有位美國心理學(xué)家提出過一個“儲愛槽”理論,意思是說,每個人心中都有一個儲存愛的能量的容器,如果里面的愛很少,這個人就很難給出愛、表達愛,相反,他們更需要的是來自外界的愛,就會經(jīng)常性地索取他人的愛,求而不得就可能會生氣憤怒。也就是說,只有內(nèi)在的愛足夠,才會更好地愛自己、愛別人,而“儲愛槽”最早的愛的注入來源于父母。尤其是嬰幼兒時期,父母或者養(yǎng)育者很好地給予了安全、舒適、及時的愛,孩子就容易獲得滿足,建立起安全的依戀關(guān)系,內(nèi)心就比較有能量,“儲愛槽”充盈。成年后,孩子就可以帶著滿滿的愛離開原生家庭,去建立自己的新家庭,繼續(xù)幸福地生活下去。那么,如何才能讓孩子的“儲愛槽”充滿愛呢?
1歲前,及時回應(yīng)孩子發(fā)出的信號。父母及其他主要養(yǎng)育者要特別關(guān)注孩子的需求,渴了、餓了、困了、疼了、委屈了,要及時滿足或給予關(guān)懷、安慰,讓孩子感受到愛,協(xié)助其發(fā)展出安全型的依戀關(guān)系。對一個沒有自我照顧能力的孩子來說,能否活下來,他全部的指望就是身邊的養(yǎng)育者。需要被及時滿足,孩子就會對這個全新的世界充滿信任,感到被愛、安全,就會逐漸形成穩(wěn)定的情緒。
幾個月的寶寶就會發(fā)出各種信號來吸引媽媽的關(guān)注,再大一點,寶寶會說話、走路了,就會通過呼喚、跟隨,甚至哭鬧、嬉笑等方式表達對父母的依戀。作為父母,要及時給予回饋,比如,告訴寶寶這個可以摸,那個不可以碰。有的寶寶爬到床邊就會回頭看看媽媽,此時媽媽就要及時給予孩子反饋,或者微笑默許,或者鼓勵,或者嚴厲制止。寶寶就會知道,爸爸媽媽隨時在身邊,自己是安全的,不用害怕。這樣,寶寶就會建立起對爸爸媽媽的信任感和安全感。
基本上,孩子關(guān)注的是“所依戀的對象在附近嗎?他接受我嗎?他關(guān)注我嗎?”如果孩子察覺這些問題的答案為“是”,則孩子會感到被愛、安全、自信,就容易發(fā)展出安全型的依戀關(guān)系。但是,如果孩子察覺到這些問題的答案為“否”,孩子會體驗到焦慮、失望、恐懼等情緒,容易發(fā)展出其余三種(多慮型、超脫型與恐懼型)依戀關(guān)系。媽媽或者主要養(yǎng)育者可以經(jīng)常給孩子這樣的反饋,“媽媽在”、“爸爸媽媽是愛你的”……
避免陰晴不定,約定規(guī)則是更好的教育方式。除了需求得到滿足,主要養(yǎng)育者的情緒也會影響孩子對愛的接收,尤其是媽媽。情緒暴躁波動大的媽媽,帶給孩子的感受是有時候被愛,有時候被嫌棄,這樣他的儲愛槽也是一會“儲蓄愛”,一會流失愛,甚至孩子更容易感受到不被愛的場景。比如媽媽受工作或其他事情影響,本來情緒就不太好,正巧這時孩子把碗打碎了,他很可能就會受到媽媽大聲呵斥,孩子預(yù)先不知道媽媽的情緒,他接收到的信息就可能是這個碗比他重要,媽媽更愛碗而不是他。一般孩子失手打爛碗,他可能已經(jīng)有自責(zé)情緒了,如果家長再指責(zé),孩子可能內(nèi)化的就是自己笨,不被愛,變得不自信,容易自責(zé)。所以,媽媽要覺察孩子的情緒,適當(dāng)安撫,提醒下次小心,教會正確的拿碗方法,約定規(guī)則是更好的教育方式。
還有一類媽媽,情緒容易反復(fù),高興的時候?qū)⒆佑星蟊貞?yīng),心情不好時可能拿孩子撒氣。在這種環(huán)境中長大的孩子,可能為了討好媽媽而從小學(xué)會察言觀色,不輕易表露自己的真實情緒,長期壓抑自己的真實想法。等到壓抑不住的時候,來一次大爆發(fā)。長大后,這樣的孩子可能也會形成反復(fù)無常的情緒,甚至和媽媽建立起矛盾關(guān)系。
父母關(guān)系和諧。有些夫妻吵架會拿孩子做擋箭牌,或者在孩子面前指責(zé)另一方,這對孩子來講是難以接受的。而父母在孩子面前吵架,孩子通常會認為是自己的原因,覺得是自己不夠好。有些家長還會把夫妻矛盾直接歸因到孩子身上,比如有些人會說,“你看看就是因為你太淘氣,爸爸生氣了”,“就是因為你不好好吃飯,媽媽不理我們了”。這些“就是因為你”的歸因方式會讓孩子認為自己要為父母的關(guān)系負責(zé),可是他理解不了又承擔(dān)不起大人間的紛爭,只好怪自己,“儲愛槽”就更難充滿愛了。
總結(jié)來講,要讓孩子“儲愛槽”充盈,成為一個會愛、有能力愛,也容易被愛的人,父母要給孩子注入愛、傳遞愛,表達理解、支持,營造一個溫馨、穩(wěn)定、和諧的成長環(huán)境。
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