常言道，退一步海闊天空。而現(xiàn)實(shí)生活中有的人就是不肯退這一步，即人們通常指的想不開(kāi)。結(jié)果，往往貽誤了事態(tài)的好轉(zhuǎn)，甚至作繭自縛導(dǎo)致了一幕幕人間悲劇。
偶爾想不開(kāi)或經(jīng)人指點(diǎn)很快想開(kāi)無(wú)可非議，但若"頑固不化"無(wú)法醒悟就意味著有了心理障礙。想不開(kāi)主要表現(xiàn)為思維凝滯、艱澀；考慮問(wèn)題往往抓住一點(diǎn)不及其余，以點(diǎn)帶面，以偏概全，顧此失彼，不能正確認(rèn)識(shí)和判斷事物。常常固執(zhí)己見(jiàn)，鉆牛角尖。想不開(kāi)的原因主要有以下幾個(gè)方面：
1心理消極。想不開(kāi)的人往往表現(xiàn)為性格內(nèi)向，情緒消沉，自信心不足。心胸狹隘，喜歡以消極的態(tài)度看待事物，既不善思考也是不敢思考，對(duì)事物的結(jié)局估價(jià)悲觀。
2偏執(zhí)人格。想不開(kāi)往往是把思維停留在某一點(diǎn)上，無(wú)論別人如何勸導(dǎo)也死抱著不放，不輕易改變自己的態(tài)度和認(rèn)識(shí)，并沿著自己的偏失認(rèn)識(shí)走下去；有的甚至碰得頭破血流也不回頭。
3固定思維。思維方式僵化，思考問(wèn)題都是走同一條路，缺少變通和應(yīng)變能力，形成固定的思維模式。使自己認(rèn)識(shí)、處理事物的能力永遠(yuǎn)停滯在一個(gè)水平上，限制了思維的廣度和深度。使問(wèn)題的解決一開(kāi)始就處于盲目難解和不能自拔的狀態(tài)。
4不思進(jìn)取。良好的思維品質(zhì)和靈活的思維方式是在實(shí)踐和學(xué)習(xí)中鍛煉出來(lái)的。由于消極心理的作用，想不開(kāi)的人心存惰性、不思進(jìn)取、不愿學(xué)習(xí)、鍛煉解決問(wèn)題的方法和能力，使自己永遠(yuǎn)處在想不開(kāi)的狀態(tài)中。
5自我干擾。有的問(wèn)題只要稍微改變一下，思維就會(huì)跳出艱澀和狹隘的圈子出現(xiàn)積極的轉(zhuǎn)機(jī)。這在旁觀者看來(lái)是極為清楚的，可是當(dāng)事者執(zhí)迷不悟，排斥正確意見(jiàn)，一葉障目， 不見(jiàn)泰山，把問(wèn)題看得那么死，抓的那么緊。
當(dāng)然，想不開(kāi)的原因還不止這些。只要人們注意提高自己的心理素質(zhì)，不斷擴(kuò)大知識(shí)面，加強(qiáng)思維方式的學(xué)習(xí)和提高，就能拓寬思路、擺脫偏見(jiàn)，從想不開(kāi)到想得開(kāi)，敝開(kāi)心扉，去擁抱那燦爛的陽(yáng)光。
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