前兩天，各大新聞網(wǎng)站出現(xiàn)了一篇關(guān)于<“自然療法大師”林海峰意外身亡：曾鼓吹斷食排毒，稱大米是毒藥>的文章，說(shuō)真的，看完以后。有一種很無(wú)奈的感覺，因?yàn)?，不明事理的媒體人可以拿起筆桿子，運(yùn)用他們本身就有的影響力，亂寫亂說(shuō)。內(nèi)容的真實(shí)性好像真的不那么重要，借著話題發(fā)揮蹭熱度，才是關(guān)鍵。也不知道是不是有人刻意在背后惡意詆毀，通篇文字寫得漏洞百出~接下來(lái)我會(huì)一一為大家摳出來(lái)，看清楚真?zhèn)巍?/p>
首先，我要聲明一下，我是他的學(xué)生，從情感的角度，他因食物中毒離世，真的非常心痛，更痛恨的是那些無(wú)良的媒體人拿著這些話題蹭熱度，發(fā)酵妖魔化。如果，有切實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼Z(yǔ)言邏輯，來(lái)分析他的學(xué)術(shù)存在的問題，并且能拿出有力的證據(jù)，來(lái)反駁，且真的存在問題，我也認(rèn)了。但，文章通篇都在渲染一種反對(duì)情緒，沒有任何學(xué)術(shù)上的對(duì)峙。
比如，該文章在抨擊：林海峰說(shuō)大米有毒！！！我真的很想表達(dá)，請(qǐng)問寫這句的編輯，麻煩您去找一下，他哪一年哪一月哪一日的哪一篇文章或者視頻，講到過大米是有毒的 ？他說(shuō)過大米吃多了會(huì)對(duì)健康有危害！而且是有前因后果，縝密的邏輯分析而來(lái)，被這個(gè)無(wú)腦的編輯掐頭去尾直接說(shuō)成“有毒”，不僅斷章取義，而且故意加重渲染，這到底是個(gè)什么居心？你那么恨他嗎？
我解釋一下，林海峰老師對(duì)大米的正確解讀。首先，大米是純淀粉的食物，我們吃的大米是把米胚和米殼打掉的精致白米，除了淀粉以外，其他的營(yíng)養(yǎng)成分真的非常少，幾乎可以忽略不計(jì)，淀粉就是多糖。
中國(guó)人的飲食，幾乎每頓都有大量的淀粉攝入，早上的稀飯、包子、饅頭，中午的一碗米飯，飯量大的兩碗，晚上也一樣，填飽肚子的7成都是米飯。7成的米飯，就代表著，中國(guó)人的餐桌7成都是糖的來(lái)源，純淀粉的含糖量達(dá)到了90％左右，想一想一天吃好幾碗，就相當(dāng)于好幾碗糖，連續(xù)吃幾十年，用不掉的糖隨著年齡的增長(zhǎng)，胰腺的負(fù)荷加重，是非?？赡軐?dǎo)致糖尿病的，事實(shí)也證明了，大部分的糖尿病人統(tǒng)統(tǒng)都不愛吃甜食。但幾乎每個(gè)人都在吃米飯！
所以，他說(shuō)的不是大米有毒，而是米面的含糖量太高，容易引起糖尿病，建議大家不要吃。請(qǐng)問這樣的邏輯有什么錯(cuò)嗎？每天吃很多，乘以時(shí)間和頻率，所以中國(guó)的糖尿病人比例和數(shù)量都是全世界最多、最高的。關(guān)于這一點(diǎn)，想了解的人可以去看看他過去的演講和文章，稍微有一些常識(shí)的人都知道“糖”的過量攝取會(huì)引發(fā)身體許多的慢性疾病，而米面卻是不甜的，但負(fù)荷最大的糖來(lái)源！請(qǐng)問無(wú)腦的編輯，這樣的表達(dá)到底有什么問題！
第二、說(shuō)林海峰反對(duì)西藥和西醫(yī)，說(shuō)真的如果有醫(yī)生愿意，我還真的想跟他當(dāng)面對(duì)峙，到底哪一種西藥是可以把人體的慢性疾病治好的？所有的心臟病、肝臟疾病、腎臟疾病、高血壓和糖尿病，哪一樣是可以通過藥物和醫(yī)學(xué)手段，完全！治愈的，這些話都是事實(shí)吧，醫(yī)生們摸著胸口問問自己，你們治好過誰(shuí)的??？！除了，控制癥狀，讓病人暫時(shí)舒服，到底把什么病治好過！
我說(shuō)一下，藥物的治病原理，比如，降壓藥，擴(kuò)寬血管，有用嗎？對(duì)于降壓，當(dāng)然有用！血管擴(kuò)寬，原本阻塞變細(xì)的血管被擴(kuò)寬了，當(dāng)然不需要“細(xì)”的時(shí)候，那么高的血壓了呀?。?！可是，病人需要的是降壓?jiǎn)?？病人需要的是恢?fù)健康，也就是不吃藥也能跟健康的人一樣的身體。吃藥換來(lái)了血壓的臨時(shí)下降，但代價(jià)是肝細(xì)胞破損，轉(zhuǎn)氨酶升高，腎臟負(fù)擔(dān)加重，血管因?yàn)殚L(zhǎng)期服藥變得越來(lái)越脆！控制了一輩子的血壓，最后肝腎出了問題。
血壓高，為什么不去把導(dǎo)致血壓升高的原因找出來(lái)，把生活中導(dǎo)致血壓升高的根源挖掘出來(lái)，然后斷掉根源、病因， 病因去除，病不一定能好，但不會(huì)再壞了嘛！只要不會(huì)再壞下去，身體的自愈能力就會(huì)啟動(dòng)，如我們的手受傷一樣，身體會(huì)凝血會(huì)結(jié)疤，然后自動(dòng)修復(fù)恢復(fù)正常，對(duì)于血壓高的人也一樣，想要恢復(fù)，只要你停止去干那些會(huì)使血壓升高的事情，身體一定會(huì)想辦法去自愈。如果，食物吃得對(duì)，血管內(nèi)壁堆積的脂質(zhì)是非常有可能被分解，從身體排出的。
藥物，并非身體需要的營(yíng)養(yǎng)元素，其作用本身就只能是控制、抑制癥狀，真正的恢復(fù)健康只能靠身體自身的修復(fù)能力才能做到，如手指劃破結(jié)疤一般~肝臟、腎臟、心臟、腸道的損傷，也必須是由這樣的修復(fù)過程才能完全康復(fù)。靠藥物吃出來(lái)的健康指標(biāo)是真的健康嗎？指標(biāo)因?yàn)槌运幷Ａ?，就真的健康了嗎？！醫(yī)生才不關(guān)心這些！一切按照檢測(cè)指標(biāo)說(shuō)話！
醫(yī)學(xué)從來(lái)不解決病人的飲食問題，心情問題，各種壓力問題，沒有相關(guān)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練體系?？?，生病的人恰恰是由這些不良的生活狀態(tài)所導(dǎo)致 ！林海峰老師幫助他們糾正這些不好的習(xí)慣有什么錯(cuò)？把藥物的危害講清楚，把醫(yī)療的弊端講清楚又有什么錯(cuò)？！
說(shuō)了一些事實(shí)而已，只是這些事實(shí)，大多數(shù)人難以接受。但，難以接受，就能忽視事實(shí)的存在嗎？難以接受，就要以情緒發(fā)泄的形式去胡亂抨擊嗎？醫(yī)學(xué)，的確是現(xiàn)代主流的治療模式。有它好的一面，急救、物理性恢復(fù)，檢測(cè)，必要的藥物介入，是有意義的。
但，想要一個(gè)病人完全恢復(fù)到跟正常人一樣的身體狀態(tài)，藥物是絕對(duì)不可能做到。而且，大部分情況下，都是在用透支生命的長(zhǎng)度換暫時(shí)的舒服，換檢測(cè)報(bào)告上的正常指標(biāo)，我再?gòu)?qiáng)調(diào)一遍，藥物吃出來(lái)的正常指標(biāo)，絕不等于健康，自我感受的精神狀態(tài)、睡眠、食欲、心情才是平衡健康與否的標(biāo)準(zhǔn)。很多人指標(biāo)被藥物搞得正常了，但心情不好，也睡不著，又很疲勞，這能叫恢復(fù)健康嗎？
第三，說(shuō)斷食排毒是謬論，到底謬在哪里？也沒有說(shuō)清楚！水果蔬菜新鮮的時(shí)候是最有營(yíng)養(yǎng)的，最有營(yíng)養(yǎng)的部分就是榨出來(lái)的汁，就像身體都是靠血液供養(yǎng)，所以對(duì)于人體而言，血液就是最有營(yíng)養(yǎng)的。而，果菜汁就相當(dāng)于水果蔬菜的血液。那，為什么要榨汁？因?yàn)椋瑸榱俗畲蠡膹氖澄镏蝎@取營(yíng)養(yǎng)，三個(gè)蘋果榨一杯果汁，喝下去一點(diǎn)飽腹感都不會(huì)有，可卻獲得了三個(gè)蘋果含有的微量營(yíng)養(yǎng)！但，三個(gè)蘋果，吃下去可能就飽了，因?yàn)槭潜焕w維塞飽的。
榨汁，可以讓人體獲得比吃食物多幾倍到幾十倍不等的營(yíng)養(yǎng)元素。因?yàn)椋酥谖覀冏畲蠡檬澄餇I(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，又很難有飽腹感。這便是斷食排毒的一個(gè)很重要環(huán)節(jié)，我說(shuō)一下，這不是辟谷，跟辟谷是兩碼事！這種方式，對(duì)于人體而言不是斷食，是吃得更多了，只不過是把最有營(yíng)養(yǎng)的部分萃取了出來(lái)！
有人可能會(huì)跳出來(lái)說(shuō)，水果糖太高，我真想提醒那些睜著眼睛說(shuō)瞎話的人，你連米飯這種90％的含糖食物都敢一碗碗的吃，而且一吃幾十年，一地的糖尿病、高血壓心腦血管患者！含糖只有10％左右的果菜汁卻不敢喝？！唉，有時(shí)候，人的偏見怎么可以讓人執(zhí)拗成這個(gè)樣子！對(duì)事實(shí)完全視而不見！所以，別隨便用“鼓吹”來(lái)形容斷食排毒！講的都是事實(shí)，如有不服，歡迎拿實(shí)力來(lái)辯，別只會(huì)煽動(dòng)情緒，誤導(dǎo)不夠?qū)I(yè)的普通百姓。
其實(shí)，自然醫(yī)學(xué)也并不是萬(wàn)能的，因?yàn)橹虏∫蛩赜性S多種，整體自然醫(yī)學(xué)的核心在于教會(huì)人們學(xué)會(huì)照顧自己，找到真正傷害身體的誘因，斷根，然后，創(chuàng)造了一些幫助支持身體恢復(fù)原有修復(fù)能力的方式，使其能擁有充足的修復(fù)材料和條件。如果，傷害源不能解除，我指的是制造疾病的人，不能停止制造疾病，那么吃什么都很難好！
我真的很想問問，那些無(wú)腦的編輯，林海峰老師上面?zhèn)鞑サ倪@些思想到底有什么問題？？？如果，要辯，就拿點(diǎn)專業(yè)知識(shí)來(lái)證辯，如果沒有，就不要只是用非常模糊的詞匯來(lái)隨意詆毀！
林海峰老師因食物中毒去世，跟他研究的學(xué)術(shù)沒有任何沖突，也不影響人們因他的學(xué)術(shù)變得越來(lái)越好，17年的時(shí)間，幫助無(wú)數(shù)人一步步從慢病慢慢恢復(fù)健康，教會(huì)無(wú)數(shù)的人知道如何照顧自己。 難道，因?yàn)樗碾x去，就要把這些曾帶給人們巨大福利的系統(tǒng)泯滅嗎？！
我不懂，社會(huì)到底怎么回事？人心到底怎么了？真的是有人惡意詆毀嗎！如果不是，那，能不能研究的深入一點(diǎn)，找官方核實(shí)清楚再發(fā)布呢？跟強(qiáng)大的社會(huì)媒體比起來(lái)，我的力量非常單薄。但，也絕不允許，帶有不純動(dòng)機(jī)的人，胡作非為。 整體自然醫(yī)學(xué)，可能動(dòng)了某些人的蛋糕，但絕不能因此否定他帶給世人的價(jià)值。 好的東西，就應(yīng)該被普及傳播，淵源流傳。
更希望，聰明的世人擦亮眼睛，看清楚真相，分析感受。而不是人云亦云，隨波逐流！
注:本文轉(zhuǎn)載自我的師兄湯培湯司令。
在這里我補(bǔ)充一下，因?yàn)槠陂g不斷的有朋友轉(zhuǎn)載類似的文章發(fā)給我，并且問我事實(shí)。我以為清者自清濁者自濁，讓時(shí)間讓事實(shí)來(lái)證明，沒想到事件發(fā)酵的越來(lái)越離譜，不斷有人轉(zhuǎn)載不斷有人質(zhì)疑，感謝湯師兄的發(fā)聲！
對(duì)于所有惡意的攻擊，我們還是那句話，我們將越來(lái)越健康，越來(lái)越美麗，陽(yáng)光森林將越來(lái)越強(qiáng)大！這，就是最好的答案！
請(qǐng)大家給予正面的傳播，以正師名！??
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