養(yǎng)生這件事，
其實不分年齡。
每年一入冬，
膏方就廣受老中青三代的歡迎。
“固元膏”、“阿膠膏”、“秋梨膏，
銷量不要太好了呦！
畢竟據說，
慈禧太后每年冬季都會服用一些膏方，
以起到延年益壽的效果。
“冬季進補，來年打虎”，
服用膏方就是人們儲存養(yǎng)分的一個途徑。
但是，
膏方真的人人適合吃嗎？
怎么有人吃出“毛病”來？
上面這個東西叫阿膠膏，
以阿膠為原料，
加入核桃、枸杞、芝麻等等
熬制而成。
不少女孩子喜歡拿它當零食，
每天嚼幾片，
養(yǎng)顏滋補。
臺州椒江的林小姐也是，
因為太瘦了，
媽媽每天都會在她的包里裝上
兩片自制的黑色阿膠膏長長肉。
結果，吃了幾個月，
越吃越不舒服，
吃到半夜流鼻血了，
吃到經常拉肚子了。
怎么回事？
膏方沒補上，
卻把身體搞垮了？
臺州醫(yī)院中醫(yī)科主任中醫(yī)師李小軍說，
每一塊膏方都有它的脾氣，
有些人還真不適合吃。
李小軍介紹，人的體質有很多種，有陽虛質、陰虛質、氣虛質、血虛質、痰濕質等等，根據各人體質不同，開膏方時用藥也不同。一般來說，按照膏方中藥物的作用，可分為滋補藥、對癥藥、健脾藥和輔料四部分。
滋補藥有益氣、補血、養(yǎng)陰或溫陽等功能，常用的有人參、黃芪、熟地、麥冬等，同時配合使用理氣化濕、清熱、祛瘀之劑，以增強滋補的效果；對癥藥是針對患者當時主要病癥的藥物，兼顧祛病和滋補；膏方內的滋補藥多屬粘膩呆滯之品，久服多影響脾胃運化，所以一般需加用陳皮、砂仁、焦山楂炒麥芽、白術等健脾藥，加強吸收，達到補而不滯的功效。
現代人圖省事，懶得多次去醫(yī)院找醫(yī)生開方，想找到一個統(tǒng)一的‘標準’進行調理，甚至還有一些人喜歡自制膏方，結果事倍功半，甚至還出現反作用。如果不問虛實，不論辨證，盲目進補，就會出現種種不良反應，胸悶、嘔吐、腹脹、胃口減退、口干口苦、頭暈不適……可能都是進補不當造成的。
醫(yī)生的話：我們一般給病人開膏方之前，最好先吃兩周左右“開路方”。先以試探方開路，看病人身體反應，然后再慢慢做出調整，為開正式膏方打下基礎。開路方用健脾利濕中藥以通利腸胃，幫助膏方吸收。
第一類是亞健康狀態(tài)者，常有失眠、煩躁、多夢、記憶力下降以及食欲差等癥狀。針對這一類人群，可以根據身體不同的功能偏差進行調理。如果有失眠的癥狀，可以 服用養(yǎng)心安神之類的膏方；如果平時比較煩躁，可以服用舒肝解郁的膏方；如果出現記憶力下降，可以服用一些補養(yǎng)腦髓的藥物；如果經常感冒，可以服用補充人體 正氣的膏方。 中老年人群也適合吃膏方。當身體素質由盛到衰時，身體各個器官也出現了逐漸衰老的跡象。中老年人往往是容易被疾病侵犯的人群，所以也是最應該注意養(yǎng)生保健的階段。中老年人可以根據個人情況，請相關專家辨證開方。 一些人從出生時起身體素質就不是很好，稍微長大又出現“未老先衰”的跡象，表現為辦事效率低下、心智發(fā)育不成熟以及提不起精神等，同時還會有一些臟器老化等表現。這類人群需要服用膏方進行調理，達到補益養(yǎng)精的作用。中醫(yī)藥膏方養(yǎng)生法則里的龜苓膏、養(yǎng)元膏等都是常用方。 還有一些慢性疾病人群、身體素質不佳的兒童等也比較適合吃點膏方調理身體。 醫(yī)生的話：膏方雖好，但并不是每個人都適合服用，像青少年體質健壯者；急性疾病和有感染者；慢性疾病發(fā)作期和活動期；胃痛、腹瀉、膽囊炎、膽石癥發(fā)作者；慢性肝炎、轉氨酶很高者；免疫球蛋白和抗體很高者都是不適合吃膏方的。
聯系客服
