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圖片：王穎 海藍(lán)幸福家靜修生

有 踐 行   有 同 伴   有 力 量

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與他人關(guān)系的關(guān)鍵在于，懷著以對方連接和保持友好關(guān)系為目標(biāo)，對和我們大相庭徑的想法和行為心存好奇去探討，而不是感到被攻擊或評判，反駁，或指責(zé)對方；在矛盾和對立的情景下，尋找可以肯定和幫助對方的地方。

簡單的總結(jié)，就是與人相處六字令：

連接、好奇和支持。

—— 海藍(lán)博士

@ White cloud  海藍(lán)幸福家靜修生 

海藍(lán)博士督導(dǎo)分享總結(jié)：

1.親密關(guān)系中，有四把刀，冷暴力，暖暴力，對抗，指責(zé)。但經(jīng)營親密關(guān)系柔聲細(xì)語，和顏悅色，摟摟抱抱，也是要在雙方平等的前提下。

如果我離開你，我就活不了，這基礎(chǔ)本身就不牢靠。當(dāng)我覺得離了你就活不了，你會是什么感受？會窒息，想逃離！不然還能怎么辦？背上背著一條人命啊！愛一個人，不是失去自己。

2. 如果還處在完整的婚姻關(guān)系中，嘗試用柔聲細(xì)語，和顏悅色，摟摟抱抱，去改善親密關(guān)系，解決問題，不妨好好經(jīng)營。你在這段關(guān)系中沒有處理好的矛盾，有可能依然會帶到你下一段親密關(guān)系中。就像你在北京不會游泳，到了其它任何地方，如果不學(xué)，依然不會游泳。

3. 不要愛上已婚男人或者女人，結(jié)果一定是傷人傷己的。做一個有智慧的女人，在選擇時要有智慧。他是有婚姻的人，這本身就是一個陷阱，別把自己陷到一個坑里去。

4. 生命很深邃，原則是一定要讓自己過得精彩。哪怕是一個人，有沒有老公，有沒有孩子，都要活出自己的生命狀態(tài)。鮮花盛開，蝴蝶自來。