九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

準(zhǔn)備食材：花菜250克，小朵干木耳10朵，蔥兩根，西紅柿一個(gè)，雞蛋兩個(gè)。

家常小炒花菜

1、首先，把花菜改刀切成一小朵，一小朵，方便清洗，也方便入味。

家常小炒花菜的做法

2、把切好的小朵花菜裝入碗中，加清水洗凈，放入少許鹽一起浸泡。

家常小炒花菜的做法

3、準(zhǔn)備10朵小干木耳，用開水泡發(fā)，裝入碗中備用。

家常小炒花菜的做法

4、準(zhǔn)備一個(gè)碗，打入兩個(gè)雞蛋，攪拌均勻，加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽，這樣炒出來(lái)雞蛋有味。

家常小炒花菜的做法

5、準(zhǔn)備好蔥，切成小段。

家常小炒花菜的做法

6、準(zhǔn)備5顆大蒜，切成蒜末備用。

家常小炒花菜的做法

7、鍋內(nèi)放入清水，燒開，把洗干凈的花菜和泡好的木耳，一起放入鍋中焯水兩分鐘，斷生后撈出備用。

家常小炒花菜的做法

8、起鍋燒熱油。

家常小炒花菜的做法

9、油熱后倒入攪拌好的雞蛋液，用勺子劃散炒熟。

家常小炒花菜的做法

10、雞蛋炒熟后盛出備用。

家常小炒花菜的做法

11、鍋內(nèi)再放油，油熱后放入切好的蒜末，西紅柿一起煸炒。

家常小炒花菜的做法

12、加入一勺生抽，少許白糖。

家常小炒花菜的做法

13、倒入焯過水的花菜和木耳，一起翻炒，再加入少許鹽，一起翻炒均勻。

家常小炒花菜的做法

14、準(zhǔn)備出鍋時(shí)候放入勾兌淀粉，更好入味。

家常小炒花菜的做法

15、翻炒均勻后就可以出鍋了。

家常小炒花菜的做法

美味的家常小炒花菜就做好了。

家常小炒花菜的做法