現(xiàn)在很多人對美食有越來越大的需求，商家根據(jù)需求研發(fā)出很多的食品，但是總會有一部分垃圾食品會吃了不好。垃圾食品是一種不健康的食品，它只能緩解饑餓，沒有啥大的作用，這些垃圾食品可能看著有食欲，很吸引人，這些垃圾食品可能會比泡面還要嚴重，年輕人或者小孩都不能吃，有的話趕緊要扔掉。那么我們接下來看一下是哪些垃圾食品吧。
1.【果凍】
果凍大家都知道，名字叫果凍，它實際里面是沒有水果的，里面都是色素和添加劑，而且還有明膠，孩子吃多了對身體不好，甚至有的商家為了節(jié)省自己的成本，會選擇工業(yè)明膠，吃多的話，身體也會有問題的。
2.【烤腸】
有時候路邊或者市場里面會有賣烤腸的，一般也不貴，最貴的也是2塊一根。想一想肉現(xiàn)在都二十多塊錢了，可是烤腸卻還是那個價格，為什么呢？因為烤腸里面就沒肉，都是一些差的雞皮和鴨皮混一起加上點豬肉香精做成的，吃著不錯卻很油膩。
3.【油炸食品】
油炸食品相信大家都吃過，而且好吃，比如雞排、雞腿，尤其是剛炸出來很香，這些吃的經(jīng)過高溫油炸后，會產(chǎn)生很大的熱量和膽固醇，容易發(fā)胖。
4.【臭豆腐】
臭豆腐也算是一種垃圾食品，很多路邊攤都會賣，路邊攤是一邊走一邊賣的，而且是在馬路上，灰塵很多，同樣細菌就不用多想了。
5.【碳酸飲料】
碳酸飲料很多人都愛喝，這樣的飲料只會是越喝越渴，同時里面糖分也很高，容易長胖和得糖尿病。
以上就是我們經(jīng)常見到的垃圾食品，是很影響身體健康的，所以對于小孩子們來說，直接拒絕，不讓他們吃。
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