從60歲退休到生命的終結(jié)，起碼有二三十年的光陰，這段時(shí)間怎么過，是人生的一大課題。
下面是“從一到六”的六個(gè)要點(diǎn)，稱得上是一份“退休生活指南”。不求全部做到，只要做到了其中一兩點(diǎn)，就能讓生活更快樂、更美好！
我們認(rèn)為，退休以后，就要這樣來活！送給所有即將退休和已經(jīng)退休的朋友們！
一、要有1個(gè)想法：及時(shí)行樂
記得年輕時(shí)要是有人提倡“及時(shí)行樂”，那是會遭到批判的，說那是資產(chǎn)階級享樂思想。而現(xiàn)在對于年過六十的朋友來說，真該提倡“及時(shí)行樂”！
想玩就玩，想做什么就趕快行動，只要體力允許，想去的地方就立刻去吧！只要力所能及就出發(fā)，免得走不動時(shí)再后悔！
二、堅(jiān)持“2個(gè)原則”
1原則一：兒孫自有兒孫福
退休以后，對兒孫的事，耳朵可以聽，眼睛可以看，但嘴巴不要隨便說。
說了無效的事不說，做不了的事情不做。被動的事要看情況，兒孫獨(dú)立才是福氣。
2 原則二：遠(yuǎn)離無效社交
人到老年要多交朋友，多與人來往，這個(gè)是沒錯(cuò)的。但是，生活中的那些“無效社交”，一定要遠(yuǎn)離。
所謂的“無效社交”，就是讓自己無法得到滿足的社交活動。比如同學(xué)、朋友聚會是為交流感情、增進(jìn)友誼，但如果是拼酒、炫耀、攀比，或者是聽人訴苦，就沒必要參加了。
三、一天做好“3件事”
第1件事：笑
微笑也好，哈哈大笑也好。精彩的人生總有精彩的理由，笑到最后的才會笑得最甜。第2件事：運(yùn)動
堅(jiān)持每天做適量運(yùn)動，飯后散步、打打太極、跳跳廣場舞等，都能幫助我們保持身體健康，心境開朗、平和，每一天都有活力！第3件事：讀書
人到老年，也需要每日精進(jìn)。讀書進(jìn)取，能讓我們享受到閱讀的快樂。如果能與朋友一起分享讀書體會，談古今論時(shí)事，那讀書就更是我們的精神家園了。
四、照顧好“4老”
1老窩
父母的家永遠(yuǎn)是子女的家，而子女的家永遠(yuǎn)不是父母的家。所以，退休以后，就要記住：要有個(gè)避寒擋雨的屬于自己的家。2老本
身體是人生的本錢，對于老年人尤為重要。硬朗的體質(zhì)是財(cái)富也是自立的本錢。更是對兒女們的最大付出和支持。退休以后，就一定要多注意健康資訊，保養(yǎng)全靠自己。
3老伴
少年夫妻老來伴，相伴一生的夫妻，到老才是最為重要的。家常飯，粗布衣，知冷知熱結(jié)發(fā)妻。退休以后，總有一個(gè)會先走，自己的另一半一定要多珍惜！4老友
退休以后，老同學(xué)、老朋友的見面機(jī)會要把握，要知道，到了這個(gè)年紀(jì)，是見一次少一次，以后只會愈來愈少。
五、善待自己，做到“5好”
1吃好
存在銀行的錢，該用時(shí)候要用，想吃什么，就吃什么，快樂最重要。2穿好
在穿衣打扮上，不要固守老觀念，而要學(xué)會改變自己。穿上自己喜歡的衣服，再趕一趟時(shí)尚的潮流也行。退休以后，也可以好好地帥氣、美麗起來！3睡好
吃好穿好之后，還要睡好。每天起居作息規(guī)律，只有睡得香，才能精神好。在生活中才有精力去“及時(shí)行樂”！
4玩好
退休以后，沒有晚年，只有“玩年”，向玩出發(fā)就是向快樂出發(fā)，向玩挺進(jìn)就是向幸福挺進(jìn)。
把晚年當(dāng)成“玩年”，好好地玩，玩在此刻，玩在當(dāng)下，玩在生命的每一天！5活好
昨天已經(jīng)過去，明天還未到來，我們每一個(gè)人，都只是活在今天。過好現(xiàn)在，過好每一個(gè)今天，就是過好了一輩子。
退休以后，過一天，少一天；過一天，樂一天；過一天，賺一天。我們還有什么理由，不認(rèn)真地活好每一天呢？
六、保持一種樂觀的心態(tài)，做到“六別”
退休以后，生活中有“六別”，做到這“六別”，可以保持一種樂觀的心態(tài)，讓自己過上一種快樂的生活。
下面這“六別”，句句都是大實(shí)話，非常精辟，所有將退休和已經(jīng)退休的朋友，都應(yīng)該看看~
1別勉強(qiáng)
退休以后“別勉強(qiáng)”，順其自然就好
退休以后，生活中有許多事，可能你經(jīng)過再多的努力都無法達(dá)到，因?yàn)橐粋€(gè)人的能力有限，要受各種條件的限制。
只要自己在退休前努力過、爭取過，便也可以說聲無愧無悔了。有些事，實(shí)在辦不到，就算了吧，千萬別為難自己。
2別后悔
退休以后“別后悔”，誰都會做錯(cuò)事
世上沒有永遠(yuǎn)不犯錯(cuò)誤的人，對于退休前犯的錯(cuò)，別浪費(fèi)時(shí)間后悔。用過去的錯(cuò)誤懲罰現(xiàn)在的自己，是比損失更大的損失，比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤。
所以，退休以后“別后悔”，要知道，每一種創(chuàng)傷都是一種成熟，從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，繼續(xù)前行，比什么都重要。
3別傷心
退休以后“別傷心”，悲傷是暫時(shí)的
在短暫的人生歲月中，誰都會碰到生死離別的揪心事。傷心和委屈的時(shí)候，可以哭，哭完洗把臉，給自己一個(gè)微笑。
退休以后“別傷心”，好好生活，走過去，前面會有更美的風(fēng)景。
4別失望
退休以后“別失望”，機(jī)會還會有的
一個(gè)人最大的資產(chǎn)是希望，最大的破產(chǎn)是絕望。創(chuàng)造機(jī)會的人是勇者，等待機(jī)會的人是愚者。如果天上會掉餡餅，那也會掉在把頭昂起來的人嘴里。
退休前，可能會有很多事情還沒做，或者沒來得及做好，甚至遭遇了失敗，感到失望甚至“絕望”。
但是，退休以后就“別失望”了，人生充滿了嘗試與錯(cuò)誤，一次失敗不代表你就出局了。
5別生氣
退休以后“別生氣”，學(xué)會寬宏大量
生活中總會有人讓你覺得不爽，別生氣，生氣是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己。好脾氣是一個(gè)人在社交中能穿著的最佳服飾，寬容是人與人之間相互理解和信任的橋梁。
退休以后“別生氣”，學(xué)會寬宏大量，笑對生活。樂觀的心態(tài)來自寬容，來自大度，來自善解人意。
6別擔(dān)心
退休以后“別擔(dān)心”，一切都會好的
上天對每個(gè)人都是公平的，關(guān)上一扇門，必定會打開一扇窗。相信雨點(diǎn)不會只落在你一個(gè)人的屋頂上，大千世界，一定有你的位置。
所以，無論遇到什么困難，面對什么問題，退休以后都“別擔(dān)心”，相信一切都會好的。樂觀，是解決和戰(zhàn)勝困難的第一步。
退休以后，生活中有“六別”，做到這“六別”，給自己一個(gè)樂觀的心態(tài)，過一種快樂的生活，何樂而不為？
退休以后，從一到六，就要這樣來活！不求全部做到，只要做到了其中一兩點(diǎn)，就能讓我們的生活更快樂、更美好！
不妨把這篇文章，送給身邊的每一位中老年朋友，讓大家都能樂活每一天！
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