目前，我國已成為糖尿病大國，因?yàn)槲覈袑⒔?.3億的糖尿病病人，其患病率也非常高，達(dá)到了12.8%。近些年來，多個行業(yè)都為糖尿病的治療做出了很多努力，但是結(jié)果顯而易見，并不是很理想，依然存在患病率高、死亡率高等問題。
很多人其實(shí)對糖尿病并不是很了解，單純從字面上看的話，糖尿病是指尿液里面含糖的一種疾病。
正常人的尿液里面含糖量極少，甚至沒有，但是由于糖尿病病人的血糖濃度較高，并且無法將其完全轉(zhuǎn)化為能量利用，因此多余的糖分就會跟隨人體尿液排出，導(dǎo)致尿液中含有一定的糖分。
那么糖尿病一定是因?yàn)槌蕴翘鄬?dǎo)致的嗎？
其實(shí)，吃糖太多并不一定會得糖尿病，它們兩者之間沒有太大的因果關(guān)系。最關(guān)鍵的在于人體內(nèi)的“血糖控制系統(tǒng)”。
當(dāng)食物進(jìn)入人體之后，其中的糖分就會逐漸分解為葡萄糖，從而進(jìn)入血液中成為血糖，因此當(dāng)人體中這個血糖控制系統(tǒng)出現(xiàn)問題時，就會導(dǎo)致自身的胰島功能下降，對胰島素的敏感性就會下降，從而使血糖得不到有效的控制，就會導(dǎo)致血糖升高，最后形成糖尿病。
同濟(jì)大學(xué)的教授關(guān)于糖尿病的出現(xiàn)，也曾總結(jié)了三大特點(diǎn)：胰島很早就受到損傷、餐后血糖高、治療期比較晚，并且呼吁糖尿病的患者，平時一定要多了解糖尿病，加強(qiáng)意識。
比起少吃糖之外，這3類也是造成糖尿病的原因：
1、高熱量食物
平時經(jīng)常吃高熱量的食物，也會誘發(fā)糖尿病。高熱量的食物中也含有較多的脂肪以及油脂，長期吃會造成胰島抵抗，會使血液細(xì)胞中的胰島素受到很大影響，進(jìn)而導(dǎo)致血糖濃度升高，加速糖尿病的發(fā)展進(jìn)程。
2、長期精神壓力較大
現(xiàn)在的工作和生活壓力都較大，這樣會使人的精神長期處于高度緊張狀態(tài)，從而使腎上腺素分泌增加，造成血糖升高，增加糖尿病的患病風(fēng)險。
3、平時缺乏鍛煉
長期處于快節(jié)奏的生活中，會使人變得更懶，缺乏運(yùn)動。因此導(dǎo)致體內(nèi)聚積的糖分無法分解代謝，從而增加體重，導(dǎo)致人更加肥胖，加重糖尿病病情。
當(dāng)胰島素分泌不足時，每天一片維E，或能幫你改善
一、補(bǔ)充維生素E
相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，每天吃一片維生素E，能夠減少糖尿病的相關(guān)并發(fā)癥，降低心臟病、中風(fēng)等發(fā)生概率。
維生素E具有一定的抗氧化作用，能夠在一定程度上保護(hù)胰島，減輕胰島的損傷率，同時還可以加快人體的代謝速率，從而提高對葡萄糖的代謝，幫助穩(wěn)定血糖。
二、適當(dāng)搭配一些本卡維素
單純的靠補(bǔ)充維生素E，對于血糖的效果并不是很理想，血糖高的人，平時在日常生活中，還應(yīng)該適量搭配一些對血糖穩(wěn)定友好的本卡維素，能更好的穩(wěn)定血糖水平。
本卡維素中富含多種食材，都是從葛根、桑葉、三七、人參等中提取出來的，制成營養(yǎng)素之后，能夠使人體吸收利用起來更加方便。
研究表示，本卡維素在很大程度上幫助調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)和代謝系統(tǒng)，維持人體內(nèi)基本的糖代謝，還能夠刺激胰島素的分泌，增強(qiáng)胰島功能，幫助更好的穩(wěn)定血糖，防止糖尿病進(jìn)一步并發(fā)。此外能夠促進(jìn)血液正常運(yùn)輸，對于血管的通常也起到積極作用。
每天適量補(bǔ)充兩粒，對于血糖高的人有不錯的作用，有助于血糖平穩(wěn)。
三、適量進(jìn)行運(yùn)動
像騎車、慢跑、打太極等有氧運(yùn)動能夠促進(jìn)新陳代謝，因此可以促進(jìn)對葡萄糖的利用與分解，并且刺激胰島素的分泌，進(jìn)而穩(wěn)定血糖水平。
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