今天旁邊的同事又在抱怨說孩子只要一去幼兒園就生病，一個月總能折騰個兩三次。不要說小孩怕上幼兒園，搞得家長也害怕。“都不知道是孩子身體素質差不該去幼兒園，還是幼兒園就是個“魔鬼窟”，現在家里的人都在糾結這個問題”。輝哥媽媽無奈的說著。
有調查顯示：近九成孩子在入園初期會出現各種不適應癥狀，超過一半的孩子入園后生病幾率明顯增加，其中44%的孩子在第一學期生病超過3次。為什么孩子剛入園會容易生病呢？今天舟舟就和大家說道說道。其實要我說孩子去幼兒園大致生病的原因就三個，喝水少，吃的多，神經緊張。
1）喝水少
要知道幼兒園是個孩子多老師少的地方，對于照顧方面當然不如家里人一對一或者二對一的貼心照顧，對于喝水也是固定時間小朋友一起喝，有的時候小朋友覺得不渴就不喝，當口渴的時候又不敢要水喝，或者忘記了要水喝。因此，孩子喝水往往不能像在家中那么充分。而喝水不夠，是孩子易患病的重要原因。
2）學校吃完家里吃
放學回家，家長總是怕孩子在幼兒園吃的沒有營養(yǎng)，吃的不可口，專門給孩子做一些肉之類的食物，老是追著孩子吃飯、強迫孩子吃飯，殊不知，孩子的病都是吃出來的，吃的太多，就會對脾胃的功能造成影響，出現脾胃的病癥，脾胃功能損害了，消化吸收就會受到影響，消化吸收受到影響，時間久了，各臟腑的機能就會下降，外邪就會趁虛而入，進而出現各種病癥。
3）情緒緊張焦慮
對于孩子來說，上幼兒園是件大事，可以想象他第一次離開家，離開爸爸媽媽，進入一個完全陌生的環(huán)境；第一次離開家人，面對陌生的老師；第一次不能想干什么就干什么，要按規(guī)律喝水、吃飯、玩等等。分離焦慮、新環(huán)境新人群的適應焦慮、生活規(guī)律的改變通通需要孩子面對，他受不了了，就生病了。
4）交叉感染
尤其是在夏季天氣炎熱，細菌滋生，在幼兒園，小朋友坐著一個挨一個，睡午覺小床一個挨一個，咳嗽噴嚏互相對著，非常容易發(fā)生呼吸道交叉感染，一旦有一個孩子生病，都有可能傳染到其他孩子，這也是在幼兒園經常生病的原因。
5）家中過于干凈
有了孩子后，有些父母變得更加“潔癖”起來，家中定時清潔消毒，對孩子保護的過于好，照顧得過于精細?？墒怯變簣@的環(huán)境，做不到和家中的環(huán)境相同，衛(wèi)生條件勢必不如家中（幼兒園的衛(wèi)生條件完全符合國家衛(wèi)生防疫站的標準），加上幼兒園中小朋友多，孩子的抵抗力不足以抵御幼兒園的環(huán)境，就容易感染上各種細菌、病毒，變得易生病。
6） 便秘
孩子上幼兒園后早晨時間倉促，原來早晨排便的孩子來不及大便就要匆匆出門。而白天大便的寶寶在幼兒園往往也不大便，一是有點不敢，二是常常不知道怎么擦屁屁，所以就憋著，晚上回家又不想大便了，積攢個1-2天，便秘了。
細心地家長發(fā)現孩子發(fā)熱咳嗽是常常有便干便秘，通暢的大便是孩子健康的保證。
1）喝水，對，就是喝水！非常重要。幼兒園內狀況不是咱可控，就算你叮囑孩子很多遍，她不喝還是不喝?？梢宰龅难a救是讓孩子放學、回家后多喝水，并且多吃水果。有的孩子不愿意喝水，你可以買一個有創(chuàng)意的水杯，她喜歡的卡通的樣子，這樣可以提高她的喝水量。我們娃就是這樣做的。
2）古人有“要想小兒安，三分饑與寒”的說法，就是告訴大家，要想小兒身體好，肚子不要吃太飽。幼兒園的餐食雖然沒有家里的可口，但是營養(yǎng)都是夠的，一般下午幼兒園都是有點心供應， 所以做家長的不要老是追著孩子吃飯、強迫孩子吃飯，要培養(yǎng)孩子自己吃飯和選擇的習慣，讓孩子的腸胃減負。平時在家里可以給孩子喝些酸奶，這樣既可以補充營養(yǎng)，還可以促進消化。
3）鍛煉孩子的自理能力，多和孩子溝通，說明為什么要去幼兒園，還要培養(yǎng)孩子的自信心，讓孩子心情愉快。心情愉快就能少生病，不僅大人是這樣的，對于小孩子來說，道理是一樣的，所以，我們一定要讓孩子能夠心情好一些，開心的做每一件事，給孩子娛樂的時間。
4）孩子始終是要脫離父母的保護，自己適應外界環(huán)境的。父母即便再愛孩子，也不可能永遠將孩子罩在真空里保護著，所以，適當的放手和鍛煉，家長可以多帶孩子進行戶外運動，到公園游玩、戶外騎車等。不僅可以開拓孩子的視野，能增強孩子抵御病菌的能力，還能增強孩子的獨立性。
5）養(yǎng)成每日大便的習慣，如果孩子能起床就迅速大便最好，如果孩子賴床，往往早晨大便都不會成功。培養(yǎng)孩子傍晚大便的習慣是相對可行的，從幼兒園回家就督促孩子大便，習慣是會逐漸養(yǎng)成的。
6）按時接種疫苗，接種疫苗是預防流行性疾病的有效手段，如水痘、麻疹、流感等。（備注：幼兒園入園一般會檢查在的免疫情況，因此家長一定要按免疫計劃按時接種相關疫苗。）
7）孩子生病時應做好隔離，當孩子生病時（特別是傳染性疾?。龊酶綦x各種，幼兒園老師和家長都要注意，以防止交叉感染。
希望寶寶們每天都健健康康的，寶媽也不用提心吊膽。
