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給女兒做的燒蝦仁

女兒3歲零一個月了,這個時候的小孩真是可愛喲。

早上,她一醒來看我不在身邊就自己穿好衣服,然后騰騰騰跑來找我,笑呵呵地看著我不說話,等我說:喲,自己都把衣服穿好啦?!真厲害!她才笑著抱著我說:媽媽吃飯吧。

有的時候早上不愛起來,我看她醒了但是不起來,我就會吼半句她在保育園學來的歌:一個人……她就會接著我的唱起來:不是一個人  還有很多極好的朋友 相聚在這里……然后快快樂樂的一天就開始了……

這個菜是昨天做的。

前天晚上吃過晚飯了,女兒說媽媽我要吃炸雞塊,我說沒有。女兒說我要吃蝦,我說明天的。

第二天我利麻地買來蝦做了這道菜。

因為是給女兒吃,所以味道作的清淡了些。

不過很好吃。

成品。

蝦15個左右。

西蘭花和洋蔥個少許。

蝦要處理一下。把皮剝掉,在蝦背上豎著劃一刀,挑出泥線。全部弄好了放一個盤子里撒上淀粉,揉均勻。然后用流水沖洗掉淀粉。這樣蝦就干凈了,吃起來也沒有泥味。

洗好的蝦。

調(diào)味汁,香油一小勺,醬油一大勺,番茄醬一大勺,砂糖2小勺,蠔油一小勺,淀粉拌小勺,鹽可根據(jù)菜的咸淡自己加減。

西蘭花和洋蔥洗好切塊。

熱鍋放油,加入蒜末炒出香味。

加蝦仁炒微微變色。

加入蔬菜一起炒。

蝦仁熟了,菜也變色了的時候,加入調(diào)味汁。

加入調(diào)味汁的樣子。

加入調(diào)味汁后,迅速地翻炒兩三回,湯汁也變粘稠了,關(guān)火。

裝盤:盤子里鋪一枚生菜葉,把燒好的蝦仁帶菜裝里,蝦仁上面撒些黑胡椒粉(不喜歡胡椒味的可省)即可。

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