研究發(fā)現(xiàn),性情開朗的人“壞”膽固醇高的可能性較低,而樂觀中年人的“好”膽固醇較高,這對心臟有保護作用,有助于抵消“壞”膽固醇。
研究人員說,這些人群的甘油三酯水平也較低,而甘油三酯這種脂肪分子是造成動脈硬膽化的一個因素。研究人員說,這可能是因為樂觀者往往體重健康,飲食“謹慎”。
研究報告根據(jù)分析,認為樂觀者其高密度脂蛋白水平也較高——這是一種有益的膽周醇形式,據(jù)認為對預防心臟病有好處,意味著罹患心臟病的風險降低3%,這是心理健康與身體健康息息相關(guān)的又一證據(jù),樂觀者處世可能對健康有一些實實在在的好處。
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