2019-06-10 00:24
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一、個人體會:在最初學打長膠時，為追求長膠的怪異性，直接上手的就是長膠單膠皮，最先接觸的長膠技術(shù)是以磕、拱、擋為主的近臺防守技術(shù)。個人體會在使用七夾純木底板配底皮稍厚、顆粒較軟的標準高度長膠做磕、拱、擋動作時非常適合，板型、力量容易掌控，手感清晰。
二、實戰(zhàn)心得:在與業(yè)余中、下水平球友的對戰(zhàn)中，長膠單膠皮磕、拱、擋等技術(shù)的回球下沉、漂晃不走、反旋轉(zhuǎn)等足已讓對手不適應;但在與中、高水平球友的對戰(zhàn)中，對手近網(wǎng)輕球的轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)、底線長球的加轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)，正反手位的大角度調(diào)動等，長膠單膠在防守上已很難應對;如遇業(yè)余高手，發(fā)球打出旋轉(zhuǎn)與落點變化，接發(fā)球主動變上旋，相持迎前拉沖反手位、高吊弧圈打出落點等對付長膠的有效手段，長膠單膠皮基本上毫無招架能力。
三、分析原因:
第一、長膠單膠皮更適合做臺內(nèi)磕拱擋這類的直線技術(shù)，但不適合彈撥拉帶這類的弧線技術(shù)。原因就是沒有海綿吃不住球，不能制造弧線。沒有彈撥拉帶這些弧線進攻技術(shù)，反手位不能攻的弱點很容易就讓人抓住了。
第二、長膠單膠皮只適合做臺內(nèi)做磕拱擋，不能退臺。單膠皮是不能退臺的，如果對手利用各種手段把你打退臺了，你只剩下唯一的一個長膠技術(shù)了--削，單膠皮沒有海綿，削球太難了。即使你打死也不退臺，單膠皮在頂大板或防高吊上的穩(wěn)定性也不夠好。
第三、長膠單膠皮打不出速度。盡管我可以做出大力磕拱的技術(shù)動作，讓膠粒完全倒伏，但沒有海綿，單膠皮的回球速度也是無法同海綿膠相比，這一點打過生膠的朋友會同意我的看法，很多人選擇1.9的海綿而不選1.7的寧可損失回球的下沉感，也要打出速度。會打長膠的業(yè)余高手在攻拉相對較慢的磕拱回球時，只要注意迎前(克服球的下沉)，即便是在反手位，他也有充分的時間側(cè)身爆沖或高吊。
四、解決辦法:
第一、選擇海綿膠，提高防守能力。放棄單膠皮是一種無奈的選擇，單膠皮的磕拱擋技術(shù)在威脅上遠大于海綿膠，同時更能充分體現(xiàn)長膠的怪異性能。但在防守的適應性上海綿膠遠大于單膠皮，隨著你自身水平的提高，你選擇的對手水平也會越來越高，打單膠皮成為阻礙你水平提高的一個因素，而事實上，我所了解的在省市一級的專業(yè)隊里打長膠的都打海綿。
記得一年前我剛學打長膠時，在Q群里和廣州的長膠高手張國智老師閑聊時探討過長膠單膠皮和海綿膠在防守上誰更好，我說單膠皮在做磕拱擋這些防守技術(shù)時表現(xiàn)更好，所以單膠防守能力強，張老師出于禮貌只是回復我說“看來長膠每個人都有不同的理解，我也學習了”他的這一句“我也學習了”讓我走了一年的彎路。
第二、選擇海綿膠，提高進攻能力。長膠的出路在于進攻，這也是一個無奈的選擇，對于橫板正反反長來說，反手位不能攻出去，讓對手壓住，想贏球太難了。
而單膠皮無法保證弧線制造的穩(wěn)定性，彈撥拉帶等攻擊技術(shù)只能靠打海綿膠來實現(xiàn)。同時打單膠意味著你的反手位只能在近臺，而正手位的弧圈球又需要你退臺，這種打法腳步上的排斥，也成為阻礙你進一步提高的因素。另外，在海綿厚度選擇上我建議在0.5-0.8之間，配合底板和個人手感來搭配厚度，不建議1.0以上的，那樣的話損失太多的長膠性能，真不如打生膠了。
五、一點認識:
1、反旋轉(zhuǎn)、下沉、漂晃不走、削球借轉(zhuǎn)，是長膠的四個主要特點。
2、長膠回球輕擊反旋轉(zhuǎn)，重擊下沉。
3、長膠的漂晃不走是回球不轉(zhuǎn)而產(chǎn)生的
4、要打出高質(zhì)量的磕拱擋，首先要吃準旋轉(zhuǎn)，調(diào)整好板型;其次是要主動發(fā)力;第三是打出落點。
5、長膠彈撥拉帶等攻擊技術(shù)手腕運用是關(guān)鍵(還在體會中.)
限于本人長膠水平，以上有不當之處，歡迎指正，快樂乒乓，共同進步。
另本次甲B比賽，我們進行了支持大聯(lián)盟甲B隊伍，為大聯(lián)盟助威的活動，下面就是本次的獲獎名單!
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