近年來，隨著健身日益普及，越來越多的女生不再“談肌肉色變”，反倒開始積極加入擼鐵大軍。
她們渴望塑造出“力與美”相融合的身材線條。
而今天要給大家介紹的這位小姐姐，絕對屬于其中的佼佼者。
小蠻腰、蜜桃臀、馬甲線，渾身輪廓分明、力量感滿滿的同時，又不失女性天生的柔美、嫵媚！
天生高挑的她擁有筆直修長的美腿，飽滿傲人的E杯胸。
她的體脂率超低，但曲線依舊凹凸有致，簡直看得人羨慕到發(fā)瘋！
她自信滿滿地站在健美賽事的舞臺上，展現(xiàn)女生健美、性感的一面。
這圍度線條、身材氣場絲毫不輸歐美選手，獎杯獎牌拿到手軟！
小姐姐名叫金允智，來自韓國。
她是一位職業(yè)比基尼運動員、健身模特。
同時她也是ins上吸粉眾多的熱門健身博主。
與霸氣健美的身材形成鮮明對比的則是，金允智那張清純甜美、精致小巧的臉蛋兒。
長發(fā)飄飄宛如鄰家大姐姐，俏皮可人，分分鐘激發(fā)男生的保護欲！
看到金允智的第一眼，很多人都不免納悶：明明長相出眾，可以靠顏值吃飯，為什么要去走這么一條艱辛無比、且仍舊比較小眾的健美路呢？
實際上，金允智有一段不為眾人所知、特別黑暗的身材奮斗史！
中學時期的她體重超標、身材臃腫，加上身高馬大，看過去格外笨拙，經(jīng)常淪為班上同學嘲笑、欺負的對象。
這讓她整個人特別自卑內(nèi)向，身邊缺少朋友，內(nèi)心格外孤單痛苦。
進入大學后，她默默立志一定要改變自己！
最初為了減肥瘦身，她也曾走過彎路。
各種節(jié)食，雖然體重掉了不少，但身體狀態(tài)卻很糟糕，整個人每天無精打采的。
幸好她及時懸崖勒馬，并開始研究、學習如何科學減脂塑身。
最終無疑歸結(jié)到老生常談的均衡飲食、規(guī)律健身！
邁出舒適圈，她走入完全陌生的力量區(qū)。
起初，金允智對各種健身動作、器械使用可謂是一無所知。
一步一個腳印地從自重健身開始，找尋肌肉發(fā)力感。
她開始逐漸的嘗試負重訓練，精進技術要領！
這些年，金允智堅持每周5次的高頻健身！
功夫不負有心人，她的身材線條出現(xiàn)了顯著的變化、提升！
體脂不斷降低、肌肉日益飽滿，沒出現(xiàn)一絲一毫的松弛跡象。
整個人從頭到腳煥然一新，臉上也洋溢起了自信開朗的笑容！
為了讓整體線條看起來流暢、不突兀，她還會積極結(jié)合瑜伽拉伸訓練，去放松肌肉、美化形體！
當然每次練完后，她都會拍照，曬一下成果！
如今的她，可以自信滿滿地換上曾經(jīng)想都不敢想的比基尼、露臍裝，甚至還嘗試起了沖浪。
現(xiàn)在的她，不管走到哪兒，都是那一道最奪人眼球的絕美風景線！
所有美好的背后，都有著你所看不到、甚至無法想象的付出與汗水。
因此與其羨慕眼饞別人，甚至認為好身材肯定得益于好基因，不妨問問自己真的夠努力嗎？
越自律越自由，越自信越美麗。
健身對每個人都是公平的，付出越多，回報也越多。
付出了多少、堅持了多久，最終都會展現(xiàn)在你的身體上。
這樣一位有著逆天身材的小姐姐，你喜歡嗎？
