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經絡腧穴氣象課堂記錄

 

 

            經絡腧穴氣象課堂記錄

             (2013-05-25 05:27:07)
 

http://blog.sina.com.cn/s/blog_5038a3be0101lyq2.html

    《經絡腧穴氣象》課目的在于培養(yǎng)人的自知之明,了結自身真氣運行的軌跡和居停位置,為自身診斷治療打下基礎。計劃講授20條經脈中的14條經脈,361個穴位中的120個常用穴位。每次三小時,共20次60學時。現(xiàn)將具體教學課目公布,供大家預習斟酌定奪。

 

    第一部分  形氣精神 3小時

介紹中醫(yī)的基本概念包括身、體、精、髓、津、液、氣、炁、神、靈、魂、魄,以及中醫(yī)的哲學思想。

 

    第二部分  尸體形象 3小時

介紹尸體解剖學,介紹肉眼可見的主要的骨骼、神經、肌肉、血管、臟腑的名稱、位置。為將來學習經絡腧穴定位打好基礎。

 

    第三部分  藏府氣象 6小時

    介紹活體常人的藏府系統(tǒng)運行的狀態(tài)、功能,以及相互生克制化關系。包括五藏肝、心、心胞、脾、肺、腎。六腑:膽、小腸、三焦、胃、大腸、膀胱。

 

    第四部分  經絡氣象 6小時

    介紹后天之氣運氣的12正經和先天元氣運行的奇經八脈的起止、循行、表里、聯(lián)絡。

 

    第五部分  腧穴氣象 42 小時

    以腧穴名稱為線索,介紹功能相近相似的腧穴。

    1.神靈魂魄  能夠調整人的心神的腧穴。

    2.天星人地  以星象描述氣象,以身體部位揆度腧穴

    3.氣血水液  與氣血津液生化運行相關的腧穴。

    4.交會分合  分布在經絡交叉會合分支處的腧穴

    5.山陵丘墟  真氣突起的腧

    6.井溝豀谷  真氣凹陷的穴

    7.泉池澤海  以水勢形容氣勢

    8.門戶窗牗  掌管開合出入的腧穴

    9.庭堂宮府  以建筑形勢描述氣象的腧穴

    10.大太少小  量化形容描述氣勢的腧穴

    11.道里都市  以人居人氣形容氣象的腧穴

    12.筋脈骨髎  與人體血脈筋骨相關的腧穴

  

則我者貴——《經絡腧穴氣象》第一講

《經絡腧穴氣象》開課了

  

    厚樸中醫(yī)學堂《經絡腧穴氣象》課程周六開課了。雖然有點早(八點半上課),但是,八點不到,就有同學陸續(xù)坐在了教室里。三十多個學員匯聚在一起,非常熱鬧。這其中有幾個熟悉的面孔,更多的是來自各行各業(yè)的新同學。

  

    開篇,徐老師闡述了這次課程的目的和教學目標。首先要學會做到“貴”。端正價值觀,貴生惜命;要有自知之明,把自己當作“貴族”。怎樣做到有自知之明?要知天造地化、知身體藏腑、還要了解自己真正的內心,只有這樣,人才能不盲從、不迷惑,真正像貴族一樣生活。

  

    接下來,徐老師從肉眼可見的“形”講起,談到“精”,進而從大家都熟知的事例、成語入手,談及“氣”的概念,最后再講到“神”??此茝碗s難懂的中醫(yī)概念,徐老師娓娓道來,讓大家容易理解,更容易接受。明白了“氣”的概念,“經絡”和“腧穴”理解起來就顯得容易多了。

 

    為了更好地導引《經絡腧穴氣象》課的內容,徐老師為我們概述了20條經絡、361個腧穴,以及腧穴名稱中字的意思。例如:山、陵、丘、墟是指真氣突起的腧;還有井、溝、豀、谷是指真氣凹陷的穴等。大家聽得非常入迷。

  

    徐老師幽默風趣的話語引得課堂上笑聲不斷,天公也作美,為我們的開課奉上涼風習習的夏日上午。我對接下來的課程充滿信心,也為結識這么多新同學感到高興。

   

鉆石與石墨——《經絡腧穴氣象》第二講作者:徐小周

  

周五下午的暴雨并沒有阻擋同學們潤知的熱情,周六一早雖然天還下著雨,但是厚樸中醫(yī)學堂的教室里依然座無虛席。

 

這次課徐老師繼續(xù)為大家解釋中醫(yī)學中的一些相關概念“勢、勁、力”,“氣” 與“炁”,以及“象”與“像”,“器”與△隼”,“形”與“質”。

 

△隼,可道,非常道。名,可名,非常名。無,名天地之始。有,名萬物之母。故常無,欲以觀其妙。常有,欲以觀其徼。此兩者同出而異名,同謂之玄。玄之又玄,眾妙之門?!?這是《道德經·體道章第一》中的話,原來我是一知半解,聽了徐老師的解釋,發(fā)現(xiàn)原來的認識有失準確,閑下來還有待進一步學習。

 

講述《佛頭著糞》的故事,分析“象”與“像”的本質區(qū)別與聯(lián)系;另外通過劉備下令禁止釀酒以及銷毀釀酒工具的歷史,解釋“形”與“氣”的關系。還有其他的古今中外、旁征博引、生動有趣的小故事,讓在座的同學學到知識的同時,佩服徐老師的博學。

 

拮合當下時令,徐老師還為大家講述了夏季養(yǎng)生的原則。夏天出汗多,造成心氣的耗散,而五谷中的小麥正是補心的好食物。這也正是夏至吃面的緣由所在。暑天濕熱重,可以適當吃些芳香的、性質溫和的食物,來化解濕氣。通過聽講,我還明白了為什么夏天容易出現(xiàn)消化道疾病,以及預防的方法。

 

學習新知的同時,養(yǎng)生主題貫穿其中。徐老師為大家解釋了《黃帝內經》中總拮的男女的生命規(guī)律,讓我們了解了不同階段男女身心變化的特點,為日常養(yǎng)生提供綱領性的指導。在我印象中,卦象一直是深不可測的,但是在徐老師的帶領下,我很容易就理解了“泰卦”與“否卦”,覺得很新奇也很有意思。

 

這次課的內容不少,很多是我以前沒有接觸過的,所以,課后我要抓緊時間復習,以便更好地學習后面的課程。

 

“美其食,任其服,樂其俗,高下不相慕,其民故曰樸。”與大家共勉!

 

尸體形象---《經絡腧穴氣象》第三講    

    夏至日下午兩點至五點,《經絡腧穴氣象》課講尸體形象。說實在的,上課之前,心里非常忐忑,自己沒有任何醫(yī)學基礎,怕是聽不懂,但是又怕錯過這節(jié)課,以后聽到穴位的定位時反應不過來??傊?,帶著又期待又想逃避的矛盾心情走進了厚樸學堂。

 

    沒想到講課的柏老師還真不簡單,用三個小時的時間,讓我們對人體的大體結構有了一個輪廓性的認知。柏老師講了一些常識性的體表骨性標志,肌肉的名稱和走向,以及臟腑的大體位置,為以后學習經絡的循行走向,腧穴的定位做好鋪墊。三節(jié)課聽下來,有點頭大,但是,我記住了胸鎖乳突肌的走向,胳膊上打預防針的肌肉是三角肌、腕骨由八塊骨頭組成,還有心、肝、肺、胃、腸、子宮、膀胱的大致位置等。柏老師還講了自己在大學學習針灸過程中的體會,以及臨床工作中的寶貴經驗,讓我們覺得很親切,同時也受益良多。

 

    有了這個簡單的關于人體的認知,了解了人體的大體結構,相信學起腧穴定位來會有所幫助。柏老師以合谷穴為例,教我們如何取穴。合谷穴位于手背,第一二掌骨之間。首先,找到第一二掌骨,就是大拇指和食指的掌骨。其次,找到拇指指關節(jié)的橫紋。然后,把橫紋放在另一只手的拇指、食指的指蹼邊緣上。最后,拇指彎曲按下去,拇指尖下面對著的就是合谷穴.成功地取好了一個常用穴位,我心里很高興,心里的忐忑總算得到了緩解?!袄K鋸木斷,水滴石穿”,踏踏實實學,一定能有所收獲。

 

  “肚腹三里留,腰背委中求,頭項問列缺,面口合谷收”與大家分享。

 

這次課徐老師主要介紹了奇經八脈中的任脈、督脈、沖脈,帶脈以及十二正經的概述。

開篇,徐老師用天人合一的理論,為大家講述了人體結構與天地相對應的一些規(guī)律,一年有24個節(jié)氣,頸椎7,胸椎12,腰椎5,加起來正好24節(jié)。讓我們覺得中醫(yī)神奇的同時,不禁感慨“人以天地之氣而生,法四時而成”的偉大。

關于經絡與腧穴的關系,徐老師觀點鮮明,能量的流動形成經絡,而能量匯聚與停留的地方就是穴位,認為先有經絡,后有腧穴。我個人覺得這個觀點是有說服力的。

接下來,徐老師為大家介紹了奇經八脈中的任脈、督脈、帶脈的循行方向,常見穴位的定位與功能。結合常見病,講述經絡與穴位的功能與主治,清楚明了,更容易理解。以前覺得中醫(yī)治病是個謎團,甚至只可意會,不可言傳,現(xiàn)在看來除了玄妙之外,還是有一些規(guī)律可遵從的。

最有意思的是,第三節(jié)課上,徐老師帶領大家一起畫圖,把子午流注、十二臟腑、十二經絡畫在同一個圖里面,環(huán)環(huán)相扣,緊密相連,非常奇妙。

    從這次課開始,感覺真正進入針灸學大門了,真是又興奮又緊張。大家都在積極準備,課后買參考資料、針灸人模型、針灸掛圖什么的,好不熱鬧。徐老師一直鼓勵大家,說是非中醫(yī)專業(yè)人士學中醫(yī),突破傳統(tǒng)思維模式,能從不同的角度思考,沒有老師的強迫灌輸,主動學習,往往能取得更好的成績。

                                                              

十二正經的循行與分布——《經絡腧穴氣象》第五講

 

隨著《經絡腧穴氣象》的深入學習,覺得應該更加用心了。聽課的時候清楚明了,課后還需要仔細地琢磨。因為很多知識點都是徐老師在長時間行醫(yī)和教學中的經驗總結。這里面有徐大夫大學在校學習時的困惑,有在美國考針灸師資格考試時的努力,還有美國講學以及給外國學生授課過程中的反復推敲。初學經絡,能學到這么透徹明白的理論深感榮幸。

 

上次課大家一起畫了子午流注、十二經絡圖,這節(jié)課開始又把物候的知識貫穿進來,比如:老虎的清晨覓食、“點卯”的典故、蛇的冷血、“雀盲”的由來、半夜鬧耗子、牛的反芻等等。動物的活動規(guī)律與十二時辰的聯(lián)系,加上六藏六腑氣的流動順序,經絡與臟腑的關系,一下子,這個圖包含的內容就豐富而立體起來。

 

這次課最核心的內容就是講述十二正經的循行方向和分布?!瓣幗浬闲校欣?;陽經下行,走表”,有了這個指導思想,大家很快就能在徐老師的帶領下,簡單推理出十二正經在手、頭面、胸、足的分布和走向了。具體到每一條經絡,從分析手內外側的陰陽,到分析手指內外側的陰陽,我們開始了經絡在體表的循行之旅。有興趣,但又很緊張,開始跟不上,后來居然也感覺有一點點入門,不免松一口氣。

 

 “11 20 45 21 09 19

  67 27 09 23 44 14”

 

經絡班的同學們,還記得這組密碼嗎?讓我們?yōu)榱私】刀餐Γ?/strong>

 

敬神如神在——《經絡腧穴氣象》第六講     

課前加了一小時的站樁,令我這個中醫(yī)愛好者又長了不少見識。馬世琦老師慈眉善目,精神矍鑠,身體硬朗,談笑風生,跟印象中練武之人有所不同。馬老師先講了一些拳理,上來就是《道德經》,出口成章、有條有理,令我佩服驚嘆不已。

 

“人之生也柔弱,其死也堅強。

 萬物草木之生也柔脆,其死也枯稿。

 故堅強者死之徒,柔弱者生之徒。

 是以兵強則滅,木強則折。堅強處下,柔弱處上?!?/strong>

 

這些以前也背過,但今天聽馬老師用來解釋武功,卻是另有一番道理?!案呷藚?!”還沒正式開始,已經佩服地五體投地。接下來,馬老師教授了一些樁功的基本要領,由于我以前完全是四體不勤狀態(tài),所以初次站樁覺得很辛苦,幾乎堅持不下來。馬老師逐一親自為大家糾正姿勢,感動之余,強迫自己堅持再堅持。站了一會兒,覺得后背發(fā)熱,手和腳好像也有些熱乎的感覺。其他的感覺可能要在習練的過程中慢慢體會吧!

 

這次的《經絡腧穴氣象》也很有意思,徐老師先帶領大家對以前所學經脈循行進行復習,其余時間都在講跟“神”有關的穴位。課下我大體復習了上次的課堂筆記,所以聽課還跟得上,尤其是邊畫圖邊回想,效果不錯。

 

神闕:任脈第八個穴位(RN8),不能針刺,可以艾灸,既能急救,還能保健。

神道:督脈第十一個穴位(DU11),微斜刺,可治療多夢。

百會:見名思義“百神之會”,可聚精會神,還可提氣,也是督脈上的穴位。

還有“神庭”、“本神”、“神封”、“靈墟”、“神藏”、“神門”等等等等,課上聽這些穴位的講解有小故事,有病例,有文化背景,非常有意思。雖然我沒有記住這些穴位的功效,但是有徐老師總結的規(guī)律在,總不至于離題太遠。

 

另外,大家還互相“點穴”,就是在同桌的身上找到這些穴位,自己動手,加深印象。又聽講又忙著學找穴位,早上起個大早,居然沒覺得困倦,課有意思是一方面,另外不知是不是跟站樁有關?

  

秋水共長天一色

 

——《經絡腧穴氣象》第七講

 

 

上一節(jié)課講了跟“神”有關的穴位,這次先總結這些穴位的主要作用?!鞍病薄ⅰ岸ā薄ⅰ皩帯?,三個大字往黑板上一寫,徐老師開始提問了,這幾個字什么意思?大家倒是爭相回答,但是被徐老師一追問,大家就瞠目結舌了。徐老師的解字功底實在是名不虛傳。

 

這回的三節(jié)課主要講跟六臟六腑密切相關的十二俞穴,肺俞、厥陰俞、心俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、大腸俞、小腸俞、膀胱俞。徐老師可能看出了大家臉上的疑惑,主動為同學們解釋“俞”的意思,以及與此形似的“腧”、“輸”、“愉”、“窬”、“覦”、“踰”、“愈”、“偷”等等。學理科出身的我,當年還自認為語文學得不錯,這下可是大開眼界了。 

 

接下來還有更開眼界的,講到每個臟腑對應的俞穴,徐老師會為大家講述每個臟腑保健的原則和注意事項。 

 

比如說到肺俞,它是診斷和識別肺部早期疾病的重要穴位,它的位置在背部,第三胸椎棘突下,旁開1.5寸。從位置上來看,肺俞跟上節(jié)課講的“魄戶”在同一水平位置。早期肺病的主要表現(xiàn)是——咳。肺有充足的氣時,咳是一種自我保護反應,把不好的東西排出體外;再嚴重了,吸氣困難,開始喘;日常中我們常說哮喘,哮是呼氣帶著聲音。注意,“咳”跟肺有關,而“嗽”歸根結底是胃的問題。所以,中醫(yī)還有“喉炎治肺,咽炎治胃”的說法。另外,肺主皮毛,寒氣入肺,早期會表現(xiàn)為過敏,象蕁麻疹等。寒氣從哪兒來呢?一個原因是受風,另外一個原因是飲食不當,貪涼,攝入體內的寒涼的東西,不能被化消?!饵S帝內經》中說“形寒飲冷則傷肺”,涼的東西會對肺造成傷害。如何區(qū)分食物的寒熱性質呢?基本上,天上飛的偏于熱性,比如各種鳥類,包括雞;水里游的偏于寒性,除了魚蝦還包括水禽。各種菌類,生長于陰暗潮濕的地方,所以性質也是陰寒的。

 

另外,肺對應的季節(jié)是秋季,秋天應有的健康的情緒是“榮平”,《黃帝內經》關于四季的論述,有:“秋三月,此謂容平。”是從容平靜之意。因為春生、夏長,而秋天是收獲的季節(jié),胸有成竹、志在必得,所以更加從容淡定。相反地,春天沒播種,夏天沒生長,秋天沒有收成,就該“悲”和“愁”了。肺氣不足的人,看到落葉瀟瀟、大雁南飛、夕陽西下的景象就會悲傷了。詩詞中,寫到秋天,往往都是悲涼的景象——

 

對瀟瀟暮雨灑江天,一番洗清秋。

 

漸霜風凄緊,關河冷落,殘照當樓。

 

是處紅衰翠減,苒苒物華休。

 

惟有長江水,無語東流。

 

但是,下面的卻是另外一番情景——

 

獨立寒秋,湘江北去,橘子洲頭。

 

看萬山紅遍,層林盡染;

 

漫江碧透,百舸爭流。

 

鷹擊長空,魚翔淺底,萬類霜天競自由。

 

面對秋天,之所以有如此截然不同的感受,取決于人的陽氣旺不旺,肺氣足不足。只有各方面都比較健康,才能從容應對各種變化,做到“不以物喜,不以己悲”。 

 

以上是關于肺俞的介紹,之后,徐老師還按照縱橫引申的方式,一一介紹了其它的十一個俞。限于篇幅,我就不再鸚鵡學舌了。

 

“道法自然,醫(yī)法自愈。”徐老師的名言,大家共同學習。 

 

自己動手 豐衣足食——《經絡腧穴氣象》第八講      

    這次課主要講了腹部十二臟腑的募穴。徐老師曾經講過,“募”是募集聚集的意思,大多是凹陷的穴位?!氨畴颉睂案鼓肌保诜诸惿舷扔辛烁镜陌盐?。結合以前徐老師講的“身”與“體”,無論“背腧”還是“腹募”,都是重要的穴位,所以一定要好好聽。

 

    與以往不同的是,講穴位的同時,穿插了很多實用的養(yǎng)生招術,有意思,又有很強的實用性,所以大家聽得非常入神。講道理在先,介紹養(yǎng)生招術在后,避免了人云亦云,盲目跟風。如何輕松防病,簡單易行,行之有效,寫出來希望更多的人能從中收益。

 

    首先,炙背。冬日暖陽,聽著就讓人覺得舒服,盡管現(xiàn)在是夏天。在保證不受風的情況下,坐在溫暖的房間里,讓冬日暖陽直接曬到后背。很多人一曬,自然就會打噴嚏,體內的寒氣得以宣發(fā)出來。頭為諸陽之會,平常頭腦冷靜、清醒是最佳狀態(tài),因此不要曬到頭,避免曬得頭昏腦漲。另外還有一種用火來炙背的方法,這種古樸的保健方式在南方的農村還有保留。背對火膛而坐,后背暴露,烤到鼻尖微微冒汗,一天的勞頓和外受的寒濕都隨之煙消云散。拔罐,最好用原始的玻璃罐,這種方法可以用來驅除侵入體表的濕氣和寒氣,至于深層次的濕寒,不是拔罐的力量所及的。刮痧,適合去除體內的熱毒,與拔罐的作用有本質的不同。這個可以指導大家日常選用正確的保健方式。還有一招就是阿是穴與背腧穴相結合,診斷早期疾病。沿著背部肋間輕按,找到痛點,結合背腧穴的位置,大致分析疼痛與哪個臟腑有關。當然這需要基本的經絡腧穴常識,相信這也是徐老師《經絡腧穴氣象》課的教學目標之一。

 

    接下來講到具體的募穴,肺對應中府,心胞對應膻中,心對應巨闕,胃對應中脘,小腸對應關元(教科書標準),徐老師根據(jù)自己的行醫(yī)經驗認為,小腸的募穴是水分;三焦對應石門(教科書標準),徐老師認為應該是對應關元;膀胱對應中極,肝對應期門,膽對應日月。還有三個沒講完,等著聽徐老師下回繼續(xù)分解。

 

    講到每一個穴位,徐老師會具體分析它的養(yǎng)生保健以及治療作用,比如常揉膻中穴,可以緩解不良情緒對身體的傷害;按壓期門穴可以舒肝理氣還能化解油膩積食;還有如何通過食療緩解女性的月經不調等等。詳細內容等我整理好筆記后,慢慢與大家分享。

 

學而時習之——《經絡腧穴氣象》第九講     

為了迎接奧運,北京實行機動車單雙號限行,但是單號也好,雙日子也罷,大家求知的步伐依然有序向前。

 

這次課分得層次比較多,三小時的時間過得尤其快。先是復習上次講的九個募穴,再把其他的三個新募穴講完?!皽毓识隆保贿厪土?,一邊又跟著徐老師學到很多引申的新知識。

 

“膻中者,臣使之官,喜樂出焉”,膻中穴主管人的情緒,不良情緒累積多了,就會產生“悲”的感覺,除了經常按揉膻中穴,中藥如何處方呢?徐老師解釋說,“悲”是分離而產生的心碎的感覺,與“離別心碎”對應的是“聚合歡樂”,中藥用合歡花、合歡皮,再嚴重的要用“百合”。很奇妙的組合,徐老師講得有道理,我們聽得有意思,不知道這個用法是必然還是巧合?

 

以前聽好多人說自己的小孩喜歡趴著睡覺,不知道什么原因。這次得到答案了,原來是因為小孩子脾胃不和。說到胃,徐老師憑借多年治療抑郁癥以及胃病的經驗總結出:早期心病先治胃,晚期胃病要治心。夏季高溫高濕,脾胃的運化功能減弱,芳香化濕的藿香以及紫蘇成為夏季佐食的佳品??梢耘c魚蝦一起烹制,去除腥味,也可以涼拌后直接食用。據(jù)可靠消息,下周有新鮮的紫蘇葉送到厚樸,所以很多人踴躍報名,想嘗嘗徐老師大力推薦的綠色健康食品。

 

接下來講到了脾的募穴章門、腎的募穴京門以及大腸的募穴天樞。我對于徐老師畫在黑板上的胸腹部的疾病發(fā)展層次的穴位圖印象尤為深刻。肓俞→天樞→大橫→帶脈,“肝氣生于左”,左側脾區(qū)腫大,往往是肝病的表象;“肺氣降于右”,右側肝區(qū)腫大,往往是肺病的表象。我知道,得肝病的人很多也會有脾的腫大。但是,“肺氣降于右”,不明白,也許在接下來的學習中會慢慢弄懂他們之間的關系。

 

子曰:學而時習之,不亦悅乎?學完了理論,我們該實踐了。徐老師帶領大家把十二個募穴都找了一遍,順便為當模特的同學簡單診治了一下。用自己溫熱的手把十二個穴位點一遍,意義非同一般,收獲很大。冰冷的手不要點穴,以免自傷、傷人。但是,如何讓自己的手熱起來呢?那就要通過站樁,培養(yǎng)自己的浩然正氣。聽徐老師這么一說,我站樁的積極性又空前高漲起來。

 

三次課講述的二十四個穴位是非常重要的,只有了解和把握了這些穴位,才能有據(jù)可依地診斷、開方、針刺、艾灸,否則,難免有瞎子摸象,一葉障目之嫌。

 

剩下的半節(jié)課講了帶有“風”字的穴位。

 

風的特點有四:㈠ 風為百病之長。

㈡ 風善行而數(shù)變。

㈢ 風為陽邪,襲上開泄。

㈣ 內應外合。

 

根據(jù)風的特點,我們就對帶有“風”字的穴位有了總體的認識。風府、風池、翳風、風門、秉風、風市?!疤撔百\風,避之有時”,保護好這些穴位,才能常保健康。 

 

勝卻人間無數(shù)——《經絡腧穴氣象》第十講        

    頭天晚上奧運會盛大開幕,開幕式振奮人心。第二天帶著興奮勁,又接著來厚樸中醫(yī)學堂聽課。很高興能在聽課的同時,跟徐老師交流對開幕式的看法。

 

    按照防止受風的三道防線,徐老師帶領大家復習了上次的關于“風”的穴位。中間穿插了四季養(yǎng)生的內容,八月七號立秋,徐老師就詳細講解了秋季如何養(yǎng)生,什么時候開始貼秋膘,怎樣貼秋膘,面對秋天豐收的果實,怎樣選擇適合自己的水果等等。對大家的秋季養(yǎng)生保健及時提點,大家都聽得很認真,把要點一一記在自己的筆記上。徐老師還教了大家怎樣通過姿勢調整來獲得高質量睡眠,很多人饒有興趣,一副當晚回家就做驗證的表情。

 

    講完了“風”,該講“水”了,所有帶“水”字的穴位被集中到一起,從解釋穴位名字的意思開始,講解穴位的歸經、治療作用。水分、水道、水泉、水突,還有太谿。有的重點記憶,有的了解一下就行了。水分位于前正中線上,臍上一寸,主治水腫、小便不利、腹瀉等??梢?,這類穴位主要影響人體水液的代謝。

 

    另外,羅列一下其他講到的穴位,跟津液有關的“金津”、“玉液”,位于舌下,治療時要快刺;跟脂肪代謝有關的“膏肓”、“肓俞”、“肓門”、“胞肓”,其中的“肓俞”是為減肥要穴,位于肚臍旁開半寸;還有帶“承”字的“承泣”、“承漿”、“廉泉”等,承泣穴對于干眼癥、迎風流淚、以及過敏癥狀都有很好的治療作用?!把!?、“髓會”聽名字就知道很重要。

 

    至此,八會穴我們就已經學了過半了,氣之會膻中、血之會膈俞、臟之會章門、腑之會中脘,其余的,等待徐老師繼續(xù)分解。 

 

各人自掃門前雪——《經絡腧穴氣象》第十一講         

    隨著課程的深入,大家的保健意識越來越強,甚至聽課的時候都要順便揉揉膻中,而且自己渾然不覺,顯然已經養(yǎng)成隨時隨地自我保健的好習慣。

 

    這次課主要講關于“門”的穴位,門、戶、闕含義相同,區(qū)別在于門是雙扇,戶是單扇,闕是中央的門,供皇室出入。

 

    門司開合,供出入,具體到人體,這些門、戶、闕就是供神氣出入,同時也是邪氣出入之所。所以以門命名的穴位,大多有控制開合、升降、出入的功能,只是大小和種類的不同。

 

液門 (SJ2)

    液門是三焦經的第二個穴位,在手背部,當?shù)冢础ⅲ嫡浦戈P節(jié)前間,指蹼緣后方赤白肉際處。

三焦是水液通行的道路,此穴可以頭痛,目赤,耳痛,耳鳴,耳聾,喉痹,瘧疾,手臂痛。

 

云門(LU2)

    云門是肺經的第二個穴,位于胸前壁的外上方,肩胛骨喙突上方,鎖骨下窩凹陷處,距任脈6寸。

   《素問·陰陽應象大論》曰:“積陽為天,積陰為地……故清陽為天,濁陰為地;地氣上為云,地氣下為雨;雨出地氣,云出天氣?!?/strong>

本穴主治:咳嗽、氣喘、胸痛、肩背痛、胸中煩熱。

 

神闕(RN8)

    神闕是任脈的第八個穴,位于腹中部,臍中央。

    神闕是神出入的大門,開而不合,則死路一條,中醫(yī)急救時重灸神闕,目的就是讓神闕關門,方可回陽救逆。合而不開,則神明蒙蔽,不清醒。

    本穴主治:腹痛、泄瀉、脫肛、水腫、虛脫。

 

巨闕(RN14)

    巨闕是任脈的第十四個穴,位于上腹部,前正中線上,臍上6寸。

    巨闕是心神開合的大門,巨闕開而不合,則心碎而致六神無主、失魂落魄、心生悲苦。巨闕合而不開,則自閉、心結,形成心之積——伏梁。

    本穴主治:胸痛、心痛、心悸、嘔吐、癲狂。

 

命門(DU4)

    命門是督脈的第四個穴位,位于第二腰椎脊突下,與前腹()部肚臍神闕穴遙遙相對,兩側為腎俞穴和志室穴。

    腎藏精,主生殖,閉而不出,則不育無子,開而不閉,則遺精、滑精、帶下,腎司二便,泄瀉日久,重則失命。此穴司開合,可固精振陽,固脫回陽,故此命名。

    本穴主治:虛損腰痛,脊強反折,遺尿,尿頻,泄瀉,遺精,白濁,陽萎,早泄,赤白帶下,胎屢墜,五勞七傷,頭暈耳鳴,癲癇,驚恐,手足逆冷。

 

幽門(KI21)

   幽門是腎經的第21個穴位,位于上腹部,當臍中上6寸,任脈旁開0.5寸。幽門是沖脈和腎經交會穴。

   幽是陰、隱、暗、靜的意思,還有雍遏不通的意思,例如“幽閉”、“幽禁”。此穴能開合通幽,治療中焦郁滯,故名。

   本穴主治:腹痛、嘔吐、消化不良、泄瀉、痢疾。

 

梁門 (ST21)

    梁門是胃經的第21個穴,位于上腹部,當臍中上4寸,距任脈2寸。

    梁指屋上橫木,橫亙在前的山也叫山梁。

    另外,古有病名“伏梁”,指心下臍上藏有形如梁木之碩塊。《靈樞·邪氣藏府病形》謂“伏梁正在心下?!薄峨y經.五十六難》謂“心之積,名曰伏梁,起于臍,大如臂,上至心下?!?/strong>

伏梁即為風根,大約風氣進入的門戶就在梁門,逐邪外出的門戶也在此。梁門是治心下痞滿積聚之伏梁病的常用穴,兼治胃痛,嘔吐,食欲不振,腹脹,泄瀉。

 

石門(REN5)

    石門是任脈的第五個穴,位于臍下2寸,曲骨上三寸。被認為是三焦的募穴。

    石,指堅硬,不能生長谷物的土地稱為石田?!蹲髠鳌ぐ荒辍罚骸暗弥居邶R,猶獲石田也,無所用之?!惫噬戆l(fā)育不全不能生育的女性稱為石女。刺之有使人不孕之說,故名。

 

風門 (BL12)

    風門是膀胱經的第12個穴,位于背部,第2胸椎棘突下,旁開1.5寸。

    風門是風邪入里的門戶,也是針灸治療驅邪外出的門戶,由此得名。風門位于膀胱經,又兼抗擊寒邪,故能主治:傷風,咳嗽,發(fā)熱頭痛,項強,胸背痛。皮膚、眼睛搔癢。

 

關門(ST22)

    關門是胃經的第22個穴,位于上腹部,當臍中上3寸,距任脈2寸。

關在此是名詞,關門穴是胃經經氣出入的門戶,治療水谷代謝異常,如腹脹,腹痛,腸鳴泄瀉,水腫。

 

滑肉門(ST24)

    滑肉門是胃經的第24個穴,位于上腹部,當臍中上1寸,距前正中線2寸。

    滑是活動流利的意思,滑肉蓋指胃經所過的腹直肌、腹內大小腸、甚至舌。脾胃主肌肉。本穴可治滑肉僵硬不動或者過于滑動的病癥,如嘔吐、便秘、胃痛、癲癇、弄舌、吐舌等癥。 

 

春風不度玉門關——《經絡腧穴氣象》第十二講        

這次參加經絡腧穴課的學習,除了學到很多關于經絡的知識,另外就是養(yǎng)生保健的意識得到了很大提高,同時以前很多不利于健康的習慣得到了糾正。秋風漸起,徐老師首先講了如何防止秋燥。秋燥分熱燥和涼燥,癥狀不同,解決的方式也不一樣。熱燥可以吃梨、喝秋梨膏,吃柿子,甚至用霜桑葉熬粥喝。但是每一種方法都有相應的注意事項,充分體現(xiàn)了中醫(yī)因人而異的貴族特性!

復習了上次學的關于“門”的穴位,這回徐老師為大家講的是“關”。

關,指門栓,后指關卡、關隘,可以通行,但是比較難過,程度比門、戶、闕、牖更甚。針灸穴位以“關”命名者,說明氣流至此處較難通過。

簡單介紹幾個重要的“關”。

外關(SJ5):外關是三焦經的第5個穴位,位于前臂背側,腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間。是防止外邪入侵的重要關卡。如果關門不力,外邪入侵,可見雙手冰冷、疼痛。針刺可以發(fā)汗,散寒。

內關(PC6):內關是心包經的第6個穴位,位于前臂掌側,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。內關與外關相對、相通,是防止情緒、情感、神志傷害的重要穴位,重要性僅次于膻中。主治心痛、心悸、胃痛、嘔吐、驚悸、癲狂等。

腰陽關(DU3):腰陽關是督脈的第3個穴位,在腰部,位于后正中線上,第4腰椎棘突下凹陷中。其上是命門,下面是腰俞,旁邊是大腸俞。關有關閉、閉鎖的意思,此處關藏的是人體生殖的精氣,所以補法、灸法可以固精氣??芍委熝咎弁?、月經不調、赤白帶下、陽痿、遺精等。

其他的還有穴位還有:關元、關元俞、關門、關沖、膈關等,有的在以前的章節(jié)中講過,有的大體了解就可以,在此不再一一贅述。

秋冬季節(jié)適合艾灸,徐老師還給大家講了艾灸的原則和注意事項。比如操作的人手要熱,艾灸的時候不能有風,什么體質的人不適合艾灸等等。

 

一場秋雨一場寒——《經絡腧穴氣象》第十三講        

七點三刻先來站樁的同學沒有淋到雨,后來趕到上課的同學都在途中遇到一場不小的秋雨。好在中午課結束時雨也停了,免去大家不少麻煩。

 

按照慣例,先復習上節(jié)課的內容,關于“關”的穴位,上節(jié)課沒有把握好主要內容,所以開篇的復習部分,我聽得格外認真,果然找回一些重要的信息,心里總算釋然。

徐老師給大家講了漢武帝后期,匈奴戰(zhàn)中匈奴使用的“生化武器”,進而講到隨后中國幾場大的瘟疫,這其中就包括傷寒。名醫(yī)張仲景在《傷寒論》序中悲沉地說:“余宗族素多,向余二百。建安經年以來,猶未十年,其死亡者,三分有二,傷寒十居其七?!弊阋娢烈邔Ξ敃r的影響。這部分內容大家聽得饒有興趣,很幸運,我在厚樸中醫(yī)論壇上找到這篇文章的鏈接,有興趣的可以看一下。

 http://www.hope.org.cn/hope/dispbbs.asp?boardid=14&id=6511

 

這次課的內容是關于“沖”的。徐老師從“沖”的繁體字“衝”講起,意思是行走的路上的重要的點,例如要沖、首當其沖等。

相關穴位:

氣沖(ST30):氣沖是胃經的第30個穴位,位于腹股溝稍上方,當臍中下5寸,距前正中線2寸。此處既是股動脈的起點,又是沖脈的起點,對于腿部受寒、腿腳冰涼有很好的治療作用。

沖門(SP12):沖門是脾經的第12個穴位,位于腹股溝外側,距恥骨聯(lián)合上緣中點3.5寸,當髂外動脈搏動處的外側。對于腹痛、疝氣、崩漏、帶下有很好的治療作用。

沖陽(ST42):沖陽是胃經的第42個穴位,位于足背最高處,沿第一、二趾骨中間往上,足背動脈搏動處??捎糜谥委熚竿锤姑洝⒚婺[齒痛等。

 

其他的穴位還有少沖(HT9)、中沖(PC9)、關沖(SJ1)、太沖(LR3)等。

 

最后,徐老師總結了關于“太”的穴位,分布在手、足的三陰經上。

 

足太陰脾經對應太白

足厥陰肝經對應太沖

足少陰腎經對應太谿

 

手太陰肺經對應太淵

手厥陰心包經對應大陵

手少陰心經對應神門

 

內容越來越多,跟以前學過的內容之間的聯(lián)系越來越密切和復雜,課下要更好地復習和總結才行。

 

“心病先治身,身病要調心。”徐老師診療中的經驗總結,不知大家是否有所領會?

 

 

    這次課先講十二井穴,大部分穴位以前都學過,此處重新歸類,大家一起復習一下。

    十二井穴的作用是醒腦開竅,除此之外還能退熱。它們通常是每條經絡的第一個或者最后一個穴位。例如:手太陰肺經的井穴是少商,

   手厥陰心包經的井穴是中沖,

   手少陰心經的井穴是少沖,

   手陽明大腸經的井穴是商陽,

   手少陽三焦經的井穴是關沖,

   手太陽小腸經的井穴是少澤。

 

   足太陰脾經的井穴是隱白,

   足少陰腎經的井穴是涌泉,

   足厥陰肝經的井穴是大敦,

   足太陽膀胱經的井穴是至陰,

   足陽明胃經的井穴是厲兌,

   足少陽膽經的井穴是足竅陰。

 

    接下來,徐老師又帶領大家學習了,如何通過人的流動來描述氣的狀態(tài),這就是“京都道里”。古時候的行政管理制度,五戶為一鄰,三鄰為一朋,五鄰為一里,五里為一邑,十邑為一都,十都為一師。從這里不難看出,“里”大約是怎樣一種人員聚集的狀態(tài)。因此,足三里、手三里、手五里、建里、通里中的“里”描述的是氣匯聚的狀態(tài),而不是距離。

 

    唐朝時,全國分為十道,后又改為十五道,大約相當于現(xiàn)在的省,至今日本和朝鮮還保留這種行政劃分的方法。另外,道還是一種群眾組織,通過某種信念或信仰把群眾組織起來。因此,“道”比“里”聚的氣更強,我們已經學過的關于道的穴位有:神道、靈道、水道,再加上一個治療暈眩的穴位——陶道。

 

    關于“都”和“京”,盼著下次課徐老師繼續(xù)為我們講解。

 

不登高山,不知山之高也 ——《經絡腧穴氣象》第十五講

這次課的內容主要分為三部分:

 

第一部分,先講輸穴,分布在六條陰經上的輸穴:

 

足太陰脾經的輸穴是太白,

 

手太陰肺經的輸穴是太淵。

 

足厥陰肝經的輸穴是太沖,

 

手厥陰心包經的輸穴是大陵。

 

足少陰腎經的輸穴是太谿,

 

手少陰心經的輸穴是神門。

 

這些穴位前面已經講過,徐老師又帶領大家復習一遍。說實在的,由于最近放假、調休,我課后看書不多,很多細節(jié)記不清晰,好在徐老師帶大家重述一遍,總算加深了一些印象。

 

這回主要講分布在陽經上的輸穴:

 

足太陽膀胱經的輸穴是束骨,

 

手太陽小腸經的輸穴是后谿。

 

足少陽膽經的輸穴是足臨泣,

 

手少陽三焦經的輸穴是中渚。

 

足陽明胃經的輸穴是陷谷, http://www.cyl114.com

 

手陽明大腸經的輸穴是三間。

 

其中,中渚穴是三焦經的第3個穴位,在手背部,當環(huán)指本節(jié)(掌指關節(jié))的后方,第4、5掌骨間凹陷處。主治頭痛,目眩,目赤,目痛,耳聾,耳鳴,對于落枕有輔助治療的效果。

 

另外,陷谷是胃經倒數(shù)第3個穴位,在足背,當?shù)?、3跖骨結合部前方凹陷處。主治面目浮腫,水腫,腸鳴腹痛,足背腫痛。

 

三間是大腸經的第3個穴位,微握拳時,在手食指本節(jié)(第2掌指關節(jié))后橈側凹陷中??芍委熝屎砟[痛,牙痛,腹脹,眼痛,腸瀉等,有很好的止痛效果。

 

第二部分:接上節(jié)課講的“京、都、道、里”,徐老師帶領大家學習加復習了——京門、京骨,以及風市、陰市。

 

第三部分:學習了山、陵、丘、墟、封,和與此相對應的谷、谿、溝、郄、空、孔、竇、穴等。前面一組穴位,氣是凸起的,針灸時無需深刺,便很輕易得氣;后面一組穴位,氣是凹陷的、深聚的,可以深刺。代表學位講了:大陵、外陵,靈墟、丘陵、梁丘等。

 

外陵是胃經的第26個穴位,在下腹部,當臍中下1寸,距前正中線2寸。外陵主治腹痛,疝氣,痛經,除此之外,對于女性的卵巢囊腫和輸卵管不通有很好的治療效果。

 

梁丘是胃經的第34個穴位,主治膝腫痛,下肢不遂,胃痛,乳癰,血尿等。

 

“不登高山,不知天之高也;不臨深溪,不知地之厚也;不聞先王之遺言,不知學問之大也?!迸c努力學習的各位同學共勉。

 

合——《經絡腧穴氣象》第十六講          (

    這次課主要講了分布在十二條經絡上的十二合穴以及手三陽的三個下合穴。

手太陰肺經的合穴是尺澤,

尺澤是肺經的第五個穴位,在肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側凹陷處。

尺澤能清熱潤燥,行氣止痛。主治咳嗽,氣喘,咳血等。

 手厥陰心包經的合穴是曲澤,

    曲澤是心包經的第三個穴位,在肘橫紋中,當肱二頭肌腱的尺側緣。

曲澤能清熱潤燥,通絡止痛。主治心痛,善驚,心悸,咳嗽等。

手少陰心經的合穴是少海;

少海是心經的第三個穴位,屈肘時,在肘橫紋內側端與肱骨內上髁連線的中點處。

少海能通絡止痛。主治頭痛、頸痛、心痛等。

手太陽小腸經的合穴是小海,

小海是小腸經的第八個穴位,在肘內側,當尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間凹陷處。

小海能治療肘臂疼痛,癲癇等。

手少陽三焦經的合穴是天井,

天井是三焦經的第十個穴位,在臂外側,在肱骨下端后面鷹嘴窩中,屈肘時,當肘尖直上1寸凹陷處。

天井能行氣、散結、止痛,主治偏頭痛,脅肋、頸項、肩臂痛等。

手陽明大腸經的合穴是曲池。

曲池是大腸經的第11個穴位,在肘橫紋橈側端,屈肘,尺澤與肱骨外上髁連線中點。

曲池能瀉熱鎮(zhèn)驚,解毒通便。主治熱病、咽喉腫痛、手臂腫痛、腹痛吐瀉、高血壓等。

足太陰脾經的合穴是陰陵泉,

陰陵泉是脾經的第九個穴位,在小腿內側,當脛骨內側踝后下方凹陷處。

陰陵泉能治療腹脹,泄瀉,水腫,小便不利或失禁等。

足厥陰肝經的合穴是曲泉,

曲泉是肝經的第八個穴位,在膝內側,屈膝,當膝關節(jié)內側端,股骨內側髁的后緣,半腱肌、半膜肌止端的前緣凹陷處。

曲泉能舒肝理氣,調經止痛。主治月經不調,痛經,遺精,陽痿,疝氣,小便不利,頭痛,目眩等。

足少陰腎經的合穴是陰谷;

陰谷是腎經的第十個穴位,在腘窩內側,屈膝時,當半腱肌肌腱與半膜肌肌腱之間。

陰谷主治陽痿,疝痛,月經不調,崩漏等。

足太陽膀胱經的合穴是委中,

委中是膀胱經的第四十個穴位,在腘橫紋中點,當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。        委中主治腰痛,下肢痿痹,腹痛,吐瀉,小便不利,遺尿等。

足少陽膽經的合穴是陽陵泉,

陽陵泉是膽經的第三十四個穴位,位于小腿外側,當腓骨小頭前下方凹陷處。

陽陵泉能行氣、通絡、止痛。治療半身不遂,下肢痿痹、麻木,黃疸,小兒驚風等。

足陽明胃經的合穴是足三里。

足三里是胃經的第三十六個穴位,在小腿前外側,膝眼下三寸,距脛骨前緣一橫指。

足三里主治胃痛,嘔吐,噎膈,腹脹,泄瀉,痢疾,便秘等。

另外,手三陽的下合穴是:

手太陽小腸經的下合穴是下巨虛,

下巨虛是胃經的第三十九個穴位,在小腿前外側,膝眼下九寸,距脛骨前緣一橫指。

下巨虛主治腹痛,泄瀉,痢疾,乳癰,下肢痿痹等。

手少陽三焦經的合穴是委陽,

委陽是膀胱經的第三十九個穴位,在腘橫紋外側端,當股二頭肌腱的內側。

委陽主治腹?jié)M,小便不利,腰脊強痛,腿足攣痛等。

手陽明大腸經的合穴是上巨虛。

    上巨虛是胃經的第三十七個穴位,在小腿前外側,當犢鼻下六寸,距脛骨前緣一橫指。

上巨虛主治腸鳴 ,腹痛,泄瀉,便秘,腸癰,下肢痿痹,腳氣等。

  

上善若水——《經絡腧穴氣象》第十七講

 

   徐老師先帶領大家復習了一下五輸穴,分井穴、滎穴、輸穴、經穴、合穴。人體最重要的穴,背腧穴和腹募穴,其次就是分布在我們的四肢、肘膝關節(jié)以下的這些穴位,中醫(yī)把它們命名為五輸穴,五輸穴里面有三組是比較實用和重要的,分別是井穴,輸穴和合穴。井穴是分布在我們的手指間和腳趾,分布在四肢末梢,可以泄熱。輸穴一般分布在關節(jié)附近,腕關節(jié)、踝關節(jié)的附近。位置在經絡穴位的正數(shù)第三個穴位或倒數(shù)第三個穴位,只有一條經例外,膽經倒數(shù)第四個穴位。關于輸穴,大家可以參照第十五講的內容。

 

   第十六講主要講十五合穴,合穴的特點是它的氣更足,主要分布在肘膝關節(jié)。關和節(jié)都不好過,氣血在那兒附近,非常弱,所以在肘膝關節(jié)附近都積攢了大量的氣,就是過關、過節(jié)用的。 

 

結合現(xiàn)在的季節(jié),徐老師講到了冬季養(yǎng)生。冬天最關鍵的就是閉藏,所以冬日里在健身房跑到大汗淋漓,或者大冬天穿裙子,膝蓋暴露在冷風中,這些都是不健康的。冬日泄露過多,來年春天就無力生發(fā),人就不會有生機。

 

   本次課主要是由水勢講到氣象。氣的流動我們肉眼看不見,古代的有慧眼的人,用肉眼可見的水勢來為我們描繪氣的流動的樣子,我們叫氣象。所以,我們看到很多穴位都跟水有關系。井、池、淵、泉、澤、海,水勢不同代表氣的狀態(tài)也不同。

 

   井讓人聯(lián)想到靜、沉、深的水,所以,以井命名的穴位比如天井、肩井等,都相對較靜。我們平時保健捏捏肩,會捏到肩井,這個穴位位置比較深,但是氣比較靜,這個穴還有一個要點,不適合扎針。

 

   講到泉,徐老師帶領大家復習了極泉、涌泉、水泉、曲泉、陰陵泉、陽陵泉、廉泉,這些穴位以前基本都學過,這次結合水勢來理解,有了更新的認識。涌泉穴位于腳掌上三分之一凹陷處,足底按摩中這個位置正好對應腎。站樁有個要領叫腳趾抓地,抓地時,這個窩正好能拱起來。如果按摩有硬結,一定要揉開。這是一個比較常用的保健穴,睡前按摩涌泉對于提高睡眠質量也有很大的好處。

 

    “風乍起,吹皺一池春水”,池水流動性較小,所以,我們更要經常關注它一下,防止變成一潭死水。天池穴是對女性保健很關鍵的一個穴位,是手厥陰心包經的第一個穴,在胸部乳房外上方一寸,位于第四和第五肋間。常按揉這個穴位可以疏解郁結心中的不良情緒,對乳腺癌的預防有積極的作用。

 

善利萬物而不爭——《經絡腧穴氣象》第十八

 

   這次課徐老師帶領大家接著學習跟水勢有關系的其他穴位。講新穴位的同時,復習舊穴位,把看似不相關的知識都串了起來,溫故知新,順便復習到好多知識點,整個的學習過程中總算有了一些成就感。

 

 

 

井——天井:治療三焦和心包經火太旺,潔癖的人往往就是三焦火太旺。

 

     肩井:不易扎針,以免造成氣胸。

  

泉——涌泉:按摩保健常用穴位。

 

     水泉:郗穴,有止血、滋陰的功能。

 

     濂泉:治療中風、失語。

 

     極泉:經常按摩能打開心氣,消除郁結。

 

     曲泉:肝經的合穴,能疏肝理氣。

 

     陰陵泉:脾經的合穴,能治療腹瀉。

 

     陽陵泉:膽經的合穴。

 

池——風池:以前講過,抵御風邪的三道防線,第一道是風池、風府、翳風;第二道是風門、秉風;

 

            第三道是風市。

 

    陽池:抵抗寒邪的三陽,陽溪、陽池和陽谷。陽池是三焦經的第4個穴。就是在中諸穴的下面。

 

    可以治療糖尿病,口干等,還能治療局部的手和肩周的疼痛,包括我們脖子的側面的痛,都用這個陽池。

 

      天池:經常按揉能預防乳腺癌。

 

      曲池:清熱解毒瀉火。 

 

澤——少澤:小腸經的第一個穴,清熱、生津、醒神,可治療乳癰。

 

    曲澤:心包經的第三個穴位,清熱潤燥,通絡止痛??梢灾委熅W球肘等運動損傷。

 

    尺澤:肺經的合穴,退熱、化痰、止咳。

 

?!獨夂#汉筇熘畾鈺鄣牡胤?,位于肚臍下一寸半,也就是肚臍到關元的中間。艾灸氣海,可鼓舞人的后天之氣,提高臟腑的運化功能,常灸氣海,延年益壽。

 

    血海:脾經的第十一個穴,手握膝蓋,大拇指盡端即是。可治療慢性出血。

 

    少海:小腸經的合穴,治療關節(jié)疼痛,泄心熱移于小腸的火。

 

    小海:心經的合穴,泄心火。

 

    照海:腎經的第六個穴位,內踝正下方,可治療失眠、慢性咽炎、干燥綜合征等。

 

    此穴也是養(yǎng)生保健簡單易行的穴位。

 

承上啟下——《經絡腧穴氣象》第十九講       

    上一講課程我們學習了用水勢來描述氣象的相關穴位,課程前半部分徐老師還是按照慣例帶領大家復習。

    泉、井、池、澤、海、淵,光看著這些字就不禁讓人對漢字心生敬意。這次的復習與以往不同,徐老師說出疾病或癥狀,讓大家來決定扎什么穴位。每當徐老師報出一個疾病,大家都爭相提出解決方案,結果有的穴位沾邊,有的穴位有幾分道理,最終大家在徐老師的提示下找到有效的穴位,一陣喜悅感油然而生,同時大家也體會到當中醫(yī)大夫每做出一個診斷都要慎之又慎。

    這次的新課主要是不同氣流之間和經絡之間共同作用的關系,承,交,會,合,分。

 

    承是承接、承受、秉承的意思,同時有承擔負載的意思。

承漿 REN24

    承漿是任脈的末穴,在面部,當頦唇溝的正中凹陷處。主治口眼歪斜,小孩流涎。

承泣 ST1

    承泣是胃經的起始穴,在面部,瞳孔直下,當眼球與眶下緣之間。承泣下接四白,與睛明、瞳子髎相鄰。泣指眼淚,承泣能治療迎風流淚、目赤腫痛等。

承滿 ST20

    承滿是胃經的第20個穴位,在上腹部,當臍中上5寸,距前正中線2寸。胃主受納,由上而下,由容而滿,承載水谷,故名。承滿主治胃痛,吐血,食欲不振,腹脹。

承山 BL57

    承山是膀胱經的第57個穴位,在小腿后面正中,當伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處。承山能治療腰腿拘急疼痛和便秘。

承扶 BL36

    承扶穴是膀胱經的第36個穴位,在大腿后面,臀下橫紋的中點。臀部是人體坐下時的主要支撐部位,古稱臀扶。承扶主治腰骶臀股部疼痛。

另外還簡單介紹了承靈、承光等穴位。掌握“承”的意思,根據(jù)穴位的位置特點以及名稱、含義,對穴位的把握就容易了很多。

 

水分RN9

    水分是任脈的第9個穴位,在上腹部,前正中線上,當臍中上1寸。主治水腫、小便不通、腹痛、腹瀉等。

附分 BL41

附分是膀胱經的第41個穴位,在背部,第2胸椎棘突下,旁開3寸。主治肩背拘緊、頸項強痛。

 

合谷 LI4

     合谷是大腸經的第四個穴,在手背,第一、二掌骨間,第二掌骨橈側的中點處。

合谷是大腸經的原穴,經氣充盈豐沛,是經氣聚合之處,故名合谷。主治頭痛、眩暈、目赤腫痛、鼻衄、鼻淵、齒痛、耳聾、面腫、疔瘡、咽喉腫痛、失音、牙關緊閉、口眼歪斜、痄腮、指攣、半身不遂、發(fā)熱惡寒、無汗、多汗、咳嗽、經閉、滯產、胃痛、腹痛、便秘、痢疾、小兒驚風、癮疹、疥瘡、瘧疾

合陽 BL55

    合陽是膀胱經的第55個穴位,在小腿后面,當委中與承山的連線上,委中下2寸。膀胱經的兩條支線在此合而為一,故名。主治腰脊強痛,下肢痿痹,疝氣,崩漏。

 

    交是交叉的意思,不是合二為一,是交叉而過。經脈相交而過,其交點就是一個穴位。這種交有的是平行交叉,有的則是是立體疊加。雖然是同一部位,針刺的深淺程度不同,刺激的經絡也就不一樣。

陰交 REN7

    陰交是任脈的第7個穴位,在下腹部,前正中線上,當臍中下1寸,曲骨上4寸。陰交是任脈、腎經、沖脈的交叉點,因此得名。主治相交三經的病癥,繞臍冷痛,腹?jié)M水腫,泄瀉,疝氣,陰癢,小便不利等。

陽交 GB35

    陽交是膽經的第35個穴位,在小腿外側,當外踝尖上7寸,腓骨后緣。能通絡、止痛,主治胸脅脹滿疼痛,面腫,癲狂等。

三陰交 SP6

    三陰交是脾經的第6個穴位,在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方。足三陰經由足上行,本來排列順序是肝經在前,脾經居中,腎經在后。經脈行至三陰交處,三條經脈交叉而過。主治腸鳴腹脹,泄瀉,月經不調,帶下,陰挺,不孕,滯產,遺精,陽萎,遺尿,疝氣,失眠,下肢痿痹,腳氣等。

齦交DU28

    齦交是督脈的末穴,在上唇內,唇系帶與上齒齦的相接處。

觀察齦交穴周圍是否有白點,判斷人是否患有痔瘡。而且通過挑刺這些膿點,治療痔瘡,效果簡捷。除此之外,齦交還能治療齒齦腫痛,口臭,齒衄,鼻淵,面赤頰腫,唇吻強急,面部瘡癬,兩腮生瘡,癲狂,項強。

交信 KI8

    交信是腎經的第8個穴位,在小腿內側,當太溪直上2寸,復溜前0.5寸,脛骨內側緣的后方。信指月信,月經。交信主治月經不調,崩漏,陰挺,泄瀉等。

 

會是接近,聚集。

百會 DU20

    百會是督脈的第20個穴位,在頭頂,兩耳尖連線中點處。百會連接后頂、前頂。

    按道家理論,人體藏器四肢百骸各有其神。張仲景《金匱玉函經.證治總例》:“頭者,身之元首,人神之所注?!薄兜啦匦拚媸畷罚骸疤炷X者,一身之宗,百神之會,道合太玄,故曰泥丸。”

    百會因此得名,百會上下左右旁開1寸,有四經外奇穴,名四神聰,也取此意?;蛑^百會是百脈之會,實乃牽強附會,查無實據(jù)。

    百會可以治療注意力不集中的精神散亂,也可以治療注意力過于集中的鉆牛角尖。  

    針灸百會能醒神、安神,治療驚悸,健忘,尸厥,中風不語,癲狂,癔病,癇證。還能升舉陽氣,通絡止痛。治療頭痛,眩暈,耳鳴,鼻塞,脫肛,痔疾,陰挺,泄瀉。

 

 

 

最后的樂章——《經絡腧穴氣象》第二十講

  

 

首先,徐老師請了幾位同學把經絡的循行演示了一遍。這幾位同學學得非常好,能準確地描述出每條經絡的走向、主要的穴位,引來同學們一陣艷羨和贊嘆。跟著把十二經絡走一遍,也算是又一種復習方法。徐老師有提示,還不時穿插一些重要的穴位的講解,不知不覺,一節(jié)課的時間很快就過去了。

 

   接下來,徐老師帶領大家學習關于“會”的穴位。

  

會陰 REN1

 

    會陰是任脈的第一個穴位,男性當陰囊根部與肛門連線的中點,女性當大陰唇后聯(lián)合與肛門連線的中點。會陰與長強相鄰。

 

歷史記載針刺會陰能治療溺水窒息,昏迷,癲狂,驚癇等,由于這個穴位的位置特殊性,現(xiàn)在臨床上基本不用于扎針。徐老師教授大家通過提綱的方法來鍛煉會陰,達到養(yǎng)生保健的目的,對于陰道松弛和輕度尿失禁也有很好的治療效果。

 

聽會 GB2

 

    聽會是膽經的第2個穴位,在面部,當耳屏間切跡的前方,下頜骨髁突的后緣,張口有凹陷處。聽會連接瞳子髎、上關,上面緊鄰聽宮、耳門。經過徐老師的分析我們才知道,聽力問題其實關系到四條經絡,因為腎經、三焦經、膽經、小腸經都有分支進入耳朵。聽會主治耳鳴,耳聾,流膿,齒痛,下頜脫臼,口眼喎斜,面痛,頭痛。

 

囟會 DU22

 

    囟會是督脈的第22個穴位,在頭部,當前發(fā)際正中直上2寸(百會前3寸)。囟會連接前頂、上星。

 

小兒出生以后,囟門逐漸閉合,穴位正當囟門閉合之處。

 

針刺囟會能瀉熱、通絡。主治頭痛,目眩等。

 

臑會 SJ13

 

    臑會是三焦經的第13個穴位,在臂外側,在肱三頭肌長頭與外側頭之間,當肘尖與肩髎的連線上,肩髎下3寸,三角肌的后下緣。臑會連接肩髎、消濼,與肩貞相平鄰。

 

臑是指上肢,《說文解字》:“臑,臂,羊豕曰臑。”手三陽經各有一個以臑命名的穴位,

 

大腸經有臂臑在下,小腸經有臑俞居上,三焦經行于兩經之間,臑會穴正好在臂臑和臑俞連線的中點,兩穴經氣接近相會,故名。

    臑會主治肩臂痛,癭氣,瘰疬,目疾,肩胛腫痛。

 

會陽 BL35

 

   會陽穴是膀胱經的第35個穴位,在骶部,尾骨端旁開0.5寸。會陽連接下髎、承扶,與腰俞、長強相鄰。

 

   督脈陽氣出長強上行,膀胱經陽氣下行,在此穴處兩經距離最近,經氣會聚,故名會陽。但是只是會,沒有交。

 

   會陽能治療泄瀉,便血,痔疾,陽萎,帶下。

 

會宗 SJ7

 

   會宗是三焦經的第7個穴位,在前臂背側,當腕背橫紋上3寸,支溝尺側,尺骨的橈側緣。會宗連接支溝、三陽絡,與支溝平鄰。

 

   宗是根本主流的意思,三焦經氣會聚于此,形成主流、主線,到下一個穴位三陽絡分散成支絡。

    會宗是三焦經的郄穴,能通絡、止痛。主治耳聾,癇證,上肢肌膚痛。

 

    第三部分的內容大家都聽得緊張又興奮,一開場就是十三鬼穴,……(此處省略150字)。最后講了中醫(yī)診療的基本原則。

    至此,總計六十學時的《經絡腧穴氣象》課程就全部講述完了,接下來還有結業(yè)考試和慶祝會餐。具體情況,繼續(xù)匯報中。

 

 
 
 
 
 
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