在每天的現(xiàn)實(shí)生活中，很多患者朋友對(duì)于如何補(bǔ)充葉酸有一些相關(guān)的問(wèn)題。比如說(shuō)，對(duì)于同型半胱氨酸升高的普通人或H型高血壓病人來(lái)講，可能都需要平時(shí)補(bǔ)充0.8mg葉酸來(lái)預(yù)防心腦血管疾病。而對(duì)于無(wú)論是高同型半胱氨酸血癥患者，還是H型高血壓患者來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充0.8mg的葉酸既能有效降低心腦血管疾病發(fā)病率，又相對(duì)安全有效。

1、同型半胱氨酸升高，補(bǔ)充葉酸，多長(zhǎng)時(shí)間復(fù)查一次？

對(duì)于同型半胱氨酸升高，正在補(bǔ)充葉酸的患者，這些患者中的很多人不知道吃多長(zhǎng)時(shí)間葉酸去復(fù)查一下同型半胱氨酸。其實(shí)，對(duì)于同型半胱氨酸的復(fù)查來(lái)說(shuō)，我個(gè)人建議大家服用葉酸2-3個(gè)月后復(fù)查一下同型半胱氨酸就可以，不用每個(gè)月都去查。

2、同型半胱氨酸正常了，葉酸能停嗎？葉酸要吃多長(zhǎng)時(shí)間？

還有很多同型半胱氨酸升高的患者來(lái)說(shuō)，經(jīng)過(guò)補(bǔ)充葉酸后同型半胱氨酸降下來(lái)了。這時(shí)候很多人就想停用葉酸不再吃了，跟大家說(shuō)，這是不正確的做法。因?yàn)楦嗟尼t(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，葉酸的補(bǔ)充至少需要3年才能看到對(duì)身體的好處。有些醫(yī)學(xué)研究甚至需要4.5年才能看到補(bǔ)充葉酸的益處。所以說(shuō)，大家吃了幾個(gè)月葉酸，同型半胱氨酸降下來(lái)了，這時(shí)候一般不能停用葉酸，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)需要長(zhǎng)期口服才能見到補(bǔ)充葉酸帶來(lái)的好處。

3、吃哪種葉酸比較好？

一般說(shuō)來(lái)現(xiàn)階段大家看得到的葉酸有4大類。對(duì)于H型高血壓患者來(lái)說(shuō)，可以針對(duì)不同葉酸制劑的具體情況來(lái)補(bǔ)充葉酸。下面給大家逐一介紹一下：第一種是0.4mg的葉酸片，這種葉酸大家可以吃2片，也就是0.8mg。第二種是5mg一片的葉酸片，這種可以口服四分之一片來(lái)進(jìn)行葉酸的補(bǔ)充。第三種是復(fù)合維生素，一般都會(huì)添加葉酸，但是大家要看清葉酸的具體添加劑量，比如說(shuō)到底是多少毫克，有的是0.2mg、有的是0.4mg、有的是0.8mg，請(qǐng)大家分清楚具體情況。第四種是添加葉酸的降壓藥，比如說(shuō)依那普利葉酸片，這種藥物已經(jīng)添加好了0.8mg葉酸在里面，如果沒(méi)有禁忌癥，這也是可以考慮的選擇。

最后提醒大家，高血壓患者如何補(bǔ)充葉酸，希望大家能在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿自行調(diào)藥。也希望張大夫今天對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的解答能夠幫到很多對(duì)于這個(gè)問(wèn)題有疑問(wèn)的朋友們，大家覺(jué)得有用，可以轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的親朋好友。