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現(xiàn)在很多商場(chǎng)的一樓都是做成了一個(gè)小型的游樂(lè)園，有一次我從攀爬樂(lè)園走過(guò)，看到了這樣一幕。這個(gè)攀爬樂(lè)園大概有兩層多樓的高度，孩子們身上綁著安全繩，在教練的指導(dǎo)下爬上爬下。
一個(gè)六七歲的小女孩站在入口，手指緊緊揪著媽媽的衣服，滿臉都是淚水，帶著哭腔對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽我害怕，我不想玩?！笨粗∨⑦@樣害怕，我滿心以為她的媽媽一定會(huì)耐心安慰她、鼓勵(lì)她。沒(méi)想到，這位媽媽掰開(kāi)孩子的手說(shuō)：“哭什么，這有什么害怕的，別的小孩都敢上去，你快去，媽媽在下面看著你?！闭f(shuō)著就用力拉著孩子去教練那邊，結(jié)果孩子哭得更厲害了，嗓子都要撕裂了一般。
一旁有家長(zhǎng)勸著：“算了吧，孩子不想玩別強(qiáng)迫她，就在下邊看著吧?！迸寢屚迫亮撕⒆訋紫?，對(duì)孩子吼道：“不去算了，哭什么哭，真是個(gè)膽小鬼。”說(shuō)完，這位媽媽怒氣沖沖地向外面走去，小女孩嚇得愣在原地。
看著她心驚膽戰(zhàn)的樣子，我心里很不好受。
害怕是每個(gè)人都會(huì)有的正常情緒，尤其是孩子年紀(jì)小，更容易因?yàn)槟承┰蚝ε伦瞿呈?。而?dāng)孩子說(shuō)“我怕”時(shí)，父母作為孩子內(nèi)心最安全可靠的存在，更應(yīng)該做好他們的后盾。
2
恐懼并不是丟臉的事
不少父母覺(jué)得，孩子膽小怕事，非常丟人。
但是“恐懼”和生氣、難過(guò)之類(lèi)的負(fù)面情緒一樣，是一個(gè)人的正常情緒。
對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，黑暗、高處、兇猛的動(dòng)物、突然的聲響等等，都會(huì)讓他們產(chǎn)生恐懼。而孩子對(duì)這些讓他們害怕的事更加敏感。
作為父母，我們需要換位思考，不能因?yàn)樽约翰慌?，就斷定孩子也不怕?/span>
孩子的想象力非常豐富，所以他們常常通過(guò)聯(lián)想把日常的事物妖魔化。比如床底下的怪物啊，馬桶里伸出奇怪的手等等。于是家長(zhǎng)可能發(fā)現(xiàn)孩子不敢一個(gè)人睡覺(jué)、上廁所。
但其實(shí)人天生就會(huì)趨利避害，在害怕時(shí)，都會(huì)逃避危險(xiǎn)來(lái)保護(hù)自己，其實(shí)這是培養(yǎng)孩子安全意識(shí)的好時(shí)機(jī)。過(guò)年時(shí)孩子因?yàn)榉疟夼谑軅男侣劚缺冉允恰?span lang="EN-US" style="margin: 0px;">
比起因?yàn)槟懘蠖斆惺拢驗(yàn)楹ε露?jǐn)慎對(duì)孩子更好。
害怕是對(duì)危險(xiǎn)的警覺(jué)和對(duì)自身的重視。我們應(yīng)該正確引導(dǎo)孩子的害怕情緒，而不是因此就給孩子貼上“膽小、沒(méi)出息”的標(biāo)簽。
3
家長(zhǎng)的恐嚇是對(duì)孩子信賴(lài)的重?fù)?/span>
朋友的兒子以前活潑外向，結(jié)果前不久在街上遇到，孩子看到我不僅不像以前一樣打招呼，還躲在媽媽身后不敢看我。
我心里覺(jué)得奇怪，就問(wèn)朋友怎么回事。結(jié)果朋友告訴我，之前他們?nèi)ムl(xiāng)下吃宴席，路上孩子在車(chē)上鬧騰，結(jié)果孩子的一個(gè)姑婆說(shuō)：“你再這樣鬧，等會(huì)兒就把你賣(mài)到山里面去。”
大人們都知道姑婆是在開(kāi)玩笑，可孩子聽(tīng)到了卻嚇壞了，還抱著朋友說(shuō)：“媽媽我害怕?！迸笥堰€覺(jué)得這方法有效，之后還把這事兒當(dāng)做笑話講給家里人聽(tīng)。
后面有一次孩子又在家里不聽(tīng)話，孩子的伯伯說(shuō)：“你再這樣鬧，就把你送到上次的山里去賣(mài)掉，以后你就再也回不來(lái)了?！?span lang="EN-US" style="margin: 0px;">
這一次，孩子完全被嚇壞了，半夜還發(fā)燒，之后就變得很膽小。
孩子們的內(nèi)心都是單純又脆弱的，常常因?yàn)榧议L(zhǎng)一些無(wú)心的恐嚇的話語(yǔ)，或者說(shuō)是一個(gè)恐怖的故事，就在心里留下陰影。
《我不會(huì)害怕》這本繪本里，就告誡父母要耐心傾聽(tīng)孩子訴說(shuō)自己的恐懼，幫助他們建立正確的感知與認(rèn)識(shí)，而不是用言語(yǔ)恐嚇?biāo)鼈儭?/span>
當(dāng)孩子受到恐嚇，會(huì)對(duì)周?chē)澜鐩](méi)有安全感，甚至疏遠(yuǎn)與家人的關(guān)系，巨大的心理壓力會(huì)摧毀他們的信任，從而對(duì)外界產(chǎn)生防備，變得非常膽小。
4
陪伴與勇氣
《我好害怕》這本書(shū)告訴我們，在新的處境中，孩子常常會(huì)有害怕的情緒，家長(zhǎng)要關(guān)注他們的感受，并且告訴孩子每個(gè)人都會(huì)這樣，讓他們別害怕。家長(zhǎng)的陪伴可以幫助他們很好地戰(zhàn)勝這些負(fù)面情緒，樹(shù)立自信心。
我的妹妹有段時(shí)間不敢一個(gè)人睡覺(jué)，我就問(wèn)她為什么。結(jié)果她告訴我，最近她常常夢(mèng)到有怪獸要吃掉她，所以覺(jué)得害怕。我就告訴她，做夢(mèng)是正?，F(xiàn)象，我也經(jīng)常做夢(mèng)，有時(shí)候夢(mèng)到好多美味的蛋糕，有時(shí)候卻夢(mèng)到怪獸追著我跑，不過(guò)不管好壞他們都在夢(mèng)里，完全傷害不了我們。后來(lái)她慢慢地就沒(méi)那么害怕了。
家長(zhǎng)的耐心陪伴與守護(hù)，才能給孩子最踏實(shí)的安全感和勇氣。
5
接納恐懼，才無(wú)畏恐懼
當(dāng)孩子說(shuō)“我怕”時(shí)，千萬(wàn)不要不當(dāng)回事地說(shuō)“這有什么”；或是告訴孩子“不怕不怕”，這只是負(fù)面強(qiáng)化，你越說(shuō)不怕，孩子反而越覺(jué)得害怕是對(duì)的。
其實(shí)面對(duì)孩子的恐懼，我們不用強(qiáng)調(diào)它，只要在第一時(shí)間安慰孩子并告訴他，父母永遠(yuǎn)會(huì)在身邊保護(hù)他，這句話就能撐起孩子心中的保護(hù)傘。
同時(shí)引導(dǎo)孩子說(shuō)出自己的恐懼，幫助他們確立自我感知及價(jià)值，別讓他們因?yàn)樽约汉ε碌那榫w體驗(yàn)而覺(jué)得難為情。這一切都能讓他們認(rèn)識(shí)到，害怕的情緒是能夠被克服和戰(zhàn)勝的。
好的父母，是安全的避風(fēng)港，能夠讓害怕的孩子重獲勇氣，能夠讓孩子戰(zhàn)勝恐懼。
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