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哈佛幸福課：積極心理學第11-18集（待續(xù)）英語中英文字幕豆瓣9.6

Daweb_YN >《電影》

2022.10.20 云南

關注

積極心理學 Positive Psychology (2010)

導演: TalBen Shahar

主演: TalBen Shahar

類型: 紀錄片

制片國家/地區(qū): 美國

語言: 英語

集數(shù): 23

單集片長: 70分鐘

又名: 幸福課

豆瓣9.6分IMDB暫無

我們來到這個世上，到底追求什么才是最重要的？他堅定地認為：幸福感是衡量人生的唯一標準，是所有目標的最終目標。

人們衡量商業(yè)成就時，標準是錢。用錢去評估資產和債務、利潤和虧損，所有與錢無關的都不會被考慮進去，金錢是最高的財富。但是我認為，人生與商業(yè)一樣，也有盈利和虧損。具體地說，在看待自己的生命時，可以把負面情緒當作支出，把正面情緒當作收入。當正面情緒多于負面情緒時，我們在幸福這一“至高財富”上就盈利了。所以，幸福應該是快樂與意義的結合！

'一個幸福的人，必須有一個明確的、可以帶來快樂和意義的目標，然后努力地去追求。真正快樂的人，會在自己覺得有意義的生活方式里，享受它的點點滴滴。

塔爾博士被譽為'最受歡迎講師'和'人生導師'。

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