主料
老豆腐1塊
輔料
青椒1個
紅椒半個
秀珍菇適量
木耳少許
色拉油適量
豆瓣醬1勺
蠔油1勺
生抽1勺
鹽少許
雞精少許
步驟
豆腐切三角塊備用。
豆腐用廚房紙吸干表面水,油溫五成熱下鍋煎。
煎至兩面金黃撈出控油。
木耳用溫水泡發(fā)備用。
青紅椒切小塊,秀珍菇洗凈備用。
起鍋倒入小半碗水,加入少許水淀粉大火燒開。
加入一勺豆瓣醬。
加入木耳大火翻炒。
倒入青紅椒塊,秀珍菇,繼續(xù)翻炒。
倒入耗油,生抽,少許鹽,雞精翻炒入味。起鍋裝盤。
主料
萵筍適量
肉片適量
輔料
鹽適量
糖適量
味精適量
步驟
萵筍去皮,切片洗凈用鹽腌制一會。
熱鍋冷油。
放肉片。
倒入萵筍,放糖味精煸炒。
煸炒斷生即可出鍋。
主料
三黃雞500克
青椒60克
大蒜2瓣
蒜苗5根
小紅尖椒2根
輔料
豆瓣醬1勺
花椒適量
八角1顆
步驟
將雞肉洗凈加入適量生抽、花椒油、料酒拌勻腌制10分鐘。
將青椒洗凈切成斜段。
小紅尖椒切段、大蒜切片。
蒜苗切成小段,蒜頭和蒜葉分開放。
熱鍋倒油燒至八成熱。
放入雞肉煸干水份。雞皮稍出油的狀態(tài)就可以了。
放入花椒和八角炒香。
放入豆瓣醬炒出香味。
放入除蒜苗葉外的所有材料翻炒均勻。
加入適量生抽和醋翻炒均勻。
最后放入蒜苗葉炒斷生就可以出鍋了!
香辣入味!
主料
土豆兩個
青椒1個
紅椒1個
蔥適量
蒜適量
姜適量
輔料
油適量
鹽適量
生抽適量
孜然粉適量
步驟
土豆去皮洗凈備用。
改刀成條沖去淀粉控干水分。
蔥姜蒜青紅椒改刀。
鍋中入油燒熱,將土豆條炸八成熟。
撈出備用。
平底鍋入油,炒香蔥姜蒜。
倒入青紅椒翻炒出香。
加入炸后的土豆條翻炒,加孜然粉,生抽。
出鍋加鹽調(diào)味即可。
主料
黃豆芽120克
韭菜30克
胡蘿卜30克
老豆腐1塊
輔料
生抽適量
醋1勺
蠔油1勺
鹽適量
步驟
將豆腐切成約1厘米厚的小方塊。
將韭菜切成段。
豆腐用電餅鐺或者平底鍋煎至兩面金黃,夾出備用。
將胡蘿卜切片。
在料碟中加入一勺生抽、一勺醋、一勺蠔油拌勻備用。
熱鍋倒油燒至八成熱。
放入黃豆芽和胡蘿卜翻炒10秒。
放入煎豆腐翻炒10秒。
澆入料汁翻炒10秒。
放入韭菜翻炒10秒。
放入適量鹽翻炒5秒即可出鍋。
好吃又營養(yǎng)!
主料
魔芋300g
輔料
豆瓣醬5g
油1g
蒜2g
步驟
魔芋切小塊。
鍋內(nèi)燒水焯燙魔芋。
鍋內(nèi)熱油爆香蒜,炒香豆瓣醬。
倒入魔芋翻炒。
加少許水煮開。
收汁,撒上蔥花即可。
主料
排骨1000g
姜10g
花椒3g
八角3g
輔料
一品鮮醬油1勺
蠔油1勺
糖1勺
料酒0.5匙
鹽1匙
味精0.2匙
步驟
新鮮的排骨在清水中浸泡半小時洗凈瀝干水份備用。
鍋中燒開水放入排骨焯水去除雜質(zhì)和油脂。
焯好水的排骨立即放入冷水中過涼洗凈瀝干水分。
排骨放入鍋中倒入適量清水放入花椒、八角、姜。
倒入一品鮮醬油、蠔油、料酒、糖開始大火煮起來。
調(diào)味料拌勻煮20分鐘再放入鹽大火煮10分鐘左右即可。
煮至湯汁不多時放入味精調(diào)味均勻即可出鍋享用。
美味的鹵大排骨裝入盤中。
搭配一杯小白燒別有一番滋味。
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