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腸毒不清,你不僅會胖,而且丑!10種常吃的食物幫你掃清腸道毒素!一定要懂!

當(dāng)你的肌膚干燥,發(fā)黃,長斑,痤瘡,氣色不佳等等,都是腸道毒素在皮膚上的直接體現(xiàn)!你的身體充分排毒了嗎?腸毒不清,你不僅胖,而且會丑!

除了保證健康的作息、適當(dāng)?shù)倪\動之外,我們平時常吃的十類食物也能輕松幫身體排毒哦!


(圖文來自網(wǎng)絡(luò))

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