據(jù)衛(wèi)生部、科技部和國家統(tǒng)計局聯(lián)合開展的《中國居民營養(yǎng)與健康狀況調(diào)查》結(jié)果顯示:2002年我國有2346萬糖尿病患者,1715萬空腹血糖受損者;《2009年中國衛(wèi)生統(tǒng)計提要》提示:我國糖尿病的患病率從2003年的0.56%增加至2008年的1.07%;最近發(fā)表在國際著名醫(yī)學(xué)雜志――《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上的關(guān)于中國糖尿病患病情況的研究結(jié)果顯示:20歲以上人群的糖尿病患病率已達9.3%,推算病人數(shù)約為9200萬;糖尿病前期患病率達15.5%,推算處于此階段人群約1.48億。不僅如此,糖尿病的患病年齡呈下降的趨勢,未來十年我國糖尿病的死亡人數(shù)將增加50%,成為定時炸彈!預(yù)防和控制糖尿病已經(jīng)成為我國慢性病防治的重中之重。
令人遺憾的是有些糖尿病患者對糖尿病的相關(guān)知識了解甚少,自以為身體沒有明顯不適就我所謂,從而錯過了最佳的治療干預(yù)時期;還有些患者盲目的聽信缺乏循證醫(yī)學(xué)根據(jù)的道聽途說的“偏方”,吃了自己感覺不錯,卻沒有真正通過查驗血糖是否恢復(fù)到正常范圍來驗證其效果。在此,提醒大家:很多糖尿病在初期是不被感知的,多是在體檢時被發(fā)現(xiàn),糖尿病的診斷是以血糖水平為依據(jù)的。具體的相關(guān)知識如下:
一、相關(guān)重要指標的含義
(一)空腹血糖:是指在8~14小時內(nèi)沒有攝入任何熱量的情況下,檢測的血糖值??崭轨o脈血的血糖值<5.6mmol/L為正常。
(二)糖耐量試驗(OGTT):是指以75g無水葡萄糖為負荷量,溶于200~300ml水后口服,從服糖第一口開始計時,于30分鐘、60分鐘、120分鐘、180分鐘分別采血檢測血糖值。實驗過程中患者不喝茶及咖啡等,不做劇烈運動。負荷后2小時靜脈血的血糖值<6.7mmol/L為正常。
(三)任意時間血漿葡萄糖水平:是指一天內(nèi)任何時間的血漿葡萄糖值,與上次進食時間以及食物攝入量無關(guān)。任意時間血漿葡萄糖水平≥11.1mmol/L即可診斷為糖尿病。
(四)糖化血紅蛋白(HbA1c):是葡萄糖與紅細胞內(nèi)的血紅蛋白之間形成的非酶催化的穩(wěn)定糖基化產(chǎn)物,糖化血紅蛋白占總血紅蛋白的比例與血糖的濃度成正比。因為血紅蛋白的壽命為120天,因此糖化血紅蛋白的濃度可以反映約120天內(nèi)的血糖平均水平。目前,糖化血紅蛋白被認為是評價糖尿病患者血糖控制如何的金標準。如條件允許,血糖控制達到標準的糖尿病患者應(yīng)每半年檢測一次HbA1c,血糖控制未達到標準或者治療方案調(diào)整后的糖尿病患者應(yīng)每3個月檢測一次HbA1c。HbA1c<6.5%為理想值。
二、糖尿病的診斷標準
糖尿病的診斷是依據(jù)空腹、任意時間或糖耐量試驗(OGTT)中2小時血糖水平。其中靜脈血漿葡萄糖水平,是用葡萄糖氧化酶法測定的,診斷標準如表1,是臨床上通常使用的標準;而許多患者經(jīng)常用快速血糖檢測儀檢測,多是用指尖毛細血管或者全血測定血糖值,此時的診斷標準有所變動,如表2。已經(jīng)確診為糖尿病的患者,在進行自我監(jiān)測時,因為多是采用快速檢測儀器,請參照表2的標準,但是建議每半年到醫(yī)院進行一次復(fù)查,并用日常監(jiān)測的血糖值與醫(yī)院的結(jié)果進行比較,找出誤差,以確保血糖的控制水平達到標準。
必須注意,在無高血糖危象,即無糖尿病酮癥酸中毒及高血糖高滲性非酮癥昏迷狀態(tài)下,一次血糖值達到糖尿病診斷標準者必須在另一日按著表1內(nèi)的三個標準之一進行復(fù)測核實。如復(fù)測未達糖尿病診斷標準,則需在隨訪中復(fù)查明確。再次強調(diào),對無高血糖危象者診斷糖尿病時,絕對不能依據(jù)一次血糖測定值進行診斷。另外,某些個體空腹血糖水平有時與負荷后2小時(OGTT)不一致,因此,當發(fā)現(xiàn)空腹血糖超出標準時,一定要進行糖耐量試驗(OGTT)。
三、糖尿病患者的血糖控制目標值
血糖監(jiān)測是糖尿病管理中的重要組成部分,其結(jié)果可被用來反應(yīng)飲食控制、運動療法以及藥物治療的效果,并可作為治療方案調(diào)整的依據(jù)。血糖的控制標準值如表3所示。有些患者為了方便采用檢測尿糖的方法,但因尿糖的偏差較大,因此,最好檢測血糖水平?;颊咴诩抑杏帽銛y式血糖檢測儀進行自我檢測,對監(jiān)測治療的安全性和治療效果是非常必要的。檢測血糖也是防治低血糖的重要措施。血糖自我檢測應(yīng)注意以下幾點: (一)注射胰島素或使用胰島素分泌劑的患者應(yīng)每日監(jiān)測血糖1~4次;
(二)1型糖尿病患者應(yīng)每日至少監(jiān)測血糖3~4次;
(三)生病時或者劇烈運動之前應(yīng)增加監(jiān)測次數(shù);
(四)生病或者血糖>20 mmol/L(>360mg/dl)時,應(yīng)同時檢測血或尿的酮體;
(五)血糖自我檢測的時間以每餐前、餐后2小時、睡前為佳,如有空腹高血糖,應(yīng)檢測夜間血糖;
(六)血糖控制良好或者穩(wěn)定的患者應(yīng)每周監(jiān)測一天或兩天。血糖控制差或不穩(wěn)定的患者以及患有其他急性病者應(yīng)每日監(jiān)測直至血糖得到控制;
(七)血漿葡萄糖水平比全血葡萄糖水平高10%~15%,應(yīng)注意區(qū)分;
(八)尿糖的自我檢測是血糖監(jiān)測不能實行時的替代方法,尿糖的控制目標是陰性。