肝臟對(duì)于人體健康非常的重要，如果肝功能正常，那么身體中的毒素和垃圾也能夠順利地排出體外，而且身體抵抗力和免疫力也會(huì)比較好。
但是近年來(lái)患上肝臟疾病的人數(shù)越來(lái)越多，肝臟作為人體的啞巴器官，即使發(fā)生了病變，一般也不會(huì)向你吶喊。但是任何疾病的出現(xiàn)都是有跡可循的，下面我們就一起來(lái)瞧瞧。
肝好的人，通常沒(méi)有“2癢、2黑、2痣”，若你都沒(méi)占，真讓人羨慕
【2癢】
皮膚瘙癢：當(dāng)肝功能出現(xiàn)異常的時(shí)候，身體內(nèi)就會(huì)堆積大量的毒素和垃圾，身體的膽紅素代謝也會(huì)受到極大影響，皮膚很容易出現(xiàn)黃疸，隨之而來(lái)的就是渾身瘙癢的情況。
如果你的身上出現(xiàn)了發(fā)癢的情況，請(qǐng)你一定要重視，因?yàn)楹芸赡苁求w內(nèi)的毒素積累的比較多，已經(jīng)影響到了身體器官的正常運(yùn)轉(zhuǎn)這個(gè)時(shí)候才會(huì)通過(guò)皮膚向外散發(fā)毒素。
眼睛發(fā)癢：中醫(yī)認(rèn)為肝開竅于目，如果肝功能出現(xiàn)了異常，人的眼睛也就會(huì)受到明顯的變化，你的眼睛鞏膜會(huì)出現(xiàn)發(fā)黃的情況，而且眼睛還會(huì)持續(xù)性的發(fā)癢，甚至出現(xiàn)疲憊腫脹的感覺(jué)。
所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的眼睛持續(xù)性的發(fā)癢，一定要引起重視，因?yàn)檫@很可能是肝臟向你發(fā)出的求救信號(hào)，平時(shí)一定要注意養(yǎng)護(hù)肝臟了。
【2黑】
皮膚變黑：如果你的皮膚沒(méi)有接觸過(guò)過(guò)強(qiáng)紫外線的暴曬，但是出現(xiàn)了皮膚發(fā)黑的情況，那么很可能是肝臟向你發(fā)出的求救信號(hào)，肝功能異常體內(nèi)的新陳代謝也會(huì)受到影響，人的皮膚就會(huì)變得黝黑。
眼圈發(fā)黑：如果長(zhǎng)時(shí)間熬夜的話會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，也會(huì)影響到眼部周圍肌膚的血液循環(huán)出現(xiàn)黑眼圈，但是如果你每天堅(jiān)持早睡早起，睡眠質(zhì)量還不錯(cuò)，但是在睡醒之后出現(xiàn)了眼圈發(fā)黑的跡象，那么很可能是肝臟向你發(fā)出的求救信號(hào)。
【兩痣】
蜘蛛痣：是一種非常典型的肝臟疾病信號(hào)，一眼就能看出來(lái)，其實(shí)出現(xiàn)這樣的情況，主要是肝功能異常導(dǎo)致皮膚上出現(xiàn)了小紅點(diǎn)，不斷的延伸之后就會(huì)形成一個(gè)以紅點(diǎn)為中心，周邊不斷有信息，紅色紋理出現(xiàn)，就像一只蜘蛛趴在皮膚上。
黑痣：如果你的皮膚上出現(xiàn)了小小的黑痣，這個(gè)時(shí)候并且在不斷的變大顏色發(fā)生了變化，其實(shí)這很可能是肝臟功能異常，向你發(fā)出的信號(hào)，肝臟不好，身體排毒能力下降，毒素在體內(nèi)不斷的聚集影響內(nèi)分泌，就會(huì)出現(xiàn)黑痣以及肉痣等情況。
肝病的“死對(duì)頭”，隔三差五吃點(diǎn)，養(yǎng)肝又排毒，身體更健康
蒲公英茶
蒲公英作為一種非常好的中藥材，具有非常強(qiáng)大的殺菌消炎功效，有助于清除肝臟，凈化肝臟，而且能夠幫助增強(qiáng)肝臟功能，降低體內(nèi)的膽固醇含量，預(yù)防肝硬化的出現(xiàn)。
而且蒲公英也被稱之為肝病的“死對(duì)頭”，如果出現(xiàn)了肝臟異常的情況，堅(jiān)持用蒲公英泡水喝，有助于養(yǎng)肝排毒，身體健康。
黑枸杞
黑枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高于紅枸杞，具有非常好的排毒養(yǎng)肝的作用還能夠增強(qiáng)身體的新陳代謝，降低高血糖排出宿便，而且經(jīng)常用黑枸杞泡水喝，能夠幫助你緩解酒精對(duì)肝臟的傷害，保護(hù)肝臟更健康。
苦蕎茶
對(duì)于患有肝病的人來(lái)說(shuō)，建議喝苦蕎茶能夠達(dá)到有力的強(qiáng)肝解毒作用，而且能夠起到非常好的養(yǎng)肝護(hù)肝效果，有著非常好的養(yǎng)肝明目作用?？嗍w中含有植物纖維，能夠降低體內(nèi)多余的脂肪，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，提高抗病能力。
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