人生在世,不如意的事十有八九,矛盾無處不在。隨著生活工作節(jié)奏的加速,人到中年的“頂梁柱”不僅在單位要積極進(jìn)取,回家更是“上有老下有小”。如此大的精神壓力經(jīng)常壓得這些為人父母者抬不起頭,回家后的抱怨成了每日的必修課?!翱词裁炊疾豁樠邸?、“凡事都找客觀原因”成了他們的特質(zhì)。專家指出,抱怨不僅于事無補(bǔ),態(tài)度消極、怨天尤人的情緒也影響著孩子看問題的態(tài)度,不利于孩子性格培養(yǎng)。
過分抱怨于事無補(bǔ) 不良情緒會傳染
一項(xiàng)資料統(tǒng)計(jì)顯示,一個人平均每天要抱怨15到30次,但他們卻毫無察覺。很多媽媽沒有意識到,她們下意識的抱怨不僅使自己的情緒越來越低落,還破壞家庭的氛圍,而且往往引發(fā)矛盾。一進(jìn)家門,孩子們等來的除了家長對自己學(xué)習(xí)情況的審問,還有媽媽沒完沒了的抱怨:“工作太累,同事太煩!”“又堵車,煩死了,真倒霉?!痹诳措娨晻r,還會說:“這些編劇都腦子進(jìn)水了吧,拿我們當(dāng)傻子??!”周末一家三口要郊游,她又說:不去,哪里都是那么多人,得采買準(zhǔn)備,我才不找罪受。很多孩子表示,媽媽的這種抱怨情緒直接導(dǎo)致了家庭氣氛消極緊張,自己連大氣兒都不敢喘,生怕引火燒身。
“看什么都不順眼”成為孩子們對“愛抱怨的媽媽”最貼切的定義?!案杏X在她眼里就沒有高興的事,總是抱怨周圍的一切都跟她作對,就連去市場買個菜,都埋怨賣菜的故意將爛菜缺斤短兩賣給她。”高一的王麗談起愛抱怨的媽媽一臉的無奈,“她若是對我的成績稍有不滿,喋喋不休埋怨起來沒完沒了,將陳芝麻爛谷子的事兒都倒騰出來數(shù)落我一晚上。可是說到最后,扔下一句‘自己好好學(xué)’抬腳就走。其實(shí)我最需要的是家長能幫我找到出問題的根源,而不是一而再再而三的抱怨指責(zé)?!蓖觖惷刻焱砩习抢瓋煽陲埦挖s緊回屋,用她自己的話說,這叫“眼不見心不煩”。
像王麗的媽媽一樣,很多家長沒有意識到這些抱怨影響的惡劣度。“我真意識不到抱怨竟然給孩子帶來了那么大影響,”王麗的媽媽和記者做自我檢討,“這樣不但無法解決現(xiàn)實(shí)問題,反而還將不良情緒傳染給了孩子,確實(shí)挺招人煩。”
怨天尤人缺自信 期望過高苛求人
對于許多人來說,抱怨成了掩飾不自信的“護(hù)身符”:遇到挑戰(zhàn),他們會說“我真的不會,干不了”;遇到挫折,他們會說“都賴那個誰誰誰”;遭遇失敗時,他們會大發(fā)感慨:“我早說過自己不行,領(lǐng)導(dǎo)偏不信,這下子徹底砸鍋?!笨梢?,抱怨的實(shí)質(zhì)就是對自己不信任,“怨天尤人”成了很好的借口,消極的心態(tài)和行動則是抱怨產(chǎn)生的根源。
已經(jīng)上大學(xué)的小張則認(rèn)為家長抱怨的原因是“習(xí)慣成自然”:“即使一開始的確是因?yàn)椤疀]趕上好時候’、‘廠子效益差’而導(dǎo)致掙錢不多工作辛苦,可慢慢發(fā)展到凡事都怨這個賴那個,‘習(xí)慣了找客觀原因’是導(dǎo)致媽媽一直抱怨的原因。”歸根到底,家長不斷抱怨的原因就是逃避現(xiàn)實(shí),拒絕行動,放大負(fù)面。他們往往只對尋找外界的不利因素感興趣,認(rèn)為不順利都是由這些不可控的因素造成的,而不會去設(shè)法改變現(xiàn)狀。
還有些家長,因?yàn)檫^于苛求家人而心中充滿了抱怨。這樣的家長往往對孩子的期望值過高,不滿足現(xiàn)狀,恨不得孩子學(xué)習(xí)上“一口吃個胖子”。所以一旦對孩子成績稍有不滿,家長就會嘮叨抱怨沒完沒了。心理學(xué)家指出,無休止地抱怨,或者向他人施加壓力等行為,都是對一個人的精神施暴。孩子的承受能力畢竟有限,一旦這種壓力達(dá)到一定程度,要不就“給個耳朵勉強(qiáng)聽著”,要不就本著“哪里有壓迫,哪里就有反抗”的原則“反駁”家長。無論是哪一種結(jié)果,都會引起新一輪的矛盾爆發(fā)。
孩子學(xué)著“拉客觀” 不從自身找原因
家長對諸事的不滿也在潛移默化地影響孩子看待問題的方式。研究生小李一直給初中生當(dāng)家教,他發(fā)現(xiàn)“有其母必有其子”?!耙话銇碚f,樂觀積極的家長會帶出向上積極的孩子,而消極抱怨的孩子往往是因?yàn)榧议L也如此”。小李用自己親身經(jīng)歷的案例證明了這一點(diǎn),“我?guī)н^不少學(xué)生,多數(shù)孩子很有朝氣,很有自信心,但一些學(xué)生的表現(xiàn)卻讓我揪心。比如一個初一的女生某次考試沒考好,退步很大。我讓她找找原因,她想了半天,說了一大堆理由,什么她旁邊的同學(xué)上課老說話,打擾她聽講;考試題太偏;老師上課時聲音比以往小自己聽不清等。我見她就是不說自己的原因,忍不住問她‘你怎么不從你自己身上找找原因?’她卻把小脖子一梗,理直氣壯地說:‘我不覺得自己有什么問題。’其實(shí)和她的父母接觸后不難發(fā)現(xiàn),他們也是‘找客觀’的高手:上班時若遇到不順心的事,回到家后往往毫不避諱地當(dāng)著孩子的面抱怨,抱怨領(lǐng)導(dǎo)不公,抱怨人際關(guān)系不好等。在這樣的環(huán)境中,孩子很難培養(yǎng)出樂觀向上的性格。”
而且,明事理的孩子會十分厭惡家長的這種消極情緒,某中學(xué)初二女生駱某曾在網(wǎng)上直言不諱地表示:“他們這種態(tài)度確實(shí)也影響到我。學(xué)習(xí)上一旦有困難有時我也會學(xué)著父母怨這怨那的,對學(xué)習(xí)失去信心,對萬事萬物都抱著消極的態(tài)度。”而她的學(xué)姐李某說得更為透徹:過分、不間斷地抱怨,我們會覺得父母是在向我們施加壓力,這樣會讓我們覺得身上的負(fù)擔(dān)好重。其實(shí),每一個孩子都能在生活中感受到父母工作的辛苦,這些我們都看在眼里。父母的抱怨可能是出于教育孩子的目的,但是有時候可能會適得其反。可見,家長愛抱怨,不僅不利于孩子樂觀積極的個性培養(yǎng),還會招致孩子的厭煩,對家長來說,這絕對是受累不討好。
父母抱怨需回避 健康氛圍助成長
父母的個性、對問題的態(tài)度潛移默化中影響著孩子。而關(guān)于抱怨這個話題,美國著名作家威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中懇切地和讀者交流:抱怨不但不能解決任何問題,還會將人們困于問題當(dāng)中,使他們沉浸在失意、沮喪中,無法自拔。所以,盡管家庭是放松身心的地方,但記者提醒家長注意,在孩子面前,在外承擔(dān)了各種壓力的家長還是要注意調(diào)整心態(tài),以樂觀、堅(jiān)強(qiáng)的一面去面對孩子。畢竟,家長無意的消極語言不利于孩子健康成長。情緒是可以傳染的,應(yīng)該用快樂的情緒去感染孩子。
而對于那些抱怨孩子學(xué)習(xí)不夠優(yōu)秀的家長,希望他們能看到孩子的優(yōu)點(diǎn)而不是揪著缺點(diǎn)不放手。就像那則古老的小故事所說“不要悲觀地看到半個空杯子,而要看到還有半杯水”。當(dāng)然,抱怨的確是情緒發(fā)泄的直接方法,有些媽媽回家后情不自禁就抱怨起來,在此,記者提供一個“亡羊補(bǔ)牢”的方法:萬一媽媽忍不住抱怨起來,事后可以主動向孩子“認(rèn)錯”,告訴她遇到問題不能抱怨,要從自身找原因,告訴孩子?jì)寢屇菢幼鍪遣回?fù)責(zé)的表現(xiàn),因?yàn)楸г共荒芙鉀Q任何問題,還讓孩子幫忙“監(jiān)督”。這樣孩子就會明白“抱怨”是無效且錯誤的,以后看待問題就會想辦法解決,而不是一味“找客觀”了。
最后,要提醒家長的是,即使有些時候家長確實(shí)在外面受了委屈只能通過抱怨這種方式化解心中的痛苦,也請不要當(dāng)著孩子的面。夫妻倆背著孩子、“關(guān)上臥室門抱怨”會更妥當(dāng)一些。
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