆干煸排骨
所需食材:排骨500克,泡豇豆100克,干辣椒節(jié)8克,姜一塊,蔥半根,花椒粉適量,五香粉適量,芝麻油半勺,生抽1勺,鹽1勺。
做法:
1、泡豇豆切成小段。
2、排骨洗凈濾干水份,加入腌料拌勻腌制1小時左右。
3、將腌碼入味的排骨放鍋里蒸制,水開后蒸40分鐘左右。
4、鍋里倒適量的油,將蒸熟的排骨過油炸成淺黃色待用。
5、起凈鍋入油,熱后放入干辣椒節(jié),大蔥末、姜末,然后倒入泡豇豆翻炒。
6、炒好的泡豇豆放一半在碗底,再將油炸后的排骨入鍋。
7、迅速調(diào)入花椒粉,五香粉等起鍋即可裝盤。
所需食材:鮮香菇250克、青二荊條辣椒節(jié)50克、鹽、白糖、味精、香油、色拉油各適量
做法:
1.把香菇切成片,投入七成熱的色拉油鍋里炸至干香時,倒出來瀝油。
2.鍋留底油,下青二荊條辣椒節(jié)煸熟以后,倒入香菇片并加鹽、白糖和味精調(diào)味,最后淋少許的香油炒勻了即成。
干煸冬筍
所需食材:冬筍200克,肉餡80克,芽菜15克,熟菜籽油500克(耗30克),蔥花15克,姜粒8克,鹽4克,香油2克,辣椒節(jié)10克,味精6克
做法:
1、冬筍洗凈,切成細條;豬肉洗凈,切成綠豆般的粒;芽菜切成末備用。
2、凈鍋置旺火上,入油燒至六成熱時,放入冬筍條炸至呈鴨黃色,潷去炸油,隨即入肉末,改用中火煸炒酥香,調(diào)入芽菜末,辣椒、姜末同炒出味。
3、待冬筍表層起皺時,放入食鹽略炒,起鍋放味精,淋香油即可。
干煸肥腸
所需食材:肥腸,洋蔥、柿子椒、蔥、姜、老抽、生抽、白酒、蒜、八角、桂皮、香葉、白糖、食鹽、干辣椒。
做法:
1、肥腸入鍋,加老抽、生抽、水、少許白酒、蔥姜蒜、八角、桂皮、香葉、鹽、白糖,鹵煮40-60分鐘。
2、鹵過的肥腸用一根筷子能戳進去就差不多了,撈出。
3、鹵好的肥腸切塊,放入鍋中,不加油小火干煸。
特點:煸肥腸,不焦不糊,口感筋韌,麻辣干香爽脆,色澤深紅。
所需食材:牛柳300克,芹菜150克,干海椒8克,花椒粉5克,生姜3克,豆瓣茸6克,鹽1克,味精4克,香油2克,白糖1克,熟菜籽油50克
做法:
1、牛肉切成二粗絲,加鹽少量碼味,芹菜切成一寸長的段,干海椒剪成絲,姜切成絲。
2、鍋至中火上,下牛肉絲,煸至干香下干海椒絲、花椒、姜絲炒香出味,下入芹菜,調(diào)入鹽、味精、白糖、炒勻即可。
干煸土鱔魚
所需食堂:治凈的土鱔魚段300克,干辣椒節(jié)50克,泡豇豆節(jié)50克,青椒節(jié)30克,芹菜節(jié)30克,大蒜15克,香辣醬、豆瓣醬、泡椒碎、姜片、蔥節(jié)、花椒、鹽、料酒、白糖、味精、花椒油、香油、色拉油各適量
制法:
1、把土鱔魚段入油鍋炸至外表略酥,倒出瀝油。
2、鍋放油,先下干辣椒節(jié)、花椒、姜片、蔥節(jié)、大蒜、香辣醬、豆瓣醬、泡椒碎和泡豇豆節(jié)炒香,再倒入鱔段一同煸炒,加鹽、料酒、白糖、味精炒入味,再加青椒節(jié)、芹菜節(jié)并淋花椒油和香油炒勻,起鍋裝盤成菜。
干煸杏鮑菇
所需食材:杏鮑菇兩個,300克;辣椒碎10克、花椒30顆;大頭菜一個100克,花椒和辣椒適量
做法:
1、大頭菜切絲,杏鮑菇洗凈擦干水分,用手撕成細絲。難以抵擋的干煸香味
2、鍋里放少許油,這樣才容易起鍋吧(金黃),杏鮑菇先放下去炒。
3、不用放水,杏鮑菇水分多,自己會出水,還要把水分炒干呢
4、把水分炒干,到表面金黃難
5、放辣椒碎和花椒,炒到辣椒微微有點糊,也就是金黃酥脆了,放點鹽炒勻。
6、然后把大頭菜加進去,再灑點芝麻,繼續(xù)炒一兩分鐘。起鍋以前,放點味精,滴幾滴香油,翻勻即可。
7、大頭菜下去后,如果你發(fā)現(xiàn)比較干,可以加點油
8、裝盤,好吃的下飯菜
干煸手撕包菜
所需食材:卷心菜500克 花生油適量 食鹽2勺 姜少許 花椒1適量 干辣椒適量 生抽2勺 米醋半勺
做法:
1、包菜洗凈后撕成大片,瀝干水分。
2、姜切片。干辣椒切段,去籽。
3、鍋內(nèi)放油,五成熱時放入花椒,姜片,炒出香味后撈出。
4、待油燒得極熱后,放入包菜,快速翻炒均勻。放入干辣椒,撒鹽和米醋。
5、翻炒至菜葉縮水后加入生抽,炒干后關火,裝上即可。
干煸四季豆
所需食材:四季豆300克 生抽1湯匙 料酒1/2湯匙 干辣椒8個 花椒15粒 姜1片 食鹽1茶匙 白糖1/2茶匙 植物油4湯匙
做法:
1.四季豆洗凈摘掉兩頭的老筋,摘成兩段
2.干紅辣椒切成小段,鍋中倒入比平時炒菜多一些的植物油,燒熱后放入四季豆,煸炒至表皮起褶皺四季豆熟透后撈出
4.鍋留底油,將料酒和干辣椒花和姜片放入爆香,倒入四季豆,調(diào)入生抽、鹽、糖拌炒均勻即可起鍋。
干煸土豆條
所需食材:土豆3個 姜2片 干辣椒1把 植物油適量 食鹽1茶匙 花椒粉2茶匙 辣椒粉2茶匙
做法:
1、土豆洗凈,削皮,先切厚片。
2、再切成均勻大小的條狀,用清水反復沖洗幾遍,去除淀粉。
3、加入少許的細鹽,顛簸幾下使其混合均勻。
4、靜置1小時左右,土豆條會變軟出水,然后控干水份,平底鍋抹層油,將土豆條平鋪。
5、中小火煎制,中途翻動幾次至表面微焦變硬,即可。
6、這次干煸土豆條,我用的是炸,油鍋中撈出控油。
7、準備好干辣椒段、姜切好,鍋中放少許植物油,先煸香干辣椒段和姜。
8、倒入土豆條煸炒一會兒,最后調(diào)入花椒粉、辣椒粉,拌勻即可。
干煸藕條
所需食材:蓮藕、芹菜絲、 味精、 鹽、 植物油、花椒、姜絲、辣椒絲、白芝麻。
做法:
1、蓮藕去皮洗凈,切絲
2、放在水中泡一下
3、瀝干水分,滾勻干淀粉
4、炒鍋入油,燒至七成熱,下入藕絲
5、炸至金黃,撈出控油
6、煸炒出香味,加入切好的芹菜絲,倒出
7、炒鍋內(nèi)留少許底油,調(diào)入鹽、花椒、姜絲、辣椒絲煸香炒
8、放入炸好的藕絲一起翻炒
9、加入適量的鹽味精,胡椒等調(diào)味料一起翻炒,最后加入白芝麻撒在上面,即可出鍋
干煸茶樹菇
所需食材:茶樹菇200克、八角1顆、老抽1/2湯匙、食鹽1/2茶匙、白糖1/2茶匙、料酒1/2茶匙、干辣椒1小把、花生油2湯匙。
做法:
1、干辣椒椒剪成小段,茶樹菇洗凈用淡鹽水泡10分鐘再用清水沖洗干凈。
2、鍋內(nèi)放油,放入小紅辣椒煸炒出香味。
3、放入洗凈去蒂的茶樹菇。
4、煸炒茶樹菇,直至茶樹菇變蔫,倒入老抽,料酒、鹽和一點白糖。
5、繼續(xù)煸炒至茶樹菇收汁,全部吸入到茶樹菇內(nèi)盛出即可。
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