01
干性皮膚
干性皮膚主要以補(bǔ)充油份、水份為主，特別應(yīng)注意在冬季和秋季進(jìn)行良好的保養(yǎng)，因?yàn)楹浜透稍飼贡緛砭蜁l(fā)干的皮膚更加抽水和缺油，從而導(dǎo)致粗糙、起皺、失去光澤。
1、潔膚——干性皮膚應(yīng)選用溫和的清潔乳、洗面奶進(jìn)行清潔，并用溫水沐浴和洗面；
2、護(hù)膚——選擇適合干性皮膚的按摩油、液進(jìn)行面部按摩。每天早上按摩5分鐘，晚上按摩10分鐘左右。按摩的作用一是給皮膚更多的營養(yǎng)，二是可以刺激皮脂腺的活動，使其分泌較多的油脂。
在按摩過程中，對眼角、嘴角、額頭等有皺紋處，可用活細(xì)胞修護(hù)眼霜和去皺精華霜，通過加速血液循環(huán)使這些霜的有效成分滲入并滋養(yǎng)皮膚。
按摩后用溫水洗凈，再施以營養(yǎng)性收縮水，增加皮膚彈性，而后用保濕霜或滋潤霜涂抹面部，眼周用眼霜，局部有皺紋的地方用去皺精華霜，睡前用滋潤晚霜，每周做一次面膜，面膜要選擇營養(yǎng)濕潤型的，以達(dá)到滋潤、減皺、防松弛的作用；
3、其他——干性皮膚對外界的抵抗力較差，所以夏防曝曬、冬防嚴(yán)寒十分重要。要保持室內(nèi)溫度，必要時可以用加溫器。
特別要避免從濕度較高的室內(nèi)突然接觸室外干燥、寒冷的空氣，外出要涂抹含油的滋潤霜，給皮膚建造一層保護(hù)膜。
平時宜多吃一些高蛋白和維生素A及脂肪的食物，要多喝水。要保證有充足的睡眠，晚上不要熬夜，不要吸煙，吸煙會使皮膚更加干燥、粗糙。
02
油性皮膚
油性皮膚表面經(jīng)常為一層薄薄的脂質(zhì)所覆蓋。由于皮脂分泌過多，皮膚毛孔較粗大，若疏于保養(yǎng)，毛孔被脂質(zhì)堵塞，易生痤瘡和黑頭粉刺。油性皮膚的保養(yǎng)應(yīng)著重以清潔灰塵、抑制皮脂分泌和保持毛孔通暢為主。
1、潔膚——潔膚在油性皮膚的護(hù)理尤為重要，第天早晚宜用溫水和涼水交叉洗面，洗面時宜用深層清潔乳、清爽洗面奶等。在洗面水中加些食醋和檸檬酸，也可起一定的作用；
2、護(hù)膚——為使皮膚保持一定水份，洗臉或洗澡后宜用清爽的美白保濕乳，眼皮和眼睛四周部位要涂專門眼霜，兩用粉餅可用于經(jīng)常性的美容程序，將它直接撲在皮膚上，即可吸收皮膚上的過量皮脂從而起到收縮和干燥作用。
如果皮膚長有粉刺，可選擇藥用化妝品搽在患處，對已成熟的粉刺可用消毒針頭消除，并敷以粉刺液；
3、其他——要少吃高糖、高脂和刺激性食物；少飲咖啡；戒煙酒。面部長有粉刺時，不要亂擠，最好到美容院或醫(yī)院去聽從專家的指導(dǎo)。
03
中性皮膚
中性皮膚是最理想的皮膚，它紅潤光滑，紋理細(xì)膩。但中性皮膚容易受季節(jié)變化的影響，夏季趨向于油性，冬天趨向于干性。所以需隨時調(diào)整保養(yǎng)方向，方能保持良好狀態(tài)。
1、潔膚——潔膚對中性皮膚來說，仍是關(guān)鍵的一環(huán)?？蛇x用洗面奶或潔面霜清潔皮膚，并用溫水或冷水沖洗干凈。每月可用2-3次磨砂膏，以清除角質(zhì)層的“死皮”，使皮膚更為潔白、光滑、細(xì)膩；
2、護(hù)膚——潔面后可用蒸氣浴面10分鐘。然后用按摩乳均勻涂在面部，以雙手指腹由下頜部沿皮膚紋理方向自下向上輕輕按摩、拍打皮膚。按摩一般每周一次即可。
每周做一次面膜敷面，可用適合中性皮膚的營養(yǎng)滋潤型面膜，也可選用具有去斑、增白、養(yǎng)顏、活血作用的面膜。
如果要用含人參、珍珠等成份的營養(yǎng)霜，那么在涂用營養(yǎng)霜前，應(yīng)先將含油較多的中性化妝水輕拍在皮膚上，以利皮膚毛孔的收縮和滋潤。
3、其他——由于中性皮膚夏天趨向于油性，冬天趨向于干性，所以夏天要增加洗臉次數(shù)并用化妝水收縮繃緊皮膚。冬天則要充分注意水份和油份的供給，并應(yīng)在有暖氣設(shè)備的室內(nèi)放置加濕器，以防皮膚過分干燥。
04
混合性皮膚
由于混合性皮膚同時存在于干性和油性兩種不同性質(zhì)的皮膚，所以在保養(yǎng)中就要采取區(qū)別對待的方法，即偏油部位按油性皮膚護(hù)理，偏干性部位按干性皮膚護(hù)理。
1、潔膚——潔面可用清潔乳液或中性香皂。對油性皮膚部分（前額、鼻周、口周）可局部加用磨砂膏以除去皮膚上的油垢、黑尖及粉刺。也可配合美容刷凈面，然后以溫水或涼水洗凈為宜；
2、護(hù)膚——10分鐘的蒸氣浴面后，可采用按摩乳或杏仁蜜、檸檬奶液等均勻涂于面部，按摩5-10分鐘。按摩應(yīng)側(cè)重于中性皮膚部位，對眼周皮膚的按摩手法要輕柔細(xì)膩，不正確的、重的按摩手法比不做按摩更糟糕。
在面膜的使用上也應(yīng)區(qū)別對待。將適合于油性皮膚的面膜敷在前額、鼻周、口周等部位，另選適合于干性皮膚的面膜敷在余下的部位，堅持這種雙重面膜敷面法。可逐漸改善混合性皮膚干、油不均，互不協(xié)調(diào)的狀況。
如果圖省事，不能區(qū)別對待不同的皮膚，就有可能使皮膚陷入油性皮膚部位越來越油，干性部位越來越干的惡性循環(huán)之中。
當(dāng)然這個道理也適用于化妝水和營養(yǎng)霜的選用，應(yīng)將不同性質(zhì)的化妝水、營養(yǎng)霜用于相應(yīng)部位的皮膚。對粉刺、暗瘡部位可用暗瘡露和療效型美容劑；
3、其他——混合性皮膚的人在飲食上應(yīng)避免進(jìn)食高脂肪、辛辣刺激性食物。只要堅持合理皮膚護(hù)理，混合性皮膚可逐漸變?yōu)橹行云つw，皮膚會更健康、潤澤和富有青春活力。
06
敏感性皮膚
敏感性皮膚因其敏感性強(qiáng)，抵抗力偏低，膚質(zhì)脆弱，故對外界多種因素，如氣候變化、化學(xué)物質(zhì)、物理刺激、尤其是一些化妝品容易發(fā)生過敏反應(yīng)。所以在皮膚保養(yǎng)上應(yīng)格外精心。
1、潔膚——敏感性肌膚的洗面次數(shù)不宜過頻?？捎镁哂锌惯^敏作用的洗面奶清潔皮膚，過冷、過熱的水都可刺激皮膚，故應(yīng)避免使用。在清潔過程中，手法要輕柔，不可大力按摩；
2、護(hù)膚——蒸汽浴面時間要短，按摩也一樣，且手法要輕。面膜應(yīng)選擇不含酒精等刺激性的營養(yǎng)面膜。
敷面時間可適當(dāng)縮短。含香精過多及過酸、過堿的護(hù)膚品均不宜使用。使用新的化妝品之前一定要先在耳后或前臂內(nèi)側(cè)擦拭、觀察24小時若無反應(yīng)方可用。藥物化妝品一般不要輕易使用，也不要一次使用幾種化妝品；
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