肝臟參與人體的多種功能，如分解代謝，排毒，解毒，膽汁分泌和脂質(zhì)消化。
但是，肝臟沒有痛感的神經(jīng)，肝臟疾病通常不會直接反應的發(fā)生，因此大多數(shù)患者在被診斷出時處于中晚期。
但應注意的是，肝臟疾病并非完全無法識別。
肝癌發(fā)現(xiàn)既是晚期？醫(yī)生提醒：一旦身體有“2黑3臭”，及時就醫(yī)
1）黑皮膚
當不暴露在陽光下時，皮膚會突然變黑，要當心。
肝臟的功能之一是儲存鐵，如果肝細胞受損，肝臟的儲存功能會下降，鐵會滲入血液，皮膚也會變黑。
由于眼睛周圍的血管密集且皮膚稀薄，因此眼窩周圍的發(fā)黑會比其他部位更明顯。
2）黑嘴唇
嘴唇的顏色對于判斷人體健康很重要。
正常人的嘴唇是粉紅色的，看起來很保濕。如果嘴唇變成黑色和紫色，可能會損壞肝臟，導致血液在嘴唇處積聚。
在正常情況下，嘴唇越黑，肝氣停滯越嚴重
3）尿臭
尿液有惡臭，當心是肝內(nèi)或肝外膽道中的炎癥，結石，肝臟外膽道腫瘤引起的尿路感染。
4）口臭
肝功能不佳的人口中經(jīng)常有難聞的臭味，如果肝功能異常，解毒和排毒功能將降低，這將增加體內(nèi)尿素氮的含量并將其從呼吸道中清除。
5）體臭
當汗液與皮膚表面的細菌混合時，會產(chǎn)生難聞的氣味。
出汗是人體排毒的重要途徑，一旦肝功能下降，大量毒素就會在體內(nèi)蓄積，無法及時排泄，夏季運動或出汗時，部分隨汗水排處體外并產(chǎn)生體味。
為什么肝臟疾病越來越多？醫(yī)生直言：經(jīng)常做這兩件事更致命。
第一：喝酒
許多人認為，少喝酒對身體有益，這一觀點遭到專家的反對。
喝酒后，大部分酒精會被肝臟分解，一旦肝臟中的相關酶不足，乙醛就會積聚，這是酒精分解的中間產(chǎn)物。乙醛有一定的刺激作用，可引起肝細胞損害。
如果繼續(xù)喝酒，將加速肝臟疾病的進展，演變成酒精性肝炎，甚至誘發(fā)肝癌。
第二：忽略乙肝
臨床上常見的肝炎是乙型和丙型肝炎，而乙型肝炎患者占大多數(shù)。
當疾病發(fā)展為慢性肝炎時，肝細胞將反復受到攻擊，從而使肝臟變硬并增加肝細胞癌的機會。
在正常情況下，從肝炎發(fā)展到肝硬化需要20多年的時間。但是，如果肝炎患者有不良習慣，例如熬夜和喝酒，則會加速肝臟疾病。
因此，一旦確診為乙型肝炎，應及時治療，并應每六個月至一年進行一次檢查。
為了保護肝臟健康和預防肝臟疾病，請做好這三件事
第一件事：喝茶
夏天是排毒的黃金時代，人體更容易出汗，應該每天常喝水。多喝水可以加速人體的新陳代謝，喝水時，可以沖泡一些能滋養(yǎng)肝臟的中草藥植物，長期飲用可以加快血液循環(huán)，清理肝臟中積聚的垃圾，預防疾病的發(fā)生。
決明子:清除肝臟多余脂肪，濕潤腸道，促進排毒。
蒲公英:加速人體的新陳代謝，增加血流量，排出身體垃圾，并幫助肝臟新陳代謝。
枸杞:抗衰老，養(yǎng)肝益腎，抵抗乏力疲勞，增強造血功能
菊花:解毒排脂，舒緩火氣，生津潤喉，提神醒腦，還能清除口腔異味，美容養(yǎng)顏。
以上材料配合菊苣、白茅根、牛蒡根等中藥材，用開水進行沖泡，每天喝一杯，肝功能會慢慢恢復。
第二件事：保持心情愉快
中醫(yī)認為“肝主通氣”，生氣會導致氣血循環(huán)不暢，導致肝氣滯留，肝陽上亢等疾病。為了保護肝臟，必須控制自己的情緒。
經(jīng)常微笑，不要想任何讓人煩惱的事情，沒有過不去的事，讓自己擁有愉快的心情。
第三件事：適度運動
持續(xù)運動可以加快血液回流，促進毒素排泄，增加新陳代謝，促進脂肪消耗，幫助控制體重和預防脂肪肝。
鍛煉中最重要的是毅力。建議選擇有氧運動，如慢跑廣場舞，，游泳，太極拳等，每周鍛煉3-5次，每次鍛煉30分鐘以上。
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