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這個(gè)穴位是頸肩腰背痛的克星

穴位定位不好記,相信這是很多人都有的體會(huì),即使好好地記下了,說不定哪天也就忘記了。今天為大家介紹的這個(gè)穴位,大家就不用有這種憂慮了,這個(gè)穴位特別好找,記住了也不容易忘。這是哪個(gè)穴位呢?它有哪些作用呢?一起來看看今天的文章吧。

后溪這個(gè)穴位很好找,握拳,在靠小指頭這一邊第5指掌關(guān)節(jié)的后方能看一個(gè)肌肉形成的小突起,突起的最高點(diǎn)就是后溪穴。
治療作用
后溪是全身要穴之一,有通經(jīng)活絡(luò)、疏調(diào)督脈、鎮(zhèn)痙寧神、祛風(fēng)清熱等作用。
01
指掌關(guān)節(jié)腫痛、麻木、攣急不舒、伸屈困難,配大椎穴治療頭項(xiàng)及肩背強(qiáng)痛、落枕,配大椎、人中治療腰脊強(qiáng)痛、急性腰扭傷。
后溪穴除了主治手指、手背以及沿小指向上的上肢內(nèi)后緣的紅腫疼痛、麻木外,其遠(yuǎn)端的治療作用最拿手的當(dāng)屬頭項(xiàng)、肩背、腰腿病痛了,而且以不能前俯后仰者的效果最為理想。
02
頭面、五官病癥
頭痛、面神經(jīng)麻痹、面神經(jīng)痙攣、目赤腫痛、瞼腺炎(麥粒腫)、迎風(fēng)流淚,配翳風(fēng)、聽宮治療耳鳴、聽力下降等。
手太陽小腸經(jīng)與足太陽膀胱經(jīng)首尾相連,上下交接。小腸經(jīng)在從手走頭面的過程中經(jīng)過頭項(xiàng)部,又通過大椎穴與督脈貫通,所以,作為小腸經(jīng)第一要穴的后溪穴,其主治的頭痛當(dāng)以“太陽頭痛”(即后枕部疼痛)為主。
失眠,配大椎、水溝、合谷、太沖治療癲狂癇癔病癥以及抽搐、角弓反張等。
督脈貫穿脊柱,直達(dá)顱內(nèi),主宰著人們的神經(jīng)系統(tǒng)。后溪主治神經(jīng)系統(tǒng)病癥,也是因?yàn)樗c督脈相通的“八脈交會(huì)穴”的特殊“身份”,可以視為督脈的“形象大使”??!
04
其他病癥
熱病、胸肋痛、小便赤澀、疼痛、泌尿系結(jié)石、足跟痛、盜汗(加配陰郄穴能提高療效,后溪強(qiáng)刺激瀉法、陰郄輕刺激補(bǔ)法)、蕁麻疹等。
操作方法
刺激后溪穴,最好是半握拳。用一只手的大拇指指甲順著小腸經(jīng)的循行走向掐按在穴位上,同時(shí)反復(fù)揉按。也可以用刮痧法、艾條懸灸,或皮膚針、皮膚滾針刺激。每穴每次3~5分鐘?;蛘吖ぷ髦须S時(shí)隨地、見縫插針,在電腦桌上、汽車方向盤上、車門里面的突起處摩擦后溪穴。

人體上的穴位有何作用?益壽延年用哪個(gè)穴位有效?化痰又該選用哪個(gè)穴位?一起來學(xué)習(xí)這66個(gè)穴位,讓健康常與您相伴。

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