母乳是新生兒的第一口糧，對(duì)孩子的健康非常有利。只要有母乳，媽媽們都會(huì)選擇母乳喂養(yǎng)。但是在喂養(yǎng)的過(guò)程中，媽媽們也會(huì)踩到很多誤區(qū)。
母乳喂養(yǎng)需避開這些誤區(qū)
1、母乳混著奶粉喂
還沒滿6個(gè)月的寶寶，最好喂母奶，而不建議將母乳與配方奶混合著喂。因?yàn)槟溉榛旌夏谭畚桂B(yǎng)有可能會(huì)改變母乳的成分，還可能會(huì)增加寶寶腎臟負(fù)擔(dān)。而且，準(zhǔn)媽媽們要學(xué)會(huì)判斷自己母乳是否真的不足，產(chǎn)后的第一、二天一般乳汁會(huì)少一點(diǎn)，之后奶水會(huì)隨著寶寶的吮吸而越變?cè)蕉唷Ｈ绻趟娴牟蛔?，那么就可以考慮喂配方奶。
2、一個(gè)乳房只喂一半
母乳一般可分為“前奶”與“后奶”，前奶是指寶寶先吸出來(lái)的奶水，富含蛋白質(zhì)與其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，一般較為稀?。缓竽淌侵该看尾溉閷⒔Y(jié)束時(shí)的奶，富含脂肪和乳糖，較為濃稠，后奶能為寶寶提供能量，使寶寶吃了后不會(huì)挨餓。許多準(zhǔn)媽媽喂養(yǎng)寶寶時(shí)，通常一個(gè)乳房吃一半就換一邊，其實(shí)這種做法是難以讓寶寶得到全面營(yíng)養(yǎng)的，所以一次喂奶，盡量讓寶寶在一個(gè)乳房吃。
3、兩邊乳房哺乳次數(shù)不均等
如果準(zhǔn)媽媽在哺乳時(shí)，兩邊乳房的哺乳次數(shù)相差太多，可能會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)“大小胸”，即一個(gè)乳房大、一個(gè)乳房小的現(xiàn)象，非常影響美觀。因此在哺乳的時(shí)候，盡量做到兩邊哺乳次數(shù)均等。
4、認(rèn)為喂養(yǎng)半年后母乳就失去營(yíng)養(yǎng)了
隨著時(shí)間的推移，寶寶的身體逐漸長(zhǎng)大，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也越來(lái)越多，但這并不代表母乳就已經(jīng)失去營(yíng)養(yǎng)價(jià)值了，因?yàn)槟溉榈某煞忠苍诎l(fā)生變化，以滿足寶寶的需求。到了6個(gè)月后，可以為寶寶添加適量的輔食，并配合母乳進(jìn)行喂養(yǎng)。
母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)
1、乳房保養(yǎng)
孕媽媽如果決定母乳喂養(yǎng)，那么就要從孕前開始保養(yǎng)乳房，洗澡的時(shí)候注意按摩，佩戴寬松的胸衣，避免壓迫乳腺造成堵塞，如果有乳頭內(nèi)陷等問(wèn)題，可以請(qǐng)教醫(yī)生，盡量早點(diǎn)矯正。
另外，媽媽的乳頭應(yīng)經(jīng)常保持清潔，防止乳頭、乳房疾病的發(fā)生。如果今后喂養(yǎng)的時(shí)候，姿勢(shì)和方法得當(dāng)，其實(shí)問(wèn)題不大。每次哺育寶寶之后，如果寶寶沒有將乳房吮吸空，應(yīng)當(dāng)用吸奶器將多余的奶水吸出，這不是浪費(fèi)，排空了乳房才能促進(jìn)乳汁更多地分泌，還能減輕新媽媽的漲奶痛苦，對(duì)乳房的健康也有保健作用。
2、盡早開奶
一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后30分鐘之后，雖然這時(shí)候新媽媽還未開奶，乳房中可能沒有足夠的奶水，但也要盡量給寶寶吮吸乳房，盡早培養(yǎng)起寶寶吮吸乳房的習(xí)慣。否則的話，寶寶日后可能會(huì)排斥媽媽的乳房。
3、不要丟棄初乳
產(chǎn)后五天內(nèi)，媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認(rèn)為初乳是“臟”的，或認(rèn)為初乳沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，擠掉丟棄了，這很可惜。其實(shí)初乳是營(yíng)養(yǎng)的精華所在，富含最高的人體免疫因子和生長(zhǎng)因子，能夠增強(qiáng)寶寶的免疫力，促進(jìn)寶寶的發(fā)育。因此產(chǎn)后五天內(nèi)應(yīng)當(dāng)隨餓隨喂，盡量多給寶寶補(bǔ)充。
4、注意母乳不足
媽媽母乳量不足時(shí)，經(jīng)常會(huì)有哺乳前乳房不脹，哺乳時(shí)寶寶吞咽聲少，哺乳后寶寶睡眠短而不安，?？摁[，體重不增或增加緩慢，這個(gè)時(shí)候，媽媽需找出原因加以糾正。
5、寶寶邊吃奶邊睡覺影響大
不要讓寶寶含著乳頭睡覺，這樣不僅不衛(wèi)生，而且容易引起窒息、嘔吐，同時(shí)還會(huì)影響嬰兒牙床的發(fā)育導(dǎo)致畸形。
6、保持心情愉快
媽媽要以輕松的心情喂奶。如果媽媽在精神上有負(fù)擔(dān)或者心情很緊張，都會(huì)影響乳汁的分泌。
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