1.38.5℃以下，物理降溫為主
一般情況下寶寶發(fā)燒分3種：低燒（37.5～38℃），中燒（38.1～39℃），高燒（39.1～40℃）。通常來說，如果寶寶體溫在38.5℃以下，且沒有特別不舒服、精神狀態(tài)良好，也就是說照常吃、照常睡及照常玩，媽媽就不必急于給寶寶喂藥，物理降溫更適合。
建議方法：
（1） 不要盲目“捂汗”
一些家長認(rèn)為給寶寶“捂汗”發(fā)燒會好得更快，但事實上，這樣身體的熱量反而不容易散發(fā)。對3個月以內(nèi)的小嬰兒可采取“開包”，打開衣被、少穿衣服，就可能有逐漸降溫的效果。一般來說，發(fā)高燒的寶寶應(yīng)該不要蓋厚被子，衣服也要少穿。
（2） 擦身降溫
媽媽可以用溫水擦身給寶寶進(jìn)行物理降溫，但需要注意的是，不要使用酒精，以免酒精通過呼吸道或皮膚進(jìn)入寶寶體內(nèi)。
（3） 多喝水排尿
發(fā)燒的寶寶要多喝水，增加尿量，可促進(jìn)體內(nèi)循環(huán)。同時還要注意多補(bǔ)充身體流失的電解質(zhì)，媽媽可以適當(dāng)讓寶寶喝些葡萄糖水或者淡鹽水。
2.38.5～39℃，可適當(dāng)吃藥
當(dāng)寶寶發(fā)燒在38.5～39℃時，在家中采取物理降溫辦法的同時，媽媽可以考慮讓寶寶服用退燒藥。吃退燒藥以一次用一種藥為原則，以減輕寶寶的不舒服，并防止寶寶高熱驚厥的發(fā)生。
建議方法：
（1） 使用退燒藥
常用的退燒藥有美林和泰諾林，可以有效讓寶寶退燒，減輕寶寶痛苦。如果孩子不能耐受口服藥物，可選擇直腸內(nèi)使用的栓劑。
（2） 溫濕敷
用溫濕半干的大毛巾敷在寶寶的胸腹部，但要注意不要開空調(diào)，以免室溫過低著涼加重感冒。另外，也可用幾塊稍涼的濕毛巾(約25℃)擰成半干，放在寶寶的額部、頸部、腋下及大腿根部進(jìn)行冷敷，每5～7分鐘更換一次，清涼感能讓寶寶舒服很多。
（3） 冰敷或用冰枕
用冰袋放在寶寶額頭或者兩側(cè)頸部，也可放在腋下及雙側(cè)腹股溝的部位。自制冰袋可把碎冰塊裝入塑料袋，可加上適量冷水，壓出空氣，把袋口扎好?；蛘咦寣殞毸恚加兄趯殞毜木植可嵬藷?。但一定要注意在冰袋外需裹一層布，以防局部凍傷寶寶的皮膚。一般冰敷、冰枕只適合稍大的寶寶使用，而對于6個月以內(nèi)的寶寶，可以使用市面上的退熱貼，舒緩一些高燒所帶來的不適。
3.39℃到40℃，溫水擦浴
當(dāng)寶寶發(fā)燒到39～40℃就已經(jīng)算是高燒了。除了要吃藥以外，建議媽媽結(jié)合溫水擦浴，幫助寶寶增強(qiáng)血液循環(huán)，降低身體高熱溫度。
建議方法：
（1）溫水擦身
當(dāng)寶寶發(fā)燒時用40～50℃的溫水擦拭脖子、腋下、肘窩、大腿根等大血管的位置幫助寶寶降溫。
（2）溫水浴降溫
也可以給寶寶做溫水浴，泡浴時讓寶寶身體全部(頭部除外)浸泡在略低于體溫2℃的水里，同時用溫濕毛巾(37℃)在四肢和前胸后背上下均勻地搓揉，使皮膚表面的血管擴(kuò)張以促進(jìn)熱的散發(fā)。四肢及背部各擦浴3～5分鐘，擦至腋窩、腹股溝等血管豐富處停留的時間稍長些。每次泡澡約10～15分鐘，約4～6小時1次，有助促進(jìn)寶寶血液循環(huán)。
4.超過40℃：立刻就醫(yī)
嬰幼兒發(fā)燒很容易一下子沖到40℃高燒，也常常因高燒而發(fā)生驚厥，比如意識喪失、眼球固定或上翻、頭頸后仰、面肌及肢體抽搐等危急癥狀。所以當(dāng)寶寶發(fā)燒超過40℃，就應(yīng)該立即送院就醫(yī)了。
建議方法：
如果寶寶發(fā)燒超過40℃(尤其是3歲以下寶寶)，不是由于接種疫苗引起發(fā)燒；小便有燒灼感；燒退超過24小時后，又反復(fù)燒起來；發(fā)燒超過72小時等情況，建議立刻就醫(yī)，以確保寶寶的安全。
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