我們的身體看起來很堅(jiān)強(qiáng)，但實(shí)際上確是很脆弱的，所以我們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)該多多注意保健身體，尤其是女人，女人的身體相比較男人來說是要弱一些的。
女性生殖系統(tǒng)的疾病也就是婦科疾病了包括外陰疾病和子宮疾病，也包括了輸卵管疾病、卵巢疾病等等，婦科疾病是女性常見的疾病但是由于很多人對(duì)于婦科疾病都是缺乏應(yīng)有的認(rèn)識(shí)和保健的，再加上各種不良生活習(xí)慣等等，會(huì)讓我們的身體健康狀況每況愈下的，從而導(dǎo)致一些女性的疾病纏身，并且也是久治不愈的，給我們的正常生活和工作帶來了很大的不便。
如何預(yù)防婦科病
首先，一定要注意內(nèi)衣的衛(wèi)生，女性的內(nèi)衣和私密處會(huì)直接的接觸的，如果內(nèi)衣不衛(wèi)生的話那么我們的私處也是容易受到感染的，從而引起各種各樣的炎癥，新買的內(nèi)褲一定是要清洗以后再穿的，內(nèi)褲最好的清洗方法就是手洗，并且最好用專用的內(nèi)衣皂來洗，內(nèi)褲清洗以后要放在通風(fēng)的地方晾曬，并且在收內(nèi)褲的時(shí)候注意要抖一抖。
很多女人都是要帶美瞳的，其實(shí)美瞳的危害也是很大的，操作不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致眼球受損，佩戴美瞳也是會(huì)導(dǎo)致眼睛缺氧的，并且影響到角膜的呼吸，美瞳的顏色涂料也會(huì)造成眼鏡的損害，美瞳會(huì)直接的與眼球接觸，劣質(zhì)的美瞳會(huì)直接傷害眼睛的健康，甚至是還會(huì)引發(fā)一些眼部疾病。
女人大多數(shù)都是為了美愿意受冷，這樣就容易感冒了，如果我們真的不小心著涼感冒了，也不要擔(dān)心，一般感冒前期是會(huì)感覺到自己的頭昏昏沉沉的，這個(gè)時(shí)候要燒一個(gè)熱水洗一個(gè)熱水澡，好好的休息一下，最好再做一碗姜湯喝就可以了。
口罩應(yīng)該是人人必備的，并且現(xiàn)在空氣質(zhì)量很差，我們要注意戴口罩，并且還要多穿衣服，不要再要風(fēng)度不要溫度了。
女人常穿高跟鞋站立和行走，會(huì)對(duì)我們的足部造成很大危害的，重量會(huì)集中在前腳掌的第一到第三塊骨頭處，這樣會(huì)出現(xiàn)腳部疼痛的情況，如果長期穿高跟鞋，還會(huì)導(dǎo)致足部肌肉無力而形成的扁平足等一系列的問題。
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