心腦血管病主要是由于動脈血管硬化引起,血液中脂肪偏高聚會造成血液流通不暢,血管硬化,血脂包括膽固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白都屬于血脂肪。血脂高會導致血管疾病,也就是心臟病的前因。治療心腦血管病主要從降低血脂,清除血液垃圾,軟化血管三個各方面治療,有很多中藥,西藥和營養(yǎng)品都很有效。
飲食是一個非常重要的因素,飲食不注意就造成病情加重,飲食原則,1、嚴格控制多余的脂肪,肥肉,垃圾食品,過多的熱量等因素,就是少吃肥肉,少吃油炸食品,不要過多食用米飯和面食,以免造成過多熱量轉化成脂肪。
2、多食用含維生素多的食物,多食用含纖維多的食物,青菜類等食物。
3、食用含OMG3不飽和脂肪酸類的食物或者額外補充食品,可以化解血脂和清除血液垃圾,比如,山茶油,橄欖油,亞麻油,深海魚油,海豹油等食物。
4、適量運動,快樂的情緒和充足的睡眠等。
營養(yǎng)品調(diào)理:
卵磷脂:具有乳化分解油脂得作用,降低血液粘稠度,減少過氧化脂質(zhì)在血管壁得沉積,促進動脈粥樣硬化斑的消散。
蛋白質(zhì)粉:增強機體的免疫力。
蜂王漿:降低血糖(血糖食品)的濃度,雙向調(diào)節(jié)血壓;抑制多種病菌和癌細胞,延年益壽。
螺旋藻:降低人體所含的膽固醇量,調(diào)節(jié)血脂,改變酸性體質(zhì)。
深海魚油:其中所含的 EPA和DHA能夠調(diào)節(jié)血脂,清理血栓,降低血液中低密度脂蛋白的濃度,升高高密度脂蛋白的含量,預防血液凝塊。
小麥胚芽油(倍健天然維生素E片):對抗體內(nèi)的自由基,減少過氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生,參與動脈血管壁內(nèi)膜的生長與修補。
維生素C:幫助分解甘油三酯,將膽固醇轉變?yōu)槟懰?,清除自由基?
回答:2010-12-27 16:45