生活總會(huì)面臨諸多難題，一個(gè)問(wèn)題沒(méi)解決，另一個(gè)又接踵而至，無(wú)常就是人生的常態(tài)。我們只能勇敢面對(duì)，并且努力解決，否則就必須承受生活的一次次疼痛，直到學(xué)會(huì)為止。
但每一次的疼痛，亦是人生寶貴的財(cái)富。當(dāng)我們成長(zhǎng)變得強(qiáng)大了，努力變得更好了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)周?chē)囊磺幸搽S之變好了。
人生數(shù)十載，跌跌撞撞成年后，歲月磨平了棱角，但經(jīng)歷得越多，也就越明白人間的瞬息萬(wàn)變，人情冷暖。這個(gè)世界上，沒(méi)有所謂的一成不變，但我們亦可以改變。
莫言曾說(shuō)過(guò)一句話：來(lái)是偶然，去是必然，盡其當(dāng)然，順其自然。說(shuō)得簡(jiǎn)單，但如何才能悟透？當(dāng)我人生倍感困惑時(shí)，我便會(huì)去跑步。跑步，給了我力量，更是治愈了我的人生。
年輕的時(shí)候，總是深信那句俗話：朋友越多越好，多一個(gè)朋友就多一條路。后來(lái)年紀(jì)大了才發(fā)現(xiàn)并非如此，所謂：天下熙熙皆為利來(lái)，天下攘攘皆為利往。
朋友二字值千金，但千金難買(mǎi)是真心。年輕的時(shí)候，我總是過(guò)好地懷抱著所有期望，想象著大家的美好，總會(huì)對(duì)身邊的人主動(dòng)靠近，主動(dòng)幫忙。
我對(duì)別人好，幫助別人，并且不求回報(bào)，這似乎就是大家所說(shuō)的“無(wú)底線的善良”。果然社會(huì)是現(xiàn)實(shí)的，甚至是殘酷的，很多事情并不是你所想象，特別是人心。
只要借一次錢(qián)，你就能揭底人性。曾經(jīng)我?guī)椭^(guò)的朋友，在我創(chuàng)業(yè)失敗找他們求救時(shí)，一一得到了應(yīng)驗(yàn)，無(wú)一例外地全都拒絕了我。這就是人性，人心難測(cè)。
現(xiàn)實(shí)就是這樣，世事難料，時(shí)間在走，人心在變。曾經(jīng)的我一度困惑到懷疑人生，在我跌入人生谷底，頹廢到不行的時(shí)候，是跑步解救了我。
通過(guò)跑步，我才能靜下心來(lái)，先了解自己的內(nèi)心，內(nèi)觀自己，才能正念當(dāng)下，覺(jué)察外界，從而解開(kāi)心結(jié)，調(diào)整心態(tài)，一點(diǎn)一滴地改變自己。
跑步，更像是人生的一種修行。很多事情我都是通過(guò)跑步不斷地反思自己，反復(fù)思考才想通的。
有時(shí)候很多事情，你想明白之后也就無(wú)所謂了；反之有時(shí)候覺(jué)得無(wú)所謂，也就瞬間想明白了。
人生在世，我們?cè)诔砷L(zhǎng)的路上，有時(shí)候就是過(guò)度地向外界索取，不斷討好別人來(lái)促成所謂的社交關(guān)系，甚至是不放過(guò)自己。
等到時(shí)間過(guò)去了，才突然恍然大悟?？粗鴱那暗哪莻€(gè)自己，就覺(jué)得好傻啊。
但是時(shí)間是最寶貴的，有時(shí)候一旦做錯(cuò)，錯(cuò)過(guò)，便是終身遺憾，更讓自己陷入自責(zé)。
人生要是能夠活得輕松些，該多好?。慨?dāng)我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)的社會(huì)上摸爬滾打，磕磕碰碰，受點(diǎn)傷在所難免，最重要的是我們要懂得如何治愈自己。跑步，就是極好的一種方式。
社會(huì)如此現(xiàn)實(shí)，唯有自己才是自己的靠山，治愈自己必先了解自己的內(nèi)心，尋找真我才能真正治愈。
跑步，就是尋找真我的過(guò)程。一個(gè)人奔跑在路上，就是一個(gè)人獨(dú)處，孤獨(dú)而跑，更充滿了無(wú)窮的力量。
在奔跑過(guò)程中，不管是分泌了多巴胺或是內(nèi)啡肽等，無(wú)疑是平靜了我們的內(nèi)心，唯有定靜才能生慧。平靜才能賦予思考，思考才能爆發(fā)力量，從而解開(kāi)自己的種種疑惑，處之泰然。
生活中并不總是一帆風(fēng)順：
當(dāng)你滿懷期待地發(fā)了朋友圈，別人卻無(wú)視你，沒(méi)人點(diǎn)贊、關(guān)心問(wèn)候；
當(dāng)你過(guò)于善良地示好時(shí)，別人卻不以為然，不當(dāng)回事；
當(dāng)你與人分享喜悅心情時(shí)，別人卻是一筆略過(guò)；
當(dāng)你好心幫人建議時(shí)，別人卻毫不領(lǐng)情；
當(dāng)你完全信任一個(gè)人時(shí)，別人卻是無(wú)情的欺騙；
當(dāng)你好人做到底時(shí)，別人卻沒(méi)有感恩之心；
當(dāng)你找人求助時(shí)，別人卻無(wú)情拒絕；
這社會(huì)太多的人情冷暖，太多的酸甜苦辣了。心里所受的苦，心里所忍的傷，無(wú)人理解亦無(wú)處訴說(shuō)，極度的委屈、無(wú)止境的壓抑，憋在心里真心難受。每次難受的時(shí)候，我便會(huì)去跑步。跑步，真心治愈自己，跑完步是真舒服，一身輕松、暢快，自在、享受。
人生，總有不順，但我有跑步，可治愈。加油，致敬一路向前奔跑的奮斗者們！
