現(xiàn)在不光老人容易一堆病，許多年輕人也是。早晨起床時(shí)常常感覺(jué)到頸部酸疼，背部僵硬，甚至連簡(jiǎn)單的活動(dòng)都困難無(wú)比。還有一些人一醒來(lái)下地就感覺(jué)腳跟鉆心的疼，或者因?yàn)榉敝氐膭趧?dòng)或者天氣變化導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬、疼痛難忍。有些人長(zhǎng)時(shí)間行走后，往往會(huì)感受到腰部、臀部以及膝蓋部的疼痛，并伴有屈伸不利的癥狀。
其實(shí)這些關(guān)節(jié)問(wèn)題，與骨骼是脫不了干系的。因?yàn)殛P(guān)節(jié)活動(dòng)，軟骨之間的相互摩擦，都需要關(guān)節(jié)腔內(nèi)滑液，但這些滑液是從何而來(lái)呢？
答案是由精血所產(chǎn)生的。腎臟主管骨骼，儲(chǔ)存精氣；肝臟則負(fù)責(zé)筋膜，儲(chǔ)存血液。
骨骼內(nèi)部含有豐富的骨髓，為骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育提供源源不斷的能量支持，因此骨骼的健康狀況取決于骨髓是否充盈。因此，想要解決骨關(guān)節(jié)問(wèn)題，必須從根源上補(bǔ)充精血，換句話(huà)說(shuō)，就是要滋補(bǔ)肝臟和腎臟。
今天我要給大家推薦的這款中成藥名叫藤黃健骨片，原名為骨質(zhì)增生丸，源于《外傷科學(xué)》，歷史悠久且療效顯著，希望對(duì)大家有所幫助。
藤黃健骨片主要成分包括：熟地黃、鹿銜草、骨碎補(bǔ)、肉蓯蓉、淫羊藿、雞血藤、萊菔子。
精髓首先需要從腎臟中進(jìn)行補(bǔ)充，當(dāng)精髓充足時(shí)，骨髓也就充足，進(jìn)而能夠生成足夠的滑液。
熟地黃是一種常見(jiàn)的補(bǔ)腎中藥材，具有補(bǔ)腎填精的功效。生地黃經(jīng)過(guò)炮制后變成了黑色的熟地黃，顏色深沉，質(zhì)地粘稠，補(bǔ)精效果極佳?！秲?nèi)經(jīng)》當(dāng)中就曾這樣表示：“北方黑色，入通于腎，開(kāi)竅于二陰，藏精于腎。”
淫羊藿不僅能增強(qiáng)筋骨，還是一味補(bǔ)腎陽(yáng)的良藥。腎陽(yáng)乃全身陽(yáng)氣之根基，若腎陽(yáng)不足，無(wú)法溫暖腰膝及骨骼，便易引發(fā)腰膝酸軟疼痛等癥狀。
肉蓯蓉同樣具有補(bǔ)益精血的作用，《本草綱目》對(duì)此給予高度評(píng)價(jià)，稱(chēng)其“此物補(bǔ)而不峻，故有從容之號(hào)”，意指其補(bǔ)益作用溫和持久，被譽(yù)為“填精血之要藥”。
鹿銜草具有祛風(fēng)除濕、強(qiáng)筋健骨的功效。
風(fēng)寒濕三氣交織，合而為痹。中醫(yī)所謂的風(fēng)濕病，其實(shí)是外部邪氣侵入體內(nèi)，風(fēng)濕易侵襲關(guān)節(jié)，滯留于經(jīng)絡(luò)，使人出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。而鹿銜草能祛風(fēng)除濕，從而達(dá)到強(qiáng)筋健骨的目的。
在補(bǔ)充精血之后，如何讓精血流動(dòng)起來(lái)顯得尤為關(guān)鍵，所以活血化瘀也是至關(guān)重要。
骨碎補(bǔ)正如其名，即使骨頭碎裂也能修復(fù)如初，具有活血續(xù)筋、強(qiáng)筋壯骨、加速骨折愈合、使筋骨更加強(qiáng)健的功能。
雞血藤，歸屬于肝經(jīng)血分，作為藤類(lèi)藥材，其生長(zhǎng)范圍廣泛，具有通行筋骨、舒筋活絡(luò)的功效。此外，雞血藤切開(kāi)后，斷面會(huì)流出類(lèi)似雞血般的汁液，因此雞血藤還具有補(bǔ)血的功效。既能養(yǎng)血活絡(luò)，又能行血榮筋，可有效治療經(jīng)脈不通、絡(luò)脈不和的病癥。
萊菔子具有行氣下氣的作用，對(duì)于因氣滯引起的腹部疼痛、腹脹等癥狀，通過(guò)食用萊菔子均可得到緩解。氣行則痰消，從另一個(gè)角度看，萊菔子實(shí)際上也在發(fā)揮活血的作用，行氣活血。
這個(gè)中成藥，日常生活中可用于骨質(zhì)疏松、腰椎間盤(pán)突出癥、膝骨關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨性關(guān)節(jié)炎等疾病的調(diào)理。#關(guān)節(jié)炎##頸椎病##腰間盤(pán)突出#
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