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雖然紫外線占所有光能的5%，但也擁有足以令人敬畏的能量。紫外線可以分為，長波紫外線UVA、中波紫外線UVB、和短波紫外線UVC。UVC可以被臭氧層所阻隔，但是，UVA和UVB可以到達(dá)我們的皮膚，成為導(dǎo)致我們皮膚光損害的主要元兇。

中波紫外線UVB的波長是290到320納米，而長波紫外線UVA的波長是320至400納米。除了波長不同，UVA和UVB還有哪些區(qū)別呢？在能量方面，UVB能量占陽光能量的1.5%，而UVA能量占到陽光能量的6.3%，到達(dá)地球表面的UVA和UVB比例可以達(dá)到十比一。除此之外，UVB主要集中在夏季，程度取決于很多因素，比如說緯度，季節(jié)，時(shí)間段等。它可以被云層和玻璃所阻擋，僅僅達(dá)到表皮層，它主要會(huì)導(dǎo)致我們皮膚曬傷。

而UVA全年都存在，其強(qiáng)度不受其它因素的影響，具有可持續(xù)性。UVA能夠穿透云層和玻璃，能穿透表皮層達(dá)到真皮層，導(dǎo)致脂質(zhì)和膠原蛋白受損，出現(xiàn)皮膚光老化。

我們可以將紫外線對(duì)皮膚的損害歸納為以下幾種：皮膚的日曬紅斑、皮膚曬黑、皮膚光老化、皮膚光敏感。由此可見，享受陽光的同時(shí)，更要學(xué)會(huì)保護(hù)好皮膚。