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一上桌最先光盤,秋冬最佳,五分鐘學(xué)會

過年你們一定少不了吃牛肉對不對?

牛肉不但味道鮮香醇厚,營養(yǎng)價值也很高,是冬季進(jìn)補(bǔ)的絕佳食材。

今天就給你們帶來美味的牛肉吃法,一上桌最先光盤的番茄肥牛鍋,快來學(xué)學(xué)吧~

食材準(zhǔn)備

番茄········3個

金針菇·······1把

肥牛卷······300克

姜······1塊

蒜·······3瓣

香菜·······少許

生抽·······2勺

料酒·······1勺

鹽······2勺

(以上食材可根據(jù)個人口味酌情增減)


步驟

1. 番茄底部劃十字,燒一鍋開水,放入番茄燙一下,方便去皮;

2. 像涮火鍋一樣,用筷子夾肥牛片在沸水中涮,至肥牛卷變色即可;

3. 番茄切成小塊,金針菇去根部,撕成小塊,姜切絲,蒜拍扁,香菜切小段;

4. 起鍋熱油,倒入姜絲、蒜瓣煸出香味;

5. 放入番茄塊,煸炒出紅油;

6. 加兩碗清水,煮至水沸;

7. 放入金針菇煮3分鐘,再放焯過水的肥牛卷,加2勺生抽、1勺料酒、1勺鹽調(diào)味;

8. 裝盤后點(diǎn)綴少許香菜,濃郁誘人的番茄肥牛鍋就做好了~

紅湯汁浸入到肥牛里,番茄的酸甜口感中和了肉的油膩,特別開胃。

配著米飯吃,忍不住又多吃了一碗,減肥這件事,就和番茄一樣,融在肥牛里好了。

大家快來試一下吧!

還有什么想學(xué)的菜式嗎?

可以在評論區(qū)留言哦~

廣州新東方烹飪的廣小新隨時為你解答!

可能還有意想不到的意外驚喜哦~

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