........本人登山時(shí)間不長(zhǎng)，但每每選擇一條路線都需要通過(guò)網(wǎng)絡(luò)收集相關(guān)資料，大多站在很多前輩肩上成功下山。有感于當(dāng)年前輩們探路的艱辛，更能體會(huì)到后來(lái)者一遍遍踩寬穿越小道的辛勤汗水。閑來(lái)無(wú)事，基于阿堅(jiān)前輩的《北京千米以上山峰詞典（最新修訂版）》、《北京百科全書(shū)·地圖卷（2002年版）》、《太行山系山峰名錄》、竹林的《延慶七十二峰》、《北京市各區(qū)縣地名志》及網(wǎng)絡(luò)和本人實(shí)際所走，編制了這篇有關(guān)北京市千米高山及穿越路線的資料，但因資料來(lái)源零碎且大多是碎片，無(wú)法準(zhǔn)確注明來(lái)源見(jiàn)諒。
........隨著信息技術(shù)及智能手機(jī)的普及，登山穿越時(shí)通過(guò)GPS、手機(jī)APP等應(yīng)用，登山穿越中迷路風(fēng)險(xiǎn)大幅下降，但山還是那座山，懸崖峭壁、暴雨山洪、高山失溫、霧雪迷路、雷擊大風(fēng)等造成的事故還是偶有發(fā)生。多年前的村道久無(wú)人走大多已被茂密荊棘長(zhǎng)滿阻蓋，有些偏僻高山本就沒(méi)有路只能硬切，危險(xiǎn)就陪伴穿越者的左右。
........隨網(wǎng)絡(luò)普及和廣大驢友無(wú)私的信息共享，與前輩們探路相比現(xiàn)在戶外風(fēng)險(xiǎn)有所下降。戶外穿越不僅是體力的挑戰(zhàn)，出發(fā)前要對(duì)穿越區(qū)域所有線路有個(gè)全面了解，以此為基礎(chǔ)組合出適合自己的線路（要考慮交通、時(shí)間、強(qiáng)度、備選路線）就顯得尤為重要。正因?yàn)榇?，本文以小區(qū)域?yàn)橹攸c(diǎn)，收集區(qū)域內(nèi)可找到參考軌跡的線路，方便大家熟悉穿越區(qū)域和組合線路。鑒于本人每座山峰登頂次數(shù)有限（圖片中黑實(shí)線為本人已走），大多線路是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)收集整理沒(méi)有親自驗(yàn)證，請(qǐng)慎重甄別后參考。
........另外，本文初稿完成于2015年并發(fā)布在馬蜂窩上，經(jīng)過(guò)幾年更新補(bǔ)充山峰名錄從最初的60余座逐步擴(kuò)充到七百多座，涉及范圍也從北京市域擴(kuò)充到與北京接壤區(qū)縣以及更遠(yuǎn)的熱點(diǎn)區(qū)域，隨著區(qū)域擴(kuò)張文件顯得冗長(zhǎng)且凌亂，2021年4月遂將文件拆分北京市、保定市、張家口、承德市、天津市等五個(gè)單獨(dú)文件，并陸續(xù)增補(bǔ)了秦皇島、石家莊、邢臺(tái)和邯鄲市（河北其它地級(jí)市內(nèi)無(wú)千米山），驢友可根據(jù)需要直接查找山峰所在區(qū)域的文件。
........1、北京市：http://www.517huwai.com/blog/57499；
........2、天津市：http://www.517huwai.com/blog/57935；
........3、保定市：http://www.517huwai.com/blog/57976；
........4、張家口：http://www.517huwai.com/blog/57937；
........5、承德市：http://www.517huwai.com/blog/57961；
........6、秦皇島：http://www.517huwai.com/blog/58118；
........7、石家莊：http://www.517huwai.com/blog/58236；
........8、邢臺(tái)市：http://www.517huwai.com/blog/58183；
........9、邯鄲市：http://www.517huwai.com/blog/58146。
........編寫(xiě)過(guò)程中試圖增加爬過(guò)每座山峰的圖片及爬山信息，鑒于文件太大查閱不便，隨將山峰集中的區(qū)縣單獨(dú)成文，其中爬過(guò)的每座山峰都增加了山頂標(biāo)志、不同角度看山頂?shù)恼掌约芭郎叫畔ⅲù┰焦ヂ?、六只腳軌跡鏈接），具體單獨(dú)成文區(qū)縣文件鏈接如下：
........1、房山區(qū)：http://www.517huwai.com/blog/57668；
........2、門(mén)頭溝：http://www.517huwai.com/blog/57665；
........3、昌平區(qū)：http://www.517huwai.com/blog/57664；
........4、延慶區(qū)：http://www.517huwai.com/blog/57663；
........5、懷柔區(qū)：http://www.517huwai.com/blog/57661；
........6、密云區(qū)：http://www.517huwai.com/blog/57658；
........7、平谷區(qū)：http://www.517huwai.com/blog/57656。
........................................概 述
........北京市中心位于北緯39度，東經(jīng)116度，雄踞華北大平原北端。北京城區(qū)被自西南、到東北的群山環(huán)繞，只有東南方向是向渤海緩緩傾斜的大平原；平原海拔在20-60米，山地海拔在1000-1500米之間，與河北交界的東靈山海拔2303米為北京市最高峰；境內(nèi)貫穿五大水系：東北部的泃河和潮白河、北部的北運(yùn)河（溫榆河）、西部的永定河和拒馬河。
........北京的地勢(shì)是西北高、東南低；以關(guān)溝為界，西部及西北部山區(qū)屬于太行山余脈的西山，北部及東北部屬于燕山山脈的軍都山，西山與軍都山在南口關(guān)溝相交，形成一個(gè)向東南展開(kāi)的半圓形大山彎“北京彎”，它所圍繞的小平原即為北京小平原。綜觀北京地形，依山襟海，形勢(shì)雄偉；誠(chéng)如古人所言：“幽州之地，左環(huán)滄海，右擁太行，北枕居庸，南襟河濟(jì)，誠(chéng)天府之國(guó)”。
........北京市一半是山區(qū)，從地理角度看，以居庸關(guān)、八達(dá)嶺高速所在關(guān)溝為界，西南屬太行山余脈，稱(chēng)西山；東部屬燕山山脈，北京境內(nèi)稱(chēng)軍都山。分區(qū)看，北京絕多為山區(qū)的是門(mén)頭溝、延慶、懷柔和密云，半為山區(qū)有房山、昌平和平谷，略微沾點(diǎn)山的有海淀、石景山和順義。
................................圖1 北京市行政區(qū)劃圖
........北京第一高山為門(mén)頭溝與河北涿鹿交界的東靈山，海拔2303米；延慶與河北赤城交界的大海坨為第二高山，海拔2241米；密云與河北興隆交界外不遠(yuǎn)處的霧靈山（北京境外5km），海拔2116米。這三座最高峰像三個(gè)堅(jiān)實(shí)座標(biāo)將北京地形固定在華北平原的西北角與壩上高原之間。另外，在河北與北京市接近的高山還有：蔚縣的小五臺(tái)山（2882米）、靈山（石城峰2420米），赤城的冰山梁（2211米）、東猴頂（2293米）和豐寧的云霧山（2047米）等高山。
........北京市域內(nèi)超過(guò)千米高山無(wú)數(shù)，凡一千多米山峰附近肯定有超過(guò)千米山包若干，有些除當(dāng)?shù)厝酥渌酌獠⑽戳魍〞呵也凰?。隨著驢友隊(duì)伍壯大，過(guò)去一些不太知名的高山、不太高但有特點(diǎn)的山峰也逐漸納入視野，如棺材山、狗牙山、鐵坨山等。另外，有些山峰盡管很高，但受山峰所在區(qū)域交通條件、周邊路線環(huán)境等限制，很多并不是驢友穿越熱點(diǎn)。
................................圖2 北京市各區(qū)縣千米高山數(shù)量分布
........截至2024年11月，共收集到北京市域千米高山398座：境內(nèi)302座、邊界上96座。本人已登頂其中的317座，本人登頂山峰均可在馬蜂窩或517戶外找到相應(yīng)攻略、在六只腳和戶外助手上找到相應(yīng)參考軌跡。本文摘錄千米高山非官方數(shù)據(jù)，部分來(lái)源于現(xiàn)有的文字資料、電子地圖標(biāo)注的山峰，部分來(lái)源于當(dāng)?shù)卮迕窦凹埥橘|(zhì)地圖，但大多在網(wǎng)上能找到登頂?shù)膮⒖架壽E。
1、東靈山，2303米，洪水口西北、江水河西南、孔澗東北，定位墩/高程碑
2、大海坨，2241米，大海陀村東、西大莊科東北、玉渡山西北，四腳瘦高鐵架
3、小海坨，2198.388米，松山東北、大海坨東南、玉渡山西北，瑪尼堆/標(biāo)志碑/水泥墩
4、白草畔五指峰，2046米，堂上西北、公澗鋪東南、秋林鋪西南，觀景臺(tái)/信號(hào)塔
5、百花山，1990.7米，黃安坨東南、史家營(yíng)西南、蓮花庵西北，雷達(dá)站/信號(hào)塔
6、白草畔西峰，1983米，堂上西北、公澗鋪東南、五指峰西側(cè)，鐵三腳架/定位墩
7、黃花梁，1889米，洪水口東北、江水河?xùn)|側(cè)、梨園嶺西北
8、大黑林，1858米，寶水村西北、堂上西南、北邊橋東南，電信架/攝像監(jiān)控
9、三海坨，1854米，小海坨南側(cè)、西大莊科東北、王于家廢村西側(cè)
10、馬鞍山，1798.8米，方家沖西北、西大莊科西南、金家口村東，殘留鐵三腳架角鐵
11、鷂子山/馬頭山，1783米，田寺東南、百花山東北、百瑞谷西北、洪水峪西南
12、兵山峰，約1779米，椴木溝西北、北靈山西南、塔爾寺東南、葦子村東
13、西大義（叉）尖，1763米，小龍門(mén)西北、孔澗東南、東靈山西南、洪水口村西，烽火臺(tái)
14、紀(jì)家?guī)X，1758米，吳家溝西北、大海坨東北、黑龍?zhí)稖蠔|南、朱家溝西南
15、黃草梁，1737米，柏峪西北、燕家臺(tái)東北、榆樹(shù)灣東南、劉家峪西，峰火臺(tái)/水泥墩
16、梧桐樹(shù)溝頂/梧桐樹(shù)溝大尖，1735米，南橫嶺北側(cè)、大安峪西南、遙橋峪東南
17、大白砬子，約1730米，大安峪西南、梧桐樹(shù)溝頂北側(cè)、水泉溝東北、遙橋峪東南
18、鐵角山/鐵镢山，1713.6米，公澗鋪西北、黃塔西南、鐵角嶺村東，鐵三腳架
19、大背尖，1712.5米，小龍門(mén)西北、洪水口西南、西大義尖南側(cè)
20、猴頂，1705米，東梁村東、楊木柵子?xùn)|南、黃甸子村西、南猴頂西北
21、懷柔南猴頂，1697米，東梁村東、楊木柵子?xùn)|南、黃甸子村西，殘留角鐵/定位墩
22、白草尖，約1688米，黑溝門(mén)東北、洞后溝西北、喇叭溝門(mén)冰川景區(qū)西南
23、酒簍坨B，約1686米，椴木溝東南、黃草梁西南、柏峪西北、燕家臺(tái)東北，鐵三腳架
24、灰金坨，1685米，門(mén)頭溝榆樹(shù)灣東北、白羊石虎南側(cè)，水泥樁測(cè)繪點(diǎn)
25、二黑林，1658.3米，堂上西北、北邊橋東南、小壺梁埡口北側(cè)
26、懷柔平頂山，1653米，楊木柵子村東、小窩鋪村南、黃甸子西北、北猴頂北側(cè)
27、老龍窩，1645.8米，達(dá)摩莊東南、大安山西北、雙龍峽西南，鐵三腳架
28、橋木臺(tái)，約1640米，云岫谷東南、大安峪西南、梧桐樹(shù)溝頂西北、水泉溝東北
29、麻子崖（nie），1625.3米，寶水西北、堆金臺(tái)東北、大黑林東南，彎曲鐵棍
30、大洼嶺，約1623米，石塘峪東北、花臺(tái)西北、南邊橋東南
31、寺上梁，1612.6米，京煤瞭望塔東、鬼門(mén)關(guān)西、杏樹(shù)臺(tái)西南，鐵三腳架/鐵皮涼亭
32、金樹(shù)塔/千樹(shù)塔/深安梁/色樹(shù)團(tuán)兒，1611米，門(mén)頭溝涿鹿淶水交界點(diǎn)
33、酒簍坨A，1611米，燕家臺(tái)東北、柏峪西北、黃草梁西南
34、石洞溝高尖，1590米，上帽山東南、四道穴東北、河南店西南，水泥墩
35、學(xué)梁A，約1589米，圓臺(tái)子?xùn)|側(cè)、水頭村南、南石羊大裂谷景區(qū)西北
36、曬菜坡/西得山，1582.8米，大海陀?xùn)|北、鴨地西南、五里坡西北，松木棍
37、南坡尖/大南尖，1576.2米，秋林鋪南、白草畔正東、四馬臺(tái)正北，鐵三腳架
38、龍臺(tái)上/三道岔高尖，1573米，石洞子?xùn)|北、天橋溝門(mén)東南、南溝門(mén)村西
39、柳樹(shù)底北山，1570米，楊樹(shù)底下東北、柳樹(shù)底下村北、南溝門(mén)西南，水泥墩
40、水盆梁，約1566米，史家營(yíng)村北、上達(dá)摩西南、楊家溝東南
41、月亮鞍梁，1561米，上杠房東南、四道河?xùn)|北、五道溝門(mén)西北，木制觀景臺(tái)
42、營(yíng)四路山，1555米，紅旗甸與赤城古子房之間的界山
43、白菜頂/貂窩叉，1553米，鄭柵子西北、卯鎮(zhèn)山東北、八畝地梁東南
44、水水峪尖，1543米，金樹(shù)塔東北、嶺南臺(tái)西北、雙塘澗西、小龍門(mén)西南，亂石堆
45、天佑山，1535米，向陽(yáng)口北、幽州村東南、蘆子水廢村東北，高程碑/觀景涼亭
46、黑坨山，1534米，八道河鄉(xiāng)的西柵子村北偏西、大地村西南，坍塌木三腳架
47、馬鞍橋山，1533.5米，北臺(tái)東北、椴木溝西北、九山西南、兵山峰東南
48、鳳凰坨/鳳駝梁，1529.7米，廟上東北、杏樹(shù)臺(tái)西北、水口子?xùn)|南，烽火臺(tái)/水泥墩
49、清水尖，1528米，娘娘廟北、關(guān)鍵臺(tái)南、安家莊西南，鐵三腳架
50、髽鬏山/抓髻山/髽髻山，1524米，付家臺(tái)南、千軍臺(tái)北、娘娘廟西北，鐵三腳架
51、大網(wǎng)坨，1500.6米，史家營(yíng)西北、楊家溝西南、百花山東北
52、瓜曲草，約1498米，川底下北、王大臺(tái)南，三棱陀、白鐵山、大頭慶中間
53、螞蟻窩高尖/炮坡洋筒，1494米，水頭西北、營(yíng)四路山南、上馬鹿溝東北，鐵三腳架殘坑
54、板場(chǎng)山，1487米，古子坊東北、水頭西北、青羊溝村南，鐵三腳架/水泥墩
55、四道河高尖，約1481米，四道溝村東、大柳樹(shù)西北、北辛店西南
56、頭道貝高尖，約1477米，溫柵子?xùn)|北、鄭柵子?xùn)|南、南磬溝西南、四道河西北
57、延慶南猴頂，1476.9米，千家店南、石槽東北、鴨山西北，水泥柱/松木棍
58、大坨，約1474米，蘆子水村南、南山安西北、向陽(yáng)口村北、佛巖溝東側(cè)
59、大安嶺，約1471米，東村西北、蘆子水村東、南邊橋村南、大洼嶺西南
60、大坨，約1465米，堂上東北、白草畔東南、四馬臺(tái)西北，廢棄防空洞
61、瓦勺溝尖，約1464米，牛圈溝村東、鄭柵子?xùn)|北、楊木柵子西南，測(cè)風(fēng)塔
62、氣不忿，1461米，石窯村東、黑坨山西北、楊樹(shù)底下西南、梁根東南，殘長(zhǎng)城
63、榆樹(shù)香/一束香，1460米，鳳凰坨東、杏樹(shù)臺(tái)西北、西溝里西南
64、富貴山，1458米，五里坡東、野豬窩西南、三岔河西北
65、磨臍子山，1448.1米，馬套村西北、筆架山東南、鎮(zhèn)邊城西南
66、筆架山，1448米，馬套村西北、鎮(zhèn)邊城西南、水頭村東南
67、嶺根梁，約1446米，梁根東北、黑牛山村西懷柔豐寧界梁上
68、南橫嶺，1445米，密云與興隆縣界嶺南側(cè)，霧靈山西南、三岔口村西北
69、三界梁，約1444米，鄭柵子?xùn)|北、石門(mén)溝東南、楊木柵子西南京張承三界點(diǎn)
70、白鐵山，1442米，川底下東北、靈岳寺西北、王家山西，鐵三腳架/水泥樁
71、黃樓洼/高樓，1439.3米，長(zhǎng)峪城東北、黃樓院村西、黃臺(tái)子西南，高大烽火臺(tái)
72、傲玉尖，1437.9米，趙畝地西南、金雞臺(tái)東北、西苑西北
73、大榆木尖，約1435米，洪水口西南、小龍門(mén)西北、小龍門(mén)林場(chǎng)東北、西大義尖東南
74、懷柔鳳凰嶺，1435米，月亮鞍梁西南、道德坑?xùn)|北、王家營(yíng)西北，殘留松木棍
75、棋盤(pán)山，1434米，向陽(yáng)口東北、馬套村西南、馬家套村西北，鐵三腳架
76、大鹿圈子/大處子洼高尖，1434米，南崗子西南、石洞子西北、楊樹(shù)溝東北
77、大黑尖A/黃石嵯，1433米，小川東北、大石窯西南、紅旗甸西北，松木架
78、段葉臺(tái)，約1426米，馬套西南、棋盤(pán)山東200米、青沙口西北，定位墩/殘留角鐵
79、黃玉林山，約1425米，頭道貝高尖東南、四道河西北、溫柵子?xùn)|北
80、二道崗梁/黃崖夾，1418.5米，鎮(zhèn)邊城東北、馬刨泉北、黃土洼村西，水泥墩
81、大塌梁，1416.2米，西苑西南、金雞臺(tái)東南、金雞臺(tái)到西苑翻梁埡口北側(cè)
82、云蒙山，1413.7米，云蒙山國(guó)家森林公園主峰觀景臺(tái)北側(cè)50米，“軍‖補(bǔ)”定位墩
83、南山安，1412.5米，向陽(yáng)口東北、天佑山東南、棋盤(pán)山正西
84、雞冠砬，約1408米，溫柵子村西、北梁村北懷柔赤城界梁上
85、囤上后山，1406.8米，營(yíng)盤(pán)東北、上花樓西北、石槽西南，半截水泥柱
86、石碴尖，1403米，石窯東北、梁根東南、氣不忿西北，長(zhǎng)城敵樓
87、鴨山/丫山，1402.8米，千家店南、石槽東南、上花樓西北，鐵三腳架
88、梁家山，1402米，燕家臺(tái)西南、梨園嶺東南、雙塘澗東北、杜家莊西北
89、青包子尖，1402米，段臺(tái)梁東南、臺(tái)上西南、清水西北、梁家山東側(cè)，鐵三腳架/磚垛
90、密云小西天，約1401米，云蒙山國(guó)家森林公園主峰觀景臺(tái)東北600米，歪斜鐵三腳架
91、北天柱峰，約1401米，黃甸子?xùn)|北、田營(yíng)西北、安營(yíng)村西、北大廟東南
92、段葉（斷崖）臺(tái)后山，1399.1米，青沙口西北、馬套西南、段葉臺(tái)東北、大安坨南側(cè)
93、懷柔小西天，1398米，黃甸子村北、蓮花頂東南、北大廟村南
94、務(wù)龍頭，1394.2米，柳林水西北、西苑西南、金雞臺(tái)東南，圣蓮山景區(qū)
95、大寨頂/寨頂，1391.5米，磨石臺(tái)西北、趙畝地東南、西苑村南
96、佛頂峰，約1382米，李營(yíng)西北、平頂山東南、水泉西南
97、望京石，1381米，黃梁蓋村西、樺樹(shù)尖東北、柳木坑梁頭東側(cè)、水泉子?xùn)|南
98、白石頭坑，1380米，佛峪口東北、上蘆鳳營(yíng)村北、小河屯西北
99、瘦馬脊，1379米，北火道村北、水泉溝東南、大坡西南
100、蓮花頂，約1376米，佛頂峰東北、李營(yíng)東北、水泉東南
101、木城梁，1373.9米，西苑村西、金雞臺(tái)村東、大塌梁于傲玉尖之間
102、梯子扶，1370米，富合西南、森水西北、義和村東北、魚(yú)斗泉東南，定位水泥墩
103、南上槽，1367.4米，務(wù)龍頭東北、金雞臺(tái)東南、大塌梁西南、拉車(chē)山西北
104、雞冠山，約1367米，馬套西南、段葉臺(tái)東北、南石羊大裂谷景區(qū)東南側(cè)
105、山神廟山，1367米，張家村西南、鬼門(mén)關(guān)東、八二零礦東北、瞧煤澗西北
106、柳木坑梁頭/二碴蹬，1367米，珍珠泉東、水泉子村南、雙窯西北，木三腳架/水泥墩
107、水峪東大尖，1360.2米，千軍臺(tái)坑南、寶地洼東南、上水峪東北，倒地鐵三腳架
108、大尖崛/棒子臺(tái)，1358.8米，上大水西北、黃土嘴東北、泥皮村南，鐵三腳架
109、鷹嘴山，1356.8米，大黑尖西北側(cè)、大石窯到小川翻梁埡口南側(cè)
110、樺木桶，約1355米，大東宮東北、上大水西南、叉叉巖西北
111、王八蓋梁/石門(mén)梁，約1354米，西溝里東南、西溝外西南、海子口西北、杏樹(shù)臺(tái)東北
112、黑山/黑尖，1345.1米，水頭村東、茨頂西南、十八盤(pán)東北，鐵三腳架/信號(hào)架
113、榆杜山，約1339米，水口子?xùn)|南、偏坡峪東北、鳳凰坨西北、紅果寺西南，猴石砬子
114、大頭慶，1333米，柏峪東北、黃草梁東南、王大臺(tái)西南、爨底下西北
115、正北溝高尖，1332.7米，胡營(yíng)西北、安營(yíng)東北、楊樹(shù)溝村南
116、桃樹(shù)洼尖/水泉背，1332米，秋林鋪東南、四馬臺(tái)東北、北直河西北
117、螞蟻騷梁，1328米，黃樓院西南、站梁西北、長(zhǎng)峪城東北，水泥界樁
118、灰樹(shù)塔尖，1327.6米，月牙鞍西北、瞧煤澗東北、千軍臺(tái)坑西南，鐵三腳架/測(cè)風(fēng)塔
119、延慶廟溝山，1325米，煙煤窯西南、板場(chǎng)山東南、螞蟻窩高尖東北、塔山西北
120、碾臺(tái)后梁，約1323米，偏坡峪東南、鳳凰坨西南、廟上西北、鷹翅梁東北
121、冠帽山/棺材山，1321.1米，張山營(yíng)鎮(zhèn)小魯莊東北、黃柏寺西北，小碎石堆
122、老龍?zhí)叮?321米，黃樓洼西南、老虎頭東南、長(zhǎng)峪城村北
123、猴石梁頭，1318.5米，松樹(shù)臺(tái)西北、雙金草村東、桃條溝村南，鐵三腳架/定位墩
124、學(xué)梁B，1318.2米，馬套村西北、北西洋溝西南、磨臍子山東南
125、臥牛石，1315米，東北口關(guān)西北、梁根西南、秤溝灣東南、永安堡東北，巨石堆
126、西木門(mén)子/西門(mén)子梁，1310米，大石窯村北、上馬鹿溝村東、水頭村西
127、三棱坨，1307.2米，王家山和靈岳寺西北、劉家峪南，鐵三腳架
128、上寺嶺/貓耳山，1307米，車(chē)廠西北、葫蘆棚東北山脊西側(cè)最高點(diǎn)
129、大灰港，1306米，堂上西南、寶水東南、黃土嶺村東、栗樹(shù)臺(tái)西北
130、北大坨子，1303米，鐵礦峪東北、岔石口村南、莊戶西北，定位墩/松木棍
131、望星臺(tái)，1293.1米，大安山東北、瞧煤澗西北、山神廟山西南、寺上梁東南，木觀景臺(tái)
132、妙峰山，1291米，澗溝西北、禪房村東、活山澗西南，廢棄信號(hào)鐵塔
133、樺樹(shù)尖，1289米，雙窯西北、上桃東北、柳木坑梁頭東南側(cè)
134、興隆四棱山，1289米，楊石塘東北、暖水泉西北、霧靈山林場(chǎng)水泉溝廢村南
135、密云大洼尖，1286米，白炭窯村西南、三十畝地村東南、龍?zhí)稖蠔|北，鐵三腳架
136、樺樹(shù)嶺，1285米，榆樹(shù)灣西北、倉(cāng)米道西南、了坡溝東南
137、種子山臺(tái)，1281.1米，堂上西南、寶水東南、黃土梁東北、大灰港西北
138、梯子溝頂，1280.2米，延慶珍珠泉鄉(xiāng)轉(zhuǎn)山子、三岔口村西北側(cè)，倒地鐵三腳架
139、皂王爺板，1280米，馬套東北、西刁窩梁西北、鎮(zhèn)邊城村南
140、大尖坨，約1279米，東村西南、蘆子水東南、蒲洼西北、梯子扶東北
141、燕羽山，1278.3米，果樹(shù)園村東南、四司村西南、慈母川西北，定位墩/小瑪尼堆
142、陽(yáng)臺(tái)山/東大坨，1276米，活山澗東南、大風(fēng)口西南、澗溝東北，瑪尼堆
143、大村子梁尖，1275.5米，梁家山西南、瓦窯東南、齊家莊東北、白龍洼西北，水泥墩
144、叉叉巖，1272米，碾臺(tái)西南、上大水東南、大東宮村東、沿河口西北
145、桃樹(shù)崖尖，1267.8米，楊家峪村東、大寒嶺關(guān)東北、曹家鋪西北，鐵三腳架
146、月牙鞍，1266.7米，千軍臺(tái)坑西南、寶地洼東北、瞧煤澗東南
147、對(duì)梁子頂，1264米，暴雨頂北側(cè)0.6km，也稱(chēng)暴雨Ⅱ頂，鐵三腳架/定位墩
148、槽二嶺/大草嶺，1261.8米，楊兒彥西南、房?jī)焊鄞逦?、蘆子水東北
149、絕壁樓東山，約1258米，崔家峪東北、東溝村西北、南四道溝西南、梁東東南
150、二石門(mén)子，1255米，秋場(chǎng)東、交道河北、楊戶柵子南、椴樹(shù)嶺西，小圓瓷片/水泥碑
151、北燕羽山/雞冠山，1253米，太安山西南、白草洼西北、三岔河?xùn)|北、白塔村東南
152、嶺頭，1253米，長(zhǎng)峪城東北、長(zhǎng)峪城水庫(kù)東側(cè)、站梁西南，綠化蓄水池
153、暴雨頂，1252.9米，辛莊堡東北、劉斌堡村正北、山西溝村西北，鐵三腳架
154、佛爺頂/縉云山，1252.6米，香營(yíng)西北、黑峪口東北、燕山天池東南，鐵三腳架
155、茶樓頂，1251米，車(chē)廠西北、葫蘆棚東北山脊東側(cè)最高點(diǎn)，石刻棋盤(pán)
156、柏峪梁/西梁/灰坨梁/青巖尖，1250米，柏峪西南、燕家臺(tái)東、李家莊東北
157、沿河口北山，約1243米，沿河口西北、大東宮東南、對(duì)子港西南，鐵三腳架/水泥墩
158、青灰?guī)X，1243米，坊安峪東北、老虎頭東南、長(zhǎng)峪城西北，NO.3風(fēng)電塔/水泥界樁
159、窩頭尖/摘星嶺，1239.8米，大寒嶺關(guān)城東側(cè)、千軍臺(tái)坑北、曹家鋪西南，鐵三腳架
160、清水頂，1239.1米，陳家堡東北、八達(dá)嶺景區(qū)西南、羊圈子西北，長(zhǎng)城/發(fā)射天線
161、大寒嶺，1239米，千軍臺(tái)西北、大寒嶺關(guān)西南、張家東南、灰樹(shù)塔尖東北
162、跑馬場(chǎng)，1238米，活山澗東南、大風(fēng)口西南、澗溝東北，三界碑
163、三道桶高尖，約1237米，四道窩鋪村東、石片東北、小前梁村西，鐵三腳架
164、照山，1235米，照山洼南、馬蹄溝東南、倉(cāng)米道西北
165、東指壺，1234.3米，玻璃臺(tái)東北、朱家溝西南、溝北嶺西北，涼亭/殘留角鐵
166、大石門(mén)子，1233米，楊戶柵子西、北臺(tái)子?xùn)|、頭道梁東北，倒塌木架子
167、燕窩梁尖/后坑?xùn)|北尖，1231米，東邊村東北、小川東南、檳榔山西側(cè)
168、大坨頂，1230米，長(zhǎng)峪城東南、黃土洼東北、老峪溝西北、禾子澗西南
169、南孔山/南窟窿山，1227米，石槽村南、囤上后山東北、上花樓西北，天然孔洞
170、馬金臺(tái)/南坡尖，1224.4米，秋林鋪東北、蓮花庵東南、飲馬槽村西，鐵三腳架
171、黑山子，約1219米，柳樹(shù)底下東北、云蒙山西南、后山鋪東南
172、馬虎子港梁，約1211米，天河水廢村東南、嶺南臺(tái)東北、高鋪村北、齊家莊西南
173、黃花頂，1210米，云蒙三峪（牛盆峪、石塘峪、葫蘆峪）景區(qū)北
174、延慶五指山，1210米，辛莊堡東北、劉斌堡西北、莊科村東南，殘長(zhǎng)城/松木棍
175、房山大洼尖/黑牛蓋，1209.8米，霞云嶺東南、莊戶山西北、東關(guān)上東北
176、塔山，1209米，水頭東北、石門(mén)溝門(mén)東南，風(fēng)化塔形石柱
177、營(yíng)盤(pán)東山，約1207米，營(yíng)盤(pán)東北、營(yíng)盤(pán)北山東南、囤上后山西南，巨石快
178、大妖梁，1207米，冷風(fēng)甸梁頭東南、郎房峪村西、蓮花瀑東北，頂邊有棧道/索道站
179、洼臥山，1206米，平峪西北、議合西南、森水東南，鐵三腳架/水泥墩
180、青寺頂/青松頂，1206米，辛家堡村北、應(yīng)夢(mèng)寺山相連山脊西側(cè)
181、拉車(chē)山，約1205米，磨石臺(tái)東北、大寨頂東南、中山村西南、大港村西北
182、南坨尖，約1204米，張家莊東南、杜家莊西南、龍王西北、三道港東北，鐵三腳架
183、馬道梁東梁，約1199米，馬道梁村東北、營(yíng)盤(pán)村西北，烽火臺(tái)
184、青杠尖，1199米，四馬臺(tái)村東、魚(yú)骨寺村北、北直河村西南，小瑪尼堆
185、東山尖，1198米，大村東側(cè)、楊村東南、田莊西北，平地圓水泥墩
186、遼坡，1195米，黑峪口村北、白河堡村西、燕山天池西北，木四腳架
187、白土窖，約1192米，大柳樹(shù)村西、王家營(yíng)村東、四道河高尖三道通高尖之間
188、老虎峪梁尖，約1192米，楊戶柵子西南、二道溝東南、二石門(mén)子?xùn)|北、椴樹(shù)嶺西北
189、風(fēng)簸箕南山，1191.6米，東紙壺東南、黃土梁東北、蜂洞子西北、溝北嶺東山西南
190、北南天門(mén)，1190米，黑山東南、茨頂村南、坑地西南、石湖西北
191、大北梁，1186米，高家河村北、五里坡西南、吳家溝東南，鐵三腳架/水泥墩
192、延慶十八盤(pán)，1186米，千家店西北、紅旗甸東北、水頭東南、黑山西南
193、紅眼洞梁頭，1185米，梯子溝頂東北、梁根西北、馬蹄溝西南、柏木井廢村西南
194、南大山，1183米，連三頂西南、連泉禪寺西北、草坨頂東北、北窖東南
195、南天門(mén)，1183米，八達(dá)嶺鎮(zhèn)石峽村南，古長(zhǎng)城/發(fā)射天線
196、五臺(tái)頂，約1182米，花園東北、亂水河西北、榆樹(shù)底西南，長(zhǎng)城敵樓
197、十道嶺，1182米，長(zhǎng)峪城村東、禾子澗西北、站梁西南，NO.65水泥界樁
198、歪坨山/桃山，1180.4米，陳家峪村北、西駝古村東北，定位水泥墩
199、連三頂，1179米，車(chē)廠北、北安東南、河北莊西南、東風(fēng)街道西北，鐵三腳架
200、張家山/馬連鞍梁，1178.7米，河南臺(tái)東北、大溝村西、南山村東南，水泥墩
201、應(yīng)夢(mèng)寺山，1178.3米，靳家堡村北4km、后河南側(cè)，通信基站
202、牛角胡，1177.8米，栗樹(shù)臺(tái)東北、大地港西南、井兒峪西北，定位小水泥墩
203、港木坨，1176.2米，大洼東南、大石根東北、北直河西北、任家鋪西南，鐵三腳架
204、驢耳山，1175米，黃臺(tái)子?xùn)|南、黃樓院東北、魚(yú)林口西北，殘長(zhǎng)城/烽火臺(tái)
205、老虎坑，1173米，茨溝村東南、后溝村南，鐵塔/鐵三腳架/殘長(zhǎng)城
206、飲馬槽梁，1168.5米，曹家坊村南、蓮花庵村東、飲馬槽西北，閱花亭
207、大紅石砬高尖，1160.4米，大地村東北、松樹(shù)臺(tái)西南、四道窩鋪村西
208、北大頂，1160米，北水峪村東、東指壺西北、朱家溝西南，三腳架殘留角鐵
209、馬架子，1160米，上窩棚東南、快活峪西南、上甸子西北、田莊村北
210、石人梁，1159米，寶地洼東、千軍臺(tái)西南、水峪東大尖西北，巨石峭立似人
211、賈胡山，1159米，寶地洼東南、行字鞍西南、上水峪村北
212、蘿卜地中尖，1159米，澗溝東南、蘿卜地北尖與蘿卜地南尖之間
213、南熬嵎/大石槽尖，1158.2米，杏地西北、北直河?xùn)|北、鴛鴦水西南，鐵三腳架
214、北大梁，1158米，石洞子?xùn)|北、龍臺(tái)上西北、天橋溝村南、G111翻梁埡口東南
215、半塊豆腐山，1157.2米，白草洼村北、燒窯峪西北、姜家溝村東南
216、太安山/落鷹尖，1157米，舊縣鎮(zhèn)白草洼西北、半塊豆腐山西側(cè)，亂石堆
217、檳榔山，1155米，寶山堡東北、小川村東南、八道溝西北、大窯村西南
218、石壺山，約1154米，河?xùn)|村西南、干溝橋東南、桃條溝東北、九里梁西北
219、蘿卜地南尖，1153米，棲隱寺東北、澗溝東南、冷風(fēng)口西北，鐵三腳架
220、化木侖/乳峰/包子山，1152.8米，燕水村東、泗馬溝村西，鐵三腳架
221、老道洞，約1152米，大角峪西北、鐵雞營(yíng)西南、五道梁東南，鐵三腳架殘留鐵镢
222、營(yíng)盤(pán)北山，約1151米，營(yíng)盤(pán)東北、九里梁西南、桃條溝東南，烽火臺(tái)/水泥界樁
223、西大坨，約1149米，老峪溝村北、禾子澗西南、長(zhǎng)峪城東南
224、東村南坨，約1147米，東村東南、安子港西南、黃石堂東北，仙人承露觀景臺(tái)
225、椴樹(shù)嶺東梁，1147米，椴樹(shù)嶺東南、北臺(tái)子?xùn)|北、大牛圈西北
226、蘿卜地北尖，1146米，陽(yáng)臺(tái)山和鷲峰公園西、廟洼南側(cè)，測(cè)風(fēng)塔/小瑪尼堆
227、大敞洼/大長(zhǎng)洼，1145.6米，花盆西北、三尖地村、牤牛溝東北，定位水泥墩
228、莊戶南大尖，約1145米，莊戶村南、水峪東大尖東北、橫嶺溝西北，水泥墩
229、鷹翅梁，1145米，偏坡峪南、廟上西北、東太平莊北、馬蹄灣東南，殘長(zhǎng)城
230、扁山子，約1144米，遙橋峪西南、霧靈山西峰景區(qū)東南、坡頭村東北
231、延慶十八盤(pán)嶺，1144米，董家溝西側(cè)、花溝村西南、四司村東南，三塊品字形巨石
232、椅子圈，1141.7米，洼臥山北側(cè)、議合西南、森水東南，二層涼亭/防火監(jiān)控塔
233、大光景，約1141米，了思臺(tái)東北、長(zhǎng)港東南、孫家墳西南、溜石港西北，防火塔
234、九眼樓/火藥山/火焰山，1141米，黑坨山、北京結(jié)點(diǎn)之間，九眼敵樓
235、大南坨/觀景坨，1140.8米，寶水西南、黃土嶺東北、堆金臺(tái)東南，觀景涼亭
236、道虎窩南山，1139米，硅化木公園東側(cè)、上奶山村北、后道虎窩子村南，三腳架
237、八股山，1137.2米，碾子村東南、黃草坡西南、三塊石東北，殘留松木棍
238、菩薩崖/史家營(yíng)南嶺，1136.4米，史家營(yíng)東南、青林臺(tái)西南、飲馬槽梁東北
239、草坨頂，約1136米，十字寺西北、茶樓頂東北、南窖東南、連三頂西南
240、黑山溝，1135米，平安梁西北、大東溝東北、松樹(shù)臺(tái)村南、大石窯西南
241、鬼見(jiàn)愁，1132米，正座山西南、丁木溝東南、平臺(tái)子?xùn)|北、三道河西北
242、大平塌，1132米，黃土洼西南、二道崗梁東南、馬刨泉村北
243、鍋?lái)斏剑?131米，流村鎮(zhèn)北禾子澗村東，殘長(zhǎng)城/碎石碓
244、大臺(tái)大黑山，約1128米，灰地村北、十八潭東南、安家莊西南
245、蕎麥山，1126.9米，杏兒地東南、青杠尖東、笛子港東北、上石堡西北，鐵三腳架
246、孫家山/丈耳坨，1126.6米，泗家水村南、大溝村西北、南山村東北，倒地鐵三腳架
247、暴雨坨，約1126米，臥虎榻東南、三流水西南、大凹尖西北
248、長(zhǎng)流水尖，1125.3米，四合西南、榆樹(shù)窯東北、后石堂西北，鐵三腳架
249、南葦溝西山，約1125米，東窯村東、陽(yáng)坡西南、南葦溝村西
250、平谷五指山，約1123米，玻璃臺(tái)東北、北水峪西南、清水湖東南
251、三座/三垛子，1122.1米，塔洼東北、汪家臺(tái)東南、陡子峪村西
252、平安梁/抱榆溝高尖，1121.5米，菜樹(shù)甸西北、碾子西南、四道甸東北，殘留角鐵
253、鱗龍山，約1121米，廟上村西南、黃土梁東南、蓮花山東北、二道關(guān)西北
254、粗榆凹/猛虎溝高尖，1120.7米，后溝東北、頭道梁東南、范家溝西南
255、北大坨，約1117米，東山尖東北、房良村東、白瀑寺西、淤白西北
256、大埯坑，1112.2米，西岳臺(tái)東南、金雞臺(tái)西南、青林臺(tái)村東北，定位墩/鐵三腳架
257、平頂山，約1110米，頭道溝西岔西側(cè)、大臺(tái)子?xùn)|北、大溝村東南
258、青風(fēng)嶺，1110米，淶瀝水西北、杏黃東南、三流水村東、大斷崖西側(cè)
259、高平樓，1108.8米，柏木井廢村北、南茨溝東南、老虎坑西南，殘長(zhǎng)城敵樓
260、石猴嶺，約1108米，娘娘廟坨西北、二道港梁西南、鎮(zhèn)邊城東南，850高地紀(jì)念碑
261、臥虎榻，約1108米，安子溝東南、南溝西南、三流水村西、大凹尖西北
262、石人尖，約1108米，髽鬏山南坡、馬家洼東北、黑牛寺西北
263、南大坨，1105米，柳樹(shù)溝西南、栗園廠村北、王老鋪西北、次港兒西南
264、蠟扦山A，約1104米，石板臺(tái)正南、南大坨東南、王老鋪東北、六臺(tái)路東側(cè)
265、陽(yáng)坡高尖/帽山溝梁，1103.4米，后溝東南、盤(pán)道溝西北、對(duì)石西南，殘留角鐵
266、鐵坨山，1102.8米，十字道西、灰地南、滴水巖東北，鐵三腳架
267、狼窩高尖，1102米，道德坑西南、窯子村東南、東長(zhǎng)梁東北
268、老鷹嘴子，約1101米，禾子澗東北、上泥洼廢村西南、雞冠崖南側(cè)，殘長(zhǎng)城
269、南大梁，1101米，碣石村西、沿河城東南、林子臺(tái)東北，鐵三腳架/水泥墩
270、北大臺(tái)/迎門(mén)梁，1100米，黃土洼西南、馬刨泉東北、馬家西北，兩根水泥柱
271、猴石山，1100米，老虎坑?xùn)|北、茨溝東南、八道河西南、云龍山景區(qū)北側(cè)
272、洼尖，1098.6米，楊林水西南、黃土臺(tái)東南、道門(mén)嶺東北、大石根西北，瑪尼堆
273、晾馬場(chǎng)/大石懷，1098米，營(yíng)城東南、東二道河?xùn)|北、臺(tái)自溝西北
274、正座山，1098米，大西岔西南500米、丁木溝東南、三道河村北
275、青龍背，約1096米，鐵礦峪村西、三岔西南、口樓東北、興隆城西北，殘長(zhǎng)城
276、小西天/轉(zhuǎn)山，1096米，水泉子西北、東轉(zhuǎn)山東北、雙金草西南，防火瞭望塔
277、馬蹄灣頂，1095米，營(yíng)城東北、馬蹄灣村北、偏坡峪村西，倒地鐵三腳架
278、松林圓城，1091.8米，四馬臺(tái)東、金草梁北、山神廟西、太寧宮西南，渾圓巨石
279、黃粱溝，約1091米，四道河?xùn)|北、柳樹(shù)底下東南、月亮鞍梁西側(cè)
280、尖尖山，約1091米，溫柵子?xùn)|南、下柵子?xùn)|北、道德坑西北、歪脖溝村西
281、達(dá)摩嶺，1090米，達(dá)摩莊東南、上達(dá)摩東北、大槽村西齋堂青水界梁上
282、大南溝高尖，1090米，苗營(yíng)村南、小梁前東北、寧家西北、喇叭溝門(mén)鄉(xiāng)政府西南
283、螞蟻山B，約1088米，果樹(shù)園東南、窯灣村東、瓦廟西北、小辛莊村西，微波站房
284、柏樹(shù)林梁尖，1088米，上花樓東北、上水溝西北、西坎西南、鴨山東南，
285、南石嶺西峰，約1087米，了思臺(tái)西南、高芹路埡口南、楊村東北，T形水泥界樁
286、天井坨，1086米，溜石港東北、小水峪西北、柏峪口西南、鍋?lái)斏綎|南
287、二座/二垛子，1085米，塔洼東北、汪家臺(tái)東南、陡子峪村西、三座南側(cè)
288、高家山，約1084米，河南臺(tái)村東、安家莊西北、張家山南，水泥墩
289、南石嶺東峰，約1083米，了思臺(tái)西南、白瀑寺西北、房良東北、馬刨泉東南
290、黃峪嶺，約1083米，陽(yáng)坡東南、松樹(shù)臺(tái)東北、四道窩鋪西北、懷柔鳳凰嶺西南
291、灰窯東梁，1083米，長(zhǎng)峪城東北、長(zhǎng)峪城水庫(kù)東南、嶺頭西南
292、大黑尖B，1083米，大窯西北、紅旗甸西南、張家灣村南、檳榔山東北
293、大安坨，1082.9米，馬套村西、雞冠山東北、南石洋景區(qū)凡塵谷入口東南側(cè)
294、南嶺頭，1081.9米，珠窩東北、清茶山東南、九河溝西南、莊戶洼西北，巨石砬子
295、鰲魚(yú)嶺/南七嶺，1081米，老峪溝東南、北齊嶺東北、溜石港西北，殘長(zhǎng)城
296、青松嶺，約1080米，三流水西北、南溝村東南、暴雨坨東北、青松嶺隧道上方
297、喬爺頂/喬玉頂，1080米，南灣東南、西溝外東北、四海鎮(zhèn)西，防火了望塔
298、馬道梁西梁，約1078米，桃條溝西南、柏木井東南、暴雨頂東北、馬道梁西北
299、峨峪南山/水坡梁，1078米，魚(yú)斗泉村西北、峨峪村東南房山淶水界梁上
300、雙窯山，約1076米，雙窯村東、八畝地東北、水澗溝西北 ，殘長(zhǎng)城/碉堡
301、茶壺山，1076米，應(yīng)夢(mèng)寺山西側(cè)、野山峽東北、青寺頂東南
302、大東梁，1075米，黃土洼東南、馬家東北、孫家墳西北
303、鳳凰嶺/大風(fēng)口，1075米，北照臺(tái)東南、大風(fēng)口東北側(cè)、車(chē)兒營(yíng)村西
304、黃安坨，約1074.6米，黃安坨村西、黃安村東南、黃塔村東北
305、大蓋尖，約1074米，大灘西南、霞云嶺東南、三流水村北
306、將軍樓，1074米，南天門(mén)西北、石峽村西南、下陳家堡東南，水泥界樁/敵樓
307、慶家坨，1071米，向陽(yáng)口東南、珠窩村北、青沙口村西
308、蠟扦山B，1070米，石板臺(tái)東南、四合西南、長(zhǎng)流水尖西北、榆樹(shù)窯村北
309、大座/大垛子，1068米，塔洼東北、汪家臺(tái)東南、陡子峪村西、二垛子?xùn)|南側(cè)
310、九里梁，1068米，九里梁村北、河口西南、劉干路東側(cè)，烽火臺(tái)/水泥界樁
311、清茶山，1067米，珠窩東北、南嶺頭西北、北嶺頭東南，珠聶007高壓線塔
312、棒棰砬子山，1067米，頭道穴東北、帽山村東南、鹿角溝西南、千松背西北
313、梯子峪南梁，1067米，佛巖寺西南、鹿角灣西北、魚(yú)林口東北、南天門(mén)東南
314、白虎窖/大灰帽子，1067米，后石堂東南、佛嶺溝東北、大凹尖西南
315、五座山，1067米，五座山村東北、虎平溝村西南、馬蹄灣村東南，五座小山尖
316、磨盤(pán)山，1066米，九仙廟東南、果莊西南、虎峪景區(qū)西北，水泥定位墩
317、劍峰嶺，約1065米，張家莊西南、三道港村北、高鋪村東
318、牛角峪南山/大將山，1065米，東牛角峪東南、四座樓西北、張家臺(tái)村西
319、馬腰梁/亂柴溝頂，1064米，梯子峪東南、九仙廟西南、虎峪西北、東園東北
320、彎腰石北山，1064米，西大坨西南、黑桑峪村北、七畝地西北
321、黃土梁/八達(dá)嶺/羊得山/得山，1064米，岔道東北、小張家口西南，斜松木棍
322、四座樓山，1062.7米，史家臺(tái)村南、梨樹(shù)溝西北、熊兒寨東北，長(zhǎng)城敵樓
323、仙臺(tái)山，約1061米，清水尖北、關(guān)鍵臺(tái)東側(cè)、飲馬鞍東南、河南臺(tái)西南
324、老和尚廟北山，1061米，沙地西北、羊圈子?xùn)|北、青龍橋西南、清水頂東側(cè)
325、李家山/勒馬鞍梁，1060米，孫家山西南、神泉峽西北、張家山東北、田莊東南
326、西猴頂，約1059米，猴石梁頭東坡、中家村西北、駱駝山西南
327、松樹(shù)塔，1058.2米，龍門(mén)口村北、龍門(mén)溝石羊溝間山脊上
328、百丈崖，約1057米，北港溝東北、王老鋪東南、天井西南、天生院西北
329、密云雞冠山，1057米，白廟子?xùn)|北、東石門(mén)東南、對(duì)臺(tái)子西南、米鋪西北
330、白云坨/什錦塔，1056米，圣水峪西南、大什錦塔村東，發(fā)射天線/小水泥墩
331、碾子坨，1054.8米，史家營(yíng)鄉(xiāng)東北、灰青澗東南、青土澗西南、西岳臺(tái)村西
332、畫(huà)門(mén)梁/樺木梁，1053米，沙嶺東北、麻地村南、北地村西，“221延國(guó)土監(jiān)”水泥界樁
333、北石胡，1052米，三尖地東南、河北西南、花盆西北、大敞洼東北
334、金草梁，1050米，四馬臺(tái)東南、龍門(mén)臺(tái)東北、青杠尖西南、魚(yú)骨寺西北
335、平甸子西山/西溝梁頭，1049米，平甸子村西、桃條溝村南、柳條灣東南
336、延慶大尖山，1047.6米，鹿叫東南、三道梁西北、前山西南，定位水泥墩
337、大龍門(mén)，1045米，大嶺村西南、張泉東北、大龍門(mén)村西北，鐵三腳架/小水泥墩
338、桃山，1045米，北八樓北、岔道東北、小張家口西南、黃土梁西北，桃形巨石
339、石門(mén)山，約1044米，峪道河?xùn)|、大水峪西北、大牛圈西南，定位墩/殘留松木棍
340、茨頂，1044米，黑山東北、牤牛溝西南、茨頂村北，防火旗桿/枯死大松樹(shù)
341、柏塔尖，約1043米，梨樹(shù)溝西南、黑坨山東北、楊樹(shù)底下東南
342、后河黃土梁，1042米，蘇家河?xùn)|北、陳家?guī)X東南、三岔河廢村西，鐵三腳架
343、金子西坨，1042米，新村東南、金子坨西北、高梁站西南
344、熊洞溝山，1042米，熊洞溝村西南、大黑尖西北、檳榔溝東北
345、南梁尖，約1040米，馬家洼東南、莊戶村北、黑牛寺西南，鐵三腳架/監(jiān)控塔
346、延慶小西天，1039.6米，三道河?xùn)|北、大西岔東南、三塊石西南，定位水泥墩
347、牛角邊，1039米，北京結(jié)點(diǎn)東側(cè)，又名賈兒嶺、牛犄角邊，兩個(gè)信號(hào)發(fā)射塔
348、大西岔，1039米，延慶、懷柔、赤城的三區(qū)縣交界處，廢棄尋呼機(jī)基站
349、雀鳴山，約1038米，南雀鳴山西北、森水東北、上森水東南、南窯西南
350、頭道腰欠，1038米，千家店西北、十八盤(pán)東側(cè)、黑山東南
351、大南洼，1037米，牤牛溝村北、上甸子?xùn)|南、三尖地西南
352、樺木坨，1036米，北梯西側(cè)、南梯西北、莊戶山東南、笛草村南，小水泥墩
353、頭道溝西岔，約1035米，西蒼峪西南、下倉(cāng)房峪東南、東方車(chē)溝西北
354、鉆天卯，1035米，大石窯東北、半溝西北、水頭西南、西木門(mén)子?xùn)|南
355、黃砬頂，1034.8米，梁營(yíng)子?xùn)|北、后火石嶺東南、黑石頭西南、陳家西北
356、雞冠崖，約1034米，禾子澗東北、上泥洼廢村西、黃樓院東南，殘長(zhǎng)城/定位墩
357、新開(kāi)溝北棧，1034米，了思臺(tái)東北、溜石港西北、老峪溝村南、孫家墳東南
358、黃嵯溝山，1033米，硅化木公園東北、道虎窩南山西側(cè)、三道梁廢村東
359、紅石砬，約1031米，番字牌村東、白馬關(guān)村北、前火嶺東南、陳家西南
360、四十五嶺，1031米，大村東南、山神廟東北、田莊西北、東山尖西南
361、和尚帽/鳳凰山，1029米，南灣村北、黑漢嶺村東、大勝嶺西北，三腳架殘留基坑
362、小什錦塔，約1028米，樺木坨南、石槽水東北、白云坨北、斗圈西南
363、神仙山，約1028米，上虎叫西北、營(yíng)盤(pán)村南、髫髻山東北，廣電轉(zhuǎn)播站
364、梨花頂，1028米，關(guān)上村西北、東寺峪村北、梨寨村東南，鐵三腳架
365、前板石，1025米，九仙廟村北、北地東南、西三岔西北，巨石堆
366、河口北山（暫），約1022米，河口村北、東牛角峪東南、張家臺(tái)西南，松木棍
367、松樹(shù)梁，1022米，沙梁子西北、大拺樹(shù)西南、道虎窩南山東北，帶鐵釘水泥塊
368、螞蟻梁，1021米，白廟子村北、東灣子村東、西石門(mén)村南，鐵三腳架
369、黑牛峰，約1021米，三流水東南、大洼尖東北、笛子草西北
370、五座樓山，1020.4米，尖巖西北、白道峪東北、水堡子西南，殘長(zhǎng)城/敵樓
371、八達(dá)嶺南樓，1019米，羊圈子西北、青龍橋西南、八達(dá)嶺古長(zhǎng)城景區(qū)東南
372、棺材山/官帽山/一堵墻山，1018米，淶瀝水西北、清風(fēng)嶺東南、青銀溝東北
373、老虎嶺，約1017米，玻璃臺(tái)村南、四座樓東北、天云山景區(qū)西側(cè)，長(zhǎng)城敵樓
374、雞冠石，1017米，石碴村北、石峽東南、前莊子西南，NO.19水泥界樁
375、降蓬山，1016米，小云盤(pán)溝西北、河?xùn)|西南、邱家梁村東、土門(mén)東北
376、二道梁子，約1015米，大栜樹(shù)村東、陽(yáng)坡高尖北側(cè)、超梁子西北、西黃梁西南
377、松桶尖，約1015米，上水峪東南、水峪東大尖西南、嶺西西南、教軍場(chǎng)北
378、白草坨，1014.7米，中山西南、山川村北大安山與佛子莊鄉(xiāng)界梁上，松木棍
379、苗鄉(xiāng)東嶺，約1014米，山底下東北、新莊堡西北、莊科西南，縉陽(yáng)寺東墩
380、大坨山，1013.8米，青杠尖東南、魚(yú)骨寺東北、杏兒地西南、大河口村北
381、北嶺頭，1013.8米，清茶山西北、慶家坨東南、青沙口西南，殘留角鐵/水泥墩
382、榆樹(shù)仙/榆樹(shù)山，1013米，白羊峪西北、燒窯峪東北、艾河灘西南，烽火臺(tái)
383、北西嶺/北齊嶺，1012米，馬刨泉東南、長(zhǎng)港西南、了思臺(tái)西北，烽火臺(tái)
384、娘娘廟坨，1011.5米，鎮(zhèn)邊城東南、馬刨泉村西、楊村西北，烽火臺(tái)
385、鷹窩樓，約1008米，苗耳洞東北、窟窿山西北、南別樹(shù)峪東南，長(zhǎng)城敵樓
386、草皮嶺，1008米，碣石村北、書(shū)字嶺村東、珠窩村西，水泥墩/殘留角鐵
387、螞蟻山A，1007米，小金房廢村南、瓦廟隧道西北、門(mén)泉石東北、窯灣村東
388、吹風(fēng)坨，1006米，黃花城東北、興隆城西北、鐵礦峪西南，倒地鐵三腳架
389、蓮花山，1005.3米，漢家川東北、龍廟溝東南、廟上西南，瞭望塔/鐵架
390、大白石尖，1004.6米，賈峪口西、鴛鴦水東南、銀水西北，水泥墩/殘留角鐵
391、中心社螞蟻梁，1004米，南石門(mén)東南、小石門(mén)西南、中心社廢村東北
392、禪房后山，約1003米，韓臺(tái)東南、瑯洞東北、禪房西北、狼兒峪西南
393、延壽山，約1003米，杏樹(shù)臺(tái)村東、炮樓梁西南、趙家坑西北，防火紅旗
394、神廟山，1002米，北地西南、九仙廟西北、東古村北、沙嶺東北
395、紅石北尖，1002米，畫(huà)門(mén)梁西南、長(zhǎng)城腳下公社東南、沙嶺村北，孤立巨石
396、1001梁，1001米，探戈塢東南、龍?zhí)稖蠔|北、麻地西北、曹碾西南
397、明朝鞍，約1000米，鐵坨山東南、十字道西南、酒漏子溝尖北側(cè)
398、懷胎頂，1000米，白廟子?xùn)|北、北對(duì)峪村北、雞冠山西南、張家溝門(mén)廢村東
........注1：山峰海拔高度以地圖標(biāo)注為主。不同版本地圖海拔高度不一致時(shí)取最接近登頂軌跡數(shù)據(jù)，找不到海拔高度山峰主要參考登頂軌跡、等高線地圖海拔數(shù)據(jù)（前面加“約”字）。
........注2：北京周邊千米高山名稱(chēng)不很規(guī)范，不同版本地圖標(biāo)注、當(dāng)?shù)卮迕穹Q(chēng)呼也不統(tǒng)一，而且不同版本地圖山峰海拔標(biāo)高也有差異；同一名稱(chēng)山峰在前面加上了行政區(qū)名以示區(qū)分（不同區(qū)縣加區(qū)縣名稱(chēng)、同一區(qū)縣內(nèi)的加鄉(xiāng)鎮(zhèn)名稱(chēng)）。
........雖然北京周邊千米高山無(wú)數(shù)，但鑒于交通及強(qiáng)度，京畿周邊不少千米以下高山仍是新驢鍛煉、老年驢友休閑的最?lèi)?ài)；特別是寒冬臘月千米以下高山強(qiáng)度較小、安全性高，是冬季堅(jiān)持戶外的不錯(cuò)選擇；以下是北京市域內(nèi)海拔600-999米的部分山峰名錄，僅供參考。
1、楊家坨，998.3米，霞云嶺西北、鄭家臺(tái)東北、栗樹(shù)港東南、大沙嶺西南
2、棒槌山，997米，界牌峪東北、黃土山西北、黃巖口西南、楊家堡東南密云興隆界梁上
3、刺玫花坨，997米，東馬各莊西南、天橋浮西北、峰口庵東北、瓜草地東南,防火監(jiān)控塔
4、西刁窩梁，996.1米，馬套村東北、大村西北、馬刨泉西南，"PK丁14"小水泥墩
5、東擔(dān)水尖，994.4米，大牛峪口村南、蕎麥山東北、中石堡村西、峪子溝西南
6、炮樓梁，約988米，趙家坑西北、杏樹(shù)臺(tái)東北、安四路翻粱埡口南側(cè),防火監(jiān)控塔
7、白業(yè)角嶺，988/991米，南直河西南、井兒峪東南、六合東北
8、髫（tiao）髻山，986.7米，南山溝東北、山東溝東南、上虎叫村西,倒向西南鐵三腳架
9、望京樓，986米，新城子鎮(zhèn)北、唐家寨東北、小口西北，司馬臺(tái)長(zhǎng)城最高點(diǎn),敵樓
10、北大洼，約985米，車(chē)道溝東北、大河心西北、溝門(mén)村西、花石梁廢村南
11、懷柔蠟扦山，約983米，草場(chǎng)村北、平甸子?xùn)|南、長(zhǎng)嶺溝門(mén)村西,防火監(jiān)控塔
12、小昆侖山，981米，大黑尖B東側(cè)、大窯西北、紅旗甸西南、熊洞溝村南
13、龐井坨，約980米，百丈崖北側(cè)、龐井坨村東北、王老鋪東南、天井西南
14、八大岔，980米，中山村北、瞧煤澗路口東側(cè)、寶地洼村南、賈胡山西南
15、三棱山，978米，山神廟西北、西口外村西、北對(duì)峪（米鋪）村東
16、尖駝山，約976米，舊水坑西南、珍珠泉西北、小豆坡東北、莊戶東南
17、媽媽骨朵山，973米，沙梁子村東南延慶懷柔界上,山形如乳、群峰競(jìng)秀
18、紅門(mén)山/鷹窩梁，972米，小張家口東南、西紅山西南、箭桿嶺西北、1001梁北
19、四面云山，972米，大工西北、櫻桃溝東北、蘿卜地東南,防火瞭望塔
20、棵杈山，966米，三合莊西北、五畝地西南、南沿頭廢村東南,鐵三腳架
21、酒漏子溝尖，966米，明朝鞍南、滴水巖東北、東港西北、十字道西南,定位水泥墩
22、大北乜，965.2米，大安山村東北、瞧煤澗西南、北港東南
23、三角城，963.4米，笛子港西北、魚(yú)骨寺村東、青杠尖東南,水井、石槽
24、洞子溝前山，962米，項(xiàng)柵子?xùn)|北、大溝村西北、四道河西南、古洞溝東南
25、狗牙山，約960米，碣石村西南、林子臺(tái)東南、靈水東北、后桑峪西北,小水泥柱
26、西砬尖，959米，轉(zhuǎn)山子村南、小楊樹(shù)溝村西、中榆樹(shù)店?yáng)|北
27、北京結(jié)點(diǎn)，958米，莊戶村東南、摖石口關(guān)和田仙峪關(guān)之間,長(zhǎng)城敵樓
28、玉渡山，957米，玉渡山景區(qū)溝中小山包,寺廟遺址
29、媽媽山，957米，后溝東北、東岔村東、上甸村南、粗榆凹西南
30、金子坨，約952米，西關(guān)上西南、八渡河?xùn)|南、高梁站南側(cè)、三黃山西北
31、分水嶺/大北粱，940米，上口東北、東王莊東南、辛莊西南、黑山寨西北,鐵三腳架
32、蟒山寨，939米，碓臼石東北、門(mén)泉石東南、瓦廟西南
33、石峽關(guān)，935米，石峽村西北、幫水峪村南、上陳家堡東北,殘長(zhǎng)城
34、東港山尖，934.2米，西太平村西、蒲洼村東南、鉆建臺(tái)東北
35、四干頂/四頂山/四平頂，934米，許莊子?xùn)|南、沙梁子西北、雷家溝村西,鐵三腳架
36、鷹咀乜（mie），933米，楊家臺(tái)村西、關(guān)上村南、五里廟東南、四座樓西北,烽火臺(tái)
37、紗帽坨，933米，下石堡村南、大草嶺西北、上石堡村東,峰頂狀如紗帽
38、八古頂，930米，周四溝西北、下虎叫村南、大觀頭村東
39、三尖塔，930米，交界河?xùn)|北、大臺(tái)子村東、冷水峪西北、峪道河西南
40、絕石梁，923.8米，峰口庵東南、天橋浮西南、潭柘寺西北,潭柘寺雷達(dá)站
41、關(guān)公山，約922米，黃峪口西北、山神廟東南、沙塘峪村南,殘長(zhǎng)城及鐵三腳架
42、三香峰，約918米，黑峪口東北、佛爺頂西北、燕山天池觀景臺(tái)南側(cè),延慶地質(zhì)公園景點(diǎn)
43、獨(dú)山，915米，靈水西北、牛戰(zhàn)東南、白虎頭東北,鐵三腳架及水泥墩
44、棒槌山，914.4米，井兒峪西南、牛角胡東南、東太平東北
45、駱駝鞍，約914米，水塘子?xùn)|北、青龍背東南、鐵礦峪西南、洞臺(tái)西北
46、四橋子西梁，912米，四橋子西北、三堡西南、大石溝東南、胡莊子?xùn)|北
47、三皇山，911米，沈家庵村西、四渡村南、宋各莊西北房山淶水界梁上
48、金山，910米，塔洼東南、將軍關(guān)村西、馬家洼西北、東澇洼東北
49、北梁，907米，香營(yíng)鄉(xiāng)白河堡水庫(kù)北側(cè),長(zhǎng)城/烽火臺(tái)/瞭望塔
50、高梁站，905米，西關(guān)上西南、八渡河?xùn)|南、金子坨北側(cè)、三黃山西北
51、玉皇頂，903米，延慶龍慶峽景區(qū)內(nèi)古城大壩北側(cè),云水樓
52、長(zhǎng)安嶺，902.6米，高家山東南、安家莊東北、嶺角西北、炭廠西南
53、高家（架）天，902.4米，后桑峪東北、黃土貴村南、青白口西北,水泥墩及殘留角鐵
54、天盆陣，883米，教軍場(chǎng)東北、佛子莊西北、陳家墳西南
55、樓尖山，882米，石峽村東南、石碴村西南、南天門(mén)山東北,NO.25水泥界樁
56、駐蹕山，約880米，漆園村東、南流村南、白虎澗景區(qū)西北
57、劉財(cái)坨，880米，下劉財(cái)村南、東大坑?xùn)|北、西石門(mén)村西、平峪西南，又名尖塔山
58、金剛山，874米，延慶龍慶峽景區(qū)內(nèi),登山步道
59、大東梁，873米，七道河村南、長(zhǎng)哨營(yíng)西北、上孟營(yíng)村東北，又名七道河南山
60、錐峰山，871米，程各莊村北、楊各莊東北、北草茨村西
61、黑山尖，868米，魚(yú)水洞東南、黃土梁村東、杏地西北、北大地村西
62、上方山紫金坨，864.8米，圣水峪東北、前湖廢村東南、淶瀝水西南,高程碑及水泥墩
63、柏岔山，約864米，黃土坎東北、馮家峪東南、不老屯西北、水泉西南
64、降蓬頂，860/861米，西園村東、東園子村北、虎峪村西北,半截松木棍
65、大羊山，859米，木廠東北、局里東南、四渡河西南、上鋪西北，又名大楊山
66、九龍山，858米，天橋浮東北、東辛房西北、斜河澗西南、韭園東南,防火監(jiān)控塔
67、盤(pán)山掛月峰，856.8米，盧家峪村東、魏家河?xùn)|南、磚瓦窯西南、太平灘西北,涼亭
68、轉(zhuǎn)山梁，約856米，轉(zhuǎn)山子西南、西砬尖西北、中榆樹(shù)店?yáng)|北、黃營(yíng)東南
69、疊翠山，約851米，東園東北、居庸關(guān)村東、虎峪景區(qū)西側(cè)
70、黑山坨，約851米，大石坡東北、桃峪溝東南、藥材峪西南、檀峪西北,防火瞭望塔
71、老虎港，850米，蘆子水西南、魚(yú)斗泉東南、天璇景區(qū)西北側(cè)
72、密云猴山，約845米，大嶺西北、抗峪村西、煎莊子?xùn)|南
73、石片梁，842米，西灰?guī)X村西、王木營(yíng)村東,殘長(zhǎng)城
74、黃駱坨，約841米，太平莊東、虎過(guò)莊東北、十渡西南房山淶水界梁上
75、北臺(tái)，840米，千軍臺(tái)村西南、千軍臺(tái)煤礦東南、水峪東大尖正北
76、槽雞架，836米，土洞東南、銀水東北、大西溝村西
77、香水頂，835米，對(duì)家河?xùn)|北、郎房峪東南、桃源仙谷景區(qū)西側(cè)
78、雙山，約834米，東駝古村東、半城子村北、田莊西北,長(zhǎng)城敵樓
79、大窯天溝上尖，約830米，三尖塔東南、石片東北、懷北滑雪場(chǎng)西北、峪道河西南
80、北八樓，828米，八達(dá)嶺景區(qū)北八樓,長(zhǎng)城敵樓
81、圣母山，約827米，密云白龍?zhí)毒皡^(qū)東側(cè)、前莊子西南、上安東南
82、賊山，827米，清泉鋪村西、河灣村東南、上王家山東北,花崗巖巨石
83、拐灣子，約825米，大荒地東北、大角峪西北、老道洞南側(cè)
84、馬家?guī)X子?xùn)|梁，824米，桃峪溝東南、藥材峪西南、黑山坨西北、大石坡東北
85、鐵帽山，約823米，解字石東南、上口東北、分水嶺西北、東王莊西南,定位水泥墩
86、東坨，約819米，白瀑寺東北、了思臺(tái)東南、新開(kāi)村西南、韓臺(tái)西北
87、河安北山，812米，干峪溝西北、東莊子?xùn)|南、澗子峪東北
88、紅螺山，811.8米，下辛莊西北、神堂峪西南、長(zhǎng)園東南紅螺寺景區(qū)最高峰,觀景臺(tái)
89、寨口馬鞍山，808米，寨口村西、南莊東北、櫻桃溝東南海淀門(mén)頭溝界梁上
90、大平臺(tái)山，約802米，三岔南溝西南、碾子灣西部、牤牛溝門(mén)東北
91、煙筒溝梁，801米，后南天門(mén)村西、南天門(mén)西北延慶懷柔界梁上,七仙廟遺址
92、克勤峪，797.6米，香峪東南、潭峪西北、東山村西南,水泥墩及核爆觀察碉堡
93、小火焰山，約796米，莊戶村南、小豆坡村北、邊坑?xùn)|南響水湖景區(qū)內(nèi)
94、九龍山，791米，西山溝西南、新華營(yíng)村北、團(tuán)山村東、九龍山陵園東南,
95、尖山，791米，玻璃臺(tái)西北、張家臺(tái)東北、老虎澗東南,殘長(zhǎng)城
96、澳水尖，790米，下寺東北、大峪溝西北、南離河?xùn)|南
97、饅頭山，790米，燒窯峪村北,明代摩崖石刻
98、北大頂，783.3米，東長(zhǎng)峪村北、花峪東南、羅家溝林場(chǎng)西側(cè),長(zhǎng)城峰臺(tái)
99、三尖洞，781米，下葦?shù)闁|北、桃園村西、南莊村西南,天然洞穴
100、土門(mén)四棱山，781米，大嶺東南、土門(mén)西南、上莊子西北
101、井臺(tái)山，775米，魚(yú)子山東北、北寨西北、福吉臥西南，又名井兒臺(tái)/景臺(tái)山,觀景臺(tái)
102、石頭山，767米，大莊科鄉(xiāng)大莊科村東北,花崗巖孤山
103、青菁頂山，767米，郎房峪東北、黑龍?zhí)毒皡^(qū)西北、天門(mén)山景區(qū)南側(cè),鐵三腳架
104、饅頭峪/望京塔，767米，鷲峰公園內(nèi)的望京塔,景區(qū)觀景臺(tái)
105、西大尖，761米，銀河溝村東、老梨溝東北、古溝西南、湯河口西北
106、封山，760米，大莊科鄉(xiāng)慈母川西南,當(dāng)?shù)厣裆?/span>
107、南轉(zhuǎn)坨，760米，灰峪西北、桃園東北、南莊東南,高壓線塔
108、琉璃廟東山，756米，琉璃廟村東、四道溝東北、東峪西北、二道梁村西
109、華山頂，755.8米，大華山東北、熊兒寨西北、泉水峪東南、泉水峪東南
110、筆架山，約755米，活山澗西北、南照臺(tái)村南、狼兒峪東南
111、坡子山，754米，西長(zhǎng)峪東北、鎮(zhèn)羅營(yíng)西北、大城子鎮(zhèn)南,鐵三腳架及水泥墩
112、桃園尖，約751米，南莊東南、南轉(zhuǎn)坨西南、桃園東北
113、了溝坨，約747米，蓮花池東北、五道河西北、交界河西南
114、天壽山，約747米，下口東南、慶陵?yáng)|北、老君堂西北、沙嶺村西,鐵三腳架
115、紅葉嶺，746米，青龍橋火車(chē)站東側(cè),長(zhǎng)城敵樓
116、房山鳳凰山，735米，南車(chē)營(yíng)東南、半壁店西南、東嶺子西北,鐵三腳架及定位墩
117、團(tuán)山/奶奶頂，732.7米，舊縣鎮(zhèn)南側(cè)、盆窯村東、團(tuán)山村東北,娘娘廟遺址
118、白脖山，730米，西紅山村東南,環(huán)形山寨遺址/防火監(jiān)控塔
119、銀山/琢磨頂，730米，望寶川東南、海子村西南、西湖村西北,銀山塔林景區(qū)
120、大黑山，727米，延壽寺正南、黑山寨村東、海子村西北,防火瞭望塔
121、玉皇山，726米，阜高營(yíng)東南、奚官營(yíng)村東、柳溝西北、井莊鎮(zhèn)西南,玉皇廟遺址
122、加子鞍，約722米，水頭西北、牛家莊東南、化唐溝西南
123、崎峰山，720米，崎峰茶村北、長(zhǎng)嶺溝門(mén)東南、南灣子西南
124、將坨頂，約717米，大羊山東側(cè)、北大嶺西北、四渡河西南
125、大良山，716米，云蒙三峪景區(qū)大門(mén)東北、白道峪西北、黃花頂東南,坍塌長(zhǎng)城敵樓
126、青梅嶺，716米，中窖村東、下窖西南、北窖西北
127、谷積山，711米，東港東南、魯家灘西南、北車(chē)營(yíng)西北、三十畝地村東,兩根松木棍
128、一撮毛，約706米，陽(yáng)坡地西南、水泉西北、何家店?yáng)|北、朱家峪東南
129、南頂，701米，東長(zhǎng)峪東北、福吉臥西北、羅家溝林場(chǎng)西南,長(zhǎng)城敵樓
130、四座樓山，701米，水堡子西北、石城鎮(zhèn)西南、桃源仙谷南側(cè),圓白瓷片水泥墩
131、石人站，693米，棵杈山西南、南離河西北、西瓦溝東北,東南坡形如主席石人
132、酒漏子山，692米，大伙房東北、三角城西北山坡上,長(zhǎng)城敵樓
133、人字樓，692米，將軍關(guān)東北、瀝水溝東南、南寶地西南、石匣峪西北,長(zhǎng)城敵樓
134、鋸齒山，691米，灰峪西北、灰口村西、大工村西南、南轉(zhuǎn)坨東側(cè)
135、海淀大黑山，690米，車(chē)兒營(yíng)村西、涼水背東北、小風(fēng)口東南
136、豐臺(tái)馬鞍山，690米，魯家灘東南、羊圈頭西北、千靈山西南,鐵三腳架/水泥墩
137、天寶山，688米，白家疃村南、克勤峪東北、三炷香西南,望京樓
138、猴石崖，687米，天寶山西南、猴子爬西北、打鷹洼路口西南
139、尖山咀，684米，南流村東南、上店村西南、白虎澗景區(qū)東北
140、定都峰/牛心坨/望都峰，680米，趙家洼西南、桑峪東北、岢羅坨西北,定都閣
141、千靈山極樂(lè)峰，679米，魯家灘東南、馬鞍山東北、羊圈頭西北、戒臺(tái)寺西南,極樂(lè)峰千靈亭
142、云峰山/朝卷山，約674米，黃土坎東北、不老屯西北、柏岔山東南
143、石縫山，672米，鐵爐村南、大青溝村東,雙峰并立、中有石縫
144、筆架山/鳳凰山，668米，大泥河?xùn)|南、小泥河?xùn)|北、小張家口西北（延慶南望山形如筆架）
145、臥虎山，665.22米，西菜園村北、古北口鎮(zhèn)西、流水溝村南,長(zhǎng)城敵樓
146、大坨，約664米，北照臺(tái)村東、漆園村南、鳳凰嶺西北
147、插旗頂，662米，樓南溝東南、白云寺正北、康石嶺村西
148、抓山，650米，大廟峪西北、西峪東北、西長(zhǎng)峪村東、坡子山西南
149、黃花山，約648米，司馬臺(tái)村西南、湯河村東南、東莊禾西北、北臺(tái)村東北
150、新莊堡富貴山，約646米，新莊堡村南側(cè),鐵三腳架/登山步道
151、白淺山，642米，魚(yú)子山西北、桃棚西南、太后村東、白淺村東北
152、大松木頂，641.2米，龍門(mén)東南、紅石門(mén)東北、黃土梁村西,長(zhǎng)城敵樓/三界碑
153、五指山，638米，北莊鎮(zhèn)西北、朱家灣東北、太師屯東南、大梁村西南,鐵三腳架
154、黃花嶺，635米，高齡鎮(zhèn)東北、上甸子?xùn)|南、黃上梁西南、下會(huì)村西北,碎石坑
155、門(mén)頭溝猴山，635米，曹家溝東側(cè)、西楊坨村南、天山陵園西南、三家店?yáng)|北
156、興隆城北山，約631米，興隆城村北、洞臺(tái)西南、水塘子?xùn)|南
157、降魔頂，約628米，茶棚東北、銀冶嶺西南、小嶺西北順義密云界梁上,定位水泥墩
158、鳳凰臺(tái)/小張家口西山，約628米，小張家口村西,泰山廟遺址
159、小佛爺頂/南佛爺頂，約627米，筆架山東北、大泥河?xùn)|南、北京科技職業(yè)學(xué)院西南、小張家口西北
160、 牛槽溝梁，約625米，吹風(fēng)坨南側(cè)、北洞東北、興隆城西北
161、老官頂，624米，麻子峪東南、蘇子峪東北、九花庵西北,防火監(jiān)控塔
162、廟梁，619米，解字石村北山梁,殘長(zhǎng)城
163、東頂尖，617米，三合莊村東、牛家莊東南、大峪溝埡口西北、加子鞍西側(cè)
164、小小五/五臺(tái)山，616米，天寶山西北的小小五山脊東南端
165、高廟山，約577米，高廟屯東南、北紅門(mén)東北、王仲營(yíng)村西、上辛莊西南,古堡遺址
........注：上述名錄主要參考各種版本地圖整理，其中山峰海拔以圖標(biāo)為主，找不到海拔高度山峰主要參考登頂軌跡、等高線地圖上最高點(diǎn)數(shù)據(jù)（前面加了“約”字）。
........................................第1章 房山區(qū)千米高山
........房山區(qū)地處華北平原與太行山交界地帶，轄區(qū)總面積2019平方公里，平原、丘陵、山區(qū)各占三分之一，下轄28個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道），2018年末常住人口118.8萬(wàn)人。房山區(qū)北鄰門(mén)頭溝，東北與豐臺(tái)毗連，東隔永定河與大興相望，南部和西部分別與河北涿州和淶水接壤。地勢(shì)西北高、東南低，最高峰為海拔2046米的白草畔五指峰，這一區(qū)域濃縮了華北30億年來(lái)地質(zhì)演變史，谷內(nèi)翠壁兀立，叢巒萬(wàn)屻，兩壁幾乎與地面垂直，為地質(zhì)學(xué)上典型的“沖蝕障谷”。
................................圖1-1 北京市房山區(qū)行政區(qū)劃圖
一、房山區(qū)千米高山名錄
房山區(qū)地屬于燕山沉降帶西山拗褶區(qū)一部分，根據(jù)地質(zhì)構(gòu)造差異又分屬于北京西山褶皺隆起區(qū)、北京向斜區(qū)和大興隆起區(qū)等三個(gè)地質(zhì)單元。房山地勢(shì)西北高、東南低，地質(zhì)構(gòu)造明顯控制著地貌形態(tài)，其地貌類(lèi)型由西北向東南依次為山地、丘陵、平原和洼地，根據(jù)成因-形態(tài)原則房山區(qū)地可劃分為低山、中山、丘陵、崗臺(tái)地、沖積洪積平原、沖積平原、洼地、河漫灘等八個(gè)地貌類(lèi)型。截至2024年11月，房山區(qū)納入北京及周邊千米高山名錄的山峰共84座：域內(nèi)千米高山63座，與淶水、門(mén)頭溝交界千米高山21座。
1、房山境內(nèi)高山：麻子崖（1625.3米）、南坡尖（1576.2米）、大坨（1465米）、傲玉尖（1437.9米）、大塌梁（1416.2米）、務(wù)龍頭（1394.2米）、大寨頂（1391.5米）、木城梁（1373.9米）、梯子扶（1370米）、南上槽（1367.4米）、桃樹(shù)洼尖（1332米）、上寺嶺（1307米）、大灰港（1306米）、望星臺(tái)（1293.1米）、種子山臺(tái)（1281.1米）、大尖坨（約1279米）、茶樓頂（1251米）、馬金臺(tái)（1224.4米）、房山大洼尖（1209.8米）、洼臥山（1206米）、拉車(chē)山（約1205米）、青杠尖（1199米）、南大山（1183米）、連三頂（1179米）、牛角胡（1177.8米）、港木坨（1176.2米）、飲馬槽梁（1168.5米）、賈胡山（1159米）、南熬嵎（1158.2米）、化木侖（1152.8米）、東村南坨（約1147米）、椅子圈（1141.7米）、大南坨（1140.8米）、大尖坨（1139米）、菩薩崖（1136.4米）、草坨頂（約1136米）、蕎麥山（1126.9米）、暴雨坨（1126米）、長(zhǎng)流水尖（1125.3米）、大埯坑（1112.2米）、青風(fēng)嶺（1110米）、臥虎榻（約1108米）、南大坨（1105米）、蠟扦山A（約1104米）、洼尖（1098.6米）、松林圓城（1091.8米）、青松嶺（約1080米）、大蓋尖（約1074米）、蠟扦山（1070米）、白虎窖（1067米）、百丈崖（約1057米）、白云坨（1056米）、碾子坨（1054.8米）、金草梁（1050米）、金字西坨（1042米）、雀鳴山（約1038米）、樺木坨（1036米）、小什錦塔（約1028米）、黑牛峰（1021米）、棺材山（1018米）、松桶尖（約1015米）、白草坨（1014.7米）、大坨山（1013.8米）、大白石尖（1004.6米）、白業(yè)角嶺（988米）、龐井坨（約980米）、棵杈山（966米）、三角城（963.4米）、高梁站（905米）、天盆陣（883米）、上方山（864.8米）、槽雞架（836米）、澳水尖（790米）、房山鳳凰山（735米）、加子鞍（約722米）、青梅嶺（716米）、石人站（693米）、東頂尖（617米）等。
2、房山與淶水交界：白草畔西峰（1983米）、大黑林（1858米）、二黑林（1658.3米）、大洼嶺（約1623米）、大安嶺（約1471米）、槽二嶺（1261.8米）、峨峪南山（1078米）、中心坨（1056米）、金子坨（約952米）、三黃山（911米）、劉財(cái)坨（880米）、黃駱坨（約841米）等。
3、房山與門(mén)頭溝交界：白草畔五指峰（2046米）、百花山（1990.7米）、白草畔西峰（1983米）、老龍窩（1645.8米）、寺上梁（1612.6米）、水盆梁（約1566米）、大網(wǎng)坨（1500.6米）、山神廟山（1367米）、灰樹(shù)塔尖（1327.6米）、月牙鞍（1266.7米）、水峪東大尖（1360.2米）、石人梁（1159米）、莊戶南大尖（約1145米）、鐵坨山（1103米）、明朝鞍（約1000米）、酒漏子溝尖（966米）、谷積山（711米）等。
二、拒馬河南側(cè)穿越線路
........房山區(qū)拒馬河南側(cè)千米高山只有中心坨、金子西坨兩座，另外還有劉財(cái)坨、黃駱坨、金子坨、高梁站、三黃山等幾座非千米高山。
................................圖1-2 房山區(qū)拒馬河南側(cè)穿越線路
（黃線為柏油/水泥路，黑實(shí)線為本人已走線路、黑虛線為能找到參考軌跡線路，全文同）
1、中心坨
中心坨（E115°33'31.38"，N39°36'09.10"，此山峰經(jīng)緯度數(shù)據(jù)來(lái)源于戶外助手地圖打點(diǎn)、非官方數(shù)據(jù)，以此可基本確定山峰大致位置，全文同）位于淶水太平莊東北、十渡鎮(zhèn)西南、西石門(mén)東南，圖標(biāo)海拔1056米。該山為雙峰結(jié)構(gòu)、南側(cè)山包略矮幾米，中心坨海拔不高但四周陡峻登頂困難，自西側(cè)登頂有3-4個(gè)需繩子輔助斷崖，自東側(cè)僅能上到兩峰之間陡溝上端二十余米絕壁斷崖，自山頂東側(cè)向西南上南北山梁后轉(zhuǎn)向東北可登頂南側(cè)略矮山包。
2、金子西坨
金子西坨（E115°36'36.80"，N39°36'30.13"）位于新村東南、金子坨西北、高梁站西南淶水房山界梁上，海拔1042米。該山東北為圖標(biāo)的高梁站、東南為圖標(biāo)的金子坨，金子坨為獨(dú)立山峰應(yīng)該不是地圖標(biāo)偏，故暫用金子西坨山名。登頂路線有：（1）自九渡向南進(jìn)溝到新村轉(zhuǎn)向東南登頂；（2）自金子坨沿山脊向西北登頂；（3）自六渡向西南進(jìn)溝穿孤山寨景區(qū)轉(zhuǎn)向東南上山脊登頂?shù)取?/span>
三、G108南側(cè)穿越線路
........房山區(qū)108國(guó)道南側(cè)千米高山主要位于拒馬河以北，自西向東主要山峰有：梯子扶、雀鳴山、椅子圈、洼臥山、牛角胡、南大坨、百丈崖、蠟扦山A、蠟扦山B、長(zhǎng)流水尖、白虎窖、臥虎榻、暴雨坨、青松嶺、白云坨、小什錦塔、樺木坨、大洼尖、大蓋尖、黑牛峰、青風(fēng)嶺、棺材山、化木侖、上寺嶺、茶樓頂、草坨頂、南大山、連三頂?shù)龋涣硗?，?lián)通G108與拒馬河峽的淶寶路、紅井路、六石路為北京知名騎行路線，拒馬河峽、棵杈山、紅螺三險(xiǎn)、金陵遺址、銀狐洞、石花洞等也是熱門(mén)區(qū)域。
................................圖1-3 房山區(qū)紅井路西側(cè)千米高山穿越線路
1、梯子扶
........梯子扶（E115°29'15.79"，N39°43'59.23"）位于富合西南、森水西北、義和村東北、魚(yú)斗泉東南，海拔1370米，頂有歪斜水泥定位墩，為房山蒲洼鄉(xiāng)最高點(diǎn)。登頂線路有：（1）自富合村向西南轉(zhuǎn)向西上山脊登頂；（2）自森水村向北上山脊登頂；（3）自富合向西北轉(zhuǎn)向西南登頂；（4）自義和村向東北繞向東南登頂?shù)取?/span>
2、雀鳴山
雀鳴山（E115°30'19.65"，N39°42'53.28"）位于南雀鳴山西北、森水東北、上森水東南、南窯西南，海拔約1038米。登頂路線：自南雀鳴山森水間山脊埡口沿山脊向北登頂?shù)取?/span>
3、椅子圈、洼臥山
........椅子圈（E115°30'36.69"，N39°41'55.85"）位于洼臥山北側(cè)、議合西南、森水東南、義子泉東側(cè)，海拔1141.7米，頂有二層涼亭/防火監(jiān)控塔。洼臥山（E115°30'39.40"，N39°41'41.90"）位于平峪西北、椅子圈南400米、野三坡東北，海拔1206米，頂有鐵三腳架及水泥定位墩。兩山由南北山脊相連但多斷崖，登頂路線：（1）自東湖港向西北、奇潭峽谷向東北登頂；（2）自森水向東南登頂；（3）自議合村南向西南、南雀鳴山向南上山脊轉(zhuǎn)向西南登頂?shù)取?/span>
4、牛角胡
........牛角胡（E115°36'29.30"，N39°44'32.00"）位于東太平東北、大地港東南、牛角湖西南、井兒峪村西，海拔1177.8米，頂有水泥定位墩。山頂東側(cè)和南側(cè)均為絕壁斷崖無(wú)法上下，自大地港村南沿溝一直向東南登頂線路較為成熟，村民講自山頂向北下陡坡后向東可下牛角湖村（未驗(yàn)證）。
................................圖1-4 房山區(qū)六石路周邊千米高山穿越線路
5、南大坨
........南大坨（E115°39'31.99"，N39°42'27.51"）位于房山柳樹(shù)溝西南、栗園廠村北、王老鋪西北、次港兒西南，海拔約1105米，頂有藍(lán)天救援牌，山頂東側(cè)為六石路最高點(diǎn)望兒嶺（王二嶺）。登山線路有：（1）自柳樹(shù)溝東溝向南順溝登頂；（2）自石板臺(tái)向西南、王老鋪向北到六臺(tái)路最高點(diǎn)望兒嶺后向西登頂；（3）自栗園廠向北、紅井路六合村向東北翻山脊后向東登頂。
6、百丈崖
........百丈崖（E115°40'03.94"，N39°39'54.71"）位于房山北港溝東北、王老鋪東南、天井西南、天生院西北，海拔約1057米，山形如大元寶。登頂路線：該山四周一圈立崖，自山頂西南小山梁向東北400米可登頂（沿山梁或東側(cè)陡坡直切）。
7、蠟扦山A
........《百花山志》記載“蠟扦山位于石板臺(tái)村南，海拔1070米”，驢友將王二嶺東南海拔約1104米更高山包稱(chēng)為蠟扦山（臘千山/蠟千山），故將王二嶺東南山包稱(chēng)作蠟扦山A、常流水村西南山包稱(chēng)作蠟扦山B。蠟扦山A（E115°40'59.95"，N39°41'39.99"）位于房山石板臺(tái)南、南大坨東南、王老鋪東北、榆樹(shù)窯西北、六石路東側(cè)，海拔約1104米。登山線路有：（1）自六石路最高點(diǎn)王二嶺沿山脊向東南登頂；（2）自王老鋪東側(cè)山脊向東北登頂；（3）自蠟扦山B沿山脊向西南登頂?shù)取?/span>
8、蠟扦山B
........蠟扦山B（E115°42'06.57"，N39°42'08.92"，蠟扦兒指上有尖釘下有底座可以插蠟燭的器物）位于石板臺(tái)東南、四合西南、長(zhǎng)流水尖西北、榆樹(shù)窯村北，海拔1070米。登山線路有：（1）自大臺(tái)村西沿溝向西南轉(zhuǎn)向東南登頂；（2）自四合向南轉(zhuǎn)向西南經(jīng)常流水廢村登頂；（3）自長(zhǎng)流水尖沿山脊向西北登頂；（4）自榆樹(shù)窯向北上山脊登頂；（5）自臘千山A沿山脊向東北登頂（山脊非常難走）等。
9、長(zhǎng)流水尖
........長(zhǎng)流水尖（E115°42'42.00"，N39°41'53.93"）位于房山四合村西南、臘千山正東、榆樹(shù)窯東北、后石塘西北，海拔1125.3米，頂有鐵三腳架。登頂線路：（1）自臘千山沿山脊向東北、榆樹(shù)窯向東北、常流水向西南到山脊埡口后轉(zhuǎn)向東南登頂；（2）自后石堂向西南、佛嶺溝向東北上山脊后沿山脊向西北過(guò)窟窿洞登頂。
10、白虎窖
........白虎窖（E115°44'17.61"，N39°41'02.89"）又名大灰帽子，位于后石堂東南、佛嶺溝東北、龍仙宮正北、大洼尖西南，海拔1067米。登頂線路：（1）自后石堂向南、佛嶺溝向北上山脊后向東南登頂（較安全路線）；（2）自龍仙宮沿山脊向東北登頂；（3）自大洼尖南側(cè)莊戶山埡口沿山脊向西、后石堂東南溝底向西南登頂?shù)取?/span>
11、臥虎榻
........臥虎榻（E115°44'26.52"，N39°42'13.75"）位于安子溝東南、南溝西南、三流水村西、大洼尖西北，海拔約1108米。自安子溝向東南到暴雨坨北側(cè)山脊的三水穿越登山步道自山頂南側(cè)切過(guò)，登頂線路：（1）自安子溝村東沿登山步道到山頂西側(cè)后沿山脊向東登頂；（2）自霞云嶺東南的南溝村向南進(jìn)溝轉(zhuǎn)向西上山脊登頂；（3）自暴雨坨沿登山步道向西北登頂?shù)取?/span>
12、暴雨坨
........暴雨坨（E115°45'10.13"，N39°41'45.26"）位于臥虎榻東南、三流水西南、大洼尖西北，實(shí)測(cè)海拔1126米。登頂線路：（1）自安子溝村東沿登山步道向東南過(guò)臥虎榻登頂；（2）自霞云嶺東南的南溝村向東南進(jìn)溝上山脊登頂；（3）自三流水向西南上山脊登頂；（4）自大洼尖西側(cè)岔口沿山脊向西北登頂?shù)取?/span>
13、青松嶺
........青松嶺（E115°45'32.39"，N39°42'29.41"）位于三流水西北、南溝東南、暴雨坨東北、青松嶺隧道正上方，海拔約1080米。登頂線路：（1）自暴雨坨沿山脊向東北、三流水向西南、南溝村向東南到青松嶺山頂西南0.6km山脊埡口后沿山脊向東北登頂；（2）自霞云嶺北側(cè)的涼水泉向東南上山脊后向南登頂?shù)取?/span>
14、大蓋尖
大蓋尖（E115°45'49.75"，N39°43'05.52"）位于大灘西南、霞云嶺東南、三流水村北，海拔約1074米。登頂路線：（1）自金水湖向東南、大灘向西南上山脊后向東南登頂；（2）自霞云嶺向東南、三流水向西上山脊轉(zhuǎn)向東北登頂；（3）自三流水向西北登頂?shù)取?/span>
................................圖1-5 房山區(qū)上方山周邊千米高山穿越線路
15、房山大洼尖
........房山大洼尖（E115°45'22.36"，N39°41'23.02"）又名黑牛蓋，位于四合東南、三流水西南、莊戶山西北、東關(guān)上東北，海拔1209.8米，遠(yuǎn)看因很近兩峰間有凹而得名。登頂路線主要有：（1）從九口鞍向西南、三流水向東南到同心石埡口后向西南登頂；（2）從圣水峪向西北、東關(guān)上向東北、四合向東南到莊戶山村西山脊埡口后向東北登頂。
16、黑牛峰
黑牛峰（E115°46'08.17"，N39°41'33.37"）位于三流水東南、大洼尖東北、笛子草西北，海拔約1021米，與大洼尖同脊。登頂路線主要有：（1）從三流水村沿防火道可到山頂西側(cè)停車(chē)場(chǎng)；（2）從九口鞍向西南、笛子草向西北、莊戶山向北、大洼尖向東北皆可登頂。
17、白云坨
白云坨（E115°46'17.60"，N39°38'59.07"）又名什錦塔，位于圣水峪西南、云居寺北、黑牛水東、石槽水東南東，海拔1056米，頂有一小水泥定位墩、旁邊還遺留鐵三腳架的三只腳丫，北側(cè)有高高信號(hào)塔。登頂線路中，自云居寺向北、石槽水向東南5.5km、南梯沿山脊向南、圣水峪向西北過(guò)斗圈、五眼井向西南4.6km均可登頂。
18、樺木坨
........樺木坨（E115°46'20.39"，N39°40'39.68"）不太知名，位于北梯西側(cè)、南梯西北、莊戶山東南、笛草村南，實(shí)測(cè)海拔1036米，頂有定位小水泥墩。按其位置地勢(shì)，自南梯向西走炸王溝后轉(zhuǎn)向北上山脊、自莊戶村東南松樹(shù)林山脊向東均可登頂，自北梯向西山體較為陡峭強(qiáng)行硬切估計(jì)也可登頂。
19、小什錦塔
小什錦塔（E115°46'20.52"，N39°39'53.12"）位于樺木坨南、石槽水東北、白云坨北、斗圈西南，海拔約1028米。登頂路線：（1）自自南梯向西南、炸王溝西側(cè)埡口向南登頂；（2）自白云坨向北、五眼井西南向西北上山脊后向北登頂?shù)取?/span>
20、青風(fēng)嶺
........青風(fēng)嶺（E115°47'52.22"，N39°42'20.40"）位于淶瀝水西北、杏黃東南、三流水村東，海拔1110米，南面凹地為青銀溝，北側(cè)是紅螺三險(xiǎn)南側(cè)的冰湖溝，西北是杏黃村。一般驢友不上其頂，僅作為穿越線路中的過(guò)渡一段，大多穿越線路自其南側(cè)岔口山腰橫切，西到九口鞍、東北到大斷崖、南到棺材山。
21、棺材山
........棺材山（E115°48'09.51"，N39°41'49.20"）又名官帽山、一堵墻山，位于淶瀝水西，海拔1018米。棺材山顧名思義遠(yuǎn)觀如一巨棺橫臥于群峰之間，取升官發(fā)財(cái)之意；又因?yàn)閺纳较履骋粋€(gè)角度看去，貌似一頂古代官帽。自淶瀝水村向西、圣水峪村向北、大斷崖西南四岔口向南均可登頂。登頂小路在其南部豁口（牛頭石）處，棺材山東側(cè)有小路向北登頂?shù)柙贩祷亍?/span>
22、化木侖
........化木侖（E115°48'31.46"，N39°43'34.29"）又名乳峰、包子峰，位于泗馬溝村西、燕水村東、大草嶺（黃咀）村南，海拔1152.8米，山頂有鐵三腳架。南側(cè)有五指峰和錐子鞍埡口，東南側(cè)溝為冰壺溝（溝北坡有紅螺三險(xiǎn)、溝西頭為錐子鞍，溝南側(cè)有坡峰嶺景區(qū)）。自泗馬溝村向西、平塔窯廢村向西南、水峪和大草嶺（黃咀）村向南、錐子鞍向北均可登頂。
................................圖1-6 貓耳山及周邊穿越線路示意圖
23、貓耳山（上寺嶺、茶樓頂）
........貓耳山（大房山、茶樓頂、馬耳山）是大房山的主峰，頂部有二峰突起似貓耳，故名貓耳山，西峰上寺嶺（西貓耳，E115°51'44.37"，N39°44'25.10"）海拔1307米；東峰茶樓頂（東貓耳，E115°52'36.38"，N39°44'30.39"）海拔1251米，東西貓耳相距2km左右，中間有金章宗歇涼臺(tái)遺址平臺(tái)。因大房山山脊相連，四周均可登頂。
24、草坨頂
........草坨頂（E115°53'16.41"，N39°45'29.95"）位于十字寺西北、茶樓頂東北、南窖東南、連三頂西南，海拔約1136米，頂為平緩草甸。自南窖埡口向東北、北窖埡口向西南均可登頂。
25、南大山
南大山（E115°53'59.56"，N39°46'09.37"）位于連三頂西南、連泉禪寺西北、草坨頂東北、北窖東南，海拔1183米。登頂路線：自連三頂向西南、草坨頂沿山脊向東北登頂?shù)取?/span>
26、連三頂
連三頂（E115°54'18.35"，N39°46'19.76"）又名連泉頂，位于車(chē)廠東北、北窖東南、河北莊西南、東風(fēng)街道西北，海拔1179米，頂有鐵三腳架。自（十字寺向北、貓耳山向東北、南窖向東南到）南窖埡口向東北、車(chē)廠向北、東風(fēng)街道向西北、河北莊向西南均可登頂（推測(cè)房山周口店轄區(qū)內(nèi)頂有三腳架、海拔1300米的云峰山就是連三頂，這塊地方除貓耳山就沒(méi)超過(guò)1300米高山）。
27、淶寶路
淶寶路為一條連接寶水與淶水公路，自G108國(guó)道南側(cè)寶水村向東南30km到十渡，再沿拒馬河峽向東南20km到張坊，過(guò)張坊向南到淶水縣城。沿途有房19路可上下接駁，也可自堂上沿G108國(guó)道向西南5km到寶水村；主要標(biāo)志點(diǎn)間距：堂上（5km）大黑林東側(cè)觀景臺(tái)（2km）寶水（8km）蒲洼（7km）蒲洼自然保護(hù)區(qū)標(biāo)志（6km）紅娘口路口（6.4km）十渡（20km）張坊。
28、紅井路
紅井路南起十渡鎮(zhèn)臥龍村紅港口、北到G108國(guó)道井兒峪橋，公路全長(zhǎng)19km，這條路是房山區(qū)彎道最多、風(fēng)景最美的一條山區(qū)公路，特別是黑石峪到六合村這段更是精華所在，站在制高點(diǎn)俯瞰盤(pán)山公路，四周山谷陡峭大有“一覽眾山小”的感覺(jué)，這條路在自駕、騎行圈里知名度那是相當(dāng)?shù)馗?；主要?biāo)志點(diǎn)間距：十渡（6.3km）紅娘口橋（4.5km）六合村（5.6km）山脊豁口（4km）井兒峪村（1.4km）G108國(guó)道井兒峪橋。
29、六石路
六石路西南起拒馬河六渡村、東北至G108石板臺(tái)村，全長(zhǎng)30km。與淶寶路和紅井路相比，重建時(shí)間最晚、建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)最高；自公路最高點(diǎn)望兒嶺南下到王老鋪村前可飽覽有點(diǎn)龍脊梯田味道的雪后梯田，自五合8#橋向南兩側(cè)山谷陡峭有點(diǎn)像延慶后河峽谷地貌；主要標(biāo)志點(diǎn)間距：石板臺(tái)（9km）六石路最高點(diǎn)望兒嶺（6km）王老鋪（4km）栗園廠路口（8km）五合村（3km）六渡。
30、上方山
上方山位于圣水峪東北、前湖廢村東南、淶瀝水西南、上方山森林公園景區(qū)西北側(cè)，海拔864.8米，頂有標(biāo)示上方山主峰海拔864.805米的大理石碑及水泥定位點(diǎn)。該區(qū)域斷崖叢生危險(xiǎn)，登頂路線均不太成熟，登頂路線主要有：（1）自前湖向東北、淶瀝水沿溝向西南上到山脊后轉(zhuǎn)向南登頂；（2）自前湖沿溝向東、圣水峪北側(cè)山脊向東北上山脊登頂；（3）自景區(qū)北側(cè)山脊向西登頂?shù)取?/span>
31、紅螺三險(xiǎn)
紅螺三險(xiǎn)位于淶瀝水村西北的冰湖溝北側(cè)山坡，上面山脊就是華木倫，西南側(cè)隔冰湖溝是清風(fēng)嶺和大斷崖，自朝陽(yáng)洞向西到錐子鞍埡口。紅螺山像個(gè)大海螺的蓋子，分上、中、下三層，即下險(xiǎn)、中險(xiǎn)、上險(xiǎn)。自明代起就在下險(xiǎn)建竹園寺，中險(xiǎn)建極樂(lè)寺，上險(xiǎn)除小庵之外每一洞穴就是一座廟宇，現(xiàn)存朝陽(yáng)洞。紅螺三險(xiǎn)是一條非常成熟也是非常危險(xiǎn)的線路（天梯上下），強(qiáng)度可控攀爬較危險(xiǎn)，體力較差、恐高者最好別走。
32、拒馬河峽
拒馬河峽又稱(chēng)拒馬河峽谷，與白河峽谷、永定河峽并稱(chēng)“京都三大峽谷”。河原名淶水河，發(fā)源于河北淶源縣西北太行山麓，在房山十渡鎮(zhèn)套港村入市界，為北京五大水系之一。因水大流急對(duì)所經(jīng)山地切割作用強(qiáng)烈，兩岸峽谷林立、奇峰挺拔，以獨(dú)特的喀斯特地貌著稱(chēng)，既融合了北國(guó)之雄奇又有南國(guó)荇水荷鳳之柔媚，被譽(yù)為“北方奇景小桂林”，是華北地區(qū)最大的巖溶蜂林大峽谷。拒馬河峽風(fēng)景主要集中在百里峽景區(qū)到十渡間47km段：百里峽景區(qū)（9km）金三角大橋（6km）野三坡（10km）都衙（5km）野三坡園區(qū)界碑（7.6km）東湖港（10km）十渡（20km）張坊。
33、棵杈山（咔嚓古道）
........棵杈山位于三合莊西北、東關(guān)上西南，海拔977米，頂有鐵三腳架；棵杈古道為棵杈山東南山腰用白色石頭壘砌、之字形盤(pán)繞二三百米長(zhǎng)石道（疑似上世紀(jì)六七十年代農(nóng)業(yè)學(xué)大寨產(chǎn)物），棵杈山海拔不高但周邊山巒起伏、疊嶂危巖、風(fēng)光秀美，棵杈古道訛傳成咔嚓古道并成為戶外的熱點(diǎn)線路。
................................圖1-7 房山區(qū)棵杈山及周邊穿越線路示意圖
四、百花山周邊穿越線路
........房山區(qū)108國(guó)道北側(cè)千米高山主要集中在 “峨峪南山-大黑林-白草畔-百花山-老龍窩-灰樹(shù)塔尖-水峪東大尖-鐵坨山”的與淶水和門(mén)頭溝界梁上，百花山周邊主要高山有峨峪南山、槽二嶺、大安嶺、大洼嶺、大黑林、麻子崖、二黑林、白草畔西峰、白草畔五指峰、百花山、大網(wǎng)坨、水盆梁等，山脊東南側(cè)有大尖坨、東村南坡、大南坨、種子山臺(tái)、大灰港、大坨、南坡尖、桃樹(shù)洼尖、松林圓城、金草梁、馬金臺(tái)、飲馬槽梁、洼尖、菩薩崖、青杠尖、港木坨、碾子坨、大埯坑、大坨山、南熬嵎、蕎麥山、務(wù)龍頭、南上槽、大白石尖等。
................................圖1-8 百花山及周邊高山穿越線路示意圖
1、峨峪南山/水坡梁
........峨峪南山（E115°26'10.81"，N39°47'01.69"）又名水坡梁，位于魚(yú)斗泉村西北、峨峪村東南房山淶水界梁上，海拔1078米，為北京喜馬拉雅山脊最西南的千米山。登頂路線有：（1）自G108國(guó)道魚(yú)斗泉村西路口北300米上有黑電線桿山梁向西北上山脊后向東北登頂；（2）自魚(yú)斗泉村北公路拐角想西北上至山頂東側(cè)埡口后沿陡峻石縫直拔山脊向西南登頂?shù)取?/span>
2、槽二嶺/大草嶺
........槽二嶺（E115°28'36.75"，N39°47'51.49"）又名大草嶺，位于淶水九龍鎮(zhèn)聯(lián)合東偏北、楊兒彥西南、房?jī)焊鄞逦鳌⒎可教J子水東北，海拔1261.8米。登頂路線主要有：（1）自房?jī)焊巯蛭髂?、蘆子水向東北上山脊后向西登頂；（2）自榆林港向西、聯(lián)合村向東南上山脊后向東北登頂?shù)取?/span>
3、大尖坨
........《百花山志》記載“大尖坨位于東村東南，海拔1139米”，實(shí)地詢問(wèn)村民皆稱(chēng)東村西南山峰為大尖坨。大尖坨（E115°29'36.50"，N39°45'38.49"）位于東村西南、蘆子水東南、蒲洼西北、梯子扶東北，海拔約1279米，頂有水泥承臺(tái)。登頂路線：（1）自F19東村路口公交站沿山脊向西南登頂；（2）自天璇景區(qū)沿溝向東、支鍋石沿溝向西北上至平安梁后向東北登頂?shù)取?/span>
4、大安嶺
........《百花山志》記載“大安嶺位于蘆子水村東，海拔1096.7米”，看等高線地圖1096.7米應(yīng)該是蘆子水村東南G108翻梁埡口的海拔數(shù)據(jù)；大安嶺圖標(biāo)在G108翻梁埡口西側(cè)并設(shè)有F19大安嶺公交站，埡口北側(cè)山脊最高點(diǎn)應(yīng)是大安嶺。大安嶺（E115°30'02.06"，N39°46'54.76"）位于東村西北、蘆子水村東、南邊橋村南、大洼嶺西南，海拔約1471米。登頂路線：（1）自東村路口沿山脊向北轉(zhuǎn)向東北登頂；（2）自石塘峪西北公路拐角沿溝向西登頂；（3）自大洼嶺沿山脊向西南登頂；（3）自房?jī)焊鄞迥涎厣郊瓜驏|南登頂?shù)取?/span>
5、大洼嶺
........大洼嶺（E115°31'11.21"，N39°47'23.30"）位于石塘峪東北、花臺(tái)西北、南邊橋東南的淶水與房山界梁上，海拔約1623米。登頂路線有：（1）自房?jī)焊巯驏|南、石塘峪向西北上山脊過(guò)大安嶺向東北登頂；（2）自花臺(tái)村西向東北上山脊轉(zhuǎn)向西南登頂；（3）自百草畔景區(qū)沿山脊向西南登頂?shù)取?/span>
6、東村南坨
........《百花山志》記載“大尖坨位于東村東南，海拔1139米”，實(shí)地詢問(wèn)村民皆稱(chēng)東村東南山峰為南坨。東村南坨（E115°31'20.76"，N39°46'14.97"）位于東村東南、安子港西南、黃石堂東北，海拔約1147米，頂有仙人承露觀景臺(tái)。登頂路線：（1）自東村東北安子港埡口沿花臺(tái)步道向西南登頂；（2）自東村南坡向南上至三岔口涼亭東側(cè)山脊后沿山脊步道向東北登頂?shù)取?/span>
7、大黑林
........大黑林（E115°32'54.06"，N39°47'40.67"）又稱(chēng)大黑林尖、刺天峰，為河北野三坡白草畔景區(qū)最高峰，海拔1858米，頂有信號(hào)發(fā)射塔；大黑林山高林密、群峰錦繡、地勢(shì)險(xiǎn)要，主峰刺天峰猶如一把利刃刺破天空。登頂線路中，從陽(yáng)坡登頂原有自石堂峪、堆金臺(tái)、寶水村小路因走的人少已經(jīng)荒廢；目前較為好走線路有（1）自堂上村向西北到白草畔大黑林間山脊小壺梁埡口轉(zhuǎn)向西南登頂；（2）自北邊橋村向東南上山脊登頂；（3）自北邊橋村向東南進(jìn)野三坡白草畔景區(qū)后登頂。
8、麻子崖
........麻子崖（nie，E115°33'13.29"，N39°47'24.18"）位于寶水西北、堆金臺(tái)東北、大黑林東南，海拔1625.3米，頂有彎曲鐵棍。登頂路線有：（1）自小壺梁埡口沿小路向南登頂；（2）自寶水村北沿林云山登山步道登頂；（3）自大黑林山頂向東陡降后登頂（較危險(xiǎn)）等。
9、大南坨
........大南坨（E115°33'19.83"，N39°46'42.74"）又名觀景坨，位于寶水西南、黃土嶺東北、堆金臺(tái)東南，海拔1140.8米，頂有觀景涼亭。該山位于寶水村西南角，頂有健身步道及觀景涼亭，自寶水村西沿步道向南、村西南口牌樓向北均可輕松登頂。
10、二黑林
........二黑林（E115°33'22.82"，N39°48'09.63"）位于堂上西北、北邊橋東南、小壺梁埡口北側(cè)淶水房山界梁上，海拔1658.3米。登頂路線有：（1）自大黑林向東北、堂上向西北、北邊橋向東南到小壺梁埡口后向北登頂；（2）自白草畔沿山脊向西南、公澗鋪向東南上山脊后向南登頂?shù)取?/span>
11、白草畔西峰
........白草畔西峰（E115°33'47.60"，N39°48'44.66"）位于堂上西北、公澗鋪東南淶水房山門(mén)頭溝交界點(diǎn)，海拔1983米，頂有鐵三腳架及水泥定位墩。登頂路線有：（1）自白草畔五指峰沿山脊向西登頂；（2）由公澗鋪向南上山脊后向東南登頂；（3）自堂上向西北、北邊橋向東、大黑林向東北到小壺梁埡口后沿山脊向北登頂?shù)取?/span>
12、種子山臺(tái)
........種子山臺(tái)（E115°34'06.21"，N39°46'27.45"）又名鐘子臺(tái)山，位于堂上西南、寶水東南、黃土梁東北、大灰港西北，海拔1281.1米。登頂路線有：（1）自寶水村東北G108翻梁埡口沿山脊向東南登頂；（2）自堂上村西向西南上山脊后轉(zhuǎn)向東南頂；（3）山頂東南山脊有斷崖不通大灰港。
13、大灰港
........大灰港（E115°34'14.90"，N39°45'59.56"）位于堂上西南、寶水東南、黃土嶺村東、栗樹(shù)臺(tái)西北，海拔1306米，山頂西南坡為天龍狩獵場(chǎng)。登頂路線有：（1）自堂上村向西南進(jìn)蝴蝶谷上山脊后登頂；（2）自黃土嶺向東進(jìn)溝上北側(cè)山梁后向東登頂；（3）自寶水村北G108翻梁埡口沿山脊向東南過(guò)種子山臺(tái)有大斷崖不通。
14、白草畔五指峰
........白草畔五指峰（E115°34'57.16"，N39°48'49.00"）位于堂上村北、秋林鋪西南、張家鋪東南，海拔2046米（也有標(biāo)2035、2049、2050米），頂有觀景臺(tái)及信號(hào)發(fā)射塔。登頂白草畔路線：（1）自百花山沿山脊向西南、張家鋪向東南上山脊后向西南登頂；（2）自白草畔西峰沿山脊向東登頂；（3）自堂上北沿山脊向東北登頂；（4）自四馬臺(tái)沿公路迂回向西北登頂?shù)取?/span>
15、大坨
........大坨（E115°35'55.55"，N39°47'45.54"）位于堂上東北、白草畔東南、四馬臺(tái)西北，海拔約1465米，頂有廢棄防空洞。登頂線路有：（1）自堂上沿山脊、堂上村北沿水泥路向東北登頂；（2）自四馬臺(tái)向西穿鯤鵬峽景區(qū)上山脊后轉(zhuǎn)向西北登頂；（3）自蓮花庵過(guò)秋林鋪向西南、四馬臺(tái)向西北到碾子溝西南山脊埡口向東南登頂?shù)取?/span>
16、百花山
........百花山（E115°36'36.82"，N39°51'23.44"）又名白花坨，位于黃安坨東南、史家營(yíng)西南、蓮花庵西北，海拔1990.7米，頂有廢棄雷達(dá)站及電訊塔。穿越百花山：（1）自駕自史家營(yíng)鄉(xiāng)蓮花庵向西北登頂，當(dāng)然少不了銀兩；（2）自老龍窩、上達(dá)摩、田寺等沿山脊向西南登頂；（3）自門(mén)頭溝黃安坨向東南上山脊后向東北登頂；（4）自張家鋪向東南過(guò)百花山景區(qū)大門(mén)等山脊向東北登頂；（5）自白草畔向東北登頂?shù)取?/span>
17、南坡尖
........南坡尖（E115°37'09.88"，N39°48'30.63"）又名大南尖，位于秋林鋪村南、白草畔正東、四馬臺(tái)正北，海拔1576.2米，東北次峰頂有鐵三腳架。登頂線路有：（1）自秋林鋪沿山脊向南登頂；（2）自四馬臺(tái)向北到深渠埡口后轉(zhuǎn)向西北登頂；（3）自秋林鋪海家臺(tái)間山脊埡口沿山脊向東南登頂。
18、桃樹(shù)洼尖
........桃樹(shù)洼尖（E115°38'07.56"，N39°48'21.13"）當(dāng)?shù)厝朔Q(chēng)水泉背，位于秋林鋪東南、四馬臺(tái)東北、北直河西北，與西北側(cè)的南坡尖隔深渠埡口相對(duì)，海拔1332米。山頂南側(cè)和東側(cè)均為絕壁斷崖須自西北側(cè)深渠埡口原路折返。目前自南坡尖東北埡口向東南、四馬臺(tái)沿大青溝向東北、自秋林鋪與黃土臺(tái)間深渠向西南均可到山頂西北的深渠埡口。
19、松林圓城
........松林圓城（E115°38'24.14"，N39°46'54.19"）位于四馬臺(tái)東、金草梁北、山神廟西、太寧宮西南，海拔1091.8米，頂為渾圓巨石。該山作為白草畔景區(qū)宣傳的山下景點(diǎn)之一目前并未開(kāi)發(fā)，自四馬臺(tái)到大青杠西北山脊山神廟水泥路經(jīng)過(guò)山頂南側(cè)，自水泥路可輕松登頂。
20、金草梁
........金草梁（E115°38'37.83"，N39°46'13.99"）位于四馬臺(tái)東南、龍門(mén)臺(tái)東北、青杠尖西南、魚(yú)骨寺西北，海拔1050米。登頂線路有：（1）自四馬臺(tái)向東南、楊樹(shù)洼向東北登頂；（2）自青杠尖西側(cè)山脊岔口沿山脊向西南登頂?shù)取?/span>
21、馬金臺(tái)
........馬金臺(tái)（E115°38'51.63"，N39°49'54.80"）位于秋林鋪東北、蓮花庵東南、飲馬槽村西、飲馬槽梁西南，海拔1224.4米，頂有鐵三腳架。登頂線路有：（1）自蓮花庵沿健身步道向東南登頂；（2）自史家營(yíng)鄉(xiāng)政府向南上山脊后沿山脊向西南登頂；（3）自飲馬槽村向西北上山脊轉(zhuǎn)向西南登頂?shù)取?/span>
22、大網(wǎng)坨
........大網(wǎng)坨（E115°38'35.32"，N39°52'28.91"）位于史家營(yíng)西北、楊家溝西南、百花山東北房山門(mén)頭溝界梁上，海拔1500.6米。登頂線路有：（1）自百花山沿山脊向東北、曹家坊穿百樂(lè)谷景區(qū)向西北、西達(dá)摩向南上山脊后向東北登頂；（2）自史家營(yíng)鄉(xiāng)政府向北、上達(dá)摩向西南、洪水峪向東南上至水盆梁東側(cè)埡口后向西南登頂?shù)取?/span>
23、水盆梁
........水盆梁（E115°39'44.25"，N39°53'00.07"）位于史家營(yíng)村北、上達(dá)摩西南、楊家溝東南房山門(mén)頭溝界梁上，海拔約1566米。登頂線路有：（1）自史家營(yíng)鄉(xiāng)政府向北、上達(dá)摩向西南、楊家溝向東南、老龍窩沿山脊向西南登頂；（2）（1）自百花山沿山脊向東北、曹家坊穿百樂(lè)谷景區(qū)向西北、西達(dá)摩向南上山脊后向東北登頂?shù)取?/span>
24、飲馬槽梁
........飲馬槽梁（E115°39'17.03"，N39°50'09.70"）位于曹家坊村南、蓮花庵村東、飲馬槽西北，海拔1168.5米，頂有閱花亭。登頂線路有：（1）自蓮花庵沿寬土路向東南登頂；（2）自飲馬槽沿登山步道向西北上山脊登頂；（3）自青林臺(tái)向西南、史家營(yíng)鄉(xiāng)政府向南上山脊轉(zhuǎn)向西南登頂?shù)取?/span>
25、洼尖
........洼尖（E115°39'57.76"，N39°48'25.49"）位于大洼西南、黃土臺(tái)東南、道門(mén)嶺東北、大石根西北，海拔1098.6米，頂有小瑪尼堆。登頂路線：（1）自大洼向西南登頂；（2）自港木坨沿山脊向西北登頂；（3）自大石根向西北登頂；（4）自黃土臺(tái)沿溝向東南登頂?shù)取?/span>
26、菩薩崖
........菩薩崖（E115°40'11.18"，N39°50'32.49"）又稱(chēng)史家營(yíng)南嶺，位于史家營(yíng)鄉(xiāng)政府正南、青林臺(tái)村西南、飲馬槽東北，海拔1136.4米。登頂線路有：（1）自飲馬槽梁沿登山步道向東北登頂；（2）自史家營(yíng)鄉(xiāng)政府向南登頂；（3）自賈史路青林臺(tái)村沿登山步道向西登頂?shù)取?/span>
27、青杠尖
........青杠尖（E115°40'00.24"，N39°46'21.35"）位于房山四馬臺(tái)村東、魚(yú)骨寺村北、北直河村西南，海拔1199米。自108國(guó)道上的中石堡向西溝中的北直河、大橫嶺、杏兒地，108國(guó)道上的笛子港、王家臺(tái)、南直河、魚(yú)骨寺路口、四馬臺(tái)（龍門(mén)臺(tái)西北）均可登頂。
28、港木坨
........港木坨（E115°41'06.75"，N39°47'59.66"）位于房山大洼東南、大石根東北、北直河西北、任家鋪西南，海拔1175.2米，頂有鐵三腳架。登頂路線：自大洼向東南、任家鋪向西南、北直河向北上至山脊向西登頂?shù)?/span>。
29、碾子坨
........碾子坨（E115°40'18.72"，N39°51'52.29"）位于史家營(yíng)鄉(xiāng)政府東北、灰青澗東南、青土澗西南、西岳臺(tái)村西，海拔1054.8米，因山上人家有石碾得名。該山南側(cè)和西側(cè)較陡，自灰青澗東側(cè)山脊向南、西岳臺(tái)村西南翻梁埡口向西北均可登頂。
30、大埯坑
........大埯坑（E115°41'22.19"，N39°51'21.35"）位于西岳臺(tái)東南、金雞臺(tái)西南、青林臺(tái)村東北，海拔1112.2米，頂有定位水泥墩及鐵三腳架。該山頂北側(cè)、東側(cè)和南側(cè)為陡峻斷崖，自西岳臺(tái)沿水泥里向東上至南北山梁后向南上到山頂西側(cè)山包后再沿山脊向東0.5km可登頂。
31、大坨山
........大坨山（E115°41'03.14"，N39°45'36.83"）位于青杠尖東南、魚(yú)骨寺東北、杏兒地西南、大河口村北，海拔1013.8米。登頂線路有：（1）自大河口沿溝向北過(guò)笛子巷上山脊登頂；（2）自魚(yú)骨寺向東北、青杠尖向東南、杏兒地向西南到大石堂后向東登頂?shù)取?/span>
32、南熬嵎（yu）
........南熬嵎（E115°42'30.61"，N39°48'03.85"）又稱(chēng)大石槽尖，位于杏兒地西北、北直河?xùn)|北、任家鋪東南、鴛鴦水西南，海拔1158.2米，頂有鐵三腳架。大石槽尖山名來(lái)源于驢友旅長(zhǎng)軌跡，看2006年版《百花山志》該山應(yīng)為南熬嵎（位于鴛鴦水村南）；登山線路有：（1）自杏兒地村西口向北上山脊、鴛鴦水向西南上山脊后向西登頂；（2）自楊林水向東南上山脊、北直河向東北上山脊后向東繞過(guò)斷崖登頂（山頂西側(cè)山脊有斷崖，不確認(rèn)從南側(cè)山坡是否可繞過(guò)）等。
33、蕎麥山
........蕎麥山（E115°43'00.92"，N39°45'58.49"）位于杏兒地東南、笛子港東北、上石堡西北，海拔1126.9米，頂有鐵三腳架及定位水泥墩。目前網(wǎng)上只有自笛子港東北的砂鍋港沿山脊向東北登頂、向南下到翻泉溝到上石堡一條登頂線路，三江堰老鄉(xiāng)說(shuō)自杏兒地、寬地向南也可登頂。
34、務(wù)龍頭、南上槽
........務(wù)龍頭（E115°43'24.29"，N39°51'34.22"）位于柳林水西北、西苑西南、金雞臺(tái)東南，海拔1394.2米；南上槽（E115°43'45.89"，N39°51'48.73"）位于務(wù)龍頭東北、金雞臺(tái)東南、大塌梁西南、拉車(chē)山西北，海拔1367.4米。兩山相距700米，位于圣蓮山景區(qū)北側(cè)山脊上。山名來(lái)源于2006年版《百花山志》中“位于西苑村西南與史家營(yíng)鄉(xiāng)交界處，山頂經(jīng)常有霧而稱(chēng)霧籠山，后演變?yōu)閯?wù)龍頭”、“南上槽位于西苑村西南與史家營(yíng)鄉(xiāng)交界處，海拔1367.4米”。該山山脊南側(cè)、西側(cè)陡峻，自西苑村西南西下金雞臺(tái)埡口沿山脊東南側(cè)小路向西南1.4km可依次登頂。
35、大白石尖
........大白石尖（E115°44'51.23"，N39°48'16.56"）位于房山賈峪口西、鴛鴦水東南、寬地東北、銀水村西北，海拔1004.6米，頂有水泥定位墩及鐵三腳架殘留角鐵。登山線路有：（1）自賈峪口向西南、土洞村南賊峪溝橋向西北到半山腰羊圈上方埡口后向西北登頂；（2）老鄉(xiāng)說(shuō)自賊峪溝橋向西上山脊、鴛鴦水西南溝中向東南上山脊后沿山脊向東北也可登頂（無(wú)軌跡未驗(yàn)證）。
五、老龍窩及東南穿越線路
........百花山向東北的主山脊上分布著老龍窩、寺上梁、山神廟山、灰樹(shù)塔尖等，之后山脊轉(zhuǎn)向東南經(jīng)月牙鞍、石人梁到水峪東大尖，之后向東經(jīng)莊戶南大尖到鐵坨山后再折向西南經(jīng)明朝庵、酒漏子溝尖到張良洞轉(zhuǎn)向東南到谷積山。山脊南側(cè)有鰲魚(yú)尖、大塌梁、木城梁、大寨頂、拉車(chē)山、望星臺(tái)、白草坨、賈胡山、松桶尖等千米高山。
................................圖1-9 老龍窩主山脊及北側(cè)區(qū)域穿越線路示意圖
1、老龍窩
........老龍窩（E115°42'46.27"，N39°54'12.31"）位于達(dá)摩莊東南、火村正南，大安山西北，海拔1645.8米，頂有鐵三腳架。南側(cè)陡坡上分布著很多煤窯，北側(cè)為次生林帶。自達(dá)摩莊和馬欄向東南、金雞臺(tái)和大安山（趙畝地、大安山820、瞧煤澗）向北、千軍臺(tái)坑向西、109國(guó)道（齋堂、火村口、東西胡林、軍響）向南均可登頂。
2、傲玉尖、木城梁、大塌梁
........《百花山志》記載大安山西苑村西側(cè)傲玉尖（1437.9米）、大塌梁（1416.2米）、木城梁（1373.9米）、南上槽（1367.4米）、紅土安（1301.8米）、北上槽（1301米）等高山，查資料發(fā)現(xiàn)這幾座高山最早出現(xiàn)在：北京大衛(wèi)隊(duì)2009年4月、賦格的藝術(shù)2012年2月組織的活動(dòng)中。
........以上述資料為基礎(chǔ)參考等高線地圖：整個(gè)山脊海拔均高于1300米紅土安、北上槽數(shù)據(jù)肯定有誤，南上槽海拔比較符合趙畝地西北山包但與西苑西南位置矛盾；大致確定傲玉尖、大塌梁和木城梁位置（不一定準(zhǔn)確）：傲玉尖（E115°44'02.07"，N39°52'47.61"）位于趙畝地西南、金雞臺(tái)東北、西苑西北，海拔1437.9米；大塌梁（E115°44'03.22"，N39°52'23.69"）位于西苑西南、金雞臺(tái)東南、金雞臺(tái)到西苑翻梁埡口北側(cè)，海拔1416.2米，頂有水泥定位墩；木城梁（E115°44'12.83"，N39°52'36.04"）位于西苑村西、金雞臺(tái)村東、大塌梁與傲玉尖之間，海拔1373.9米。
................................圖1-10 傲玉尖、大塌梁、木城梁具體位置考
（圖上方為《百花山志》中有關(guān)傲玉尖、木城梁、大塌梁、南上槽等山峰文字描述）
3、大寨頂
........大寨頂（E115°45'07.48"，N39°51'55.80"）又名寨頂，位于磨石臺(tái)西北、趙畝地東南、西苑村南，海拔1391.5米。登頂線路有：（1）從趙畝地、寺尚向西南過(guò)西苑村上到東西山梁后向東登頂；（2）由圣蓮山東北山脊埡口向北到大寨頂西山脊轉(zhuǎn)向東南登頂；（3）自西苑村向東南繞到山頂東南角向西北登頂（難走、危險(xiǎn)）等。
4、拉車(chē)山
........拉車(chē)山（E115°45'58.50"，N39°51'14.30"）位于磨石臺(tái)東北、大寨頂東南、中山村西南、大港村西北，海拔約1205米（百花山志中海拔1027.4米的拉岔山，紙介質(zhì)地圖海拔1050米的拉車(chē)山）。該山南西北三面斷崖，自北京萬(wàn)頃園一直向西南上山脊可登頂（六只腳軌跡4869484）。
5、寺上梁
........寺上梁（E115°45'17.99"，N39°55'11.70"）曾用名鬼門(mén)關(guān)西大尖，位于京煤防火瞭望塔、杏樹(shù)臺(tái)、鬼門(mén)關(guān)圍起來(lái)三角形的最高處，山頂有鐵三腳架和鐵皮涼棚，西距老龍窩6km，海拔約1612.6米。自京煤瞭望塔向東、通州峪向東南、杏樹(shù)臺(tái)向西南、鬼門(mén)關(guān)向西北、大安山向北均可登頂。
6、望星臺(tái)
........望星臺(tái)（E115°46'02.57"，N39°54'34.29"）位于大安山東北、瞧煤澗西北、山神廟山西南、寺上梁東南，海拔1293.1米，頂有木制觀景臺(tái)。登頂線路有：（1）自大安山向北轉(zhuǎn)向東登頂；（2）自寺上梁向東南、鬼門(mén)關(guān)向西南上山脊后向東南登頂；（3）自瞧煤澗向西北上山脊、沿溝向西北轉(zhuǎn)向西南登頂?shù)取?/span>
................................圖1-11 老龍窩主山脊及南側(cè)區(qū)域穿越線路示意圖
7、山神廟山
........山神廟山（E115°46'31.89"，N39°55'08.11"）位于張家村西南、鬼門(mén)關(guān)東、八二零礦東北、瞧煤澗西北，連接老龍窩與千軍臺(tái)山脊防火道旁邊，海拔1367米。自鬼門(mén)關(guān)沿防火道向東、千軍臺(tái)過(guò)來(lái)山脊防火道向西均可登頂；因其海拔僅略高于山脊防火道且無(wú)特點(diǎn)，大多驢友雖從旁邊經(jīng)過(guò)并不關(guān)注它。
8、白草坨
........白草坨（E115°48'01.23"，N39°51'06.44"）位于中山西南、山川村北大安山與佛子莊鄉(xiāng)界梁上，海拔1014.7米，頂有殘留松木棍。該山南側(cè)陡峻，看等高線和衛(wèi)星地圖自中山路口沿溝向西南似可登頂（未驗(yàn)證）。
9、灰樹(shù)塔尖
........灰樹(shù)塔尖（E115°47'59.46"，N39°55'06.97"）位于瞧煤澗東北、月牙鞍西北、千軍臺(tái)坑西南，海拔1327.6米，山頂有測(cè)風(fēng)塔及鐵三腳架。登頂線路有：（1）自（千軍臺(tái)向西、瞧煤澗向東、寶地洼向北到）山梁向北登頂；（2）自連通千軍臺(tái)與鬼門(mén)關(guān)的東西山梁防火道向東南、向西南均可登頂。
10、賈胡山
........賈胡山（E115°48'56.29"，N39°53'39.55"）位于寶地洼東南、中山村東北、上水峪村北、行字鞍西南，海拔1159米。自中山水峪村之間山脊向北后轉(zhuǎn)向東北、自黃泉溝羊圈東南岔溝口向東南、水峪東大尖向向北到賈胡山東側(cè)山脊岔口后沿山脊向西可登頂。
11、月牙鞍
........月牙鞍（E115°48'48.16"，N39°54'46.92"）位于寶地洼東北、千軍臺(tái)坑西南、大寒嶺東南，海拔1266.7米，因頂峰形態(tài)如彎月得名。登頂線路有（1）自千軍臺(tái)向西、寶地洼向東北上到山脊埡口轉(zhuǎn)向西北登頂；（2）自（千軍臺(tái)坑向西南、瞧煤澗向東、寶地洼向北、大寒嶺向南）北嶺西側(cè)高壓線埡口向東登頂。
12、石人梁
........石人梁位于寶地洼東、月牙鞍東南、千軍臺(tái)西南、水峪東大尖西北，海拔1159米，因頂有峭立似人巨石得名。登頂線路有：（1）自行字鞍沿山脊向南登頂；（2）自行字鞍東側(cè)溝中岔口向西南上至山頂南側(cè)山脊向北登頂?shù)取?/span>
13、松桶尖
........松桶尖（E115°50'02.96"，N39°52'38.00"）位于上水峪東南、水峪東大尖西南、嶺西西南、教軍場(chǎng)北，海拔約1015米。登頂路線有：（1）自水峪村北向東進(jìn)溝轉(zhuǎn)向東南登頂；（2）自流水溝運(yùn)煤小火車(chē)西南側(cè)山谷向西北上山脊后轉(zhuǎn)向西南300米登頂?shù)取?/span>
14、水峪東大尖
........水峪東大尖（E115°50'20.54"，N39°53'45.76"）位于千軍臺(tái)西南、寶地洼東南、水峪東北、嶺西西北，海拔1360.2米，頂有倒向西南鐵三腳架。自水峪向東、嶺西（班各莊、教軍場(chǎng)可到此）向西北、千軍臺(tái)村向西南均可登頂。
15、莊戶南大尖
莊戶南大尖（E115°52'01.34"，N39°54'46.52"）位于莊戶村南、水峪東大尖東北、橫嶺溝西北，海拔約1145米，頂有水泥墩。登頂路線：（1）自莊戶村東南港溝向南登頂；（2）自水峪東大尖沿山脊向東北、鐵坨山沿山脊向西登頂；（2）自橫嶺溝向西北登頂?shù)取?/span>
................................圖1-12 鐵坨山、酒漏子溝尖及周邊穿越線路
16、鐵坨山
........鐵坨山（E115°56'02.96"，N39°55'00.05"）位于灰地南、十字道西、滴水巖東北，海拔1103米，頂有鐵三腳架。上山口主要有：清水澗溝中的929路灰地站，109國(guó)道上的929/892路王平、韭園站，門(mén)頭溝口的370路圈門(mén)總站，潭王路上的931路南辛房站、潭柘寺總站，108國(guó)道上的948路東蔣村、三十畝地、班各莊等。
17、明朝鞍
........明朝鞍（E115°56'19.30"，N39°54'28.92"）位于鐵坨山東南、十字道西南、酒漏子溝尖北側(cè)房山門(mén)頭溝界梁上，海拔約1000米。登頂路線：（1）自滴水巖向東北走酒漏子溝南溝向東北登頂；（2）自東港沿鞍子溝上至南天門(mén)后沿山脊向東北登頂；（3）自鐵坨山南側(cè)A點(diǎn)沿山脊向南登頂?shù)取?/span>
........................................第2章 門(mén)頭溝千米高山
........門(mén)頭溝地處北京西部，總面積1455平方公里，轄4個(gè)街道、3個(gè)地區(qū)、9個(gè)鎮(zhèn)，2018年末常住人口33.1萬(wàn)人；其東部與海淀、石景山為鄰，南部與房山、豐臺(tái)相連，西部與河北琢鹿、淶水交界，北部與昌平、河北懷來(lái)接壤。門(mén)頭溝是北京市唯一的純山區(qū)（山區(qū)占全區(qū)面積98.5%），海拔2303米的東靈山為全區(qū)最高峰。
................................圖2-1 北京市門(mén)頭溝區(qū)行政區(qū)劃圖
一、門(mén)頭溝千米高山名錄
門(mén)頭溝區(qū)為北京唯一的純山區(qū)（山地面積占98.5%），海拔大于800米的中山占山地面積的一半。整個(gè)中山普遍存在三級(jí)夷平面：一級(jí)夷平面海拔2000米左右，有靈山、百花山、白草畔，頂部平緩；二級(jí)夷平面海拔1400-1600米，有黃草梁、南山鞍一線，老龍窩、廟安嶺、髫髻山一線，呈平坦梁狀中山分水嶺脊；三級(jí)夷平面海拔1000-1200米，構(gòu)成較低一級(jí)平臺(tái)，向東北漸變?yōu)榉炙畮X，高度降至800-900米，如柏峪西、梁家山、妙峰山、張家山、九龍山等。截至2024年11月，收集門(mén)頭溝千米高山93座：域內(nèi)59座，與淶水、房山、涿鹿、懷來(lái)、昌平、海淀交界千米高山34座。
1、門(mén)頭溝境內(nèi)高山：黃花梁（1889米）、鷂子山（1783米）、黃草梁（1737米）、大背尖（1712.5米）、酒簍坨B（約1686米）、灰金坨（1685米）、酒簍坨A（1611米）、水水峪尖（1543米）、天佑山（1535米）、馬鞍橋山（1533.5米）、清水尖（1528米）、髽鬏山（1524米）、瓜曲草（約1498米）、大坨（約1474米）、白鐵山（1442米）、大榆木尖（約1435米）、棋盤(pán)山（1434米）、段葉臺(tái)（約1426米）、南山安（1412.5米）、梁家山（1402米）、青包子尖（1402米）、段葉臺(tái)后山（1399.1米）、雞冠山（約1367米）、大尖崛（1358.8米）、樺木桶（約1355米）、大頭慶（約1333米）、學(xué)梁B（1318.2米）、三棱陀（1307.2米）、大村子梁尖（1275.5米）、叉叉巖（約1272米）、桃樹(shù)崖尖（1267.8米）、柏峪梁（1250米）、沿河口北山（約1243米）、窩頭尖（1239.8米）、大寒嶺（1239米）、南坨尖（約1204米）、東山尖（1198米）、張家山（1178.7米）、蘿卜地中尖（1159米）、蘿卜地南尖（1153米）、大臺(tái)大黑山（約1128米）、孫家山（1126.6米）、北大坨（約1117米）、石人尖（約1108米）、南大梁（1101米）、達(dá)摩嶺（1090米）、高家山（約1084米）、大安坨（1082.9米）、南嶺頭（1081.9米）、黃安坨（約1074米）、慶家坨（1071米）、清茶山（1067米）、仙臺(tái)山（約1061米）、李家山（1060米）、松樹(shù)塔（1058.2米）、南梁尖（約1040米）、四十五嶺（1031米）、北嶺頭（1013.8米）、草皮嶺（1008米）、刺玫花坨（997米）、西刁窩梁（996.1米）、狗牙山（約960米）、絕石梁（923米）、獨(dú)山（915米）、高家天（902米）、九龍山（858米）、北臺(tái)（840米）、三尖洞（781米）、南轉(zhuǎn)坨（760米）、桃園尖（約752米）、定都峰（680米）、門(mén)頭溝猴山（635米）等。
2、門(mén)頭溝與豐臺(tái)交界：馬鞍山（690米）、千靈山極樂(lè)峰（679米）等。
3、門(mén)頭溝與房山交界：白草畔五指峰（2046米）、百花山（1990.7米）、白草畔西峰（1983米）、老龍窩（1645.8米）、寺上梁（1612.6米）、水盆梁（約1566米）、大網(wǎng)坨（1500.6米）、山神廟山（1367米）、灰樹(shù)塔尖（1327.6米）、月牙鞍（1266.7米）、水峪東大尖（1360.2米）、石人梁（1159米）、莊戶南大尖（約1145米）、鐵坨山（1103米）、明朝鞍（約1000米）、酒漏子溝尖（966米）、谷積山（711米）等。
4、門(mén)頭溝與淶水交界：白草畔西峰（1983米）、鐵角山（1713.6米）、金樹(shù)塔（1611米）、馬虎子港梁（約1211米）、劍峰嶺（約1065米）等。
5、門(mén)頭溝與涿鹿交界：東靈山（2303米）、兵山峰（約1779米）、西大義尖（1763米）、金樹(shù)塔（1611米）等。
6、門(mén)頭溝與懷來(lái)交界：兵山峰（約1779米）、學(xué)梁A（約1589米）、磨臍子山（1448.1米）、筆架山（1448米）、皂王爺板（1280米）、娘娘廟坨（1011.5米）等。
7、門(mén)頭溝與昌平交界：妙峰山（1291米）、跑馬場(chǎng)（1238米）、南石嶺西峰（約1087米）、南石嶺東峰（約1083米）、娘娘廟坨（1011.5米）、禪房后山（約1003米）、東坨（約807米）等。
8、門(mén)頭溝與海淀石景山交界：陽(yáng)臺(tái)山（1276米）、跑馬場(chǎng)（1238米）、蘿卜地北尖（1146米）、四面云山（972米）、寨口馬鞍山（808米）、克勤峪（797.6米）、鋸齒山（691米）、天寶山（688米）、猴石崖（687米）、小小五臺(tái)山（616米）等。
二、G109南側(cè)穿越線路
........門(mén)頭溝G109南側(cè)千米高山主要集中在與房山區(qū)界梁上，自西向東主要有金樹(shù)塔、水水峪尖、馬虎子港梁、劍峰嶺、鐵角山、南坨尖、白草畔西峰、黃安坨、白草畔五指峰、百花山、鷂子山、大網(wǎng)坨、水盆梁、達(dá)摩嶺、老龍窩、寺上梁、山神廟山、灰樹(shù)塔尖、大寒嶺、月牙鞍、石人梁、桃樹(shù)崖尖、窩頭尖、水峪東大尖、髽鬏山、石人尖、南梁尖、莊戶南大尖、清水尖、仙臺(tái)山、大黑山、鐵坨山、明朝庵等；另外，京西古道的十里八橋也是休閑的好線路。
................................圖2-2 小龍門(mén)南側(cè)金樹(shù)塔、水水峪尖穿越線路
1、金樹(shù)塔
........金樹(shù)塔（E115°25'10.83"，N39°56'56.50"）又名千樹(shù)塔、深安梁、色樹(shù)團(tuán)兒，位于雙塘澗村西、嶺南臺(tái)西北、斷口嶺東北，海拔1611米，為涿鹿淶水及門(mén)頭溝的界山。穿越路線：自小龍門(mén)向南、天河水向西、嶺南臺(tái)向西北、斷口嶺沿山脊向東北均可登頂。
2、水水峪尖
........水水峪尖（E115°26'28.16"，N39°57'10.09"）位于金樹(shù)塔東北、嶺南臺(tái)西北、雙塘澗西、小龍門(mén)西南，海拔1543米，頂為亂石堆。穿越路線主要有：自嶺南臺(tái)向西北、金樹(shù)塔沿山脊向東北、天河水廢村沿山梁向西、小龍門(mén)公園東側(cè)山溝向南轉(zhuǎn)向東南均可登頂。
3、馬虎子港梁
........馬虎子港梁（E115°28'19.14"，N39°56'06.43"）位于天河水廢村東南、嶺南臺(tái)東北、高鋪村北、齊家莊西南門(mén)頭溝淶水界梁上，海拔約1211米。山頂東側(cè)為南北大斷崖，登頂路線：（1）自天河水廢村南山脊埡口沿山脊向東登頂；（2）自勝利村西南沿溝向南登頂；（3）自高鋪沿溝向北登頂?shù)取?/span>
4、劍峰嶺
劍峰嶺（E115°29'50.44"，N39°54'56.87"）位于張家莊西南、三道港村北、高鋪村東門(mén)頭溝淶水界梁上，海拔約1065米。該山除南側(cè)外四周皆為立崖無(wú)法上下，登頂路線：（1）自張馬路京冀埡口向東1.3km登頂；（2）自三道港村西向北上山脊登頂；（3）自張家莊東南奴才溝向西南上至山脊埡口后沿山梁向西北登頂?shù)取?/span>
................................圖2-3 百花山及周邊高山穿越線路示意圖
5、鐵角山/鐵镢山
........鐵角山（E115°30'12.82"，N39°50'44.01"）又名鐵镢山，位于公澗鋪西北、黃塔西南、道溝村東南、鐵角嶺村東，海拔1713.6米，頂有鐵三腳架（很多版本地圖只標(biāo)注其海拔沒(méi)標(biāo)注其山名），為河北淶水與門(mén)頭溝界山。該山進(jìn)入戶外視野時(shí)間不長(zhǎng)，自公澗鋪向西北、鐵角嶺向東、道溝龍王梯子溝間山脊向南均可登頂，其中自公澗鋪村南山脊埡口向西北登頂路線距離最短、爬升最少。
6、南坨尖
南坨尖（E115°31'44.72"，N39°54'11.38"）位于張家莊東南、杜家莊西南、龍王西北、三道港東北，海拔約1204米，山頂東北百米處有鐵三腳架。南坨尖位于山脊東北端不是局部高點(diǎn)，山頂西南1km山包海拔約1237米為山脊最高點(diǎn)。登頂路線：（1）自張家莊向東南、塔河向西上到山脊后轉(zhuǎn)向東北登頂；（2）自杜家莊向西南上山脊登頂?shù)取?/span>
7、白草畔西峰
........白草畔西峰（E115°33'47.60"，N39°48'44.66"）位于堂上西北、公澗鋪東南淶水房山門(mén)頭溝交界點(diǎn)，海拔1983米，頂有鐵三腳架及水泥定位墩。登頂路線有：（1）自白草畔五指峰沿山脊向西登頂；（2）由公澗鋪向南上山脊后向東南登頂；（3）自堂上向西北、北邊橋向東、大黑林向東北到小壺梁埡口后沿山脊向北登頂?shù)取?/span>
8、黃安坨
........黃安坨（E115°34'24.07"，N39°52'09.85"）位于黃安坨村西、黃安村東南、黃塔村東北，海拔約1074米（門(mén)頭溝地名志海拔1050米）。登頂路線：（1）自黃安坨村西北蓮花青沿山脊向西登頂；（2）自黃塔村沿公路上至山頂西南側(cè)后向東北登頂；（3）自黃安沿村道向東南登頂?shù)取?/span>
9、白草畔五指峰
........白草畔五指峰（E115°34'57.16"，N39°48'49.00"）位于堂上村北、秋林鋪西南、張家鋪東南，海拔2046米（也有標(biāo)2035、2049、2050米），頂有觀景臺(tái)及信號(hào)發(fā)射塔。登頂白草畔路線：（1）自百花山沿山脊向西南、張家鋪向東南上山脊后向西南登頂；（2）自白草畔西峰沿山脊向東登頂；（3）自堂上北沿山脊向東北登頂；（4）自四馬臺(tái)沿公路迂回向西北登頂?shù)取?/span>
10、百花山
........百花山（E115°36'36.82"，N39°51'23.44"）又名白花坨，位于黃安坨東南、史家營(yíng)西南、蓮花庵西北，海拔1990.7米，頂有廢棄雷達(dá)站及電訊塔。穿越百花山：（1）自駕自史家營(yíng)鄉(xiāng)蓮花庵向西北登頂，當(dāng)然少不了銀兩；（2）自老龍窩、上達(dá)摩、田寺等沿山脊向西南登頂；（3）自門(mén)頭溝黃安坨向東南上山脊后向東北登頂；（4）自張家鋪向東南過(guò)百花山景區(qū)大門(mén)等山脊向東北登頂；（5）自白草畔向東北登頂?shù)取?/span>
11、鷂子山/馬頭山
........鷂子山/馬頭山（E115°37'28.20"，N39°52'25.40"）位于田寺東南、百花山東北、百瑞谷西北、洪水峪西南，海拔1783米。登頂路線：（1）自田寺沿溝向東南登頂；（2）自百花山向東北、黃安坨向東、百瑞谷天馬草原向西南上至山脊轉(zhuǎn)向東北登頂?shù)取?/span>
12、大網(wǎng)坨
........大網(wǎng)坨（E115°38'35.32"，N39°52'28.91"）位于史家營(yíng)西北、楊家溝西南、百花山東北房山門(mén)頭溝界梁上，海拔1500.6米。登頂線路有：（1）自百花山沿山脊向東北、曹家坊穿百樂(lè)谷景區(qū)向西北、西達(dá)摩向南上山脊后向東北登頂；（2）自史家營(yíng)鄉(xiāng)政府向北、上達(dá)摩向西南、洪水峪向東南上至水盆梁東側(cè)埡口后向西南登頂?shù)取?/span>
13、水盆梁
........水盆梁（E115°39'44.25"，N39°53'00.07"）位于史家營(yíng)村北、上達(dá)摩西南、楊家溝東南房山門(mén)頭溝界梁上，海拔約1566米。登頂線路有：（1）自史家營(yíng)鄉(xiāng)政府向北、上達(dá)摩向西南、楊家溝向東南、老龍窩沿山脊向西南登頂；（2）（1）自百花山沿山脊向東北、曹家坊穿百樂(lè)谷景區(qū)向西北、西達(dá)摩向南上山脊后向東北登頂?shù)取?/span>
14、達(dá)摩嶺
........達(dá)摩嶺（E115°39'54.35"，N39°55'13.64"）位于達(dá)摩莊東南、上達(dá)摩東北、大槽村西齋堂青水界梁上，海拔1090米。登頂路線有：（1）自上達(dá)摩向東、馬蘭經(jīng)大槽向西南上至山脊后轉(zhuǎn)向北登頂；（2）自達(dá)摩莊向東南登頂?shù)取?/span>
................................圖2-4 老龍窩主山脊區(qū)域穿越線路示意圖
15、老龍窩
........老龍窩（E115°42'46.27"，N39°54'12.31"）位于達(dá)摩莊東南、火村正南，大安山西北，海拔1645.8米，頂有鐵三腳架。南側(cè)陡坡上分布著很多煤窯，北側(cè)為次生林帶。自達(dá)摩莊和馬欄向東南、金雞臺(tái)和大安山（趙畝地、大安山820、瞧煤澗）向北、千軍臺(tái)坑向西、109國(guó)道（齋堂、火村口、東西胡林、軍響）向南均可登頂。
16、寺上梁
........寺上梁（E115°45'17.99"，N39°55'11.70"）曾用名鬼門(mén)關(guān)西大尖，位于京煤防火瞭望塔、杏樹(shù)臺(tái)、鬼門(mén)關(guān)圍起來(lái)三角形的最高處，山頂有鐵三腳架和鐵皮涼棚，西距老龍窩6km，海拔約1612.6米。自京煤瞭望塔向東、通州峪向東南、杏樹(shù)臺(tái)向西南、鬼門(mén)關(guān)向西北、大安山向北均可登頂。
17、山神廟山
........山神廟山（E115°46'31.89"，N39°55'08.11"）位于張家村西南、鬼門(mén)關(guān)東、八二零礦東北、瞧煤澗西北，連接老龍窩與千軍臺(tái)山脊防火道旁邊，海拔1367米。自鬼門(mén)關(guān)沿防火道向東、千軍臺(tái)過(guò)來(lái)山脊防火道向西均可登頂。
18、灰樹(shù)塔尖
........灰樹(shù)塔尖（E115°47'59.46"，N39°55'06.97"）位于瞧煤澗東北、月牙鞍西北、千軍臺(tái)坑西南，海拔1327.6米，頂有測(cè)風(fēng)塔及鐵三腳架。登頂線路有：（1）自（千軍臺(tái)向西、瞧煤澗向東、寶地洼向北到）山梁向北登頂；（2）自連通千軍臺(tái)與鬼門(mén)關(guān)的東西山梁防火道向東南、向西南均可登頂。
19、月牙鞍
........月牙鞍（E115°48'48.16"，N39°54'46.92"）位于寶地洼東北、千軍臺(tái)坑西南、大寒嶺東南，海拔1266.7米，因頂峰形態(tài)如彎月得名。登頂線路有：（1）自千軍臺(tái)向西、寶地洼向東北上到山脊埡口轉(zhuǎn)向西北登頂；（2）自北嶺西側(cè)高壓線埡口向東登頂?shù)取?/span>
20、石人梁
........石人梁位于寶地洼東、月牙鞍東南、千軍臺(tái)西南、水峪東大尖西北，海拔1159米，因頂有峭立似人巨石得名。登頂線路有：（1）自行字鞍沿山脊向南登頂；（2）自行字鞍東側(cè)溝中岔口向西南上至山頂南側(cè)山脊向北登頂?shù)取?/span>
21、水峪東大尖
........水峪東大尖（E115°50'20.54"，N39°53'45.76"）位于千軍臺(tái)西南、寶地洼東南、水峪東北、嶺西西北，海拔1360.2米，頂有倒向西南鐵三腳架。自水峪向東、嶺西（班各莊、教軍場(chǎng)可到此）向西北、千軍臺(tái)村向西南均可登頂。
................................圖2-5 髽鬏山清水尖區(qū)域穿越線路示意圖
22、大寒嶺
........大寒嶺（E115°48'13.70"，N39°55'36.04"）位于千軍臺(tái)西北、大寒嶺關(guān)西南、張家東南、灰樹(shù)塔尖東北，海拔1239米。登頂路線：千軍臺(tái)到寺上梁防火道從山頂南側(cè)切過(guò)可登頂。另，搜集到民國(guó)時(shí)期地圖，大寒嶺（E115°48'24.89"，N39°56'00.34"）在高德地圖圖標(biāo)東北側(cè)，圖標(biāo)海拔1156米。大寒嶺與窩頭尖像兩位敬業(yè)的士兵分列兩側(cè)把守著大寒嶺關(guān)城東南的京西古道。
23、窩頭尖/摘星嶺
........窩頭尖（E115°49'14.09"，N39°56'22.50"）又稱(chēng)摘星嶺，位于千軍臺(tái)坑北側(cè)、古道東北、大寒嶺關(guān)東側(cè)、曹家鋪廢村西南，海拔1239.8米，頂有鐵三腳架。登頂線路有：（1）自大寒嶺曹家鋪埡口向東橫切到山脊后轉(zhuǎn)向西南登頂；（2）自千軍臺(tái)坑與千軍臺(tái)村間山谷向西北登頂；（3）自千軍臺(tái)向西北走山脊轉(zhuǎn)向西南登頂。
24、桃樹(shù)崖尖
........桃樹(shù)崖尖（E115°49'05.98"，N39°57'15.78"）又名桃樹(shù)洼尖，位于大寒嶺關(guān)城東北、楊家峪村東、曹家鋪北側(cè)，海拔1267.8米，山頂有鐵三腳架。登頂線路有：（1）自東北側(cè)法城馬家洼埡口向西南沿山脊登頂；（2）自楊家峪村向東北、楊臺(tái)向南上山脊后轉(zhuǎn)向東南登頂；（3）自大寒嶺關(guān)城東北曹家鋪埡口向東北沿山脊登頂。
25、髽鬏山
........髽鬏山位于千軍臺(tái)村東北、付家臺(tái)村南，海拔1524米，山頂有鐵三腳架。髽鬏山與青水尖兩峰之間由一條起伏的5km山梁相連，由于由高度基本相同，類(lèi)似古代女子抓髻發(fā)型，故名髽鬏（zhua jiu）山、抓髻山、髽髻山。
26、石人尖
石人尖（E115°51'05.97"，N39°57'32.90"）位于髽鬏山南坡、馬家洼東北、黑牛寺西北，海拔約1108米，山頂西南坡有人形巨石。登頂路線：（1）自髽鬏山沿南側(cè)山脊向南登頂；（2）自馬家洼與黑牛寺間埡口向北登頂；（3）自黑牛寺向西北轉(zhuǎn)向西南登頂?shù)取?/span>
27、南梁尖
南梁尖（E115°51'20.55"，N39°56'50.29"）位于馬家洼東南、千軍臺(tái)東北、南港溝西北、黑牛寺西南，海拔約1040米，頂有倒地鐵三腳架/防火監(jiān)控塔。登頂路線：（1）自馬家洼與黑牛寺間埡口向南登頂；（2）自千軍臺(tái)村向東北上山登頂；（3）自莊戶村東、南港溝向西北登頂?shù)?span style="font-size: 12px; text-indent: 28px;">。
28、莊戶南大尖
莊戶南大尖（E115°52'01.34"，N39°54'46.52"）位于莊戶村南、水峪東大尖東北、橫嶺溝西北，海拔約1145米，頂有水泥墩。登頂路線：（1）自莊戶村東南港溝向南登頂；（2）自水峪東大尖沿山脊向東北、鐵坨山沿山脊向西登頂；（2）自橫嶺溝向西北登頂?shù)取?/span>
29、清水尖
........清水尖（E115°53'09.59"，N39°58'53.88"）位于下馬嶺南、玉皇廟西北，安家莊西南，海拔1528米，山頂有鐵三腳架。系清水河與清水澗分水嶺，山脊尖峭，故名清水尖。登頂清水尖路線基本與髽鬏山相同，上山口有：109國(guó)道上軍響、法城口、付家臺(tái)、下馬嶺、京西十八潭、安家莊，千軍臺(tái)坑、千軍臺(tái)小學(xué)、玉皇廟站等。
30、仙臺(tái)山
仙臺(tái)山（E115°53'18.83"，N40°00'31.90"）位于清水尖北、關(guān)鍵臺(tái)東側(cè)、飲馬鞍東南、河南臺(tái)西南，海拔約1061米。登頂路線：（1）自清水尖向北、關(guān)鍵臺(tái)向東登頂；（2）自飲馬鞍向東南、河南臺(tái)向西南上山脊向南登頂?shù)取?/span>
31、大臺(tái)大黑山
大臺(tái)大黑山（E115°54'58.30"，N39°59'01.67"）位于灰地村北、十八潭東南、安家莊西南，海拔約1128米。登頂路線：（1）自清水尖沿山脊向東登頂；（2）自灰地社區(qū)沿溝向北登頂；（3）自東桃園沿山脊或溝向西北登頂；（4）自安家莊沿木匠溝或大北溝向西南登頂?shù)取?/span>
................................圖2-6 鐵坨山、酒漏子溝尖及周邊穿越線路示意圖
32、鐵坨山
........鐵坨山（E115°56'02.96"，N39°55'00.05"）位于灰地南、十字道西、滴水巖東北，海拔1103米，頂有鐵三腳架。上山口主要有：清水澗溝中的929路灰地站，109國(guó)道上的929/892路王平、韭園站，門(mén)頭溝口的370路圈門(mén)總站，潭王路上的931路南辛房站、潭柘寺總站，108國(guó)道上的948路東蔣村、三十畝地、班各莊等。
33、明朝鞍
........明朝鞍（E115°56'19.30"，N39°54'28.92"）位于鐵坨山東南、十字道西南、酒漏子溝尖北側(cè)房山門(mén)頭溝界梁上，海拔約1000米。登頂路線：（1）自滴水巖向東北走酒漏子溝南溝向東北登頂；（2）自東港沿鞍子溝上至南天門(mén)后沿山脊向東北登頂；（3）自鐵坨山南側(cè)A點(diǎn)沿山脊向南登頂?shù)取?/span>
34、十里八橋
........提到“十里八橋”就要簡(jiǎn)單介紹一下“京西古道”。京西之山統(tǒng)稱(chēng)西山，在西山之中有一條歷經(jīng)千年的京西古道出京去往西北。在王平口以東有三條古道：第一條從模式口向西北經(jīng)三家店、琉璃渠到王平口古道，這是西山大路的北道；第二條是從模式口向西經(jīng)麻峪跨永定河過(guò)峰口庵到王平口的古道，是西山大路的中道；第三條是從石景山的龐村出發(fā)、中途與中道會(huì)合后直奔王平口，是西山大路南道。王平口村如西山入京咽喉，元明清一直是駐防要塞，被稱(chēng)為“過(guò)山總路”。明建關(guān)城至今仍存，怎奈京西煤礦采空，該村1995年遷出后成為廢墟。注意王平口村不是現(xiàn)在的王平鎮(zhèn)，原王平口村在今王平鎮(zhèn)西南4-5km處。三條古道在王平口村聚合為一，過(guò)王平口村后一路向西。
........京西古道在王平口會(huì)合后一路向西到大寒嶺一段，蜿蜒曲折穿行于深山溝壑之間，群山之中散落著八座古石橋，因這八座古石橋連接了約十華里古道，被人稱(chēng)作“十里八橋”，現(xiàn)存共六座：灰地南山谷中半座玉成橋、玉皇廟到千軍臺(tái)村自東向西的金鎖橋、福隆橋、鰲魚(yú)橋、洛陽(yáng)橋/黑牛橋、千軍臺(tái)老橋。
第一橋：玉成橋。出王平口經(jīng)口西到潘澗子村（該村早已不存），村東現(xiàn)存斷橋是“十里八橋”第一橋玉成橋，民國(guó)初年被洪水沖垮再未修復(fù)，現(xiàn)只留半個(gè)橋墩聳立在山崖旁。
第二橋：黑虎橋。此橋在民國(guó)初年修建門(mén)齋鐵路支線時(shí)被埋在路基下面，但橋去英名挽在，橋原址旁的石壁上還保留著一塊已不完整，刻于清乾隆年間《繼序修補(bǔ)道路功德碑》，記錄了當(dāng)年黑虎橋的威名。
第三橋：金鎖橋。此橋坐落在板橋舊村東側(cè)山溝上，論歲數(shù)金鎖橋是現(xiàn)存古橋中的老大，民國(guó)十八年大洪水只沖壞了它的橋欄護(hù)墻，修繕后的金鎖橋象一條彩虹橫跨山谷之間。
第四橋：福隆橋。板橋舊村被北港溝分為東西板橋，溝內(nèi)有座福隆山，福隆橋因山得名。板橋舊村后來(lái)搬到被其東北不遠(yuǎn)處，只留下古橋孤零零站在那里把守著北面的娘娘廟。
第五橋：鰲魚(yú)橋。板橋舊村西頭有個(gè)小山溝叫鰲魚(yú)溝，石橋跨溝而過(guò)因此稱(chēng)鰲魚(yú)橋，古橋有如一個(gè)飽經(jīng)滄桑的老叟，穩(wěn)座山中靜觀世間變遷。
第六橋：落陽(yáng)橋。該橋因橫跨黑牛溝溝口又名黑牛橋，沿溝內(nèi)山路崎嶇而上可到達(dá)黑牛寺，黑牛寺早已沒(méi)了寺廟的蹤影，只留有遺棄房屋幾座。
第七橋：莊戶小橋。從洛陽(yáng)橋向西是莊戶村，莊戶村曾有座小橋現(xiàn)已找不到蹤影，只留給我們無(wú)限遐想，它定是小橋、流水、人家別有一番景致。
第八橋：千水橋。千軍臺(tái)村東臺(tái)下公路旁已被淤埋半截的古橋，是當(dāng)?shù)亍笆锇藰颉弊钗黝^的一座，人稱(chēng)老橋、千軍臺(tái)老橋。該橋身深埋河道里，似有道不盡的古道滄桑。
三、門(mén)頭溝西北穿越線路
........G109以北、齋幽路以西的門(mén)頭溝西北區(qū)域主要有大背尖、西大義尖、東靈山、大榆木尖、兵山峰、黃花梁、大村子梁尖、馬鞍橋山、梁家山、九山/韭山（該山位于懷來(lái)境內(nèi)）、青包子尖、酒簍坨A、酒簍坨B、黃草梁、柏峪梁、灰金坨、大頭慶、瓜曲草（音）、白鐵山、三棱坨、大尖崛、樺木桶、松樹(shù)塔、叉叉巖、沿河口北山等千米高山，其中九山位于門(mén)頭溝懷來(lái)界梁北側(cè)百米處。
................................圖2-7 門(mén)頭溝西北穿越線路示意圖
1、大背尖
........大背尖（E115°26'33.82"，N39°58'53.11"）位于小龍門(mén)西北、洪水口西南、西大義尖南側(cè)、109國(guó)道京冀埡口東南，海拔1712.5米。登頂路線有：（1）自109國(guó)道117公里樁公路迂回處向東上山脊登頂（未驗(yàn)證）；（2）自小龍門(mén)景區(qū)沿溝向東北上山脊登頂；（3）自小龍門(mén)村西北山溝向西北上至山脊轉(zhuǎn)向西南登頂；（4）自西大義尖沿山脊向南登頂?shù)取?/span>
2、西大義尖/西大叉尖
........西大義尖（E115°26'40.12"，N39°59'27.22"）又稱(chēng)西大叉尖，位于小龍門(mén)西北、孔澗東南、東靈山西南、洪水口村西，海拔1763米，頂有亂石堆。登頂路線有：（1）自109國(guó)道下馬威向東、洪水口聚靈峽景區(qū)奄庵遺址岔口向西上山脊后向南登頂；（2）自G109國(guó)道京冀埡口東側(cè)118公里樁北側(cè)公路拐角沿溝向東北登頂；（3）自大背尖沿山脊向北登頂；（4）自洪水口西南大榆木溝向西上山脊登頂?shù)取?/span>
3、東靈山
........東靈山（E115°27'14.65"，N40°01'50.46"）為北京與河北界山，是北京第一高峰，海拔2303米，位于門(mén)頭溝洪水口村西北、江水河村西南。驢友穿越東靈山線路西側(cè)主要有孔澗東南G109國(guó)道邊的下馬威（驢友命名，非地名）、孔澗村（自孔澗向東上山脊時(shí)經(jīng)樹(shù)林邊小飛墓）、塔爾寺村；東側(cè)有洪水口、江水河、九龍洼等。
4、大榆木尖
大榆木尖（E115°27'47.10"，N39°58'42.92"）位于洪水口西南、小龍門(mén)村西北、小龍門(mén)林場(chǎng)東北、西大義尖東南，海拔約1435米。登頂路線：（1）自洪水口村南向西進(jìn)溝轉(zhuǎn)向南登頂；（2）自小龍門(mén)村向西北、大背尖向東到山脊埡口后向東南登頂?shù)取?/span>
5、兵山峰
........兵山峰（E115°30'12.67"，N40°03'50.58"）位于椴木溝西北、北靈山西南、塔爾寺東南、葦子村東門(mén)頭溝、涿鹿、懷來(lái)三區(qū)縣交界點(diǎn)，海拔約1779米。登頂路線：（1）自葦子村東南山脊向東北登頂；（2）自塔爾寺向東南上山脊登頂；（3）自北靈山沿山脊向西南登頂?shù)取?/span>
6、黃花梁
........黃花梁（E115°30'40.40"，N40°01'47.30"）為起于江水村東止于梨園嶺村西北的南北山脊，山頂平緩南北綿延數(shù)里，山脊兩側(cè)是白樺林，每到春夏遍地小黃花故稱(chēng)黃花梁；最高點(diǎn)位于江水河?xùn)|側(cè)，海拔1889米。登頂線路：（1）自江水河村向東南繞向北登頂，（2）自江水河村北沿山脊向東南登頂，（3）自燕家臺(tái)沿山脊向西北轉(zhuǎn)向西登頂，（4）自梨園嶺沿山脊向北登頂，（5）自洪水口村南向東北上山脊后向北登頂。
7、大村子梁尖
大村子梁尖（E115°30'51.68"，N39°57'37.96"）位于梁家山西南、瓦窯東南、齊家莊東北、白龍洼西北，海拔1275.5米，頂有水泥定位墩。登頂路線：（1）自梁家山頂沿山脊向西南登頂；（2）自瓦窯到齊家莊翻梁村道埡口向東北登頂；（3）自白龍洼廢村向西北登頂?shù)取?/span>
8、馬鞍橋山
........馬鞍橋山（E115°31'21.70"，N40°03'32.70"）位于北臺(tái)東北、椴木溝西北、九山西南、兵山峰東南，海拔1533.5米。登頂路線：該山南坡較陡，自北臺(tái)椴木溝間山溝向北轉(zhuǎn)向東、寺臺(tái)子沿山脊向西北可登頂。
9、梁家山
........梁家山（E115°31'36.28"，N39°58'05.98"）位于燕家臺(tái)西南、梨園嶺東南、雙塘澗東北、杜家莊西北，海拔1402米。登頂線路：（1）自燕家臺(tái)向西南、梨園嶺向東南到段臺(tái)梁廢村后向西南登頂；（2）自杜家莊向西北、齊家莊向東北到郭家坑廢村繼續(xù)向東北上山脊轉(zhuǎn)向西登頂；（3）自雙塘澗和瓦窯村向東北、梨園嶺廢村向西南轉(zhuǎn)向東進(jìn)溝上山脊登頂。
10、九山（該山位于懷來(lái)境內(nèi)）
........九山（E115°31'44.63"，N40°04'39.97"）又名韭山、韭菜山、北靈山，位于塔兒寺東南、椴木溝東北、麻黃峪西南，海拔1922米。沿東西向山脊還有被驢友命名的無(wú)名1、無(wú)名2等高山。最方便登山路線是從麻黃峪向南走小路上山，但驢友基本上是將其作為穿越線路的一部分，連接黃草梁與東靈山（江水河）等。
11、青包子尖
........青包子尖（E115°32'44.90"，N39°57'51.44"）位于段臺(tái)梁東南、臺(tái)上西南、青水鎮(zhèn)西北、梁家山東側(cè)，海拔1402米，頂有倒地鐵三腳架及磚垛。該山東北、東南側(cè)為大斷崖，登頂路線：（1）自段臺(tái)梁廢村向東南登頂；（2）自段臺(tái)梁梁家山廢村間山脊向東登頂?shù)取?/span>
12、酒簍坨A、酒簍坨B
........1992年版門(mén)頭溝地名志記載“酒簍坨海拔1611米，位于青水鎮(zhèn)北部”，網(wǎng)查有“燕家臺(tái)東北山巔像個(gè)酒簍，故稱(chēng)“酒簍坨”線索，看等高線地圖燕家臺(tái)東北、柏峪隧道西北山包海拔位置均吻合（暫無(wú)登頂資料）；后有驢友登頂其北側(cè)1.2km、海拔約1686米山包發(fā)現(xiàn)有鐵三腳架，認(rèn)為這個(gè)山包是酒簍坨（這個(gè)山包在燕家臺(tái)是看不到的），為示區(qū)別暫將南側(cè)海拔1611米山包稱(chēng)作酒簍坨A、北側(cè)海拔約1686米山包稱(chēng)作酒簍坨B。
........酒簍坨A（E115°34'46.13"，N40°01'43.69"）位于燕家臺(tái)東北、柏峪西北、黃草梁西南，海拔1611米。登頂線路有：（1）自燕家臺(tái)向東北上山脊登頂；（2）自燕家臺(tái)到柏峪公路翻梁隧道口向西北上山脊登頂；（3）自實(shí)心樓沿山腰橫切向南、黃草梁西南角沿山脊向西南登頂?shù)取?/span>
........酒簍坨B（E115°34'50.66"，N40°02'20.00"）位于椴木溝東南、黃草梁西南、柏峪西北、燕家臺(tái)東北，海拔約1686米，頂有鐵三腳架。登頂路線：（1）自燕家臺(tái)向東北、柏峪隧道口向西北上山脊轉(zhuǎn)向北登頂；（2）自實(shí)心樓向東南、黃草梁西南角沿山脊向南登頂?shù)取?/span>
13、黃草梁
........黃草梁（E115°35'14.23"，N40°02'58.47"）位于柏峪西北、燕家臺(tái)東北、榆樹(shù)灣東南、劉家峪村西，海拔1737米，山頂東部有面積10平方公里的華北最大山頂草原十里坪，在山頂向西北還保存著一道雄偉的“七座樓”明長(zhǎng)城，由沿字6-11號(hào)敵臺(tái)和一座巨大石砌敵臺(tái)組成，景象非常壯觀。登頂黃草梁線路較多：從沿河城向西走西大臺(tái)上十里坪、向西北繞走榆樹(shù)彎自落葉谷埡口向東南登頂黃草梁，從齋堂西北的柏峪向北，從北靈、韭菜山到落葉谷埡口向東南，從江水河向東過(guò)椴木溝、燕家臺(tái)走東龍門(mén)澗后向東北上山脊均可登頂。
14、柏峪梁
........柏峪梁（E115°35'33.63"，N39°59'56.78"）又名柏峪西梁、西嶺、青巖尖、灰坨梁，位于柏峪西南、燕家臺(tái)東、李家莊東北，海拔1250米。目前網(wǎng)上沒(méi)有登頂參考軌跡，門(mén)頭溝百科中提到該山與梁家山、妙峰山、張家山、九龍山等屬于門(mén)頭溝海拔1000-1200米的第三級(jí)夷平面；看等高線地圖山梁南北兩端各有約1250米山包，中間標(biāo)注黑點(diǎn)山尖海拔不到1220米（探路僅到其南側(cè)埡口但確認(rèn)黑點(diǎn)處不是最高點(diǎn)），目前不確認(rèn)南北兩個(gè)山包哪個(gè)是柏峪西梁主峰（南側(cè)山包可自30km徒步路線山頂埡口向北登頂，北側(cè)主峰可自柏峪村南沿小路向西登頂）。
15、灰金坨
........灰金坨（E115°36'53.41"，N40°05'24.06"）位于白羊石虎南側(cè)、新莊戶村西南、榆樹(shù)灣東北、八里石堂東北，海拔1685米，山頂東西相距900米兩個(gè)山峰，東峰為最高點(diǎn)、上有半人高水泥定位墩（西峰平坦海拔1644米）。登頂線路主要有：一是自白羊石虎西側(cè)山谷向東南登頂；二是自新莊戶村向西南登頂；三是自八里石堂廢村向西北登頂；四是自榆樹(shù)灣北拐角向東北上山脊登頂。
................................圖2-8 白鐵山瓜曲草三棱坨穿越路示意圖
16、大頭慶
........大頭慶（E115°37'09.93"，N40°01'27.05"）位于柏峪村東北、川底下村西北、王大臺(tái)西南、天津關(guān)東南，海拔約1333米。自天津關(guān)北側(cè)埡口沿山脊向東南、柏峪村沿山谷向東北、瓜曲草沿山脊向西均可登頂。
17、瓜曲草
........瓜曲草（E115°38'57.14"，N40°01'05.64"）為本地村民稱(chēng)呼，位于川底下（柏峪臺(tái)）村北、王大臺(tái)村南，三棱坨西南、白鐵山西北、大頭慶東側(cè)，海拔約1498米，是這幾座千米高山所在區(qū)域制高點(diǎn)。登頂該山線路主要有：（1）自東北劉家峪向南上山脊后轉(zhuǎn)向西南登頂；（2）牛戰(zhàn)村北沿山脊向西北到三棱坨后轉(zhuǎn)向西南登頂；（3）自白鐵山沿山脊向西北登頂；（4）自柏峪臺(tái)向東北可登頂?shù)赝径鄶嘌挛ｋU(xiǎn)。
18、白鐵山
........白鐵山（E115°39'26.18"，N40°00'35.87"）又稱(chēng)白帖山，位于門(mén)頭溝川底下東北、靈岳寺西北、王家山村西，海拔1442米，山頂有鐵三腳架和大水泥樁。登頂路線有：（1）自西北側(cè)瓜曲草向東南登頂；（2）自齋幽路郝家村北向西經(jīng)王家山登頂；（3）自齋堂向西北到靈岳寺向西北上山脊登頂。
19、三棱坨
........三棱坨（E115°40'05.03"，N40°01'46.22"）位于王家山和靈岳寺西北、劉家峪南，海拔1307.2米，頂有鐵三腳架。登頂路線：（1）自牛戰(zhàn)村北公路盤(pán)繞處向西北沿主山脊4.0km登頂；（2）自劉家峪村向西南到瓜曲草山包北側(cè)埡口后轉(zhuǎn)向東北1km登頂；（3）自瓜曲草向東北登頂。
20、大尖崛/棒子臺(tái)
........大尖崛（E115°39'29.90"，N40°06'45.36"）又稱(chēng)棒子臺(tái)，位于上大水西北、黃土嘴東北、泥皮村南，海拔1358.8米，頂有設(shè)有瞭望臺(tái)的鐵三腳架。登頂線路有：（1）自水峪口向東南登頂；（2）自安家漩向南、幽州村向西南、水湖溝西側(cè)山溝向西南到泥皮村后向南登頂；（3）自白羊溝向東北、自樺木桶向北、自上大水向西上到山脊埡口后向北登頂?shù)取?/span>
21、樺木桶
........樺木桶（E115°39'49.67"，N40°06'09.14"）位于大東宮東北、上大水西南、叉叉巖西北，海拔約1355米。登頂線路有：（1）自白羊溝黃土嘴村沿村道向東北過(guò)大東宮、自大尖崛向南、自檀木溝向西過(guò)上大水上到山脊埡口后向南登頂；（2）自叉叉巖沿山脊西北登頂?shù)取?/span>
22、松樹(shù)塔
松樹(shù)塔（E115°40'16.20"，N40°03'56.70"）位于龍門(mén)口村北、龍門(mén)溝石羊溝間山脊上，海拔1058.2米。登頂路線：自龍門(mén)口村向北、自龍門(mén)溝繞至山頂西側(cè)后向東、自石羊溝繞至山頂東北側(cè)后向西南登頂?shù)取?/span>
23、叉叉巖
........叉叉巖（E115°40'27.07"，N40°05'47.01"）位于碾臺(tái)西南、上大水東南、大東宮村東、沿河口西北，海拔約1272米。登頂線路有：（1）自白羊溝向東北、大東宮巖山坡小路向東南、碾臺(tái)向西南上到山脊埡口后向西北登頂；（2）自大東宮與上大水間山脊埡口沿山脊向東南過(guò)樺木桶登頂?shù)取?/span>
24、沿河口北山
........沿河口北山（暫用名，E115°41'07.66"，N40°05'25.40"）位于沿河口西北、大東宮東南、對(duì)子港西南，海拔約1243米，頂有向東歪倒鐵三腳架及定位水泥墩。登頂線路有：（1）自白羊溝向東北、碾臺(tái)向西南、叉叉巖向東南到山脊后向東南登頂；（2）自沿河城下站西北側(cè)向西南登頂；（3）自沿河城村北向西北上山脊登頂?shù)取?/span>
四、門(mén)頭溝東北穿越線路
........齋幽路以東、南雁路西北的門(mén)頭溝東北區(qū)域主要有南大梁、學(xué)梁A、草皮嶺、天佑山、大坨、南山安、棋盤(pán)山、段葉臺(tái)、段葉臺(tái)后山、雞冠山、大安坨、筆架山、慶家坨、磨臍子山、學(xué)梁B、北嶺頭、清茶山、南嶺頭、皂王爺板、娘娘廟坨、四十五嶺、東山尖、北大坨、南石嶺西峰、南石嶺東峰等千米高山。
................................圖2-9 門(mén)頭溝東北區(qū)域穿越路示意圖
1、南大梁
........南大梁（E115°44'21.76"，N40°03'16.27"）又名書(shū)字嶺，位于門(mén)頭溝碣石村西北、林子臺(tái)東北、沿河城東南、東嶺村西南，海拔1101米，頂有鐵三腳架及刻有“煤京局”水泥定位墩。自林子臺(tái)村南路口向東北、碣石村西的狗牙山西北埡口向北拐向東北、沿河城村沿山脊向東南、自書(shū)字嶺東北沿寬土路向北和東嶺村西向南上山脊后轉(zhuǎn)向西南均可登頂。
................................圖2-10 門(mén)頭溝東北區(qū)域穿越路示意圖
2、學(xué)梁A
不同版本地圖在圓臺(tái)東側(cè)和馬套西北有兩個(gè)學(xué)梁，人為在學(xué)梁后面添加AB以示區(qū)分。學(xué)梁A（E115°45'23.16"，N40°09'40.84"）位于圓臺(tái)子?xùn)|側(cè)、水頭村南、南石羊大裂谷景區(qū)西北門(mén)頭溝懷來(lái)界梁上，海拔約1589米。登頂路線有：（1）自西側(cè)圓臺(tái)自沿山脊向東登頂；（2）自水頭村東南沿山脊長(zhǎng)城向西南登頂?shù)取?/span>
3、草皮嶺
草皮嶺（E115°45'25.11"，N40°03'01.94"）位于碣石村北、書(shū)字嶺村東、珠窩村西，海拔約1008米，頂有水泥墩/鐵三腳架殘留角鐵。登頂路線：（1）自書(shū)字嶺到楊樹(shù)地翻梁埡口向東南登頂；（2）自避靜寺沿山脊向西南登頂?shù)取?/span>
4、天佑山
........天佑山（E115°45'20.83"，N40°08'13.42"）位于向陽(yáng)口北、幽州村東南、蘆子水廢村東北，海拔1535米，頂有高程碑及觀景平臺(tái)。山頂西南坡為海拔1420米的蘆子水廢村，這里傳說(shuō)蕭太后在此短居用過(guò)的梳妝臺(tái)。自齋幽路沿水湖溝向東、向陽(yáng)口向北、馬套村沿南石洋景區(qū)向西、水頭村向東南翻廣坨山東北側(cè)圓臺(tái)進(jìn)南石洋景區(qū)均可登頂。
5、大坨
大坨（E115°45'21.93"，N40°07'11.08"）位于蘆子水村南、南山安西北、向陽(yáng)口村北、佛巖溝東側(cè)，海拔約1474米。登頂路線：（1）自向陽(yáng)口向北進(jìn)溝走西側(cè)溝向東北登頂；（2）自佛巖溝向東北到溝腦轉(zhuǎn)向東南登頂?shù)取?/span>
6、南山安
........南山安（E115°46'04.42"，N40°06'52.61"）位于向陽(yáng)口東北、天佑山東南、棋盤(pán)山正西，海拔1412.5米。登頂路線：自向陽(yáng)口東北蓋不嚴(yán)（大悲巖）向東北、黑溝埡口向東南、棋盤(pán)山沿山脊向西均可登頂。
7、棋盤(pán)山
........棋盤(pán)山（E115°46'53.51"，N40°06'56.88"）位于門(mén)頭溝區(qū)向陽(yáng)口東北、馬套西南、馬家套西北，海拔1434米，頂有鐵三腳架，因其南側(cè)山梁有形如棋盤(pán)巨石得名。自向陽(yáng)口向東北、青沙口和馬家套村向西北、馬套村向西南、南山安向東均可登頂。
8、段葉臺(tái)
........段葉臺(tái)（E115°47'02.18"，N40°06'58.88"）位于馬套西南、棋盤(pán)山東200米、青沙口西北，海拔約1426米，頂有水泥定位墩及鐵三腳架殘留角鐵。該山位于棋盤(pán)山東側(cè)200米山脊拐角，四周陡峻自棋盤(pán)山東側(cè)埡口沿山脊向東百米即可登頂。
9、段葉臺(tái)后山/斷崖臺(tái)后山
........段葉臺(tái)后山（E115°47'14.88"，N40°07'16.07"）又稱(chēng)斷崖臺(tái)后山，位于青沙口西北、馬套西南、段葉臺(tái)東北、大安坨南側(cè)，海拔1399.1米。本人曾自段葉臺(tái)沿山脊向東北到山頂西南200米處無(wú)法繞過(guò)斷崖而返；小驢友父子再去自東南側(cè)沿山梁向西北成功登頂。
10、雞冠山
雞冠山（E115°47'29.17"，N40°07'37.85"）位于馬套西南、段葉臺(tái)東北、南石羊大裂谷景區(qū)東南側(cè)，海拔約1367米。該山四周陡峻多斷崖，目前僅有北京小驢友父子自馬套村南沿溝向西上至山頂南側(cè)埡口后轉(zhuǎn)向東北登頂一條參考軌跡（六只腳軌跡#3973965）。
11、大安坨
大安坨（E115°47'35.40"，N40°07'58.34"）位于馬套村西、雞冠山東北、南石洋景區(qū)凡塵谷入口東南側(cè)，海拔1082.9米。登頂路線：自景區(qū)道路沿溝向西、凡塵谷入口沿溝向東南登頂?shù)取?/span>
12、筆架山
........筆架山（E115°47'37.92"，N40°09'29.31"）位于馬套村西北、鎮(zhèn)邊城西南、水頭村東南，海拔1448米，因梁上柱柱孤巖得名筆架山。登頂筆架上最后50米須攀巖而上，山頂為米寬的瘦脊。站在山頂可北望延懷盆地中的官?gòu)d水庫(kù)、西南可辨東靈山、老龍窩、百花山等。自鎮(zhèn)邊城向西南、南石洋大峽谷景區(qū)內(nèi)向東北均可登其山脊。
13、慶家坨
........慶家坨（E115°47'24.94"，N40°05'29.09"）位于向陽(yáng)口東南、珠窩村北、青沙口村西，海拔1071米。山頂四周多懸崖峭壁，目前只有北側(cè)山脊埡口東南側(cè)沿山脊向西南登頂一條參考軌跡。
14、磨臍子山
........磨臍子山（E115°47'52.30"，N40°09'15.22"）位于馬套村西北、筆架山東南、鎮(zhèn)邊城西南，海拔1448.1米。登頂線路有：（1）自鎮(zhèn)邊城向西南到筆架山東側(cè)埡口后沿山脊向東南登頂；（2）自馬套向北沿溝轉(zhuǎn)向西北、自南石洋大裂谷景區(qū)凡塵谷向東北上山脊登頂?shù)取?/span>
15、學(xué)梁B
........不同版本地圖在圓臺(tái)東側(cè)和馬套西北有兩個(gè)學(xué)梁，人為在學(xué)梁后面添加AB以示區(qū)分。學(xué)梁B（E115°48'21.28"，N40°08'33.01"）位于南石羊大裂谷東北側(cè)、馬套村西北、北石洋溝西南、磨臍子山東南，海拔1318.2米。登頂路線有：（1）自馬套村東北沿小路向西北上自學(xué)梁所在山脊東南端后向西北上山脊登頂；（2）自南石羊大裂谷景區(qū)凡塵谷向東北、沿北石洋溝向西北、磨臍子山沿山脊向東南到山脊埡口后向東南登頂（未驗(yàn)證）。
16、北嶺頭
北嶺頭（E115°48'00.85"，N40°05'01.89"）位于清茶山西北、慶家坨東南、青沙口西南，海拔1013.8米，頂有鐵三腳架殘留角鐵/水泥墩。登頂路線：（1）自清茶西側(cè)山脊向北登頂；（2）自慶家坨沿山脊向東南登頂；（3）自道嶺后廢村西南上山脊后轉(zhuǎn)向北登頂?shù)取?/span>
17、清茶山
清茶山（E115°48'19.05"，N40°04'23.83"）位于珠窩東北、南嶺頭西北、北嶺頭東南，海拔1067米，頂有珠聶007高壓線塔。登頂路線：（1）自珠窩村沿溝向東北登頂；（2）自北嶺頭沿山脊向南轉(zhuǎn)向東登頂；（3）自九河溝沿山脊高壓線塔向西南登頂?shù)取?/span>
18、南嶺頭
南嶺頭（E115°48'48.26"，N40°03'55.64"）位于珠窩東北、清茶山東南、九河溝西南、莊戶洼西北，海拔1081.9米，頂為巨石砬子。登頂路線：自珠窩向東北、北嶺頭向南、九河溝向西南登頂清茶山后沿山脊向東南登頂。
19、皂王爺板
........皂王爺板（E115°48'57.03"，N40°09'06.05"）位于馬套東北、西刁窩梁西北、鎮(zhèn)邊城村南門(mén)頭溝懷來(lái)界梁上，海拔1280米。目前網(wǎng)上沒(méi)有登頂軌跡，看等高線地圖登頂線路有：（1）自京冀界碑北側(cè)沿溝或鎮(zhèn)邊城東南沿山脊向西南登頂；（2）自磨臍子山沿山脊向東登頂?shù)龋ň打?yàn)證）。
20、娘娘廟坨
........娘娘廟坨（E115°50'49.26"，N40°09'01.03"）位于鎮(zhèn)邊城東南、馬刨泉村西、楊村西北的門(mén)頭溝昌平懷來(lái)交界處，海拔1011.5米，山形如方饅頭。登頂線路有：（1）自馬刨泉向西溝向西南上山梁防火道向西北登頂；（2）自馬刨泉鎮(zhèn)邊城間翻梁埡口沿山脊向東南登頂；（3）自大鎮(zhèn)路京冀界向東北直切登頂?shù)取?/span>
21、四十五嶺
四十五嶺（E115°51'52.60"，N40°06'02.80"）位于大村東南、山神廟東北、田莊西北、東山尖西南，海拔1031米。登頂路線：（1）自大村田莊間山脊埡口向西南登頂；（2）自山神廟沿山脊向東北登頂?shù)取?/span>
22、東山尖
........東山尖（E115°52'35.51"，N40°06'47.00"）位于大村村東、楊村東南。田莊村西北，為高芹路東側(cè)南北山脊最高點(diǎn)，海拔1198米，頂有平地圓水泥墩，西南1km山包上有高高信號(hào)架；山脊東西北三側(cè)均為懸崖峭壁無(wú)路可上，自大村田莊間山脊埡口沿山脊明顯小路向東北1.5km可登頂。
23、北大坨
北大坨（E115°53'12.21"，N40°07'11.21"）位于東山尖東北、房良村東、白瀑寺西、淤白西北，海拔約1117米。該山除山頂東南側(cè)外皆為絕壁斷崖，登頂路線：（1）自東山尖向東北、大村向東繞至山頂東南側(cè)崖根后向北攀上山脊向西登頂；（2）自房良向東上至山脊埡口后向東南橫切、淤白村沿下馬嶺溝轉(zhuǎn)向西南到山頂東側(cè)埡口，貼南側(cè)崖根向西200米后向北攀上山脊轉(zhuǎn)向西登頂。
24、南石嶺西峰、南石嶺東峰
........南石嶺隔高芹路與被測(cè)北西嶺/北齊嶺相對(duì)，南石嶺有東西相隔1.3km雙峰，南石嶺西峰（E115°53'19.18"，N40°08'14.31"）位于了思臺(tái)西南、高芹路埡口南側(cè)、楊村東北，海拔約1087米，頂有“T”形水泥界樁；南石嶺東峰（E115°53'53.44"，N40°08'05.77"）位于了思臺(tái)西南、白瀑寺西北、房良東北、馬刨泉東南，海拔約1083米。
........南石嶺西峰登頂路線：（1）自高芹路翻梁埡口沿山脊向南800米登頂；（2）自房良村北向東進(jìn)溝轉(zhuǎn)向東北上至山脊埡口后向西登頂?shù)?；南石嶺東峰/金城山登頂路線：（1）自高芹路翻梁埡口沿公路向東南600米后向南進(jìn)溝、自房良村北向東進(jìn)溝轉(zhuǎn)向東北上至山脊埡口后向東南登頂；（2）自了思臺(tái)向東南、白瀑寺向北上至山脊埡口后沿綠化小路向西登頂?shù)取?/span>
25、狗牙山
........狗牙山是起于碣石村西南、止于桑峪村東北碣石嶺別稱(chēng)，因山脊險(xiǎn)峻、形似狗牙，被稱(chēng)為狗牙山，其主峰位于最西北端，海拔960m。狗牙山是北京周邊十大奪命戶外路線之一，京城戶外驢友間曾廣為流傳“不到狗牙，視你沒(méi)爬”。登頂狗牙山線路主要有：（1）西側(cè)齋幽路的8.3km處、10.3km處；（2）東南側(cè)109國(guó)道上有軍響、桑峪、法城口、青白口；（3）東北側(cè)的碣石村和珠窩等。
................................圖2-11 狗牙山及周邊區(qū)域穿越線路示意圖
五、門(mén)頭溝東部穿越線路
........G109國(guó)道以北、南雁路東南的門(mén)頭溝東部區(qū)域距離京城較近，習(xí)慣上將西六環(huán)以西地跨昌平、海淀、門(mén)頭溝三區(qū)與小西山相望的海淀后山平原地區(qū)西側(cè)山體稱(chēng)為大西山（主要與小西山區(qū)別，非地理上的太行山北端西山概念），這片區(qū)域有高家山、張家山、李家山、孫家山、禪房后山、妙峰山、跑馬場(chǎng)、陽(yáng)臺(tái)山、蘿卜地南尖、蘿卜地中尖、蘿北地北尖、鳳凰嶺等千米高山。區(qū)域植被覆蓋率高，風(fēng)景秀麗，幾百年來(lái)形成了以妙峰山娘娘廟為終點(diǎn)的多條上香古道。此外還有妙峰山、鳳凰嶺、白虎澗、鷲峰、陽(yáng)臺(tái)山公園等景區(qū)及陽(yáng)臺(tái)山主峰南側(cè)的千畝玫瑰園。
................................圖2-12 大西山區(qū)域穿越線路示意圖
1、高家山
........高家山（E115°56'10.63"，N40°01'46.93"）位于河南臺(tái)村東、安家莊西北、張家山南，海拔約1084米，頂有定位水泥墩。高家山、張家山、孫家山所在山脊因連接雁翅與狼兒峪，又稱(chēng)狼雁小道。自河南臺(tái)向東北、十八潭向北、張家山向南、炭廠村向西南、黃臺(tái)向西北均可登頂。
2、張家山
........張家山（E115°55'56.94"，N40°03'06.58"）又稱(chēng)馬連鞍梁，位于河南臺(tái)村東北、大溝村西、南山村東南，海拔1178.7米，頂有定位水泥墩。登頂線路有（1）河南臺(tái)向東、黃臺(tái)村向西北上山脊后向北，（2）南雁路上的田莊村向東南過(guò)南山村上山脊，（3）禪房和郎兒峪等走山脊向西南，（4）炭廠村沿溝向西北上山脊等。
3、李家山/勒馬鞍梁
........李家山（E115°56'15.36"，N40°03'55.14"）又名勒馬鞍梁，位于孫家山西南、神泉峽西北、張家山東北、田莊東南，海拔1060米。登頂路線：（1）自孫家山沿山脊向西南、張家山沿山脊向東北登頂；（2）自田莊東南南山村向東、神泉峽景區(qū)向西北登頂?shù)取?/span>
4、孫家山/丈耳坨
........孫家山（E115°57'22.58"，N40°04'08.46"）又名丈耳坨，位于泗家水村南、大溝村西北、南山村東北，海拔1126.6米，頂有倒地鐵三腳架。自張家山沿山脊向東北、禪房村北沿山脊向西南、泗家水向東南、大溝村向西北均可登頂。
5、禪房后山
........禪房后山（E115°58'52.26"，N40°04'55.31"）位于韓臺(tái)東南、瑯洞東北、禪房西北、狼兒峪西南門(mén)頭溝昌平界梁上，海拔約1003米。登頂線路有：自菩薩崖向南、禪房向北上山脊轉(zhuǎn)向西、瑯洞向北上山脊轉(zhuǎn)向東北皆可登頂。
6、妙峰山
........妙峰山（E116°00'50.59"，N40°04'21.55"）位于門(mén)頭溝澗溝西北、禪房村東、活山澗村西南，海拔1291米，山頂有信號(hào)發(fā)射塔，以金頂廟會(huì)著稱(chēng)，東南山腳澗溝村是我國(guó)（食用）玫瑰之鄉(xiāng)，登頂妙峰山線路主要有：澗溝村向西北、陽(yáng)臺(tái)山向西南、禪房村向東、郎兒峪向東南。
7、跑馬場(chǎng)
........跑馬場(chǎng)（E116°02'32.85"，N40°05'02.26"）位于大風(fēng)口西南、澗溝村東北、活山澗村東南，海拔1238米，頂有門(mén)頭溝、海淀、昌平三區(qū)界碑（又稱(chēng)三界碑）。登頂線路有：（1）自鳳凰嶺和車(chē)耳營(yíng)到大風(fēng)口后向西南登頂；（2）自陽(yáng)臺(tái)山向北轉(zhuǎn)向西北登頂；（3）自活山澗向南、澗溝向北到白宮茶棚后向東登頂?shù)取?/span>
8、陽(yáng)臺(tái)山
........陽(yáng)臺(tái)山（E116°02'48.19"，N40°04'45.03"）又叫東大坨、西大尖，位于七王墳村西、澗溝村東北、活山澗村東南，海拔1276米，是俯瞰海淀后山地區(qū)的絕佳觀測(cè)點(diǎn)，山頂常有滑翔傘愛(ài)好者活動(dòng)。登頂線路有（1）自鳳凰嶺和車(chē)耳營(yíng)到大風(fēng)口后向西南登頂，（2）自澗溝村、妙峰山到白宮后轉(zhuǎn)向東南登頂，（3）自灰峪、陳家莊、大覺(jué)寺、鷲峰公園到廟洼后向西北登頂，（4）自七王墳、涼水背到棋盤(pán)（瞭望臺(tái)）向北登頂。
9、蘿卜地南尖、中尖、北尖
........蘿卜地南尖（E116°03'01.82"，N40°03'28.97"）位于棲隱寺東北、澗溝東南、冷風(fēng)口西北，海拔1153米，頂有鐵三腳架；蘿卜地中尖（E116°03'19.15"，N40°03'41.32"）位于澗溝東南、蘿卜地北尖與蘿卜地南尖之間，海拔1159米；蘿卜地北尖（E116°03'35.34"，N40°03'51.29"）位于陽(yáng)臺(tái)山和鷲峰公園西、廟洼南側(cè)，海拔1146米，頂有測(cè)風(fēng)塔及瑪尼堆。三座山峰同脊距離很近，自澗溝村向東南、廟洼向南、鷲峰公園向西、蘿卜地埡口向西北、仰神寺向北均可登頂。
10、上香古道
........妙峰山知名主要是因?yàn)槟锬飶R香火旺，幾百年來(lái)形成了多條上香的古香道，古香道也成為驢友穿越線路的重要組成部分。目前仍存的有6條，自北向南分別為：
（1）老北道：從昌平區(qū)聶各莊村開(kāi)始，過(guò)車(chē)耳營(yíng)、涼水背、大風(fēng)口茶棚、白宮（磕頭嶺茶棚）到娘娘廟，全程約14km。
（2）中北道：從海淀區(qū)北安河村開(kāi)始，經(jīng)陽(yáng)臺(tái)山公園、廟洼（妙兒洼）、澗溝村到娘娘廟，全程12km。這條香道是歷史最悠久的一條香道，其中陽(yáng)臺(tái)山公園到廟洼一段古香道（造價(jià)很高，又名金階）很陡，據(jù)說(shuō)當(dāng)年慈禧太后上妙峰山進(jìn)香就是走的這條道。
（3）中道：從大覺(jué)寺開(kāi)始，經(jīng)妙峰古道牌樓、冷風(fēng)口（蘿卜地埡口）、蘿卜地、澗溝村到娘娘廟，全程約13.5km，其中從妙峰古道牌樓到冷風(fēng)口一段很陡，是爬山最艱苦一段。
（4）中南道：從門(mén)頭溝灰峪村開(kāi)始，途徑仙人洞、大石子、六郎塔、櫻桃溝村、仰山、澗溝村到娘娘廟。這條香道已經(jīng)荒廢，僅有驢友經(jīng)常走灰峪到蘿卜地埡口10km一段。
（5）南道：從門(mén)頭溝三家店開(kāi)始，途經(jīng)琉璃渠、龍泉?jiǎng)?wù)、西北澗、十八盤(pán)、大水泉、桃園、南莊、櫻桃溝、搶風(fēng)嶺、澗溝村到娘娘廟，這條路已被公路代替，不在驢友徒步路線中。
（6）西道：又稱(chēng)后山道、嶺西道，從門(mén)頭溝下葦?shù)殚_(kāi)始，途經(jīng)水花峪、上葦?shù)?、清風(fēng)庵、十八盤(pán)、跨拉鞍、大云寺到妙峰山的靈官殿，這條路線走的驢友不多。
11、小西山
........小西山以香山為中心，東依京密引水渠，西臨永定河三家店水閘，南達(dá)模式口，北至溫泉鄉(xiāng)；由兩條大致東西、南北走向的山脈成一"X"形，中間交叉于舊望京樓南側(cè)打鷹洼，除西北方向小小五山脊是小路（正修防火道）外，其他三個(gè)方向山脊上都有防火水泥路，間或山谷中的小路，形成了密集的大小道路網(wǎng)絡(luò)。沿南北、東西主山脊穿越被驢友成為香山（小西山）大十字，行走山脊之上，凡京郊西北，盡收眼底：西可鑒永定之秀水，南可慕原首鋼之雄姿；東南俯瞰頤和園、遙視北京城；北有海淀后山正建新城；西北有鷲峰、陽(yáng)臺(tái)山、鳳凰嶺諸山呼應(yīng)。
................................圖2-13 小西山區(qū)域穿越線路示意圖
（紅色區(qū)域?yàn)檐娛陆麉^(qū)，盡量不要穿行）
........................................第3章 昌平區(qū)千米高山
........昌平區(qū)位于北京西北部，總面積1352平方公里，下轄8個(gè)街道、4個(gè)地區(qū)、10個(gè)鎮(zhèn)，2018年末常住人口210.8萬(wàn)人。昌平北與延慶、懷柔相連，東鄰順義，南與朝陽(yáng)、海淀毗鄰，西與門(mén)頭溝和河北懷來(lái)接壤，被譽(yù)為“密爾王室，股朧重地”，素有“京師之枕”、“北京后花園”美稱(chēng)。地勢(shì)由西北向東南逐漸形成一個(gè)緩坡傾斜地帶，以南口及居庸關(guān)為界，西部山區(qū)統(tǒng)稱(chēng)西山屬太行山脈，北部山區(qū)稱(chēng)軍都山屬燕山山脈，全區(qū)最高峰為海拔1439米的黃樓洼（高樓）。
................................圖3-1 北京市昌平區(qū)行政區(qū)劃圖
一、昌平區(qū)千米高山名錄
昌平區(qū)地勢(shì)西北高、東南低，山地海拔800-1000米、占總面積的60%，平原海拔30-100米，占總面積的40%。除西部及西北有千米高山外，大多是低海拔淺山區(qū)域。除馳名中外的明十三陵、居庸關(guān)外，還有蟒山、溝崖、碓臼峪、虎峪、白虎澗、雙龍山、白羊溝、大楊山等自然風(fēng)景區(qū)。截至2023年09月，共收集到昌平區(qū)千米高山41座：域內(nèi)千米高山22座，與海淀、門(mén)頭溝、懷來(lái)、延慶交界千米高山19座。
........1、昌平境內(nèi)高山：螞蟻騷梁（1328米）、嶺頭（1253米）、大坨頂（1230米）、十道嶺（1182米）、西大坨（約1149米）、大光景（約1141米）、大平塌（1132米）、鍋?lái)斏剑?/span>1131米）、老鷹嘴子（約1101米）、北大臺(tái)（1100米）、天井坨（1086米）、灰窯東梁（1083米）、鰲魚(yú)嶺（1078米）、雙窯山（約1076米）、大東梁（1075米）、馬腰梁（1064米）、彎腰石北山（1064米）、雞冠崖（約1034米）、新開(kāi)溝北棧（1034米）、北西嶺（1012米）、駐蹕山（約880米）、降蓬頂（860米）、黑山坨（約851米）、天壽山（約747米）、鐵壁銀山（730米）、大黑山（727米）、尖山咀（684米）、大坨（約664米）等。
........2、昌平與海淀交界：跑馬場(chǎng)（1238米）、鳳凰嶺（海拔1075米）。
........3、昌平與門(mén)頭溝交界：妙峰山（1291米）、跑馬場(chǎng)（1238米）、南石嶺西峰（約1087米）、南石嶺東峰/金城山（約1083米）、娘娘廟坨（1011.5米）、禪房后山（約1003米）、東坨（約807米）等。
........4、昌平與懷來(lái)交界：黃樓洼（1439.3米）、二道崗梁（1418.5米）、老龍?zhí)叮?321米）、青灰?guī)X（1243米）、驢耳山（1175米）、石猴嶺（約1108米）、娘娘廟坨（1011.5米）等。
........5、昌平與延慶交界：清水頂（1239米）、磨盤(pán)山（1066米）、老和尚廟北山（1061米）、畫(huà)門(mén)梁（1053米）、前板石（1025米）、雞冠石（1017米）、神廟山（1002米）、紅石北尖（1002米）、分水嶺（約940米）、樓尖山（約872米）、鐵帽山（約823米）等。
........6、昌平與懷柔交界：大羊山（859米）等。
二、昌平西南部穿越路線
........昌平區(qū)西南部分別與海淀、門(mén)頭溝、懷來(lái)交界，除妙峰山、鳳凰嶺熱點(diǎn)區(qū)域外，長(zhǎng)峪城周邊因南口抗戰(zhàn)及長(zhǎng)城也是驢友常光顧之處。這一區(qū)域集聚千米高山有石猴嶺、娘娘廟坨、二道崗梁、大平塌、北大臺(tái)、北西嶺、南石嶺西峰、南石嶺東峰、青灰?guī)X、老龍?zhí)?、大東梁、灰窯東梁、嶺頭、螞蟻騷梁、黃樓洼、大坨頂、大光景、彎腰石北山、西大坨、十道嶺、新開(kāi)溝北棧、鰲魚(yú)嶺、雙窯山、天井坨、鍋?lái)斏?、老鷹嘴子、雞冠崖、驢耳山、梯子峪南梁、禪房后山、妙峰山、跑馬場(chǎng)、鳳凰嶺等。
................................圖3-2 昌平區(qū)西南部區(qū)域穿越線路示意圖
0、石猴嶺
石猴嶺（E115°50'16.55"，N40°09'59.85"）位于娘娘廟坨西北、二道港梁西南、鎮(zhèn)邊城東南，海拔約1108米，頂為八五零高地紀(jì)念碑，南側(cè)山梁為南口戰(zhàn)役八五零高地。登頂路線：（1）自馬刨泉向西轉(zhuǎn)向西北登頂；（2）自鎮(zhèn)邊城東南山腳向東北登頂；（3）自馬刨泉鎮(zhèn)邊城翻梁埡口沿山脊向西北登頂?shù)取?/span>
1、娘娘廟坨
........娘娘廟坨（E115°50'49.26"，N40°09'01.03"）位于鎮(zhèn)邊城東南、馬刨泉村西、楊村西北的門(mén)頭溝昌平懷來(lái)交界處，海拔1011.5米，山形如方饅頭。登頂線路有：（1）自馬刨泉向西溝向西南上山梁防火道向西北登頂；（2）自馬刨泉鎮(zhèn)邊城間翻梁埡口沿山脊向東南登頂；（3）自大鎮(zhèn)路京冀界向東北直切登頂?shù)取?/span>
2、二道崗梁
........二道崗梁（E115°51'24.47"，N40°11'06.55"）亦稱(chēng)黃崖夾，位于鎮(zhèn)邊城東北、馬刨泉西北、黃土洼村西，海拔1418.5米，頂有小水泥定位墩。登頂線路主要有自馬刨泉西北的東溝、西溝上山脊登頂（可成環(huán)線），長(zhǎng)峪城向西北或者直接向西上山脊后向西南登頂，也可自黃土洼向西上山脊后向南登頂。
3、大平塌
........大平塌（E115°52'06.63"，N40°10'11.17"）位于黃土洼西南、二道崗梁東南、馬刨泉村北，海拔1132米。登頂線路有：（1）自馬刨泉村西沿西溝向西北繞到山頂西北側(cè)向東南登頂；（2）自馬刨泉村東北沿東溝向西北繞到山頂東北側(cè)向西南登頂；（3）自馬刨泉村東北角沿山脊向西北登頂?shù)龋ň打?yàn)證）。
4、北大臺(tái)
........北大臺(tái)（E115°52'51.82"，N40°10'27.72"）又名迎門(mén)梁，位于黃土洼西南、馬刨泉東北、馬家西北，海拔1100米，頂有兩根水泥柱。登頂線路有：（1）自馬刨泉村東北沿東溝向西北繞到山頂西北側(cè)后沿山脊向東南登頂；（2）自黃土洼村西北向西南上至山脊后向東南登頂；（3）自馬家向西北上山脊登頂?shù)龋ň打?yàn)證）。
5、北西嶺
........北西嶺（E115°53'24.69"，N40°08'43.89"）又名北齊嶺、北祁嶺，位于馬刨泉東南、長(zhǎng)港西南、了思臺(tái)西北、高芹路翻梁埡口北側(cè)，海拔1012米，頂有坍塌烽火臺(tái)。因昌33路在山頂南側(cè)埡口無(wú)站，登頂線路有：（1）自駕至山頂南側(cè)高芹路翻梁埡口后向北分分鐘登頂；（2）自了思臺(tái)沿公路或溝中小路向西上至山頂南側(cè)埡口向北登頂；（3）自馬刨泉沿公路或溝中小路向東南上至山頂南側(cè)埡口向北登頂；（4）自長(zhǎng)峪城路口向東南、了思臺(tái)向西北上自山脊埡口后向西南登頂?shù)取?/span>
6、南石嶺西峰、南石嶺東峰/金城山
........南石嶺隔高芹路與被測(cè)北西嶺/北齊嶺相對(duì)，南石嶺有東西相隔1.3km雙峰，南石嶺西峰（E115°53'19.18"，N40°08'14.31"）位于了思臺(tái)西南、高芹路埡口南側(cè)、楊村東北，海拔約1087米，頂有“T”形水泥界樁；南石嶺東峰（E115°53'53.44"，N40°08'05.77"）位于了思臺(tái)西南、白瀑寺西北、房良東北、馬刨泉東南，海拔約1083米。查資料“白瀑寺位于金城山腳下”，環(huán)顧白瀑寺四周只有北側(cè)山峰最高，所以將南石嶺東峰認(rèn)作是金城山，驢友18122920δ馬蜂窩攻略將其命名為南石嶺東峰（馬蜂窩攻略23545599）。
........南石嶺西峰登頂路線：（1）自高芹路翻梁埡口沿山脊向南800米登頂；（2）自房良村北向東進(jìn)溝轉(zhuǎn)向東北上至山脊埡口后向西登頂?shù)?；南石嶺東峰/金城山登頂路線：（1）自高芹路翻梁埡口沿公路向東南600米后向南進(jìn)溝、自房良村北向東進(jìn)溝轉(zhuǎn)向東北上至山脊埡口后向東南登頂；（2）自了思臺(tái)向東南、白瀑寺向北上至山脊埡口后沿綠化小路向西登頂?shù)取?/span>
7、青灰?guī)X
........青灰?guī)X（E115°53'09.99"，N40°13'37.60"）位于坊安峪東北、老虎頭東南、長(zhǎng)峪城西北昌平懷來(lái)界梁上，海拔1243米，頂有NO.03風(fēng)電塔及水泥界樁。登頂線路主要有：自坊安峪向東北、長(zhǎng)峪城向西北、京冀12號(hào)界碑向南均可登頂。
8、老龍?zhí)?/span>
........老龍?zhí)叮‥115°54'01.66"，N40°13'58.64"）位于黃樓洼西南、老虎頭東南、長(zhǎng)峪城村北懷來(lái)昌平界梁上，海拔1321米。登頂線路：自騾子圈埡口西北側(cè)寬土路向南上切登頂?shù)?/span>
9、大東梁
........大東梁（E115°54'01.83"，N40°10'28.67"）位于黃土洼東南、馬家東北、孫家墳西北，圖標(biāo)海拔1075米。登頂線路有：（1）自黃土洼沿溝向東南登頂；（2）自馬家向東北上山脊登頂；（3）自長(zhǎng)港沿溝向北轉(zhuǎn)向西登頂?shù)取?/span>
10、灰窯東梁
........灰窯東梁（E115°54'03.66"，N40°12'48.66"）位于長(zhǎng)峪城東北、長(zhǎng)峪城水庫(kù)東南、嶺頭西南，海拔1083米。登頂路線有：（1）自長(zhǎng)峪城向東北轉(zhuǎn)向西北到山頂西側(cè)埡口向東登頂；（2）自長(zhǎng)峪城向東北轉(zhuǎn)向西北到山頂東北側(cè)后轉(zhuǎn)向西南登頂；（3）自嶺頭向西南登頂?shù)取?/span>
11、嶺頭
........嶺頭（E115°54'13.59"，N40°13'05.96"）位于長(zhǎng)峪城東北、長(zhǎng)峪城水庫(kù)東側(cè)、站梁西南，海拔1253米，頂有綠化蓄水池。登頂路線有：（1）自長(zhǎng)峪城向東北轉(zhuǎn)向西北上到灰窯東梁北側(cè)埡口后向東北登頂；（2）自東北側(cè)廢棄云中閣水泥路向西南登頂?shù)取?/span>
12、螞蟻騷梁
........螞蟻騷梁（E115°54'28.11"，N40°13'45.90"）位于黃樓院西南、站梁西北、長(zhǎng)峪城東北，海拔1328米，頂有水泥界樁。登頂路線有：（1）自黃樓洼沿山脊向南登頂；（2）自西側(cè)騾子圈埡口向東南登頂；（3）自南側(cè)廢棄云中閣景區(qū)沿山脊向北登頂?shù)取?/span>
13、黃樓洼
........黃樓洼（E115°54'34.14"，N40°14'36.83"）又名高樓，位于長(zhǎng)峪城東北、黃樓院村西、黃臺(tái)子西南，海拔1439.3米，頂有修繕后長(zhǎng)城敵臺(tái)，這里是1937年8月南口戰(zhàn)役的主戰(zhàn)場(chǎng)。登頂線路主要有：自瑞云觀向東南、陳家堡向南過(guò)黃臺(tái)子向西南、橫嶺向東北、自長(zhǎng)峪城向東北、老峪溝沿公路向北、黃樓院向西均可登頂。
14、大坨頂
........大坨頂（E115°54'28.38"，N40°11'23.36"）位于長(zhǎng)峪城東南、黃土洼東北、老峪溝西北、禾子澗西南，海拔1230米；《流村鎮(zhèn)志》記載“因山體較大，呈塊狀突起于老峪溝谷與長(zhǎng)峪城溝谷之間而得名”。登頂線路有：（1）自長(zhǎng)峪城村南向東上山脊登頂；（2）自長(zhǎng)峪城村東山脊埡口沿山脊向西南登頂；（3）自老峪溝向西北上山脊登頂?shù)取?/span>
15、大光景
........大光景（E115°54'41.71"，N40°09'14.95"）位于了思臺(tái)東北、長(zhǎng)港東南、孫家墳西南、溜石港西北，實(shí)測(cè)海拔1141米，頂有防火瞭望塔。馬刨泉村民確認(rèn):北齊嶺僅為山脊公路埡口東北側(cè)一小段，觀景臺(tái)北側(cè)為北齊嶺最高點(diǎn)但海拔不足千米；頂有防火瞭望塔山包當(dāng)?shù)厝朔Q(chēng)大光景（相傳當(dāng)年楊六郎因天熱脫光全身衣物而得名）。自馬刨泉東南山脊公路埡口沿山脊向東北、了思臺(tái)向西北上山脊后向東北、長(zhǎng)港村沿溝向東南、孫家墳沿溝向西南、鰲魚(yú)嶺沿山脊向西南均可登頂。
16、彎腰石北山
........彎腰石北山（E115°55'19.90"，N40°11'08.91"）位于西大坨西南、黑桑峪村北、七畝地西北，海拔1064米。登頂路線有：（1）自西大坨沿山脊向西南登頂；（2）自黑桑峪沿山脊向北、沿東側(cè)溝繞至山頂北側(cè)登頂?shù)取?/span>
17、西大坨
........西大坨（E115°55'31.25"，N40°11'20.20"）位于老峪溝村北、禾子澗西南、長(zhǎng)峪城東南，海拔約1149米。登頂線路有：（1）自老峪溝村北沿溝、沿山脊向北登頂；（2）自禾子澗長(zhǎng)峪城間山脊埡口沿山脊向東南登頂；（3）自禾子澗西南山溝向西南、鷹縫溝向東北上山脊后向南登頂?shù)取?/span>
18、十道嶺
........十道嶺（E115°55'12.78"，N40°12'38.35"）位于長(zhǎng)峪城東北、禾子澗西北、站梁西南，海拔1182米，頂有定位水泥墩。登頂線路有：（1）自西側(cè)側(cè)廢棄云中閣水泥路向東登頂；（2）自禾子澗村北溝口沿溝向西登頂?shù)取?/span>
19、新開(kāi)溝北棧
........新開(kāi)溝北棧（E115°55'21.99"，N40°09'26.72"）位于了思臺(tái)東北、溜石港西北、老峪溝村南、孫家墳東南，海拔1034米。登頂線路有：（1）自孫家墳向南上至山脊向東登頂；（2）自孫家墳向東南上山脊轉(zhuǎn)向西、鰲魚(yú)嶺沿山脊向西登頂；（3）自溜石港沿翻梁村道（沿途有斷崖）向西北上至山脊向東登頂?shù)取?/span>
20、鰲魚(yú)嶺
........鰲魚(yú)嶺（E115°55'54.94"，N40°09'45.64"）又名南七嶺，位于老峪溝東南、大光景東北、溜石港西北，海拔1081米，頂有殘長(zhǎng)城。自馬刨泉向東南、了思臺(tái)向西北、長(zhǎng)峪城路口向東南上山脊后向東北登頂，自老峪溝和孫家墳向東南、溜石港向西北上山脊登頂?shù)取?/span>
21、雙窯山
........雙窯山（E115°56'19.02"，N40°10'37.16"）位于雙窯村東、八畝地東北、水澗溝西北，海拔約1076米，頂有殘長(zhǎng)城及碉堡。登頂線路有：（1）自禾子澗東南山脊埡口沿山脊向南登頂；（2）自老峪溝、雙窯向東南上山脊后向北登頂?shù)取?/span>
22、天井坨
........天井坨（E115°58'17.40"，N40°10'45.59"）位于溜石港東北、小水峪西北、柏峪口西南、鍋?lái)斏綎|南，海拔1086米。據(jù)《昌平縣地名志》記載：1955-1956年這座山峰周邊區(qū)域已被軍隊(duì)占用，所以現(xiàn)在各種版本地圖均無(wú)此山信息，自老峪溝東側(cè)山脊沿山脊向東南登頂往返是唯一可避開(kāi)禁區(qū)的登頂線路（未驗(yàn)證）。
23、鍋?lái)斏?/span>
........鍋?lái)斏剑‥115°56'50.44"，N40°12'05.92"）位于禾子澗村東，海拔1131米，頂有碎石長(zhǎng)城及碎石烽火臺(tái)。自禾子澗村北向東南、南側(cè)向東南上山脊后轉(zhuǎn)向北均可登頂（山頂長(zhǎng)城向南沿起伏山脊一直到馬刨泉村東。禾子澗村海拔850米左右，登頂難度不大可沿山脊碎石長(zhǎng)城一直向南，中間可向西下到老峪溝村（雙窯、東坡根、長(zhǎng)港、孫家墳都是老峪溝村委會(huì)下的自然村）。
24、老鷹嘴子
........老鷹嘴子（E115°56'53.00"，N40°13'10.06"）位于禾子澗東北、上泥洼廢村西南、雞冠崖南側(cè)，海拔約1101米，頂有殘長(zhǎng)城。登頂線路有：（1）自禾子澗向東北到廢棄百合研究院后向東北上山脊登頂；（2）自百合研究院東側(cè)山脊沿殘長(zhǎng)城向西北登頂；（3）自上泥洼向西南、禾子澗向東北至山脊埡口后向南登頂?shù)取?/span>
25、雞冠崖
........雞冠崖（E115°56'41.96"，N40°13'37.13"）位于禾子澗東北、老鷹嘴子北側(cè)、上泥洼廢村西、黃樓院東南，海拔約1034米，頂有殘長(zhǎng)城及定位墩。登頂線路有：（1）自黃樓院路口向東南沿模糊殘長(zhǎng)城登頂；（2）自上泥洼向西南、禾子澗向東北至山脊埡口后向北登頂；（3）自老鷹嘴子沿山脊向北登頂?shù)取?/span>
26、驢耳山
........驢耳山（E115°56'09.91"，N40°15'09.96"）位于黃臺(tái)子?xùn)|南、黃樓院東北、魚(yú)林口西北、雙關(guān)子西南昌平懷來(lái)界梁上，海拔1175米（GPS實(shí)測(cè)最高海拔1196.4米），頂有北齊長(zhǎng)城及烽火臺(tái)，山頂西南坡有形似驢耳兩塊巨石得名。登頂線路：（1）自黃樓院向北、黃臺(tái)子向東南、雙關(guān)子向西南上山脊后轉(zhuǎn)向東南登頂；（2）自榆林口（魚(yú)林口）沿溝向北、灣子沿溝向西、南天門(mén)向南、雙關(guān)子向東南上至山脊轉(zhuǎn)向西南登頂?shù)?/span>。
27、梯子峪南梁
........梯子峪南梁（N40°15'26.34"，E115°58'40.37"）位于佛巖寺西南、鹿角灣西北、魚(yú)林口東北、南天門(mén)東南，海拔1067米。登頂路線有：（1）自南天門(mén)南側(cè)山脊高壓線塔沿山脊向東南登頂；（2）自梯子峪廢村向南登頂；（3）自鹿角灣向西北登頂?shù)?/span>。
28、禪房后山
........禪房后山（E115°58'52.26"，N40°04'55.31"）位于韓臺(tái)東南、瑯洞東北、禪房西北、狼兒峪西南門(mén)頭溝昌平界梁上，海拔約1003米。登頂線路有：自菩薩崖向南、禪房向北上山脊轉(zhuǎn)向西、瑯洞向北上山脊轉(zhuǎn)向東北皆可登頂。
29、妙峰山
........妙峰山（E116°00'50.59"，N40°04'21.55"）位于門(mén)頭溝澗溝西北、禪房村東、活山澗村西南，海拔1291米，山頂有信號(hào)發(fā)射塔，以金頂廟會(huì)著稱(chēng)，東南山腳澗溝村是我國(guó)（食用）玫瑰之鄉(xiāng)，登頂妙峰山線路主要有：澗溝村向西北、陽(yáng)臺(tái)山向西南、禪房村向東、郎兒峪向東南。
30、跑馬場(chǎng)
........跑馬場(chǎng)（E116°02'32.85"，N40°05'02.26"）位于大風(fēng)口西南、澗溝村東北、活山澗村東南，海拔1238米，頂有門(mén)頭溝、海淀、昌平三區(qū)界碑（又稱(chēng)三界碑）。登頂線路有：（1）自鳳凰嶺和車(chē)耳營(yíng)到大風(fēng)口后向西南登頂；（2）自陽(yáng)臺(tái)山向北轉(zhuǎn)向西北登頂；（3）自活山澗向南、澗溝向北到白宮茶棚后向東登頂?shù)取?/span>
31、鳳凰嶺
........鳳凰嶺（E116°02'56.72"，N40°05'40.48"）又稱(chēng)大風(fēng)口，位于北照臺(tái)東南、大風(fēng)口東北側(cè)、車(chē)兒營(yíng)村西海淀昌平界梁上，海拔1075米，頂有登山步道。登頂線路有：（1）自大風(fēng)口向東北登頂；（2）自風(fēng)景嶺景區(qū)西側(cè)山梁沿山脊向西南登頂?shù)取?/span>
三、昌平西北部穿越路線
........昌平區(qū)西北部即G110國(guó)道兩側(cè)集聚千米高山有清水頂、雞冠石、老和尚廟北山、紅石北尖、畫(huà)門(mén)梁、神廟山、前板石、馬腰梁和磨盤(pán)山等。
................................圖3-3 昌平區(qū)西北部穿越線路示意圖
1、清水頂
........清水頂（E115°58'01.14"，N40°19'04.76"）位于西撥子村南、幫水峪東南、石峽村東北、八達(dá)嶺古（殘）長(zhǎng)城景區(qū)西南、羊圈子西北，海拔1239米，山頂有幾個(gè)很高廢棄信號(hào)塔，南側(cè)山坡上有部隊(duì)電訊塔，西北0.8km山包上是明長(zhǎng)城重要結(jié)點(diǎn)“清水頂結(jié)點(diǎn)”。登頂線路主要有：（1）自馬莊子向西過(guò)榛子嶺、石峽村向東南到岔口后轉(zhuǎn)向東北登頂；（2）幫水峪向東南到石峽村西北沿長(zhǎng)城向東北登頂；（3）自八達(dá)嶺古長(zhǎng)城景區(qū)向西南、西拔子村向南均可登頂。
2、雞冠石
........雞冠石（E115°59'02.57"，N40°17'53.90"）位于石碴村北、石峽東南、前莊子西南昌平延慶界梁上，海拔1017米，頂有NO.19水泥界樁。登頂路線有：（1）自石峽村向西北、石碴向西上山脊后轉(zhuǎn)向東北登頂；（2）自前莊子沿溝向西、石峽向東南上到山頂北側(cè)山脊后轉(zhuǎn)向南登頂?shù)取?/span>
3、老和尚廟北山
........老和尚廟北山（N40°19'26.02"，E115°59'34.93"）位于沙地西北、羊圈子?xùn)|北、青龍橋西南、清水頂東側(cè)昌平延慶界梁上，海拔1061米。登頂路線有：（1）自青龍橋火車(chē)站沿溝向西南轉(zhuǎn)向南登頂；（2）自清水尖沿山脊向東再向南登頂；（3）自羊圈子沿溝向北上山脊轉(zhuǎn)向南登頂?shù)取?/span>
4、紅石北尖
........紅石北尖（E116°03'51.15"，N40°20'12.23"）位于畫(huà)門(mén)梁西南、長(zhǎng)城腳下公社東南、沙嶺村北昌平延慶界梁上，海拔1002米，頂有孤立巨石。登頂路線：（1）自沙嶺村西的碾盤(pán)溝向東北或向北上山脊轉(zhuǎn)向東登頂；（2）自長(zhǎng)城腳下公社東側(cè)杏花坡向南、畫(huà)門(mén)梁向西登頂?shù)取?/span>
5、畫(huà)門(mén)梁
........畫(huà)門(mén)梁（E116°04'16.43"，N40°20'16.24"）曾用名沙嶺尖，位于沙嶺東北、石佛寺村東、麻地廢村南、北地村西的延慶昌平界梁上，海拔1053米，頂有“221、延國(guó)土監(jiān)、長(zhǎng)城公社界”小水泥柱。登頂線路：（1）自水關(guān)長(zhǎng)城向東穿長(zhǎng)城腳下的公社、麻地廢村向南到山脊杏花坡后沿山脊向東南1.4km登頂；（2）自沙嶺村東向東北上山脊登頂；（3）東側(cè)北地村向西上山脊登頂。
6、神廟山
........神廟山（E116°05'02.19"，N40°19'45.77"）位于北地西南、九仙廟西北、東古村北、沙嶺東北昌平延慶界梁上，海拔1002米，頂有神仙廟遺址。登頂路線有：（1）自居庸關(guān)向東北到梯子峪路口轉(zhuǎn)向北經(jīng)東古登頂；（2）自北地向西南、沙嶺向東北上至山脊轉(zhuǎn)向東南登頂?shù)取?/span>
7、前板石
........前板石（E116°06'15.53"，N40°19'45.28"）位于九仙廟村北、北地東南、西三岔西北昌平延慶界梁上，海拔1025米登頂線路有：（1）自九仙廟向北、北地廢村向南上山脊轉(zhuǎn)向東南登頂；（2）自九仙廟向東、西三岔向西、磨盤(pán)山向西北到山脊埡口后沿山脊向西北登頂?shù)取?/span>
8、馬腰梁
........馬腰梁（E116°06'23.27"，N40°18'14.18"）又名亂柴溝頂，位于昌平南口鎮(zhèn)梯子峪東南、九仙廟西南、虎峪景區(qū)西北、東園東北，海拔1064米，與東北磨盤(pán)山同脊。登頂線路：（1）自九仙廟村西向南登頂；（2）自虎峪景區(qū)向西北、自東園村向東北上山脊后轉(zhuǎn)向北登頂；（3）自磨盤(pán)山埡口沿山脊向西南登頂（山脊多斷崖，難走）。
9、磨盤(pán)山
........磨盤(pán)山（E116°07'04.88"，N40°18'39.79"）位于九仙廟東南、虎峪風(fēng)景區(qū)西北（為虎峪景區(qū)最高峰），為昌平與延慶界山，海拔1066米，因山石可打制磨盤(pán)而得名。登頂線路：自九仙廟向東南、自G110國(guó)道的北溝和果莊向西南、虎峪景區(qū)向西北均可登頂；穿越磨盤(pán)山可以順便瀏覽居庸關(guān)、溝崖和虎峪景區(qū)。
四、昌平東北部穿越線路
........昌平東北部與延慶、懷柔接壤，這一區(qū)域雖沒(méi)有千米高山但因距離城區(qū)較近交通相對(duì)便利，是驢友冬季遛腿比較理想的區(qū)域之一。這一區(qū)域海拔較高山峰有降蓬頂（861米）、天壽山（約747米）、大北梁/分水嶺（940米）、大黑山（727米）、銀山（730米）、大羊山/大楊山（859米）等。
................................圖3-4 昌平區(qū)東北部淺山區(qū)域穿越線路示意圖
........................................第4章 延慶區(qū)千米高山
........延慶區(qū)地處北京西北部，面積1993.75平方公里，下轄3個(gè)街道、14個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，2018年末常住人口34.8萬(wàn)人；延慶東鄰懷柔，南接昌平，西與河北懷來(lái)接壤，北與河北赤城相鄰，平均海拔500米以上，冬冷夏涼素有北京“夏都”之稱(chēng)。延慶區(qū)北東南三面環(huán)山（山區(qū)占到72.8%），中間為延慶八達(dá)嶺長(zhǎng)城小盆地（延懷盆地），海拔2241米的大海坨為境內(nèi)最高峰（北京第二高峰）。
................................圖4-1 北京市延慶區(qū)行政區(qū)劃圖
一、延慶區(qū)千米高山名錄
延慶區(qū)全境平均海拔約500米，山區(qū)面積占全區(qū)面積的72.8%，北東南三面環(huán)山，西臨延慶八達(dá)嶺長(zhǎng)城小盆地（延懷盆地），千米高山在縣城南部、東部、北部均有分布，其中東北部千家店鎮(zhèn)最為密集，海拔2241米的北京第二高峰大海坨位于與赤城界梁上。截至2024年11月，共收集到延慶區(qū)千米高山115座：域內(nèi)千米高山68座，與昌平、懷來(lái)、赤城、懷柔交界千米高山47座。
1、延慶境內(nèi)高山：三海坨（1854米）、延慶南猴頂（1476.7米）、大黑尖A（1433米）、囤上后山（1406.8米）、鴨山（1402.8米）、白石頭坑（1380米）、鷹嘴山（1356.8米）、王八蓋梁（約1354米）、黑山（1345.1米）、榆杜山（約1339米）、冠帽山（1321.1米）、西木門(mén)子（1310米）、樺樹(shù)嶺（1285米）、梯子溝頂（1280.2米）、燕羽山（1278.3米）、對(duì)梁子頂（1264米）、暴雨頂（1252.9米）、佛爺頂（1252.6米）、照山（1235米）、燕窩梁尖（1231米）、南孔山（1227米）、五指山（1210米）、營(yíng)盤(pán)東山（約1207米）、青寺頂（1206米）、馬道梁東梁（約1199米）、北南天門(mén)（1190米）、大北梁（1186米）、十八盤(pán)（1186米）、紅眼洞梁頭（1185米）、應(yīng)夢(mèng)寺山（1178.3米）、老虎坑（1173米）、檳榔山（1155米）、營(yíng)盤(pán)北山（約1151米）、大敞洼（1145.6米）、延慶十八盤(pán)嶺（1144米）、道虎窩南山（1139米）、黃嵯溝山（1115米）、高平樓（1108.8米）、猴石山（1100米）、晾馬場(chǎng)（1098米）、珍珠泉小西天（1096米）、馬蹄灣頂（1095米）、螞蟻山B（約1088米）、柏樹(shù)林梁尖（1088米）、大黑尖B（1083米）、喬爺頂（1080米）、馬道梁西梁（約1078米）、茶壺山（1076米）、九里梁（1068米）、五座山（1067米）、黃土梁（1064米）、石壺山（約1054米）、畫(huà)門(mén)梁（1053米）、大尖山（1047.6米）、桃山（1045米）、茨頂（1044米）、后河黃土梁（1042米）、熊洞溝山（1042米）、頭道腰欠（1038米）、鉆天卯（約1035米）、黃嵯溝山（1033米）、和尚帽（1029米）、神仙山（約1028米）、松樹(shù)梁（1022米）、八達(dá)嶺南樓（1019米）、苗鄉(xiāng)東嶺（約1014米）、螞蟻山A（1007米）、蓮花山（1005.3米）、1001梁（1001米）、髫（tiao）髻山（986.7米）、北大洼（約985米）、莽山寨（約870米）、賊山（826米）、團(tuán)山（732.7米）等。
2、延慶與昌平交界：清水頂（1239米）、磨盤(pán)山（1066米）、老和尚廟北山（1061米）、畫(huà)門(mén)梁（1053米）、前板石（1025米）、雞冠石（1017米）、神廟山（1002米）、紅石北尖（1002米）、分水嶺（約940米）、樓尖山（約872米）、鐵帽山（約823米）等。
3、延慶與懷柔交界：鳳凰坨（1529.7米）、氣不忿（1461米）、榆樹(shù)香（1460米）、石碴尖（1403米）、望京石（1381米）、柳木坑梁頭（1367米）、碾臺(tái)后梁（約1323米）、猴石梁頭（1318.5米）、臥牛石（1315米）、大北坨子（1303米）、鷹翅梁（1145米）、九眼樓（1141米）、陽(yáng)坡高尖（1103.4米）、大西岔（1039米）、平甸子西山（1049米）、延慶小西天（1039.6米）、二道梁子（約1015米）等。
4、延慶與赤城交界：大海坨（2241米）、小海坨（2198.388米）、紀(jì)家?guī)X（1758米）、曬菜坡（1582米）、營(yíng)四路山（1555米）、螞蟻窩高尖（1494米）、板場(chǎng)山（1487米）、富貴山（1458米）、延慶廟溝山（1325米）、北燕羽山/雞冠山（1253米）、塔山（1209米）、遼坡（1195米）、太安山（1157米）、半塊豆腐山（1157.2米）、鬼見(jiàn)愁（1132米）、正座山（1098米）、北石胡（1052米）、大西岔（1039米）、大南洼（1037米）、降蓬山（1016米）、榆樹(shù)仙（1013米）等。
5、延慶與懷來(lái)交界：馬鞍山（1798.8米）、南天門(mén)（1183米）、將軍樓（1074米）等。
二、延慶西南部穿越線路
延慶西南部千米高山主要有與懷來(lái)交界的南天門(mén)、將軍樓，與昌平交界清水頂、雞冠石、八達(dá)嶺南樓、老和尚廟北山、紅石北尖、畫(huà)門(mén)梁、神廟山、前板石、磨盤(pán)山，以及八達(dá)嶺附近的桃山、黃土梁（羊得山）、1001梁等。
................................圖4-2 延慶西南部穿越線路示意圖
1、將軍樓
........將軍樓（E115°56'39.32"，N40°17'18.16"）位于南天門(mén)西北、石峽村西南、下陳家堡東南延慶懷來(lái)界梁上，海拔1074米，頂有水泥界樁、西側(cè)為將軍樓。登頂路線：（1）自石峽村向南或向東南轉(zhuǎn)向西南登頂；（2）自南天門(mén)沿山脊長(zhǎng)城向北登頂；（3）自下陳家堡向東南上山脊登頂?shù)取?/span>
2、南天門(mén)
........南天門(mén)（E115°57'15.44"，N40°16'25.95"，此山峰經(jīng)緯度數(shù)據(jù)來(lái)源于戶外助手地圖打點(diǎn)、非官方數(shù)據(jù)，以此可基本確定山峰大致位置，全文同）位于石峽村南、黃樓洼東北、陳家堡東南的北京與懷來(lái)界山上，海拔1183米，頂有古長(zhǎng)城及發(fā)射天線。登頂路線有：（1）自陳家堡向東南到雙關(guān)子后沿殘長(zhǎng)城向東北登頂；（2）自石峽村西北、村中、村東南向西南上山脊、自陳家堡向東上山脊后沿殘長(zhǎng)城向東南登頂?shù)取?/span>
3、清水頂
........清水頂（E115°58'01.14"，N40°19'04.76"）位于西撥子村南、幫水峪東南、石峽村東北、八達(dá)嶺古（殘）長(zhǎng)城景區(qū)西南、羊圈子西北，海拔1239米，山頂有幾個(gè)很高廢棄信號(hào)塔，南側(cè)山坡上有部隊(duì)電訊塔，西北0.8km山包上是明長(zhǎng)城重要結(jié)點(diǎn)“清水頂結(jié)點(diǎn)”。登頂線路主要有：（1）自馬莊子向西過(guò)榛子嶺、石峽村向東南到岔口后轉(zhuǎn)向東北登頂；（2）幫水峪向東南到石峽村西北沿長(zhǎng)城向東北登頂；（3）自八達(dá)嶺古長(zhǎng)城景區(qū)向西南、西拔子村向南均
4、雞冠石
........雞冠石（E115°59'02.57"，N40°17'53.90"）位于石碴村北、石峽東南、前莊子西南昌平延慶界梁上，海拔1017米，頂有NO.19水泥界樁。登頂路線有：（1）自石峽村向東南、石碴向西上山脊后轉(zhuǎn)向東北登頂；（2）自前莊子沿溝向西、石峽向東南上到山頂北側(cè)山脊后轉(zhuǎn)向南登頂?shù)取?/span>
5、八達(dá)嶺南樓
........八達(dá)嶺南樓（E115°59'00.34"，N40°19'51.61"）又名化木梁，位于羊圈子西北、青龍橋西南、八達(dá)嶺古長(zhǎng)城景區(qū)東南，海拔1019米，頂有長(zhǎng)城及水泥定位墩。登頂路線：自羊圈子向西北、老和尚廟北山向西北、青龍橋或八達(dá)嶺景區(qū)向西南、八達(dá)嶺古長(zhǎng)城景區(qū)向東南登頂?shù)取?/span>
6、老和尚廟北山
........老和尚廟北山（N40°19'26.02"，E115°59'34.93"）位于沙地西北、羊圈子?xùn)|北、青龍橋西南、清水頂東側(cè)昌平延慶界梁上，海拔1061米。登頂路線有：（1）自青龍橋火車(chē)站沿溝向西南轉(zhuǎn)向南登頂；（2）自清水尖沿山脊向東再向南登頂；（3）自羊圈子沿溝向北上山脊轉(zhuǎn)向南登頂?shù)取?/span>
7、紅石北尖
........紅石北尖（E116°03'51.15"，N40°20'12.23"）位于畫(huà)門(mén)梁西南、長(zhǎng)城腳下公社東南、沙嶺村北昌平延慶界梁上，海拔1002米，頂有孤立巨石。登頂路線：（1）自沙嶺村西的碾盤(pán)溝向東北或向北上山脊轉(zhuǎn)向東登頂；（2）自長(zhǎng)城腳下公社東側(cè)杏花坡向南、畫(huà)門(mén)梁向西登頂?shù)取?/span>
8、畫(huà)門(mén)梁/樺木梁/北地梁頭
........畫(huà)門(mén)梁（E116°04'16.43"，N40°20'16.24"）又稱(chēng)樺木梁、北地梁頭，位于沙嶺東北、石佛寺村東、麻地廢村南、北地村西，海拔1053米，頂有“221、延國(guó)土監(jiān)、長(zhǎng)城公社界”小水泥柱。登頂線路：（1）自水關(guān)長(zhǎng)城向東穿長(zhǎng)城腳下的公社、麻地廢村向南到山脊杏花坡后沿山脊向東南1.4km登頂；（2）自沙嶺村東向東北上山脊登頂；（3）東側(cè)北地村向西上山脊登頂。
9、神廟山
........神廟山（E116°05'02.19"，N40°19'45.77"）位于昌馬腰梁位于北地西南、九仙廟西北、東古村北、沙嶺東北昌平延慶界梁上，海拔1002米。登頂路線有：（1）自居庸關(guān)向東北到梯子峪路口轉(zhuǎn)向北經(jīng)東古登頂；（2）自北地向西南、沙嶺向東北上至山脊轉(zhuǎn)向東南登頂?shù)取?/span>
10、前板石
........前板石（E116°06'15.53"，N40°19'45.28"）位于九仙廟村北、北地東南、西三岔西北昌平延慶界梁上，海拔1025米，頂有巨石堆。登頂線路有：（1）自九仙廟向北、北地廢村向南上山脊轉(zhuǎn)向東南登頂；（2）自九仙廟向東、西三岔向西、磨盤(pán)山向西北到山脊埡口后沿山脊向西北登頂?shù)取?/span>
11、磨盤(pán)山
........磨盤(pán)山（E116°07'04.88"，N40°18'39.79"）位于九仙廟東南、虎峪風(fēng)景區(qū)西北（為虎峪景區(qū)最高峰），為昌平與延慶界山，海拔1066米，因山石可打制磨盤(pán)而得名。登頂線路：自九仙廟向東南、自G110國(guó)道的北溝和果莊向西南、虎峪景區(qū)向西北均可登頂；穿越磨盤(pán)山可以順便瀏覽居庸關(guān)、溝崖和虎峪景區(qū)。
12、桃山
........桃山（E116°00'40.68"，N40°22'17.69"）位于八達(dá)嶺長(zhǎng)城北八樓正北偏西、岔道村東北、小張家口西南、黃土梁山峰西北，海拔1045米，站在延慶城區(qū)南側(cè)向東南可見(jiàn)東西山脊中部如桃形山包，與東南山脊相連黃土梁直線距離不超過(guò)1km。因四周為光滑石壁，登頂只有從其北側(cè)石縫斜向西南角上去，登頂路線主要有：（1）自岔道村向東北上山脊后向東登頂；（2）小張家口向西南上山脊后向西登頂；（3）自八達(dá)嶺景區(qū)北八樓向東北到黃土梁后向北轉(zhuǎn)向向西登頂?shù)取?/span>
13、黃土梁
........黃土梁（E116°01'12.72"，N40°22'12.18"）位于八達(dá)嶺長(zhǎng)城北八樓東北、岔道村東北、小張家口西南、黃土梁廢村西，海拔1064米，頂有倒塌測(cè)架留下的一根向南斜插的松木桿；該山又名八達(dá)嶺、羊得山、楊得山等，其中“黃土梁”最官方。登頂線路：（1）自岔道村向東北上山脊過(guò)桃山后轉(zhuǎn)向南登頂；（2）自八達(dá)嶺纜車(chē)站沿溝向東上山脊轉(zhuǎn)向東北登頂；（3）自八達(dá)嶺景區(qū)北八樓沿山脊向東北登頂；（4）自青龍橋車(chē)站向東北過(guò)八達(dá)嶺陵園沿溝向北登頂；（5）自小張家口村南向西南上山脊登頂；（6）自黃土梁廢村向西登頂（該區(qū)域地形復(fù)雜，慎走）。
14、1001梁
........1001梁（E116°03'08.81"，N40°21'28.58"）位于探戈塢東南、龍?zhí)稖蠔|北、麻地西北、曹碾西南，海拔1001米（山名來(lái)自驢友驕陽(yáng)-似我軌跡）。登頂線路：（1）自探戈塢音樂(lè)谷東南側(cè)延防火道向東南上山脊后向南登頂；（2）自長(zhǎng)城腳下公社沿防火道向東北登頂；（3）自麻地廢村向西上山脊后沿山脊向西北登頂。
三、延慶東南部穿越線路
延慶東南部千米高山有螞蟻山A、螞蟻山B、燕羽山、十八盤(pán)嶺/五座石、晾馬場(chǎng)（大石懷）、蓮花山、馬蹄灣頂、五座山、鷹翅梁、碾臺(tái)后梁、榆杜山、鳳凰坨（風(fēng)駝梁）、榆樹(shù)香、和尚帽、王八蓋梁、喬爺頂、北大坨子、臥牛石、柳木坑梁頭、石碴尖、望京石、九眼樓（火藥山）、氣不忿等。
................................圖4-3 延慶東南部區(qū)域穿越路示意圖
1、螞蟻山A、螞蟻山B
........螞蟻山A（E116°07'08.28"，N40°24'00.23"）位于小金房廢村南、瓦廟隧道西北、門(mén)泉石東北、窯灣村東，海拔1007米；螞蟻山B（E116°07'50.54"，N40°23'57.25"）位于果樹(shù)園東南、窯灣村東、瓦廟西北、小辛莊村西，海拔約1088米。幾年前驢友將有微波站房的山峰認(rèn)為是螞蟻山，但該山包海拔約1088米明顯與文字資料中螞蟻山海拔1007米不符，最近百度和高德地圖已經(jīng)明確標(biāo)注了螞蟻山的位置，故用螞蟻山A、螞蟻山B以示區(qū)別。登頂螞蟻山B的路線有：（1）自柳溝向東南過(guò)果樹(shù)園、口子里和小金房廢村登頂；（2）自瓦廟、蟒山寨、窯灣到瓦廟隧道北側(cè)沿山脊向北登頂；（3）自東南碓臼峪向西北到龔家窯向西登頂；（4）自燕羽山沿山脊向南登頂；螞蟻山A 位于螞蟻山B西側(cè)1.4km且山脊相連，自小金房廢村向東南、螞蟻山B 沿山脊向西、X211縣道門(mén)泉石路口沿大石頭溝向東北可登頂。
2、燕羽山
........燕羽山（E116°08'23.34"，N40°25'33.24"）位于果樹(shù)園村東南、四司村西南、慈母川西側(cè)，海拔1278.3米，因像未展翅膀的燕子得名，頂有水泥定位墩和小瑪尼堆。登頂線路主要有：（1）自柳溝向東南到果樹(shù)園村向東登頂；（2）自二司向東南沿山脊登頂；（3）自四司向南上山脊、自十八盤(pán)嶺沿山脊向西南登頂；（4）自景而溝向西北登頂；（5）自螞蟻山B沿山脊向東北登頂?shù)取?/span>
3、十八盤(pán)嶺/五座石
........十八盤(pán)嶺/五座石（E116°10'13.21"，N40°26'09.54"）位于燕羽山東北1.5km、董家溝西側(cè)、花溝村西南、四司村東南，是延慶永寧鎮(zhèn)與大莊科鄉(xiāng)界嶺，海拔1144米。注意十八盤(pán)嶺與十八盤(pán)不是一回兒事，十八盤(pán)是位于延慶千家店鎮(zhèn)紅旗甸東北海拔1186米山峰。網(wǎng)上登頂十八盤(pán)嶺軌跡不多，主要有：自燕羽山頂沿山脊向東北、小莊科向西到花溝村向西南、東灰?guī)X村沿山脊向西南（該路線很扎）均可登頂，其中“柳溝-燕羽山-十八盤(pán)-花溝-大莊科”可一次登兩座千米高山。
4、晾馬場(chǎng)
........晾馬場(chǎng)（E116°14'35.01"，N40°28'11.33"）又名大石懷，位于延慶永寧鎮(zhèn)大莊科鄉(xiāng)交界處、營(yíng)城村東南、東二道河村東北、臺(tái)自溝村北，海拔1098米。登頂線路：（1）自營(yíng)城村向東南或走公路向東南、東二道河村向北到昌赤路山脊埡口后向東北登頂；（2）自東二道河村向東到臺(tái)自溝村后向北上山脊登頂；（3）自廟上村向西到東太平村后轉(zhuǎn)向西北上山脊后向西登頂。
5、蓮花山
........蓮花山（E116°16'25.30"，N40°26'58.50"）位于延慶漢家川東北，海拔1005.3米，峰型似含苞待放之蓮花得名；頂有二層防火了望塔及高瘦鐵架。蓮花山與東北側(cè)懷柔鱗龍山相接，從廟上村過(guò)包子石、黃土梁可達(dá)蓮花山北麓。自水泉溝向北到漢家川村向東后轉(zhuǎn)向東北上山脊、自鷂子峪向西北、西水峪向西北與漢家川線路會(huì)合向東北、自廟上村向西南經(jīng)黃土梁村后（龍王廟村）向東南均可登頂?shù)取?/span>
6、馬蹄灣頂
........馬蹄灣頂（E116°16'04.20"，N40°29'46.85"）位于營(yíng)城東北、馬蹄灣村北、偏坡峪村西，海拔1095米，山頂有倒地鐵三腳架。登頂路線：（1）自馬蹄灣村西向東北、自馬蹄灣村向北走溝、自周家墳西山谷向南上到山脊后轉(zhuǎn)向東均可登頂；（2）自偏坡峪向西南上到山脊轉(zhuǎn)向西登頂。
7、五座山
........五座山（E116°16'12.70"，N40°28'49.00"）位于五座山村東北、虎平溝村西南、馬蹄灣村東南，海拔1067米，因山頂西側(cè)山脊上有五座小山尖得名。該山地拔不高，自五座山村東南沿溝向東北、虎平溝村向西南、鷹翅梁南側(cè)岔路口向西北上至山頂南側(cè)山脊埡口后向北登頂。
8、鷹翅梁
........鷹翅梁（E116°17'07.58"，N40°29'02.37"）位于偏坡峪村南、廟上村西北、東太平莊東北、馬蹄灣東南，海拔1145米，山頂有殘長(zhǎng)城。鷹翅梁是連接西面晾馬場(chǎng)、東北風(fēng)駝梁、西北馬蹄灣頂?shù)纳郊菇Y(jié)點(diǎn)，自晾馬場(chǎng)向東、五座山向東南、馬蹄灣村向東南、偏坡峪向南、廟上向西北、東太平莊向北均可登頂。
9、碾臺(tái)后梁
碾臺(tái)后梁（E116°18'22.40"，N40°29'25.50"）位于偏坡峪東南、鳳凰坨西南、廟上西北、鷹翅梁東北，海拔約1323米。登頂路線：自偏坡峪向東南、鳳凰坨向西南、鷹翅梁向東北登頂?shù)取?/span>
10、榆杜山
榆杜山（E116°18'40.14"，N40°30'10.89"）當(dāng)?shù)卮迕穹Q(chēng)猴石山，位于水口子?xùn)|南、偏坡峪東北、鳳凰坨西北、紅果寺西南，海拔約1339米。登頂路線有：（1）自上營(yíng)子村北口向東南進(jìn)溝過(guò)桑樹(shù)峪廢村轉(zhuǎn)向東登頂；（2）自鳳凰坨沿山脊向西北登頂；（3）自水口子村南向東南進(jìn)干河溝繞自山頂北側(cè)后向南登頂?shù)取?/span>
11、鳳凰坨/鳳駝梁
鳳凰坨（E116°19'18.52"，N40°29'53.60"）又名鳳駝梁，位于延慶四海鎮(zhèn)與懷柔交界處，海拔1529.7米，頂有烽火臺(tái)/水泥墩/倒塌后剩余兩根木棍，山頂東側(cè)有孤立山尖為榆樹(shù)香（鳳頭、一束香）。登頂鳳凰坨路線主要有：自四海鎮(zhèn)西溝里向西南、杏樹(shù)臺(tái)向西北、廟上向東北、營(yíng)城（馬蹄灣）向東上山脊轉(zhuǎn)向東北、偏坡峪向東南上山脊轉(zhuǎn)向東北、水口子向東南均可登頂。
12、榆樹(shù)香/一束香
榆樹(shù)香（E116°20'02.90"，N40°29'54.78"）位于鳳凰坨東側(cè)、杏樹(shù)臺(tái)西北、海子口村西、西溝里西南，海拔約1460米，因地處鳳凰坨東側(cè)且尖，被驢友成為鳳凰頭（鳳頭）。登頂路線主要有：自鳳凰坨沿山脊向東、西溝里向西南、杏樹(shù)臺(tái)向西北、海子口西南山脊埡口沿山脊向西北轉(zhuǎn)向西登頂?shù)取?/span>
13、和尚帽/鳳凰山
和尚帽（E116°21'50.58"，N40°33'16.07"）位于南灣村北、黑漢嶺村東、大勝嶺西北，海拔1029米，頂有鐵三腳架殘留基坑。登頂路線有：（1）自黑漢嶺沿溝向東轉(zhuǎn)向東南登頂；（2）自南灣村西沿山脊向東北登頂；（3）自大勝嶺村北埡口沿殘長(zhǎng)城至山頂東北轉(zhuǎn)向西南登頂?shù)取?/span>
14、王八蓋梁/石門(mén)梁
王八蓋梁（E116°21'53.72"，N40°30'06.86"）又名石門(mén)梁，位于西溝里東南、西溝外西南、海子口西北、杏樹(shù)臺(tái)東北，海拔約1354米（附件資料中的海拔1283米明顯有誤）。登頂路線：自榆樹(shù)香沿山脊向東、海子口與杏樹(shù)臺(tái)間山脊埡口向西北登頂?shù)取?/span>
15、喬爺頂/喬玉頂
喬爺頂/喬玉頂（E116°22'57.15"，N40°31'57.17"）位于南灣東南、西溝外東北、四海鎮(zhèn)西、大勝嶺南，海拔1080米，頂為二層防火瞭望塔。登頂路線有：（1）自南灣村向東南、西溝里村東向北上至翻梁埡口后沿山脊向東南登頂；（2）自西溝外村西向北上山脊登頂?shù)取?/span>
16、北大坨子
北大坨子（E116°25'25.88"，N40°28'37.75"）圖標(biāo)大北坨子，位于鐵礦峪東北、海字口東南、岔石口村南、莊戶村西北，東西分別與黑坨山、風(fēng)駝梁相連，南坡長(zhǎng)城分別連接黃花城和北京結(jié)，海拔1303米，頂為孤立小土包、有小定位水泥墩，旁邊還有倒塌三腳架剩下的一個(gè)松木棍；自延慶岔石口向南、鐵礦峪和三岔村向東北、大榛峪向北均可登頂；盡管南側(cè)長(zhǎng)城上路標(biāo)密集、小路清晰，但自長(zhǎng)城向北登頂北大坨和向東南下山的線路均不太清晰、路標(biāo)稀少，非強(qiáng)驢慎行。
17、臥牛石
臥牛石（E116°27'27.27"，N40°31'31.21"）位于東北口關(guān)西北、梁根西南、秤溝灣東南、永安堡東北，海拔1315米，頂為巨石堆。登頂路線：自東北口關(guān)向西北、柳木坑梁頭向西南、北口子向東南、郭家灣向北登頂?shù)取?/span>
18、柳木坑梁頭/二碴蹬
柳木坑梁頭（E116°28'42.57"，N40°33'05.11"）又名二碴蹬，位于珍珠泉東、水泉子村南、雙窯村西北，海拔1367米，頂有松木三腳架，與東北海拔1318.5米的猴石梁頭山脊相連。登頂線路主要有：自郭家灣沿山脊向東北、自秤勾灣向東南上山梁轉(zhuǎn)向東北、自雙窯向西北登頂、自水泉子沿山谷向南、自猴石梁頭沿山脊向西南均可登頂。
19、石碴尖
石碴尖（E116°29'10.26"，N40°31'00.02"）位于石窯東北、梁根東南、氣不忿西北延慶懷柔界梁上，海拔1403米，頂有殘長(zhǎng)城及敵樓。登頂路線有：（1）自梁根向東南、東北口關(guān)沿山脊向東登頂；（2）自北長(zhǎng)溝向東北、楊樹(shù)底下向西南上山脊后向西北登頂?shù)取?/span>
20、望京石
望京石（E116°29'27.37"，N40°33'12.79"）位于黃梁蓋村西、樺樹(shù)尖東北、柳木坑梁頭東側(cè)、水泉子?xùn)|南，海拔1381米。登頂路線：（1）自黃梁蓋向西登頂；（2）自猴石梁頭沿山脊向西南登頂；（3）自水泉子向東南、柳木坑梁頭向東登頂；（4）自黃梁蓋沿溝向西南轉(zhuǎn)向東北登頂?shù)取?/span>
21、九眼樓
九眼樓（E116°30'08.08"，N40°28'55.33"）又名火藥山、火焰山、小丁香溝尖，位于莊戶東北、黑坨山西南、西柵子村西北，是建在火藥山頂?shù)谋本┳畲蠓榛鹋_(tái)，每面九扇窗（已修繕）而得名，海拔1141米，因其九眼樓是長(zhǎng)城結(jié)點(diǎn)而且有連接北京結(jié)點(diǎn)和黑坨山長(zhǎng)城而出名。登頂九眼樓路線：自莊戶向東北、北京結(jié)點(diǎn)向北、舊水坑（西柵子）向西北、石窯向東南、黑坨山向西南均可登頂。
22、氣不忿
氣不忿（E116°30'19.54"，N40°30'03.86"）又稱(chēng)黃土窯溝上尖，位于石窯村東、黑坨山西北、楊樹(shù)底下西南、梁根東南，海拔1461米，頂有殘長(zhǎng)城。登頂路線有：（1）自黑坨山西側(cè)三岔口沿山脊向西北登頂；（2）自楊樹(shù)底下沿溝向南上山脊登頂；（3）自關(guān)門(mén)口沿山脊向東轉(zhuǎn)向東南登頂；（4）自石窯村沿東長(zhǎng)溝向東上山脊登頂?shù)取?/span>
四、延慶西北部穿越線路
延慶西北部張山營(yíng)、舊縣鎮(zhèn)千米高山主要有馬鞍山、小海坨、三海坨、大海坨、白石頭坑、紀(jì)家?guī)X、曬菜坡、青寺頂、大北梁、茶壺山、應(yīng)夢(mèng)寺山、冠帽山、后河黃土梁、富貴山、雞冠山、太安山、半塊豆腐山、榆樹(shù)仙、遼坡、降蓬山、佛爺頂、苗鄉(xiāng)東嶺等。
................................圖4-4 延慶西北部區(qū)域穿越線路示意圖
1、馬鞍山
........馬鞍山（E115°44'12.91"，N40°29'37.16"）位于方家沖西北、西大莊科西南、金家口村東，海拔1798.8米，頂有殘留鐵三腳架角鐵。登頂路線有：（1）自方家沖向西北走溝（美利堅(jiān)大峽谷）登頂；（2）自閻家坪向南上山脊后繼續(xù)向南登頂；（3）自方家沖向北穿玉皇山后上北側(cè)山脊向西登頂；（4）阿堅(jiān)千峰詞典中有：自閻家坪西大莊科間山脊埡口沿山脊向西南登頂線路。
2、小海坨
........小海坨（E115°48'50.15"，N40°33'29.13"）位于延慶西北和河北赤城縣交界處，大海坨南側(cè)，海拔2198.388米，頂有大理石標(biāo)識(shí)碑、殘留水泥定位墩、瑪尼堆。登頂路線主要有：（1）大海坨村向東南上山脊鞍部向南登頂；（2）自閻家坪向東北、姜莊子向東南、西大莊科向北上到山脊后向東登頂；（3）自玉渡山水庫(kù)西側(cè)向西北、穿啤酒溪（自小河屯、上板泉、下阪泉）向西北、松山景區(qū)向東北上山脊后向北登頂。其中自大海坨村、閻家坪、西大莊科、啤酒溪上山是最常規(guī)路線。
3、三海坨
........三海坨（E115°48'54.31"，N40°32'24.61"）位于小海坨南側(cè)、西大莊科東北、王于家廢村西側(cè)，海拔1854米。三海坨有驢友提及但位置大多認(rèn)為在大黑坨北或東北側(cè)，該山位置來(lái)源于《延慶植物圖鑒》，從大海坨、小海坨、三海坨順序看這個(gè)位置更靠譜點(diǎn)。登頂路線：自小海坨沿山脊向南、松山景區(qū)向東北轉(zhuǎn)向西北登頂?shù)取?/span>
4、大海坨
........大海坨（E115°49'06.62"，N40°34'30.04"）位于延慶西北與赤城交界處，小海坨北側(cè)，海拔2241米，頂有瘦四角高鐵架。登頂路線主要有：（1）自大海坨村向東南后轉(zhuǎn)向東直接登頂，也可到山脊鞍部轉(zhuǎn)向北登頂；（2）自小海坨向北登頂；（3）自玉渡山景區(qū)西北次仲泉向西北登頂；（4）自西得山（鴨地山脊）沿山脊向西南登頂。另大海坨北側(cè)同脊還有一山包被驢友稱(chēng)其三海坨，因其緊靠禁區(qū)偶有哨兵阻攔不讓登頂。
5、白石頭坑
........白石頭坑（E115°50'26.70"，N40°30'25.92"）位于佛峪口東北、上蘆鳳營(yíng)村北、小河屯西北，海拔1380米。登頂路線有：（1）自小河屯向北轉(zhuǎn)向西進(jìn)鐵礦溝到山頂北側(cè)后向南登頂；（2）自上蘆鳳營(yíng)村向西北沿小寺溝上至山頂北側(cè)后向南登頂?shù)取?/span>
6、紀(jì)家?guī)X
........紀(jì)家?guī)X（E115°52'10.72"，N40°35'41.84"）位于吳家溝西北、大海坨東北、黑龍?zhí)稖蠔|南、朱家溝西南，海拔1758米。登頂路線：自大海坨沿山脊向東北、朱家溝向西南登頂?shù)取?/span>
7、曬菜坡
........曬菜坡（E115°53'59.97"，N40°36'54.20"）又名西得山、大西山，位于大海坨東北、鴨地村西南、五里坡村西北的北京與赤城界梁上，海拔1582.8米，頂有坍塌木架子殘留松木棍。登頂路線有：（1）自大海坨沿山脊向東北登頂，（2）自玉渡山直接沿溝向北登頂，（3）自五里坡向北、鴨地向西南、平地向東南上到東北山脊后向西南登頂?shù)取?/span>
8、青寺頂
........青寺頂（E115°54'24.83"，N40°31'52.48"）又名青松頂，位于辛家堡村北、應(yīng)夢(mèng)寺山西側(cè)，海拔1206米，山頂南側(cè)山坡有重建寺廟。登頂線路主要有：自后河高家河廢村東側(cè)的岔口向南、自野山峽大門(mén)石獅子向西北到山頂東側(cè)后，無(wú)路向西爬升300米可登頂。
9、大北梁
........大北梁（E115°54'41.90"，N40°33'39.40"）位于后河高家河廢村北、五里坡廢村西南、吳家溝廢村東南，海拔1186米，頂有鐵三腳架及刻有“JIK+124 107”定位水泥墩。登頂路線有：（1）自高家河廢村向北、五里坡廢村向西南上山脊登頂；（2）自吳家溝到五里坡防火道翻梁埡口沿山脊向東南登頂?shù)取?/span>
10、茶壺山
........茶壺山（E115°55'37.68"，N40°31'45.27"）位于應(yīng)夢(mèng)寺山西側(cè)、野山峽東北、青寺頂東南，海拔1076米，山頂石柱如茶壺蓋把手得名。登頂路線：（1）自應(yīng)夢(mèng)寺山沿山脊向西登頂；（2）自野山峽山脊埡口沿山脊向東南登頂；（3）自西壺溝腦向東北登頂?shù)?/span>。
11、應(yīng)夢(mèng)寺山
........應(yīng)夢(mèng)寺山（E115°55'58.16"，N40°31'49.20"）位于延慶靳家堡村北，目前應(yīng)夢(mèng)寺已修復(fù)，寺后高約百米山包為山頂，海拔1178.3米，頂有通信基站。登頂路線：（1）自靳家堡向北上山脊；（2）自后河高家河廢村東側(cè)岔口向南上山脊可登頂?shù)?/span>。
12、后河黃土梁
........后河黃土梁（E115°56'25.89"，N40°33'14.77"）位于延慶后河蘇家河廢村東北、陳家?guī)X廢村東南、三岔河廢村西，海拔1042米，頂有鐵三腳架（山頂東南山包似乎略高）。該山與周?chē)啾葍H僅是個(gè)比較平滑小山梁，登頂路線有：（1）自陳家?guī)X廢村東南山脊埡口沿山脊向東南登頂；（2）自陳家?guī)X廢村東側(cè)山溝向西南上山脊登頂；（3）自后河向北上到山脊埡口后沿山脊向西北登頂?shù)取?/span>
13、冠帽山
........冠帽山（E115°57'41.16"，N40°32'13.42"）又名棺材山、東巖山（下有東巖寺），位于后河南側(cè)龍聚山莊與黃柏寺埡口間，海拔1321.1米。雖不是延慶最高峰但因其像一座屏風(fēng)位于城區(qū)正北，成為延慶最突出的標(biāo)志性景觀。登頂有三條路線：（1）自南坡走碴?yáng)|坡、獐子溝梁登頂；（2）自東側(cè)平臺(tái)繞向山頂東南后轉(zhuǎn)向西北登頂；（3）自黃柏寺埡口沿山脊向西南登頂?shù)取?/span>
14、富貴山
........富貴山（E115°58'07.28"，N40°35'38.90"）位于五里坡東、野豬窩西南、三岔河西北，海拔1458米。該山四周陡峻，目前只有水土徐徐自野豬窩西南埡口沿山脊向南登頂一條參考軌跡。
15、北燕羽山/雞冠山
........北燕羽山/雞冠山（E115°59'58.01"，N40°34'56.81"）位于太安山西南、白草洼西北、三岔河?xùn)|北、白塔村東南，海拔1253米。登頂路線主要有：（1）自龍慶峽大壩沿山脊向西北、界碑石和白羊洼及大安山沿溝向西北上山脊登頂；（2）自姜家溝村南翻梁埡口沿山脊向西南登頂?shù)取?/span>
16、太安山
........太安山（E116°00'48.39"，N40°35'50.22"）位于白羊洼村西北、姜家溝東南、半塊豆腐山西延慶赤城界梁上，海拔1157米，頂有廢石長(zhǎng)城痕跡。當(dāng)?shù)厝瞬恢蟀采?，溝中宣傳牌顯示為“落鷹尖”，山頂北側(cè)西側(cè)均為斷崖，登頂路線主要有：（1）自太安山西北翻梁埡口向東北上山脊登頂；（2）自太安山西北翻梁埡口走土石公路繞到其東北側(cè)后向西南登頂；（3）自半塊豆腐山向西沿明顯小路1.3km登頂。
17、半塊豆腐山
........半塊豆腐山（E116°01'36.06"，N40°35'47.67"）位于延慶與河北赤城縣交界處，白草洼村北、云瀑溝北、燒窯峪西北、太安山東側(cè)，海拔1157.2米，山頂孤立無(wú)明顯標(biāo)志物，山頂西側(cè)有百余畝“亞高山草甸”鮮花盛開(kāi)有點(diǎn)百花山味道。當(dāng)?shù)卮迕穹Q(chēng)其奶奶頂，東南側(cè)圓圓山包為窩窩頭山，更靠東南、很矮小山包為半塊豆腐山，南側(cè)山谷已開(kāi)發(fā)為云瀑溝景區(qū)。登頂路線主要有：（1）自云瀑溝向北一段切上東側(cè)山腰繞過(guò)斷崖后向北登頂；（2）自燒窯峪村西北走溝一段后上山梁切過(guò)窩窩頭山登頂；（3）自燒窯峪村向北走山梁過(guò)摩崖石刻（自跳石河向南、北張莊和白羊峪向西北）到東西山脊后向西登頂；（4）自（白羊洼向西北登頂）太安山向東登頂。
18、榆樹(shù)仙/榆樹(shù)山
........榆樹(shù)仙/榆樹(shù)山（E116°04'02.43"，N40°36'46.47" ）位于白羊峪西北、燒窯峪東北、跳石河?xùn)|南、艾河灘西南，海拔1013米（實(shí)測(cè)1040米以上），頂有烽火臺(tái)、古榆樹(shù)及榆仙廟。登頂路線：自白羊峪向西北、半塊豆腐山向東北、跳石河向東南、艾河灘向西南登頂?shù)取?/span>
19、遼坡
........遼坡（E116°06'55.03"，N40°37'38.91"）位于延慶黑峪口村北、白河堡村西、河北土門(mén)村東南，海拔1195米，山頂有松木四腳架。登頂路線有：（1）自黑峪口與白河堡之間埡口向西北1.8km登頂；（2）自土門(mén)向東北上至山脊向東南3.0km登頂；（3）自黃峪口村向北后轉(zhuǎn)向東北山脊5.3km登頂；（4）自白河堡向北到小云盤(pán)溝后向西到山脊上轉(zhuǎn)向南、直接向西南走山脊登頂?shù)取?/span>
20、降蓬山
........降蓬山（E116°07'17.18"，N40°39'08.13"）位于小云盤(pán)溝西北、河?xùn)|西南、邱家梁村東、土門(mén)東北，海拔1016米。登頂路線：自小云盤(pán)溝向西北、土門(mén)向東北登頂?shù)取?/span>
21、佛爺頂
........佛爺頂（E116°07'58.84"，N40°35'51.35"）位于延慶香營(yíng)西北、黑峪口村東北、白河堡水庫(kù)南，海拔1252.6米。沿昌赤路向北過(guò)黑峪口村后東側(cè)有開(kāi)至佛爺頂水泥路，山頂有鐵三腳架及軍事設(shè)施等。登頂路線有：（1）自黑峪口村北公路岔口向東走盤(pán)山路登頂；（2）自東白廟向北進(jìn)溝后上山脊登頂；（3）自山底下村向北、南窯村向南到山梁豁口后向西登頂?shù)取?/span>
22、苗鄉(xiāng)東嶺
........苗鄉(xiāng)東嶺（E116°10'02.91"，N40°35'49.71"）位于山底下東北、新莊堡西北、莊科西南、南窯東南，海拔約1014米，頂為縉陽(yáng)寺東墩（烽火臺(tái)）。登頂路線：（1）自山底下向北上山轉(zhuǎn)向東北登頂；（2）自南窯向東南、莊科向西南登頂；（3）自大平頂（五指山）向西、山底下向東北上至山脊埡口（縉陽(yáng)寺東口）后向西登頂；（4）自佛爺頂沿山脊向東登頂?shù)取?/span>
23、后河
........后河是驢友對(duì)“玉渡山景區(qū)水庫(kù)大壩—龍慶峽水庫(kù)庫(kù)尾”這段河道的稱(chēng)呼，官方地圖上標(biāo)注的是古城河。自玉渡山水庫(kù)曲折15km匯入龍慶峽水庫(kù)西北的庫(kù)灣，被驢友稱(chēng)為“庫(kù)尾”?；诤蠛幼呦蚝臀恢锰攸c(diǎn)，一日穿越后河線路的起止點(diǎn)大多分布在G110國(guó)道上，自此出發(fā)穿過(guò)北側(cè)山脊下到后河。以到庫(kù)尾為目標(biāo)，自西向東進(jìn)山的穿越線路強(qiáng)度也逐漸下降，穿越后河主要進(jìn)出口有：啤酒溪、玉渡山、野山峽、應(yīng)夢(mèng)寺、龍聚山莊、黃柏寺等。其中“后河黃柏寺岔口—庫(kù)尾”一段3.5km是必須原路返回的，體力不支或時(shí)間不夠可省去后河黃柏寺岔口到庫(kù)尾往返這段。
五、延慶東北部穿越路線
........延慶東北部主要有五指山、鷹嘴山、高平樓、大黑尖A、燕窩梁尖、老虎坑、猴石山、檳榔山、暴雨頂、對(duì)梁子頂、營(yíng)四路山、螞蟻窩高尖、西木門(mén)子、板場(chǎng)山、熊洞溝山、馬道梁西梁、大黑尖B、鉆天卯、馬道梁東梁、石壺山、延慶廟溝山、神仙山、營(yíng)盤(pán)北山、九里梁、塔山、營(yíng)盤(pán)東山、十八盤(pán)、黑山、囤上后山、南孔山、頭道腰欠、茨頂、北南天門(mén)、大南洼、延慶南猴頂、大敞洼、北石胡、柏樹(shù)林梁尖、大尖山、黃嵯溝山、道虎窩南山、松樹(shù)梁、梯子溝頂、紅眼洞梁頭、鬼見(jiàn)愁、正座山、樺樹(shù)嶺、照山、大西岔、珍珠泉小西天、延慶小西天、陽(yáng)坡高尖、二道梁子、猴石梁頭、平甸子西山等高山及風(fēng)景秀麗的百里山水畫(huà)廊。
................................圖4-5 延慶東北部區(qū)域穿越線路示意圖
1、延慶五指山/大平頂
........延慶五指山（附近村民稱(chēng)其大平頂、大平臺(tái)、平梁，E116°11'30.81"，N40°35'44.88"）位于延慶辛莊堡東北、劉斌堡西北、暴雨頂西、莊科村東南，海拔1210米，頂有殘長(zhǎng)城及航標(biāo)架殘留松木棍。登頂線路主要有：（1）自暴雨頂沿長(zhǎng)城向西、劉斌堡向北上山脊后向西登頂；（2）自莊科、茨溝村向東南、柏木井廢村向西南上山脊沿長(zhǎng)城向南登頂；（3）自香營(yíng)東北山底下村向東北上山脊登頂。
2、鷹嘴山
鷹嘴山（E116°11'50.60"，N40°42'31.70"）位于大黑尖西北側(cè)、大石窯到小川翻梁埡口南側(cè)，海拔1356.8米。登頂路線：（1）自大黑尖沿山脊向西北登頂；（2）自大石窯到小川翻梁埡口向南登頂?shù)取?/span>
3、高平樓
高平樓（E116°11'52.52"，N40°36'53.87"）位于延慶柏木井廢村北、南茨溝東南、老虎坑西南，海拔1108.8米，頂有殘長(zhǎng)城。登頂線路主要有：（1）自老虎坑沿長(zhǎng)城向西南登頂；（2）自南茨溝向東南、柏木井廢村向西北、五指山沿山脊向北到山脊埡口后向東登頂?shù)取?/span>
4、大黑尖A
大黑尖A（E116°12'07.31"，N40°42'19.94"）位于小川東北、大石窯西南、紅旗甸西北，與檳榔山同脊，海拔1433米，頂有木三腳架殘留松木棍；登頂線路有：自小川向東北、上馬鹿向東南、大石窯向西南到山脊小廟埡口后沿山脊向東南登頂，自大窯西南向西進(jìn)溝轉(zhuǎn)向西北上山脊登頂。
5、燕窩梁尖
燕窩梁尖（E116°12'15.11"，N40°40'41.97"）又名后坑?xùn)|北尖，位于東邊村東北、小川東南、檳榔山西側(cè)，海拔1231米。登頂路線有：（1）自八道河西北碾子溝向北上山脊登頂；（2）自小川東側(cè)磚墻溝向東、大窯西側(cè)鉆天溝向西上山脊轉(zhuǎn)向東南登頂；注意檳榔山西側(cè)為大斷崖、無(wú)法沿山脊連穿燕窩梁尖和檳榔山。
6、老虎坑
老虎坑（E116°12'17.50"，N40°37'33.10"）位于暴雨頂北、柏木井東北、茨溝村東南，海拔1173米，頂有監(jiān)控鐵塔、鐵三腳架及殘長(zhǎng)城。登頂線路有：（1）自暴雨頂向北下到山谷后向北繞到碓臼梁廢村后轉(zhuǎn)向西北登頂；（2）自柏木井埡口向東北上山脊登頂；（3）自茨溝村向東南到山頂西北敵臺(tái)后沿殘長(zhǎng)城向東南登頂；（4）自八道河沿公路向西北到山口后轉(zhuǎn)向南，沿山谷上西側(cè)山脊登頂。
7、猴石山
猴石山（E116°12'38.62"，N40°37'39.28"）位于老虎坑?xùn)|北、茨溝東南、八道河西南、云龍山景區(qū)北側(cè)，海拔1100米。登頂路線：自堆臼梁廢村向東北、茨溝或后坑向東南登頂?shù)取?/span>
8、檳榔山
檳榔山（E116°12'49.11"，N40°40'34.14"）位于延慶香營(yíng)鎮(zhèn)與千家店交界處，寶山堡東北、小川村東南、八道溝西北、大窯村西南，海拔1155米。自大窯向西南、八道河村北向西北、八道河村西向北均可登頂。
9、對(duì)梁子頂
對(duì)梁子頂（E116°12'57.08"，N40°35'51.77"）又稱(chēng)暴雨Ⅱ頂，位于暴雨頂北側(cè)0.6km與暴雨頂山脊相連，海拔1264米，頂有鐵三腳架及小定位水泥墩（上有“三角點(diǎn) 總參謀部測(cè)繪局”小瓷片）。登頂線路有：（1）自白預(yù)定向北登頂；（2）自茨溝村向東南過(guò)柏木井村向南上山脊登頂?shù)取?/span>
10、暴雨頂
暴雨頂（E116°13'03.06"，N40°35'35.19"）位于延慶辛莊堡東北、劉斌堡村北、山西村西北，自南側(cè)看北勢(shì)如暴雨般得名，海拔1252.9米，頂有鐵三腳架，頂峰長(zhǎng)城向西到佛爺頂、白河堡，向東連接馬道梁。登頂線路有：（1）自山西溝村向北后走溝向西上山脊登頂；（2）自對(duì)梁子頂向南登頂；（3）自劉斌堡村正北上山頂西側(cè)豁口后轉(zhuǎn)向東登頂。
11、營(yíng)四路山
營(yíng)四路山（E116°13'30.70"，N40°46'07.50"）位于延慶紅旗甸與赤城古子房之間的界山上，海拔1555米。登頂線路有：（1）自大石窯村向西北到上馬鹿溝后向東北進(jìn)溝，向東北繞行或向東上山脊登頂；（2）自古子房向東北到小東溝后翻山梁后，向東北繞行或直接向東上山脊登頂；（3）自紅旗甸鄉(xiāng)水頭村北山溝走到頭再向西上梁登頂（未找到參考軌跡）。
12、螞蟻窩高尖/炮坡洋筒
螞蟻窩高尖/炮坡洋筒（E116°13'41.06"，N40°45'26.48"）位于水頭西北、營(yíng)四路山南、上馬鹿溝東北、西木門(mén)子北側(cè)延慶赤城界梁上，海拔1494米，頂有水泥測(cè)量標(biāo)志。登頂路線有：（1）自古子坊東南溝向東北到銀礦坑轉(zhuǎn)向東南登頂；（2）自大石窯向北經(jīng)西木門(mén)子?xùn)|側(cè)山脊向北登頂；（3）自水頭村向西北進(jìn)西側(cè)岔溝到山頂北側(cè)后向南登頂?shù)取?/span>
13、西木門(mén)子
西木門(mén)子（E116°13'51.44"，N40°44'38.43"）又名西門(mén)子梁，位于大石窯村北、上馬鹿溝村東、營(yíng)四路山東南、水頭村西，海拔1310米。本人曾與小驢友父子自大石窯向東北上到山頂東北埡口轉(zhuǎn)向西南登頂；看等高線和衛(wèi)星地圖：自下馬鹿溝向北進(jìn)溝轉(zhuǎn)向東南、古子坊東側(cè)大東溝銀礦向東南上山脊后轉(zhuǎn)向西南、水頭村西北向西上山脊后轉(zhuǎn)向西南也可登頂（未驗(yàn)證）。
14、板場(chǎng)山
板場(chǎng)山（E116°13'45.16"，N40°46'54.44"）位于古子坊東北、營(yíng)四路山北側(cè)、水頭西北、青羊溝村南延慶赤城界梁上，海拔1487米，頂有鐵三腳架和定位水泥墩。登頂路線有：（1）自小東溝向東北、營(yíng)四路山向北登頂；（2）自東梁尖沿山脊向東南登頂；（3）自青羊溝向南、水頭村向北到京冀埡口后沿山脊向西南登頂?shù)取?/span>
15、熊洞溝山
熊洞溝山（E116°13'59.90"，N40°41'37.40"）位于熊洞溝村西南、大黑尖西北、檳榔溝東北，海拔1042米。登頂路線：自熊洞溝向西南、檳榔溝沿溝向東北上至山頂東側(cè)埡口后向西北登頂。
16、馬道梁西梁
馬道梁西梁（E116°14'14.86"，N40°36'17.48"）位于桃條溝西南、柏木井廢村東南、暴雨頂東北、馬道梁西北，海拔約1078米。登頂路線：（1）自狐仙廟沿山脊向西北1.2km登頂；（2）自馬道梁長(zhǎng)城文保碑埡口北側(cè)200米沿小路向西北上山脊轉(zhuǎn)向北登頂?shù)取?/span>
17、大黑尖B
大黑尖B（E116°14'21.85"，N40°41'26.86"）位于大窯西北、紅旗甸西南、張家灣村南、檳榔山東北，海拔1083米；登頂路線：（1）自張家灣向南上山脊登頂；（2）自檳榔山西北側(cè)溝向北上至上梁后沿山脊向東登頂；（3）自大窯村向北上山脊轉(zhuǎn)向西登頂?shù)取?/span>
18、鉆天卯
鉆天卯（E116°15'04.80"，N40°43'51.74"）位于大石窯東北、半溝西北、水頭西南，海拔1035米。該山西南、東北坡陡峻難以上下，登頂路線有：（1）自大石窯南側(cè)向東北進(jìn)大石板溝沿翻梁村道上至山脊后向東北登頂；（2）自半溝村南沿溝向西北上至山脊后向北登頂?shù)取?/span>
19、馬道梁東梁
馬道梁東梁（E116°15'13.96"，N40°36'08.87"）位于馬道梁村東北、營(yíng)盤(pán)村西北，海拔約1199米，頂有殘長(zhǎng)城及烽火臺(tái)。登頂路線：自馬道梁村北山脊埡口向東北、馬道梁村東向北登頂?shù)取?/span>
20、石壺山
石壺山（E116°15'18.08"，N40°38'57.26"）位于河?xùn)|村西南、干溝橋東南、桃條溝東北、九里梁西北，海拔約1154米。登頂路線：（1）自河?xùn)|村秀水灣東南或西北側(cè)沿溝向南上山脊轉(zhuǎn)向西北登頂；（2）自干溝橋南側(cè)向東南登頂；（3）自桃條溝沿溝向東北登頂（未驗(yàn)證）。
21、延慶廟溝山
延慶廟溝山（E116°15'48.07"，N40°46'33.88"）位于煙煤窯西南、板場(chǎng)山東南、螞蟻窩高尖東北、塔山西北延慶赤城界梁上，海拔1325米。高德地圖圖標(biāo)位置海拔約1375米，參考山名該山應(yīng)該廟子溝南側(cè)界梁上，網(wǎng)上暫沒(méi)登頂軌跡（下花園區(qū)東北也有一座海拔1621米的同名高山）。
22、神仙山
神仙山（E116°16'04.60"，N40°35'04.81"）位于上虎叫西北、營(yíng)盤(pán)村南、髫髻山東北，海拔約1028米，頂為延慶廣播電視轉(zhuǎn)播站。登頂路線：自馬道梁上虎叫間公路埡口向東登頂?shù)取?/span>
23、營(yíng)盤(pán)北山
營(yíng)盤(pán)北山（E116°16'17.51"，N40°36'49.91"）位于營(yíng)盤(pán)東北、九里梁西南、桃條溝東南，海拔約1151米，頂有碎石烽火臺(tái)/水泥界樁。登頂路線：（1）自營(yíng)盤(pán)村向東北上山脊登頂；（2）自營(yíng)盤(pán)九里梁間山脊埡口向西登頂?shù)取?/span>
24、九里梁
九里梁（E116°16'29.04"，N40°37'35.10"）位于延慶九里梁村北、河口西南、劉干路東側(cè)，海拔1068米，頂有烽火臺(tái)及水泥界樁，山頂東250米為營(yíng)盤(pán)到河口翻梁土公路。登頂路線有：（1）自河口沿土石公路向西南、營(yíng)盤(pán)沿土石公路向北到山頂東側(cè)翻梁埡口后向西登頂；（2）自九里梁村沿小路向北上至山脊埡口后向西登頂?shù)取?/span>
25、塔山
塔山（E116°16'51.07"，N40°45'40.48"）位于水頭東北、石門(mén)溝門(mén)東南延慶赤城界梁上，海拔1209米，山下有風(fēng)化塔形石柱。登頂路線：（1）自水頭村東北向北登頂；（2）自廟溝山沿山脊向東登頂；（3）自赤城石門(mén)溝門(mén)東側(cè)溝向南登頂?shù)取?/span>
26、營(yíng)盤(pán)東山
營(yíng)盤(pán)東山（E116°16'55.07"，N40°36'15.85"）位于營(yíng)盤(pán)東北、營(yíng)盤(pán)北山東南、囤上后山西南，海拔約1207米。登頂路線：（1）自營(yíng)盤(pán)九里梁間山脊埡口向東南登頂；（2）自九里梁向東南、營(yíng)盤(pán)東溝村向東北上至山脊埡口后向西登頂?shù)取?/span>
27、延慶十八盤(pán)
十八盤(pán)（E116°17'31.20"，N40°43'25.06"）位于延慶紅旗甸東北、大古墳溝西北，海拔1186米，沿向東北山脊可到1345米高的黑尖，注意十八盤(pán)不要與燕羽山東北的十八盤(pán)嶺混淆。登頂十八盤(pán)線路有：（1）自紅旗甸向東北上山脊登頂；（2）自黑尖、水頭向東南、石湖向西北、排子嶺向西北上山脊后轉(zhuǎn)向西南登頂。
28、黑山/黑尖
黑山/黑尖（E116°18'21.70"，N40°44'33.71"）位于水頭村東、茨頂西南、十八盤(pán)東北，海拔1345.1米，山頂有鐵三腳架、信號(hào)架，注意該黑尖與西南隔溝相望的大黑尖不是一座山峰。登頂黑山線路有：（1）自牤牛溝、坑地村向西南登頂；（2）自紅旗甸登十八盤(pán)沿山脊向東北、排子嶺向西北、石湖向西北、水頭向東南上山脊后向東北登頂。
29、囤上后山
囤上后山（E116°18'03.53"，N40°36'27.25"）位于營(yíng)盤(pán)東北、上花樓西北、石槽西南，海拔1406.8米，與東北側(cè)延慶南猴頂、鴨山等距5km構(gòu)成等腰三角形。登頂線路有：（1）自石槽村沿溝向西南登頂；（2）自營(yíng)盤(pán)東溝向西北、九里梁廢村向東南到山頂西側(cè)山溝向東登頂；（3）自囤上營(yíng)盤(pán)東溝翻梁埡口沿山脊向東北登頂?shù)取?/span>
30、南孔山
南孔山（E116°18'54.25"，N40°36'46.11"）位于石槽村南、囤上后山東北、上花樓西北、鴨山西南，海拔1227米，頂有天然孔洞。登頂路線：自石槽向西南轉(zhuǎn)向南、囤上廢村東向北登頂?shù)取?/span>
31、頭道腰欠
頭道腰欠（E116°19'05.37"，N40°43'15.87"）位于千家店村西北、十八盤(pán)東側(cè)、黑山東南囤子溝與石湖溝之間山脊上，海拔1038米。登頂線路有：（1）自大古墳溝向西北轉(zhuǎn)向西繞至山頂北側(cè)后向南登頂；（2）自小古墳溝或后溝廢村向西北上山脊登頂；（3）自囤子溝西去花石梁岔溝口向北轉(zhuǎn)向東北上山脊登頂?shù)取?/span>
32、茨頂
茨頂（E116°19'14.22"，N40°44'51.43"）位于黑山東北、牤牛溝西南、茨頂村北，海拔1044米，頂有防火旗桿/枯死大松樹(shù)。此山為茨頂村北小山包，自茨頂村西頭向北可輕松登頂。
33、北南天門(mén)
北南天門(mén)（E116°19'42.26"，N40°44'19.59"）位于黑山東南、茨頂村南、坑地西南、石湖西北，海拔1190米。登頂路線：（1）自茨頂村向東南登頂；（2）自山頂東北埡口沿羊道繞至山頂東側(cè)后向西上切登頂；（3）自茨頂村南山脊埡口沿羊道繞至山頂西南側(cè)后向北上山脊再向東登頂?shù)取?/span>
34、大南洼
大南洼（E116°20'22.90"，N40°46'16.10"）位于牤牛溝村北、上甸子?xùn)|南、三尖地西南延慶赤城界梁上，海拔1037米。登頂線路有：（1）自北側(cè)赤城上甸子沿溝向南過(guò)大南洼廢村登頂；（2）自牤牛溝村東向北上山脊轉(zhuǎn)向西登頂；（3）自牤牛溝村西向北上山脊轉(zhuǎn)向東登頂?shù)取?/span>
35、延慶南猴頂
延慶南猴頂（E116°20'20.26"，N40°38'26.45"）位于延慶千家店南、河口東南、石槽村東北，海拔1476.9米，頂有殘留混凝土柱及一根松木棍，與東南不遠(yuǎn)處的鴨山隔溝相望。登頂線路有：（1）自石槽村向東北上山脊登頂；（2）自千家店西南排字嶺東側(cè)的山谷向南上山脊登頂?shù)?。注意喇叭溝門(mén)的猴頂也稱(chēng)南猴頂。
36、鴨山
鴨山（E116°21'28.28"，N40°37'16.45"）又名丫山，位于延慶千家店南、石槽村東南、上花樓西北，海拔1402.8米，頂有鐵三腳架，與西北不遠(yuǎn)處的南猴頂隔溝相望。登頂線路有：（1）自石槽村向東南上山脊登頂；（2）自千家店南側(cè)河南村沿山谷到山頂北側(cè)上山脊登頂；（3）自大吉祥向北、珍珠泉向西北到上花樓后沿山谷向西北登頂；（4）自珍珠泉東北的廟梁沿山谷一直向西北登頂?shù)取?/span>
37、大敞洼
大敞洼（E116°21'49.12"，N40°46'03.23"）又名牛溝山、大長(zhǎng)洼，位于花盆西北、北水泉溝北、牤牛溝東北，海拔1145.6米，頂有嵌有瓷片水泥定位墩。登頂路線有：（1）自三尖地沿二木溝向南上山脊轉(zhuǎn)向東南登頂；（2）自北石胡向西南西溝轉(zhuǎn)向南約1km登頂；（3）自北水泉溝村向北、花盆村向西北、牤牛溝向北上山脊后向東均登頂?shù)取?/span>
38、北石胡
北石胡（E116°22'13.39"，N40°46'13.10"）位于三尖地東南、河北西南、花盆西北、大敞洼東北延慶赤城界梁上，海拔1052米。登頂路線有：（1）自三尖地沿二木溝向南上山脊轉(zhuǎn)向東登頂；（2）自大敞洼向東北或自花盆到山頂西南溝中轉(zhuǎn)向東北登頂；（3）自三尖地與河南村中間的大門(mén)溝向南臨近山脊埡口轉(zhuǎn)向西南登頂?shù)取?/span>
39、柏樹(shù)林梁尖
柏樹(shù)林梁尖（E116°22'27.97"，N40°35'22.10"）位于上花樓東北、上水溝西北、西坎西南、鴨山東南，海拔1088米。登頂軌跡：（1）自上花樓向北1.9km轉(zhuǎn)向東上山脊再向南登頂；（2）自上水溝村南向西轉(zhuǎn)向西北登頂；（3）自西坎廢村向西南、上花樓村東向東北似可登頂（未驗(yàn)證）。
40、大尖山/毛尖山/大毛尖
大尖山/毛尖山/大毛尖（E116°23'19.40"，N40°43'55.40"）位于延慶千家店的鹿叫村東南、三道嶺村西北、前山村西南，海拔1047.6米。山頂東側(cè)為絕壁斷崖，自鹿叫村向東南、三道嶺向西北均可登頂。
41、黃嵯溝山
黃嵯溝山（E116°24'21.01"，N40°42'41.24"）位于延慶硅化木公園東北、道虎窩南山西側(cè)、三道梁廢村東，海拔1033米（圖標(biāo)位置東北側(cè)）。該山與東側(cè)道虎窩南山山脊相連，自三道梁廢村向東北到山頂北側(cè)后向南上山脊登頂。
42、道虎窩南山
道虎窩南山（E116°25'01.29"，N40°42'38.02"）位于延慶硅化木公園東側(cè)、上奶山村北、后道虎窩子村南，海拔1139米。登頂路線有：（1）自南灣村向南走山谷上到山頂東側(cè)埡口后向西或者走北側(cè)山脊向南登頂；（2）自硅化木公園向北走溝到前山嶺后向東南上山脊向東登頂（自前山嶺村向東走溝轉(zhuǎn)向東南登頂）；（3）沙梁子村向西進(jìn)溝轉(zhuǎn)向西北至山脊轉(zhuǎn)向西南登頂。
43、松樹(shù)梁
松樹(shù)梁（E116°26'28.28"，N40°43'12.44"）位于延慶沙梁子西北、大拺樹(shù)西南、道虎窩南山東北，海拔1022米，頂有帶鐵釘水泥塊。該山較險(xiǎn)登頂參考軌跡不多，主要有：（1）自三道河村沿山脊向西南登頂，（2）自沙梁子北側(cè)的天橋溝向西北上山脊登頂，（3）自南灣沿溝向西南1.9km后站向南側(cè)岔溝1.7km登頂?shù)取?/span>
44、梯子溝頂
梯子溝頂（E116°25'03.79"，N40°36'49.33"）位于延慶珍珠泉鄉(xiāng)轉(zhuǎn)山子、三岔口村西北側(cè)，海拔1280.2米，頂有倒地鐵三腳架。登頂路線：（1）自其西側(cè)棒槌溝向東登頂；（2）自三岔口沿梯子溝向西北轉(zhuǎn)向西南登頂；（3）自轉(zhuǎn)山子村西沿山脊向西北登頂?shù)取?/span>
45、紅眼洞梁頭
紅眼洞梁頭（E116°26'24.18"，N40°37'48.45"）位于梯子溝頂東北、梁根西北、馬蹄溝西南、柏木井廢村西南，海拔1185米。登頂路線有：（1）自馬蹄溝向西南經(jīng)柏木井廢村轉(zhuǎn)向東南經(jīng)紅眼洞上到山脊埡口后向東登頂（山脊陡峻）；（2）自紅眼洞梁頭西南側(cè)溝底向東北登頂；（3）自榆樹(shù)灣西南1.3km處向西北進(jìn)溝轉(zhuǎn)向西南登頂?shù)取?/span>
46、鬼見(jiàn)愁
鬼見(jiàn)愁（E116°26'52.99"，N40°45'51.83"）位于正座山西南、丁木溝東南、平臺(tái)子?xùn)|北、三道河西北，海拔1132米。登頂路線：（1）自大西岔沿山脊向西南登頂；（2）自平臺(tái)子西北溝口向東北登頂；（3）自丁木溝沿溝向東南登頂（未驗(yàn)證）。
47、正座山
正座山（E116°27'19.87"，N40°46'05.20"）位于大西岔西南500米、丁木溝東南、三道河村北，海拔1098米。目前網(wǎng)上沒(méi)有登頂軌跡，看衛(wèi)星和等高線地圖：自大西岔沿山脊向西南、丁木溝向東南似可登頂（未驗(yàn)證）。
48、樺樹(shù)嶺
樺樹(shù)嶺（E116°27'28.10"，N40°38'42.40"）位于榆樹(shù)灣西北、倉(cāng)米道西南、了坡溝東南，海拔1285米。登頂路線：自榆樹(shù)灣向西北、倉(cāng)米道向西南、了坡溝向東南登頂?shù)取?/span>
49、照山
照山（E116°27'32.03"，N40°39'45.79"）位于照山洼南、馬蹄溝東南、倉(cāng)米道村西、田倉(cāng)米道西南，海拔1235米。登頂成熟線路只有自馬蹄溝村向東南上山脊登頂一條；自倉(cāng)米道村向西上山脊、自田倉(cāng)米道村南山谷向西南沿溝均可到照山頂南側(cè)，但這兩條線路大多是無(wú)路硬切很不成熟，強(qiáng)烈建議自馬蹄溝向東南登頂后原路下山?。?！
50、大西岔
大西岔（E116°27'33.75"，N40°46'14.77"）位于懷柔、延慶、赤城交界處，菜樹(shù)甸西南、三道河村北，海拔1039米，頂有廢棄尋呼機(jī)基站。登頂軌跡有：（1）自山脊土公路埡口（埡口東南角小道）沿山脊向南登頂；（2）自三塊石村向西走溝上山脊登頂；（3）自三道河村沿溝向北登頂。
51、珍珠泉小西天/轉(zhuǎn)山
珍珠泉小西天（E116°27'42.08"，N40°35'40.44"）又稱(chēng)轉(zhuǎn)山，位于水泉子西北、東轉(zhuǎn)山東北、雙金草西南，海拔1096米，頂有防火瞭望塔。登頂路線：（1）自杏花溝、水泉子向西北登頂；（2）自小寒露溝、大寒露溝向西南上至山脊后沿山脊轉(zhuǎn)向東南登頂?shù)取?/span>
52、延慶小西天
延慶小西天（E116°29'05.97"，N40°45'42.81"）以示與懷柔豐寧界上小西天區(qū)別，位于三道河?xùn)|北、大西岔東南、三塊石、陽(yáng)坡高尖北側(cè)，海拔1039.6米，頂有水泥定位墩。該山只出現(xiàn)在《延慶七十二峰》中，高德地圖標(biāo)出了該山具體位置；2017年10月19日本人自東北三塊石村向西南沿銀洞溝成功登頂并向西南下東溝出山，該路線為廢棄已久村道有路跡可循。
53、陽(yáng)坡高尖
陽(yáng)坡高尖（E116°30'15.83"，N40°43'36.34"）又名帽山溝梁，位于后溝村東南、盤(pán)道溝西北、對(duì)石村西南，海拔1103.4米，頂有殘留航標(biāo)架角鐵。登頂線路主要有：（1）自后溝村向東南上到山脊埡口后轉(zhuǎn)向北登頂；（2）自白河邊西帽山村沿山脊向北登頂；（3）自盤(pán)道溝村向西北上山脊登頂；（4）自超梁子村北進(jìn)大張黑溝轉(zhuǎn)向西南登頂?shù)取?/span>
54、二道梁子
二道梁子（E116°30'26.20"，N40°44'23.45"）位于大栜樹(shù)村東、陽(yáng)坡高尖北、超梁子西北、西黃梁西南，海拔約1015米。登頂路線：（1）自帽山溝向東北轉(zhuǎn)向東登頂；（2）自帽山溝向東南、盤(pán)道溝向西北上至山脊埡口形北經(jīng)陽(yáng)坡高尖登頂；（3）自超梁子村北進(jìn)大張黑溝向西登頂?shù)取?/span>
55、猴石梁頭
猴石梁頭（E116°31'21.24"，N40°35'13.25"）位于懷柔與延慶界嶺上，三岔西側(cè)、雙金草東側(cè)、桃條溝村南，海拔1318.5米，頂有鐵三腳架及定位水泥墩，與西南海拔1367米的柳木坑梁頭山脊相連，因山頂石頭風(fēng)化多似猴頭故名“猴石梁頭”。登頂線路主要有：自水泉子和雙金草向東、自三叉向西北、自南天門(mén)和桃條溝村向南、自柳木坑梁頭沿山脊向東北均可登頂。
56、平甸子西山
平甸子西山（E116°32'01.14"，N40°37'20.24"）又名西溝梁頭，位于平甸子村西、桃條溝村南、柳條灣東南延慶懷柔界梁上，海拔1049米，與西南海拔1318.5米的猴石梁頭山脊相連。登頂線路主要有：自桃條溝向南、平甸子村向西、猴石梁頭沿山脊向東北、雙金草向東北均可登頂。
57、百里山水畫(huà)廊
白河峽谷與永定河峽谷、拒馬河峽谷并稱(chēng)北京三大河峽，自從白河堡水庫(kù)經(jīng)過(guò)懷柔流向密云水庫(kù)約130公里的河流峽谷，按照所在區(qū)不同可分為三段：1、延慶區(qū)內(nèi)自白河堡水庫(kù)到滴水壺東區(qū)界約47.2km的上段，2、懷柔區(qū)內(nèi)自延慶界到云夢(mèng)仙境溝口約48.4km的中段，3、密云區(qū)內(nèi)自云夢(mèng)仙境溝口到密云水庫(kù)西北角白河大橋34.3km的下段（都是軌跡距離）。
（1）延慶的上段是白河峽谷風(fēng)景最美一段，號(hào)稱(chēng)百里山水畫(huà)廊。從白河堡水庫(kù)大壩向東進(jìn)入峽谷便可領(lǐng)略峽谷風(fēng)貌，近百米高的懸崖如利劍將波濤滾滾的白河劈開(kāi)，巍峨的明代長(zhǎng)城在山間蜿蜒伸展，兩岸峭壁林立，山泉匯成浩蕩的激流，大自然的奇異景色令人頗感震撼。
（2）懷柔的中段是白河峽谷較寬、風(fēng)景一段但懷柔政府投入較大，一路有寶山鎮(zhèn)政府主推的自寶山鎮(zhèn)向西北狹長(zhǎng)山谷，溝中有玄云寺、朝陽(yáng)洞、道德坑、四窩鋪、龍門(mén)店等景點(diǎn)和景區(qū)，周邊還有陽(yáng)坡高尖、平安梁、正座、八股山、猴頂、平頂山、卯鎮(zhèn)山等千米高山可爬；以及京加路上的白河灣、青石嶺的影視基地等景觀。
（3）密云的下段地處云蒙山東北麓，山谷下切、兩側(cè)絕壁斷崖，成為白河峽谷景色最為壯觀之處，登上琉辛路邊觀景臺(tái)，群山峻嶺和蜿蜒流淌的白河盡收眼底，景色美不勝收。張家墳向東的捧河灣景區(qū)向東南一段河道兩側(cè)山高水闊、綠樹(shù)成蔭非常適合休閑徒步扎營(yíng)。
................................第5章 懷柔區(qū)千米高山
........懷柔區(qū)位于北京東北部，總面積2123平方公里，下轄14個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、2個(gè)街道辦事處，2019年末常住人口42.2萬(wàn)人。懷柔東臨密云，南與順義、昌平相連，西與延慶搭界，北與河北赤城、豐寧、灤平接壤。山區(qū)占總面積89%，境內(nèi)綿延起伏的群山中有名稱(chēng)的山峰500座，海拔1705米的猴頂為全區(qū)最高峰，這些莽莽蒼蒼、連綿不斷的山地是北京的綠色長(zhǎng)城、天然屏障。
................................圖5-1 北京市懷柔區(qū)行政區(qū)劃圖
一、懷柔區(qū)千米高山名錄
懷柔境內(nèi)多山，明代弘治年間大學(xué)士謝遷曾說(shuō)："懷柔為邑，崇崗疊嶂，綿亙千里"。全區(qū)山區(qū)面積占總面積的89%。境內(nèi)綿延起伏的群山中有名山峰500座，海拔在1000米以上的有24座。以白河為界將懷柔區(qū)山峰分為南北兩大區(qū)域，海拔1533.9米的黑坨山懷柔南部區(qū)域最高點(diǎn)，海拔1705米的猴頂為全區(qū)第一高峰。截至2024年11月，共收集到懷柔區(qū)千米高山76座：域內(nèi)千米高山23座，與延慶、豐寧、灤平、密云交界千米高山53座。
1、懷柔境內(nèi)高山：黑坨山（1534米）、四道河高尖（約1481米）、鳳凰嶺（1435米）、樺樹(shù)尖（1289米）、二石門(mén)子（1255米）、三道桶高尖（約1237米）、大石門(mén)子（1233米）、老虎峪梁尖（約1192米）、白土窖（約1192米）、八股山（1137.2米）、鱗龍山（約1121米）、青龍背（約1096米）、尖尖山（約1091米）、黃峪嶺（約1083米）、棒棰砬子山（1067米）、西猴頂（約1059米）、柏塔尖（約1043米）、牛角邊（1039米）、吹風(fēng)坨（1006米）、中心社螞蟻梁（1004米）、延壽山（約1003米）等。
2、懷柔與昌平交界：大羊山（859米）等。
3、懷柔延慶交界：鳳凰坨（1529.7米）、氣不忿（1461米）、榆樹(shù)香（1460米）、石碴尖（1403米）、望京石（1381米）、柳木坑梁頭（1367米）、碾臺(tái)后梁（約1323米）、猴石梁頭（1318.5米）、臥牛石（1315米）、大北坨子（1303米）、鷹翅梁（1145米）、九眼樓（1141米）、陽(yáng)坡高尖（1103.4米）、大西岔（1039米）、平甸子西山（1049米）、延慶小西天（1039.6米）等。
4、懷柔與赤城交界：白菜頂（1553米）、瓦勺溝尖（約1464米）、三界梁（暫用名，約1444米）、雞冠砬（約1408米）、大紅石砬高尖（1160.4米）、黑山溝（1135米）、南葦溝西山（約1125米）、平安梁（1121.5米）、狼窩高尖（1102米）、大西岔（1039米）等。
5、懷柔與豐寧交界：猴頂（1705米）、懷柔南猴頂（1697米）、白草尖（約1688米）、懷柔平頂山（1653米）、龍臺(tái)上（1573米）、月亮鞍梁（1561米）、柳樹(shù)底北山（1570米）、頭道貝高尖（約1477米）、嶺根梁（約1446米）、三界梁（暫用名，約1444米）、大鹿圈子（1434米）、黃玉林山（約1425米）、北天柱峰（1401米）、懷柔小西天（1398米）、佛頂峰（1382米）、蓮花頂（1375米）、正北溝高尖（1332.7米）、北大梁（1158米）、黃梁溝（約1091米）等。
6、懷柔與灤平交界：石洞溝高尖（1590米）、柳樹(shù)底北山（1570米）、粗榆凹（1120.7米）。
7、懷柔與密云交界：云蒙山（1413.7米）、密云小西天（約1401米）、黑山子（約1219米）、椴樹(shù)嶺東梁（1147米）、平頂山（約1110米）、石門(mén)山（約1044米）、頭道溝西岔（約1035米）、螞蟻梁（1021米）等。
二、懷柔區(qū)南部穿越線路
懷柔區(qū)南部即鳳凰坨-黑坨山一線南部區(qū)域，該區(qū)域距離城區(qū)較近交通便捷，著名熱點(diǎn)區(qū)域?yàn)榧坶L(zhǎng)城即周邊區(qū)域。這一區(qū)域集聚千米高山有鷹翅梁、碾臺(tái)后梁、鱗龍山、鳳凰坨、榆樹(shù)香、延壽山、吹風(fēng)坨、青龍背、北大坨子、石碴尖、九眼樓（火藥山/火焰山）、氣不忿、黑坨山、牛角邊（賈兒嶺）、二石門(mén)子、石門(mén)山、椴樹(shù)嶺東梁等。
................................圖5-2 懷柔區(qū)南部區(qū)域穿越路示意圖
1、鷹翅梁
鷹翅梁（E116°17'07.58"，N40°29'02.37"）位于偏坡峪村南、廟上村西北、東太平莊東北、馬蹄灣東南，海拔1145米，山頂有殘長(zhǎng)城。鷹翅梁是連接西面晾馬場(chǎng)、東北風(fēng)駝梁、西北馬蹄灣頂?shù)纳郊菇Y(jié)點(diǎn)，自晾馬場(chǎng)向東、五座山向東南、馬蹄灣村向東南、偏坡峪向南、廟上向西北、東太平莊向北均可登頂。
2、碾臺(tái)后梁
碾臺(tái)后梁（E116°18'22.40"，N40°29'25.50"）位于偏坡峪東南、鳳凰坨西南、廟上西北、鷹翅梁東北，海拔約1323米。登頂路線：自偏坡峪向東南、鳳凰坨向西南、鷹翅梁向東北登頂?shù)取?/span>
3、鱗龍山
鱗龍山（E116°18'25.61"，N40°27'35.33"）圖標(biāo)黑山，位于廟上村西南、黃土梁東南、蓮花山東北、二道關(guān)西北，海拔約1121米；鱗龍山峰崖高聳，花崗巖石林挺拔壯觀，堪稱(chēng)華北一絕；東南側(cè)已開(kāi)發(fā)為鱗龍山風(fēng)景區(qū)（門(mén)票26元/人，郊區(qū)年票有效）。登頂線路有：（1）自廟上村南京北第一泉沿溝向西南登頂；（2）自廟上黃土梁間埡口沿山脊向東南登頂（未驗(yàn)證）；（3）自獅頭瀑西北溝中岔口沿溝向東轉(zhuǎn)向南登頂?shù)取?/span>
4、鳳凰坨/鳳駝梁
鳳凰坨（E116°19'18.52"，N40°29'53.60"）又名鳳駝梁，位于延慶四海鎮(zhèn)與懷柔交界處，海拔1529.7米，頂有烽火臺(tái)/水泥墩/倒塌后剩余兩根木棍，山頂東側(cè)有孤立山尖為榆樹(shù)香（鳳頭、一束香）。登頂鳳凰坨路線主要有：自四海鎮(zhèn)西溝里向西南、杏樹(shù)臺(tái)向西北、廟上向東北、營(yíng)城（馬蹄灣）向東上山脊轉(zhuǎn)向東北、偏坡峪向東南上山脊轉(zhuǎn)向東北、水口子向東南均可登頂。
5、榆樹(shù)香（鳳頭）
榆樹(shù)香（E116°20'02.90"，N40°29'54.78"）又名一束香，位于鳳凰坨東側(cè)、杏樹(shù)臺(tái)西北、海子口村西、西溝里西南，海拔約1460米，因地處鳳凰坨東側(cè)且尖，被驢友成為鳳凰頭（鳳頭）。登頂路線主要有：自鳳凰坨沿山脊向東、西溝里向西南、杏樹(shù)臺(tái)向西北、海子口西南山脊埡口沿山脊向西北轉(zhuǎn)向西登頂?shù)取?/span>
6、延壽山
延壽山（E116°22'02.71"，N40°28'26.71"）位于杏樹(shù)臺(tái)村東、夾石塘東南、炮樓梁西南、趙家坑西北，海拔約1003米，頂為巨石堆及防火紅旗。登頂路線：（1）自安四路翻梁埡口向南到炮樓梁轉(zhuǎn)向西南400米登頂；（2）自杏樹(shù)臺(tái)向東、夾石塘向東南、趙家坑向西北登頂?shù)取?/span>
7、吹風(fēng)坨
吹風(fēng)坨（E116°22'45.35"，N40°25'19.79"）又名大片后梁，位于懷柔黃花城東北、興隆城西北、鐵礦峪西南，海拔1006米，頂有亂石堆及倒塌鐵三腳架，吹風(fēng)坨在山脊長(zhǎng)城東南0.7km處；自黃花城向東、東宮村向北、口樓向東南沿十八蹬長(zhǎng)城向東南，鐵礦峪和興隆城到九公山陵園西側(cè)長(zhǎng)城向南均可登頂，自大片村向東北可繞開(kāi)長(zhǎng)城沿山谷直到吹風(fēng)坨西北埡口登頂。
8、青龍背
青龍背（E116°22'56.84"，N40°26'43.34"）位于吹風(fēng)坨北、三岔村青龍背位于鐵礦峪村西、三岔村西南、口樓村東北、興隆城西北，海拔約1096米，頂有石砌長(zhǎng)城平臺(tái)；自興隆城向西北、吹風(fēng)坨向北到九公山陵園西側(cè)山脊長(zhǎng)城后向北轉(zhuǎn)向東，鐵礦峪村沿長(zhǎng)城向西、口樓村向東北上山脊均可登頂。
9、北大坨子
北大坨子（E116°25'25.88"，N40°28'37.75"）圖標(biāo)大北坨子，位于鐵礦峪東北、海字口東南、岔石口村南、莊戶村西北，東西分別與黑坨山、風(fēng)駝梁相連，南坡長(zhǎng)城分別連接黃花城和北京結(jié)，海拔1303米，頂為孤立小土包、有小定位水泥墩，旁邊還有倒塌三腳架剩下的一個(gè)松木棍；自延慶岔石口向南、鐵礦峪和三岔村向東北、大榛峪向北均可登頂；盡管南側(cè)長(zhǎng)城上路標(biāo)密集、小路清晰，但自長(zhǎng)城向北登頂北大坨和向東南下山的線路均不太清晰、路標(biāo)稀少，非強(qiáng)驢慎行。
10、石碴尖
石碴尖（E116°29'10.26"，N40°31'00.02"）位于石窯東北、梁根東南、氣不忿西北延慶懷柔界梁上，海拔1403米，頂有殘長(zhǎng)城及敵樓。登頂路線有：（1）自梁根向東南、東北口關(guān)沿山脊向東登頂；（2）自北長(zhǎng)溝向東北、楊樹(shù)底下向西南上山脊后向西北登頂?shù)取?/span>
11、九眼樓
九眼樓（E116°30'08.08"，N40°28'55.33"）又名火藥山、火焰山、小丁香溝尖，位于莊戶東北、黑坨山西南、西柵子村西北，是建在火藥山頂?shù)谋本┳畲蠓榛鹋_(tái)，每面九扇窗（已修繕）而得名，海拔1141米，因其九眼樓是長(zhǎng)城結(jié)點(diǎn)而且有連接北京結(jié)點(diǎn)和黑坨山長(zhǎng)城而出名。登頂九眼樓路線：自莊戶向東北、北京結(jié)點(diǎn)向北、舊水坑（西柵子）向西北、石窯向東南、黑坨山向西南均可登頂。
12、氣不忿
氣不忿（N40°30'03.86"，E116°30'19.54"）又稱(chēng)黃土窯溝上尖，位于石窯村東、黑坨山西北、楊樹(shù)底下西南、梁根東南，海拔1461米，頂有殘長(zhǎng)城。登頂路線有：（1）自黑坨山西側(cè)三岔口沿山脊向西北登頂；（2）自楊樹(shù)底下沿溝向南上山脊登頂；（3）自關(guān)門(mén)口沿山脊向東轉(zhuǎn)向東南登頂；（4）自石窯村沿東長(zhǎng)溝向東上山脊登頂?shù)取?/span>
13、黑坨山
黑坨山（E116°31'00.75"，N40°29'49.31"）位于石窯村東、楊樹(shù)底下村南、大地村西南、西柵子西北，海拔1534米，頂有定位水泥墩。登頂線路主要有：自東北口關(guān)向東南、石窯村向東、楊樹(shù)底下向南、大地沿山脊向西南、黃梁子向西北、西柵子村向西北、九眼樓向東北均可登頂。
14、牛角邊
牛角邊（E116°32'44.82"，N40°27'17.60"）又名牛犄角邊、賈兒嶺，位于明長(zhǎng)城慕田峪關(guān)與田仙峪關(guān)之間，西柵子村南、慕田峪西北、堡子村東北，海拔1039米。自西柵子村向南有電訊塔最高點(diǎn)山頂就是牛角邊，驢友和當(dāng)?shù)厝舜蠖喾Q(chēng)賈兒嶺為牛角邊。主要登頂線路為：自慕田峪向北、西柵子和舊水坑向東南、順通漁場(chǎng)向東北登頂。
15、二石門(mén)子/降蓬頂
二石門(mén)子（E116°36'23.11"，N40°30'28.13"）又稱(chēng)降蓬頂，位于頭道梁村東、交界河北、楊戶柵子村南、椴樹(shù)嶺村西，海拔1255米，山頂花岡巖坍塌形成兩個(gè)天然門(mén)洞，峰頂巨石上鑲有比一元硬幣略大、寫(xiě)有“總參謀部測(cè)繪局1”字樣白圓瓷片，西南200米另一山包上有“二石門(mén)西山一等三角奌”水泥碑及腐朽圓松木架子。登頂線路主要有（1）秋場(chǎng)村向東北到頭道梁村后向東南上山脊后向北登頂；（2）自楊戶柵子廢村向西南到山脊埡口后沿山脊向南登頂；（3）自交界河沿溝向北后轉(zhuǎn)向西上山脊向北登頂。
16、石門(mén)山
石門(mén)山（E116°41'16.94"，N40°29'02.03"）位于峪道河?xùn)|、大水峪西北、大牛圈西南懷柔密云界梁上，海拔約1044米，頂有定位水泥墩及殘留松木棍，山頂西南側(cè)有烽火臺(tái)。登頂線路有：（1）自小水峪沿山脊向西北登頂；（2）自大水峪沿山脊向北登頂；（3）自峪道河向東穿石門(mén)山景區(qū)上山脊登頂；（4）自小水峪向西北、北臺(tái)子向東、大牛圈向西南上山脊后向西南登頂?shù)取?/span>
17、椴樹(shù)嶺東梁
椴樹(shù)嶺東梁（E116°41'39.83"，N40°30'22.87"）位于椴樹(shù)嶺東南、北臺(tái)子?xùn)|北、大牛圈西北懷柔密云界梁上，海拔1147米。登頂線路有：（1）自小水峪沿溝向西北上山脊登頂；（2）自北臺(tái)子沿溝向東北轉(zhuǎn)向東南登頂；（3）自椴樹(shù)嶺向東穿廢棄景區(qū)轉(zhuǎn)向南登頂?shù)取?/span>
18、北京結(jié)點(diǎn)及箭扣長(zhǎng)城
........北京結(jié)點(diǎn)（E116°29'39.40"，N40°27'46.55"）位于莊戶村東南、西柵子村西的摖石口關(guān)和田仙峪關(guān)之間山脊上，海拔958米。北京結(jié)點(diǎn)是明代長(zhǎng)城“九邊十一鎮(zhèn)”中薊鎮(zhèn)、昌鎮(zhèn)、宣鎮(zhèn)三鎮(zhèn)長(zhǎng)城的匯聚點(diǎn)，又稱(chēng)長(zhǎng)城結(jié)、三岔邊（向東南為薊鎮(zhèn)管轄的箭扣長(zhǎng)城、向北為宣鎮(zhèn)管轄的西大墻長(zhǎng)城、向西為昌鎮(zhèn)管轄的擦石口長(zhǎng)城）。北京結(jié)向南轉(zhuǎn)向東到慕田峪景區(qū)的箭扣長(zhǎng)城是明代萬(wàn)里長(zhǎng)城最著名的險(xiǎn)段之一，因整段長(zhǎng)城蜿蜒呈W 狀、形如滿弓扣箭得名。箭扣長(zhǎng)城是近年來(lái)各種長(zhǎng)城畫(huà)冊(cè)中上鏡率最高的一段，箭扣長(zhǎng)城每年均有驢友死傷事件，不愧于北京戶外十大奪命線路之一的美譽(yù)。
三、懷柔區(qū)中部穿越線路懷柔區(qū)中部即鳳凰坨-黑坨山一線以北、湯河口以南區(qū)域，該區(qū)域位于京加路兩側(cè)，沿線有懷柔于家園到湯河口的H11路（5:40首班、40分鐘/趟）接駁交通便捷。自G111沿線向東穿越云蒙山到密云水庫(kù)西岸是北京最早的戶外線路（也是諸多驢友的起步線路），這一區(qū)域集聚千米高山有臥牛石、柳木坑梁頭、樺樹(shù)尖、望京石、陽(yáng)坡高尖、二道梁子、猴石梁頭、平甸子西山、西猴頂、柏塔尖、大石門(mén)子、老虎峪梁尖、黑山子、云蒙山、小西天、中心社螞蟻梁、螞蟻梁等。
圖5-3 懷柔區(qū)中部區(qū)域穿越路示意圖
1、臥牛石
臥牛石（E116°27'27.27"，N40°31'31.21"）位于東北口關(guān)西北、梁根西南、秤溝灣東南、永安堡東北，海拔1315米，頂為巨石堆。登頂路線：自東北口關(guān)向西北、柳木坑梁頭向西南、北口子向東南、郭家灣向北登頂?shù)取?/span>
2、柳木坑梁頭
柳木坑梁頭（E116°28'42.57"，N40°33'05.11"）位于懷柔與延慶界嶺上，珍珠泉東、水泉子村南、雙窯村西北，海拔1367米，頂有松木三腳架，與東北海拔1318.5米的猴石梁頭山脊相連。登頂線路主要有：自郭家灣沿山脊向東北、自秤勾灣向東南上山梁轉(zhuǎn)向東北、自雙窯向西北登頂、自水泉子沿山谷向南、自猴石梁頭沿山脊向西南均可登頂。
3、樺樹(shù)尖
樺樹(shù)尖（E116°29'13.77"，N40°32'36.41"）位于雙窯西北、上桃東北、柳木坑梁頭東南側(cè)，海拔1289米，頂有測(cè)風(fēng)塔。山頂東南側(cè)陡峻，登頂路線有：（1）自秤勾灣向東南上山梁轉(zhuǎn)向東北登頂；（2）自雙窯向西北上山脊登頂；（3）自黃梁蓋沿溝向西南登頂?shù)取?/span>
4、望京石
望京石（E116°29'27.37"，N40°33'12.79"）位于黃梁蓋村西、樺樹(shù)尖東北、柳木坑梁頭東側(cè)、水泉子?xùn)|南，海拔1381米。登頂路線：（1）自黃梁蓋向西登頂；（2）自猴石梁頭沿山脊向西南登頂；（3）自水泉子向東南、柳木坑梁頭向東登頂；（4）自黃梁蓋沿溝向西南轉(zhuǎn)向東北登頂?shù)取?/span>
5、陽(yáng)坡高尖
陽(yáng)坡高尖（E116°30'15.83"，N40°43'36.34"）又名帽山溝梁，位于后溝村東南、盤(pán)道溝西北、對(duì)石村西南，海拔1103.4米，頂有殘留航標(biāo)架角鐵。登頂線路主要有：（1）自后溝村向東南上到山脊埡口后轉(zhuǎn)向北登頂；（2）自白河邊西帽山村沿山脊向北登頂；（3）自盤(pán)道溝村向西北上山脊登頂；（4）自超梁子村北進(jìn)大張黑溝轉(zhuǎn)向西南登頂?shù)取?/span>
6、二道梁子
二道梁子（E116°30'26.20"，N40°44'23.45"）位于大栜樹(shù)村東、陽(yáng)坡高尖北、超梁子西北、西黃梁西南，海拔約1015米。登頂路線：（1）自帽山溝向東北轉(zhuǎn)向東登頂；（2）自帽山溝向東南、盤(pán)道溝向西北上至山脊埡口形北經(jīng)陽(yáng)坡高尖登頂；（3）自超梁子村北進(jìn)大張黑溝向西登頂?shù)取?/span>
7、猴石梁頭
猴石梁頭（E116°31'21.24"，N40°35'13.25"）位于懷柔與延慶界嶺上，三岔西側(cè)、雙金草東側(cè)、桃條溝村南，海拔1318.5米，頂有鐵三腳架及定位水泥墩，與西南海拔1367米的柳木坑梁頭山脊相連，因山頂石頭風(fēng)化多似猴頭故名“猴石梁頭”。登頂線路主要有：自水泉子和雙金草向東、自三叉向西北、自南天門(mén)和桃條溝村向南、自柳木坑梁頭沿山脊向東北均可登頂。
8、平甸子西山
平甸子西山（E116°32'01.14"，N40°37'20.24"）又名西溝梁頭，位于平甸子村西、桃條溝村南、柳條灣東南延慶懷柔界梁上，海拔1049米，與西南海拔1318.5米的猴石梁頭山脊相連。登頂線路主要有：自桃條溝向南、平甸子村向西、猴石梁頭沿山脊向東北、雙金草向東北均可登頂。
9、西猴頂
西猴頂（E116°32'15.62"，N40°35'15.47"）位于猴石梁頭東坡、中家村西北、駱駝山西南，海拔約1059米。登頂路線：（1）自猴石梁頭沿山脊向東北登頂；（2）自魚(yú)水洞向西南進(jìn)溝站向西北登頂；（3）自駱駝山向西轉(zhuǎn)向西南登頂?shù)取?/span>
10、柏塔尖
柏塔尖（E116°32'50.16"，N40°30'49.31"）位于梨樹(shù)溝西南、黑坨山東北、楊樹(shù)底下東南，海拔約1043米。登頂路線：自梨樹(shù)溝向西南轉(zhuǎn)向北、梨樹(shù)溝村北向西進(jìn)溝轉(zhuǎn)向西南登頂?shù)取?/span>
11、大石門(mén)子
大石門(mén)子（E116°36'30.36"，N40°31'54.46"）圖標(biāo)大二道溝梁尖，位于楊戶柵子村西、北臺(tái)子村東、頭道梁東北，海拔1233米，頂有倒塌松木架。登頂線路主要有（1）楊戶柵子廢村向西登頂；（2）范崎路北臺(tái)子向東南后轉(zhuǎn)向東北登頂；（3）頭道梁向東北與北臺(tái)子過(guò)來(lái)路線會(huì)合后向東北登頂；（4）頭道梁向東北到去往楊戶柵子村山脊埡口后沿山脊向北登頂?shù)取?/span>
12、老虎峪梁尖
老虎峪梁尖（E116°36'44.62"，N40°31'20.84"）位于楊戶柵子西南、二道溝東南、二石門(mén)子?xùn)|北、椴樹(shù)嶺西北，海拔約1192米。登頂路線：自楊戶柵子向西南、二道溝向東南、頭道梁向東北沿村道上至山脊埡口后轉(zhuǎn)向西北登頂?shù)取?/span>
13、黑山子
黑山子（E116°41'36.20"，N40°33'44.20"）位于柳樹(shù)底下東北、云蒙山西南、后山鋪東南，海拔約1219米。登頂路線：自后山鋪向東南、沿原云蒙山景區(qū)步道向東北上至山頂東側(cè)埡口后向西登頂?shù)取?/span>
14、云蒙山、密云小西天
云蒙山（E116°42'14.23"，N40°33'51.08"）位于云蒙山國(guó)家森林公園主峰觀景臺(tái)北側(cè)50米，海拔1413.7米，頂有“軍‖補(bǔ)”字樣水泥定位墩（景區(qū)觀景臺(tái)石碑標(biāo)高1411.168米）；密云小西天（E116°42'23.87"，N40°34'06.10"）位于云蒙山主峰東北550米、孫臏廟遺址北側(cè)，海拔約1401米，頂有歪斜靠樹(shù)鐵三腳架。
15、中心社螞蟻梁
中心社螞蟻梁（E116°44'21.34"，N40°42'57.12"）位于南石門(mén)東南、小石門(mén)西南、中心社廢村東北，海拔1004米（紙介版地圖標(biāo)注螞蟻梁位于大張家溝東北密云懷柔界梁上，海拔1021米）。登頂路線：自南石門(mén)向東南、小石門(mén)向西南、中心社向東北登頂?shù)取?/span>
16、密云螞蟻梁
密云螞蟻梁（E116°45'50.82"，N40°42'07.37"）位于白廟子村東北、西石門(mén)東南、雞冠山西側(cè)，海拔1021米，頂有鐵三腳架。探路后發(fā)現(xiàn)：自西石門(mén)向南、張家溝門(mén)向北上山脊后向東，自東石門(mén)向南、張家溝門(mén)向東北、南臺(tái)子向西南到山脊小廟埡口后向西均可登頂。
四、懷柔區(qū)北部穿越線路
懷柔區(qū)北部即G335灤赤線以北區(qū)域，該區(qū)域位于京加路兩側(cè)遠(yuǎn)離京城，公交出行無(wú)法實(shí)現(xiàn)當(dāng)日往返（需自城區(qū)坐916快到懷柔于家院換乘H11到湯河口轉(zhuǎn)車(chē)）。這一區(qū)域集聚千米高山有白菜頂、雞冠砬、瓦勺溝尖、三界梁、嶺根梁、狼窩高尖、尖尖山、頭道貝高尖、黃玉林山、南葦溝西山、大紅石砬高尖、黃粱溝、黑山溝、猴頂、黃峪嶺、平安梁、懷柔南猴頂、懷柔平頂山、白草尖、大西岔、懷柔鳳凰嶺、佛頂峰、月亮鞍梁、蓮花頂、延慶小西天、四道河高尖、三道桶高尖、懷柔小西天、白土窖、北天柱峰、八股山、正北溝高尖、大南溝高尖、大鹿圈子、棒棰砬子山、北大梁、石洞溝高尖、龍臺(tái)上、柳樹(shù)底北山、粗榆凹、平頂山、頭道溝西岔等。
................................圖5-4 懷柔北部區(qū)域穿越線路示意圖
1、白菜頂
........白菜頂（E116°19'48.15"，N40°55'16.19"）又名白草頂、貂窩叉，位于鄭柵子西北、卯鎮(zhèn)山東北、八畝地梁東南、牛圈溝西南，海拔1553米。登頂線路主要有：（1）自懷柔鄭柵子村向西北到岔溝口后走右側(cè)支溝向西北上山脊登頂；（2）自卯鎮(zhèn)山沿山脊向東北登頂；（3）自鄭柵子北側(cè)山脊向西南登頂。
2、雞冠砬
雞冠砬（E116°20'27.43"，N40°53'31.81"）位于溫柵子村西、北梁村北懷柔赤城界梁上，海拔約1408米。登頂線路：（1）自溫柵子西南翻梁埡口沿山脊向西北登頂；（2）自北梁村沿溝向西北轉(zhuǎn)向北上至山脊后沿山脊向東南登頂?shù)取?/span>
3、瓦勺溝尖、三界梁（暫用名）
瓦勺溝尖（E116°21'29.30"，N40°56'21.61"）位于牛圈溝村東、鄭柵子?xùn)|北、楊木柵子西南懷柔赤城界梁上，海拔約1464米，頂有測(cè)風(fēng)塔架。三界梁（E116°21'32.30"，N40°56'29.70"）位于瓦勺溝尖東北300米處，該山包為北京懷柔、張家口赤城、承德豐寧交界點(diǎn)，海拔約1444米。登頂路線：（1）自鄭柵子向東北經(jīng)瓦勺溝上至埡口后向西登頂；（2）自鄭柵子向西北到牛圈溝南側(cè)山脊埡口后沿山脊向東北登頂；（3）自石門(mén)溝沿溝向東南登頂；（4）自楊木柵子南側(cè)槽碾溝向西南登頂?shù)取?/span>
4、嶺根梁
嶺根梁（E116°22'12.40"，N40°56'17.20"）位于梁根東北、黑牛山村西懷柔豐寧界梁上，海拔約1446米。登頂路線：自梁根向東、黑牛山向西登頂?shù)取?/span>
5、狼窩高尖
狼窩高尖（E116°22'35.08"，N40°51'41.38"）位于道德坑西南、窯子村東南、東長(zhǎng)梁東北懷柔赤城界梁上，海拔1102米。登頂線路有：（1）自道德坑沿溝向西南上山脊登頂；（2）自下柵子村東沿溝向東南上山脊登頂；（3）自東長(zhǎng)梁沿溝向東北、崔家梁沿溝向北登頂?shù)龋ň打?yàn)證）。
6、尖尖山
尖尖山（E116°23'14.23"，N40°53'16.74"）位于溫柵子?xùn)|南、下柵子?xùn)|北、道德坑西北、歪脖溝村西，海拔約1091米，因山頂尖尖得名。該山位于南北主梁西南岔梁上，山頂南側(cè)溝中有大斷崖，登頂路線：（1）自下柵子村西向東北上至山頂東側(cè)溝后向西南登頂；（2）自下柵子村西向東北進(jìn)西北溝到山頂西北溝底后轉(zhuǎn)向東南上切150米可登頂（未驗(yàn)證）。
7、頭道貝高尖
頭道貝高尖（E116°23'24.48"，N40°54'33.44"）位于溫柵子?xùn)|北、鄭柵子?xùn)|南、南磬溝西南、四道河西北懷柔豐寧界梁上，海拔約1477米。登頂路線：（1）自溫柵子沿?zé)茰舷驏|北登頂；（2）自鄭柵子南側(cè)東溝門(mén)沿溝向東登頂；（3）自南磬溝向西南一段后轉(zhuǎn)向南上山脊再向西南登頂?shù)取?/span>
8、黃玉林山
黃玉林山（E116°23'33.40"，N40°54'15.50"）位于頭道貝高尖東南、四道河西北、溫柵子?xùn)|北，海拔約1425米。登頂路線：自頭道貝高尖向東南、溫柵子向東北登頂?shù)取?/span>
9、南葦溝西山
南葦溝西山（E116°23'43.10"，N40°50'41.70"）位于東窯村東、陽(yáng)坡西南、南葦溝村西，海拔約1125米。登頂路線：自東窯向東、陽(yáng)坡向西南、南葦溝向西登頂?shù)取?/span>
10、大紅石砬高尖
大紅石砬高尖（E116°25'00.26"，N40°49'16.05"）又稱(chēng)大紅石嵯高尖，位于大地村東北、松樹(shù)臺(tái)西南、四道窩鋪村西，海拔1160.4米。登頂路線有：（1）自松樹(shù)臺(tái)向西南進(jìn)溝轉(zhuǎn)向南登頂；（2）自大東溝向東北轉(zhuǎn)向北上山脊登頂；（3）自王官溝向西南上至山脊轉(zhuǎn)向西登頂?shù)?/span>。
11、黃粱溝
黃粱溝（E116°25'52.30"，N40°53'50.97"）位于四道河?xùn)|北、柳樹(shù)底下東南、月亮鞍梁西側(cè)懷柔豐寧界梁上，海拔約1091米。登頂路線：自四道河向東北、柳樹(shù)底下向東南登頂?shù)取?/span>
12、黑山溝
黑山溝（E116°25'56.05"，N40°48'50.26"）又名二道桶高尖，位于平安梁西北、大東溝東北、松樹(shù)臺(tái)村南、大石窯西南懷柔赤城界梁上，海拔1135米。登頂路線有：（1）自王官溝向西南、大東溝村向東北上至山脊埡口后向南登頂；（2）自大紅石砬高尖沿山脊向東轉(zhuǎn)向南登頂?shù)取?/span>
13、猴頂（北猴頂）
猴頂（E116°26'28.81"，N40°57'07.82"）又稱(chēng)北猴頂，位于懷柔南猴頂西北900米懷柔豐寧界梁上，海拔1705米。登頂路線：自喇叭溝門(mén)景區(qū)向西南、黃甸子向西南轉(zhuǎn)向西、東梁村沿溝向東、楊木柵子向東上山脊登頂平頂山后沿山脊向南登頂?shù)取?/span>
14、黃峪嶺
黃峪嶺（E116°26'34.86"，N40°51'08.07"）位于陽(yáng)坡東南、松樹(shù)臺(tái)東北、四道窩鋪西北、懷柔鳳凰嶺西南，海拔約1083米。目前僅有北京小驢友自北葦溝向東北登頂一條軌跡，看等高線和衛(wèi)星地圖該山東西兩側(cè)溝平緩，自四窩鋪向北到新房轉(zhuǎn)向西北也可登頂（未驗(yàn)證）。
15、平安梁
平安梁（E116°26'44.74"，N40°47'47.54"）又名抱榆溝高尖，位于菜樹(shù)甸西北、碾子村西、四道甸東北，海拔1121.5米，頂有鐵三腳架殘留角鐵。登頂路線有：（1）自四道甸東溝村沿溝向東北轉(zhuǎn)向北上到山梁后向西登頂；（2）自翻梁土公路埡口沿山梁向西北2.5km登頂；（3）自四道甸東側(cè)溝口向東北、西南溝門(mén)向西南上至山脊埡口沿山脊向南登頂?shù)取?/span>
16、懷柔南猴頂
懷柔南猴頂（E116°26'53.48"，N40°56'51.77"）位于豐寧東梁村東、懷柔黃甸子村西懷柔與豐寧界梁上，海拔1697米，頂有殘留角鐵及定位水泥墩。登頂路線：自喇叭溝門(mén)景區(qū)向西南、黃甸子向西南轉(zhuǎn)向西、東梁村沿溝向東、楊木柵子向東上山脊登頂平頂山后沿山脊向南到北猴頂轉(zhuǎn)向東南登頂?shù)取?/span>
17、懷柔平頂山
懷柔平頂山（E116°26'59.40"，N40°58'44.70"）位于豐寧楊木柵子村東、小窩鋪村南、黃甸子西北、北猴頂北側(cè)，海拔1653米。登頂線路有：（1）自楊木柵子?xùn)|北側(cè)楊樹(shù)向東北登頂；（2）自黃甸子向西北上山脊轉(zhuǎn)向西登頂；（3）自千松背和東梁向東、南猴頂向西北上到北猴頂所在山脊后向北登頂。
18、白草尖
白草尖（E116°27'18.40"，N40°55'49.70"）位于黑溝門(mén)東北、洞后溝西北、喇叭溝門(mén)冰川景區(qū)西南，海拔約1688米。登頂路線：自喇叭溝門(mén)冰川景區(qū)向西南登頂?shù)取?/span>
19、大西岔
大西岔（E116°27'33.75"，N40°46'14.77"）位于懷柔、延慶、赤城交界處，菜樹(shù)甸西南、三道河村北，海拔1039米，頂有廢棄尋呼機(jī)基站。登頂軌跡有：（1）自山脊土公路埡口（埡口東南角小道）沿山脊向南登頂；（2）自三塊石村向西走溝上山脊登頂；（3）自三道河村沿溝向北登頂。
20、懷柔鳳凰嶺
懷柔鳳凰嶺（E116°27'34.73"，N40°52'45.60"）位于月亮鞍梁西南、四道河村東、道德坑?xùn)|北、王家營(yíng)西北，海拔1435米，頂有帶五根鐵釘?shù)囊桓鶜埩羲赡竟鳎撋轿鞅睖蠟楸本┺r(nóng)學(xué)院林場(chǎng)，登頂路線有：（1）自四道河?xùn)|溝穿北京農(nóng)學(xué)院林場(chǎng)向東南登頂；（2）自四窩鋪向北到王家營(yíng)后向西北登頂；（3）月亮鞍梁沿山脊向西南、黃峪嶺沿山脊向東北登頂?shù)取?/span>
21、佛頂峰
佛頂峰（E116°28'01.32"，N40°58'39.11"）位于懷柔平頂山東南、李營(yíng)西北、水泉西南懷柔豐寧界梁上，海拔約1382米。登頂線路有：（1）自懷柔平頂山沿山脊向東北轉(zhuǎn)向東南登頂；（2）自黃甸子向西北、李營(yíng)向北上山脊后轉(zhuǎn)向西登頂；（3）自水泉向南上山脊轉(zhuǎn)向西南登頂?shù)取?/span>
22、月亮鞍梁
月亮鞍梁（E116°28'10.31"，N40°53'37.45"）位于上杠房東南、四道河?xùn)|北、五道溝門(mén)西北、管家營(yíng)西南懷柔豐寧界梁上，海拔1561米，頂有木觀景臺(tái)。該山西南溝為北京農(nóng)學(xué)院林場(chǎng)，登頂路線有：（1）自四道河?xùn)|溝沿北京農(nóng)學(xué)院林場(chǎng)道路向東北登頂；（2）自上杠房村向東南進(jìn)溝轉(zhuǎn)向南上至山頂西側(cè)埡口后向東登頂?shù)取?/span>
23、蓮花頂
蓮花頂（E116°28'58.54"，N40°58'45.06"）位于佛頂峰東北、李營(yíng)東北、水泉東南懷柔豐寧界梁上，海拔約1376米。登頂線路有：（1）自懷柔平頂山沿山脊向東北轉(zhuǎn)向東登頂；（2）自黃甸子向西北、李營(yíng)向北、水泉向南上山脊后轉(zhuǎn)向東北登頂；（3）自北大廟沿溝向西南登頂；（4）自小西天沿山脊向西北登頂?shù)取?/span>
24、延慶小西天
延慶小西天（E116°29'05.97"，N40°45'42.81"）以示與懷柔豐寧界上小西天區(qū)別，位于三道河?xùn)|北、大西岔東南、三塊石、陽(yáng)坡高尖北側(cè)，海拔1039.6米，頂有水泥定位墩。該山只出現(xiàn)在《延慶七十二峰》中，高德地圖標(biāo)出了該山具體位置；2017年10月19日本人自東北三塊石村向西南沿銀洞溝成功登頂并向西南下東溝出山，該路線為廢棄已久村道有路跡可循。
25、四道河高尖
四道河高尖（E116°29'36.20"，N40°52'33.60"）位于四道溝村東、大柳樹(shù)西北、北辛店西南，海拔約1481米。登頂路線：自四道溝沿溝向東、小莊戶溝沿溝向西登頂?shù)取?/span>
26、三道桶高尖
三道桶高尖（E116°29'37.40"，N40°49'57.44"）位于四道窩鋪村東、石片東北、小前梁村西，海拔約1237米，頂有鐵三腳架。目前僅有北京小驢友父子自四道窩鋪東南沿溝向東繞到山頂北側(cè)向南登頂一條軌跡，看等高線和衛(wèi)星地圖：自小前梁村向西過(guò)十八彎向西、自四道窩鋪向東南上山脊后轉(zhuǎn)向北也可登頂（未驗(yàn)證）。
27、懷柔小西天
懷柔小西天（E116°29'41.35"，N40°58'30.89"）以示與延慶懷柔界上小西天區(qū)別，位于黃甸子村北、蓮花頂東南、北大廟村南懷柔豐寧界梁上，海拔1398米。登頂路線有：（1）自喇叭溝門(mén)景區(qū)百丈崖向西北登頂；（2）自黃甸子北大廟間埡口向西登頂；（3）自蓮花頂沿山脊向東南登頂?shù)取?/span>
28、白土窖
白土窖（E116°29'50.30"，N40°51'30.10"）位于大柳樹(shù)村西、王家營(yíng)村東、四道河高尖三道通高尖之間，海拔約1192米。登頂路線：自王家營(yíng)向東、小梁后西溝沿溝向西登頂?shù)取?/span>
29、北天柱峰
北天柱峰（E116°30'40.80"，N40°58'26.49"）位于黃甸子?xùn)|北、安營(yíng)村西、北大廟東南懷柔豐寧界梁上，海拔約1401米。目前網(wǎng)上沒(méi)有登頂路線，看等高線地圖：（1）自黃甸子北大廟間山脊埡口沿山梁向東可登頂；（2）自東側(cè)安營(yíng)沿溝向西轉(zhuǎn)向西南上山脊也可登頂（未驗(yàn)證）。
30、八股山
八股山（E116°31'12.40"，N40°48'01.20"）位于懷柔碾子南溝東南、黃草坡西南、三塊石東北，海拔1137.2米，頂有殘留松木棍。網(wǎng)上僅有一條自東北山脊埡口沿山脊向南登頂一條參考軌跡。該山海拔不高四周相對(duì)較緩，自碾子南溝向東南、三塊石向東北、黃草坡向西南登頂?shù)取?/span>
31、正北溝高尖
正北溝高尖（E116°33'11.16"，N40°59'15.38"）位于胡營(yíng)西北、安營(yíng)東北、楊樹(shù)溝村南懷柔豐寧界梁上，海拔1332.7米。登頂路線有：（1）自胡營(yíng)西側(cè)沿溝向西北登頂；（2）自安營(yíng)村東沿溝向北上山脊登頂；（3）自楊樹(shù)溝村西南向東南沿溝上山脊登頂?shù)龋ň打?yàn)證）。
32、大南溝高尖
大南溝高尖（E116°33'38.39"，N40°51'51.18"）位于苗營(yíng)村南、小梁前東北、寧家西北、喇叭溝門(mén)鄉(xiāng)政府西南，海拔1090米。登頂路線有：（1）自苗營(yíng)沿溝向南登頂；（2）自小梁前向東北登頂；（3）自姜家沿溝向西北登頂?shù)龋ň打?yàn)證）。
33、大鹿圈子
大鹿圈子（E116°36'34.59"，N41°03'05.08"）又名大處子洼高尖，位于南崗子西南、石洞子西北、楊樹(shù)溝東北懷柔豐寧界梁上，海拔1434米。目前網(wǎng)上沒(méi)有登頂軌跡，看衛(wèi)星地圖和等高線：自南崗子村向西南、楊樹(shù)溝向東北上到山脊埡口后向東南似可登頂（未驗(yàn)證）。
34、棒棰砬子山
棒棰砬子山（E116°37'52.81"，N40°59'19.19"）位于頭道穴東北、帽山村東南、鹿角溝西南、千松背西北，海拔1067米。目前網(wǎng)上沒(méi)有登頂軌跡，看衛(wèi)星地圖和等高線該山南坡較陡，自帽山向東南、鹿角溝向西南似可登頂（未驗(yàn)證）。
35、北大梁
北大梁（E116°39'07.85"，N41°03'05.46"）位于石洞子?xùn)|北、龍臺(tái)上西北、天橋溝村南、G111翻梁埡口東南，海拔1158米。登頂路線：自石洞子向東北、龍臺(tái)上向西北、天橋溝向南、G111翻梁埡口沿山脊向東南登頂?shù)取?/span>
36、石洞溝高尖
石洞溝高尖（E116°40'16.41"，N40°58'28.27"）又名五天明溝腦、千松背，位于上帽山東南、四道穴東北、河南店西南懷柔灤平界梁上，海拔1590米。目前網(wǎng)上沒(méi)有登頂參考軌跡，此山僅在阿堅(jiān)資料中探路北側(cè)柳樹(shù)底北山時(shí)提及，當(dāng)?shù)卮迕穹Q(chēng)其“千松背”?？葱l(wèi)星地圖和等高線：自上帽山東側(cè)鹿角溝向東南、柳樹(shù)底下村東沿溝向西南似可登頂（未驗(yàn)證）。另外，戶外助手上“TNF一路向北北京站找北叢林徒步路線”軌跡是最接近山頂?shù)摹?/span>
37、龍臺(tái)上
龍臺(tái)上（E116°41'00.82"，N41°02'34.58"）又名三道岔高尖，位于石洞子?xùn)|北、天橋溝門(mén)東南、南溝門(mén)村西的懷柔豐寧界梁上，海拔1573米。登頂路線有：自天橋溝向東南、磨臍山沿山脊向西南、石洞子向東北、楊樹(shù)底北山沿山脊向北、石片溝門(mén)向西北均可登頂。
38、柳樹(shù)底北山
柳樹(shù)底北山（E116°41'32.33"，N41°01'10.98"）當(dāng)?shù)厝朔Q(chēng)北山，位于楊樹(shù)底下東北、柳樹(shù)底下村北、南溝門(mén)西南的懷柔灤平豐寧三界點(diǎn)，海拔1570米，頂有“總參謀部測(cè)繪局+三角點(diǎn)”水泥定位墩。該山無(wú)名只出現(xiàn)在阿堅(jiān)資料中，因其位于楊樹(shù)底下北稱(chēng)之為楊樹(shù)底北山，實(shí)則山頂南側(cè)村名為柳樹(shù)底下故改為柳樹(shù)底北山。登頂路線有：自龍臺(tái)上沿山脊向南、石片溝門(mén)向西南、河南店沿溝向北、楊樹(shù)底下村沿溝向東北登頂?shù)取?/span>
39、粗榆凹
粗榆凹（E116°43'10.66"，N40°55'35.01"）又名猛虎溝高尖，位于后溝東北、頭道梁東南、范家溝西南、杏樹(shù)下西北懷柔灤平界梁上，海拔1120.7米。登頂路線：（1）自G111大甸子沿公路向東北到上甸村后轉(zhuǎn)向東南登頂；（2）自小營(yíng)子沿溝向西南登頂；（3）自杏樹(shù)下沿溝向西北登頂；（4）自龍?zhí)稄R水庫(kù)沿溝向西南到王柵子后轉(zhuǎn)向西北登頂；（5）自懷柔灤平界梁沿山脊向南登頂?shù)取?/span>
40、平頂山
平頂山（E116°48'46.30"，N40°44'56.30"）位于頭道溝西岔西側(cè)、大臺(tái)子?xùn)|北、大溝村東南，海拔約1110米。登頂路線：（1）自萬(wàn)車(chē)溝東南側(cè)溝口沿溝向東北登頂；（2）自下倉(cāng)房峪沿溝向西南登頂；（3）自頭道溝西岔沿山脊向西登頂?shù)取?/span>
41、頭道溝西岔
頭道溝西岔（E116°49'29.70"，N40°44'58.40"）位于西蒼峪西南、下倉(cāng)房峪東南、東方車(chē)溝西北，海拔約1035米。登頂路線：自西蒼峪所在東方車(chē)溝向西、下倉(cāng)房峪向東南登頂?shù)取?/span>
................................................第6章 密云區(qū)千米高山
........密云區(qū)位于北京東北部，面積2229.45平方千米（北京市面積最大的區(qū)），下轄18個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、2個(gè)街道，2019年末常住人口50.3萬(wàn)。東南至西北依次與平谷、順義、懷柔接壤，北部和東部分別與河北灤平、承德、興隆毗鄰。密云屬燕山山地與華北平原交接地，東北西三面群山環(huán)繞，是華北通往東北、內(nèi)蒙古的重要門(mén)戶，故有“京師鎖鑰”之稱(chēng)，全區(qū)最高峰為海拔1735米的梧桐樹(shù)溝頂。
................................圖6-1 北京市密云區(qū)行政區(qū)劃圖
一、密云區(qū)千米高山名錄
密云區(qū)屬燕山山地與華北平原交接地，巍峨的古長(zhǎng)城綿延在崇山峻嶺之上，中部是碧波蕩漾的密云水庫(kù)，西南是洪積沖積平原，總地形為東北西三面環(huán)山、中部低緩，呈現(xiàn)為向西南開(kāi)口的簸箕形；主要千米高山位于西北部與懷柔界梁及東南霧靈山余脈上。截至2024年11月，共收集到密云區(qū)千米高山30座：域內(nèi)千米高山11座，與懷柔、灤平、承德縣、興隆交界千米高山19座。
1、密云境內(nèi)高山：橋木臺(tái)（約1640米）、大洼尖（1286米）、黃花頂（1209.5米）、大妖梁（1207米）、扁山子（約1102米）、雞冠山（1057米）、大龍門(mén)（1045米）、紅石砬（約1031米）、梨花頂（1028米）、五座樓山（1020米）、懷胎頂（1000米）、三棱山（978米）、四干頂（934米）、關(guān)公山（約922米）、錐峰山（870米）、柏岔山（約864米）、密云猴山（約845米）、雙山（約834米）、圣母山（約827米）、香水頂（835米）、河安北山（812米）、土門(mén)四棱山（781米）、青菁頂山（767米）、大良山（716米）、一撮毛（約706米）、四座樓山（701米）、酒漏子山（692米）、云峰山/朝卷山（約674米）、臥虎山（665米）、黃花山（約648米）、五指山（638米）、黃花嶺（635米）等。
2、密云與懷柔交界：云蒙山（1413.7米）、密云小西天（約1401米）、黑山子（約1219米）、椴樹(shù)嶺東梁（1147米）、平頂山（約1110米）、石門(mén)山（約1044米）、頭道溝西岔（約1035米）、螞蟻梁（1021米）等。
3、密云與灤平交界：絕壁樓東山（約1258米）、歪坨山（1180米）、馬架子（1160米）、老道洞（約1152米）、黃砬頂（1035米）等。
4、密云與承德縣交界：五臺(tái)頂（約1182米）。
5、密云與興隆交界：梧桐樹(shù)溝頂（1735米）、大白砬子（約1730米）、南橫嶺（1445米）、瘦馬脊（1379米）、興隆四棱山（1289米）、鷹窩樓（約1008米）、棒槌山（997米）等。
6、密云與平谷順義交界：坡子山（754米）、抓山（650米）等。
二、密云區(qū)西部穿越線路
........密云區(qū)西部即密云水庫(kù)北側(cè)、G234南側(cè)區(qū)域，自懷柔或密云城區(qū)向北均可到交通便利。這一區(qū)域集聚千米高山有石門(mén)山、椴樹(shù)嶺東梁、黃花頂、五座樓山、黑山子、云蒙山、小西天、大妖梁等。
........................圖6-2 石門(mén)山、椴樹(shù)嶺東梁、黃花頂穿越線路示意圖
（黃線為柏油/水泥路，黑實(shí)線為本人已走線路、黑虛線為能找到參考軌跡線路，全文同）
1、石門(mén)山
........石門(mén)山（E116°41'16.94"，N40°29'02.03"，此山峰經(jīng)緯度數(shù)據(jù)來(lái)源于戶外助手地圖打點(diǎn)、非官方數(shù)據(jù)，以此可基本確定山峰大致位置，全文同）位于峪道河?xùn)|、大水峪西北、大牛圈西南懷柔密云界梁上，海拔約1044米，頂有定位水泥墩及殘留松木棍，山頂西南側(cè)有烽火臺(tái)。登頂線路有：（1）自小水峪沿山脊向西北登頂；（2）自大水峪沿山脊向北登頂；（3）自峪道河向東穿石門(mén)山景區(qū)上山脊登頂；（4）自小水峪向西北、北臺(tái)子向東、大牛圈向西南上山脊后向西南登頂?shù)取?/span>
2、椴樹(shù)嶺東梁
........椴樹(shù)嶺東梁（E116°41'39.83"，N40°30'22.87"）位于椴樹(shù)嶺東南、北臺(tái)子?xùn)|北、大牛圈西北懷柔密云界梁上，海拔1147米。登頂線路有：（1）自小水峪沿溝向西北上山脊登頂；（2）自北臺(tái)子沿溝向東北轉(zhuǎn)向東南登頂；（3）自椴樹(shù)嶺向東穿廢棄景區(qū)轉(zhuǎn)向南登頂?shù)取?/span>
3、黃花頂
........黃花頂（E116°43'23.89"，N40°30'51.50"）位于牛盆峪北、白道峪西北、水堡子西南、椴樹(shù)嶺東，海拔1209.5米，長(zhǎng)城在其南麓蜿蜒通過(guò)；山頂西側(cè)有個(gè)很小盆地（海拔900多米），當(dāng)中有一積水坑俗稱(chēng)臭水坑，豐灤密抗日聯(lián)合政府遺址和1944年5月建的“衛(wèi)國(guó)愛(ài)民”紀(jì)念碑就在這里。主要登頂路線上山口有：西側(cè)的峪道河、椴樹(shù)嶺，南側(cè)的大水峪、小水峪、牛盆峪、白道峪、黑山寺、尖巖，東側(cè)的梨樹(shù)溝、水堡子等。
4、五座樓山
........五座樓山（E116°46'13.86"，N40°30'28.72"）位于尖巖西北、白道峪東北、對(duì)家河?xùn)|南、水堡子西南，南一樓西側(cè)駱駝峰海拔1020.4米，山頂東側(cè)有殘長(zhǎng)城及敵樓。五座樓山原為已廢五座樓森林公園一部分，站在南一樓可俯瞰東側(cè)的密云水庫(kù)、西側(cè)和北側(cè)云蒙山群峰。登頂線路有：（1）自密云梨樹(shù)溝向西、尖巖和黑山寺向北、水堡子村向西南到五座樓景區(qū)的南一樓（北五樓）后沿山梁向西登頂；（2）自云蒙峽景區(qū)（收費(fèi)）西側(cè)對(duì)家河廢村向南、白道峪向北翻山到小梁子廢村后向東南登頂。
................................圖6-3 云蒙山區(qū)域穿越線路示意圖
5、黑山子
黑山子（E116°41'36.20"，N40°33'44.20"）位于柳樹(shù)底下東北、云蒙山西南、后山鋪東南，海拔約1219米。登頂路線：自后山鋪向東南、沿原云蒙山景區(qū)步道向東北上至山頂東側(cè)埡口后向西登頂?shù)取?/span>
6、云蒙山、小西天
........云蒙山（E116°42'14.23"，N40°33'51.08"）位于云蒙山國(guó)家森林公園主峰觀景臺(tái)北側(cè)50米，海拔1413.7米，頂有“軍‖補(bǔ)”字樣水泥定位墩（景區(qū)觀景臺(tái)石碑標(biāo)高1411.168米）。小西天（E116°42'23.87"，N40°34'06.10"）位于云蒙山主峰東北550米、孫臏廟遺址北側(cè)，海拔約1401米，頂有歪斜靠樹(shù)鐵三腳架。
7、蓮花瓣大妖梁
........蓮花瓣大妖梁（E116°44'00.28"，N40°33'11.78"）位于冷風(fēng)甸梁頭東南、郎房峪村西、蓮花瀑東北，海拔1207米，山頂邊有木棧道及索道站。登頂線路有：（1）自云蒙山景區(qū)冷風(fēng)甸梁頭沿木棧道向東南登頂；（2）自后郎房峪沿臺(tái)階路向西登頂；（3）自萬(wàn)歲楊向東北、黑龍三岔向西南到木棧道后轉(zhuǎn)向東南登頂?shù)取?/span>
三、密云區(qū)北部穿越線路
........密云區(qū)北部即G234以北、潮河以西區(qū)域，這一區(qū)域千米高山不多但自西向東有鹿皮關(guān)、白馬關(guān)、古北口（臥虎山）長(zhǎng)城，千米高山主要有懷胎頂、螞蟻梁、雞冠山、平頂山、頭道溝西岔、大洼尖、黃砬頂、紅石砬、歪坨山（桃山）、馬架子等。
........................圖6-4 密云區(qū)北部千米高山穿越線路示意圖
........................圖6-5 懷柔地圖上有關(guān)螞蟻梁、雞冠山、懷胎頂位置截圖
（上圖藍(lán)實(shí)線為本人探路所走，虛線為根據(jù)探路看到小路痕跡劃的可能線路）
1、懷胎頂
........懷胎頂（E116°45'49.68"，N40°40'57.28"）位于白廟子?xùn)|北、米鋪（北對(duì)峪）村北、雞冠山西南、張家溝門(mén)廢村東，海拔1000米（也有圖標(biāo)1015米）。該山四周陡峻僅東北坡略緩，自北對(duì)峪（米鋪）沿溝向北繞至山頂東北側(cè)后向西南可登頂。
2、螞蟻梁
........螞蟻梁（E116°45'50.82"，N40°42'07.37"）位于白廟子村東北、西石門(mén)東南、雞冠山西側(cè)，海拔1021米，頂有鐵三腳架。探路后發(fā)現(xiàn)：自西石門(mén)向南、張家溝門(mén)向北上山脊后向東，自東石門(mén)向南、張家溝門(mén)向東北、南臺(tái)子向西南到山脊小廟埡口后向西均可登頂。
3、雞冠山
........雞冠山（E116°46'41.27"，N40°41'44.96"）位于白廟子?xùn)|北、東石門(mén)東南、對(duì)臺(tái)子西南、米鋪西北，海拔1057米（石砬子尖比西北平緩山頂更高），站在東北向西南看山頂形似雞冠而得名；該山地處懷柔密云交界交通不便，本人完成自南臺(tái)子向西南到白廟子探路，另看等高線及詢問(wèn)村民：自螞蟻梁向東南、東石門(mén)向東南也可登頂。
4、平頂山
平頂山（E116°48'46.30"，N40°44'56.30"）位于頭道溝西岔西側(cè)、大臺(tái)子?xùn)|北、大溝村東南，海拔約1110米。登頂路線：（1）自萬(wàn)車(chē)溝東南側(cè)溝口沿溝向東北登頂；（2）自下倉(cāng)房峪沿溝向西南登頂；（3）自頭道溝西岔沿山脊向西登頂?shù)取?/span>
5、頭道溝西岔
頭道溝西岔（E116°49'29.70"，N40°44'58.40"）位于西蒼峪西南、下倉(cāng)房峪東南、東方車(chē)溝西北，海拔約1035米。登頂路線：自西蒼峪所在東方車(chē)溝向西、下倉(cāng)房峪向東南登頂?shù)取?/span>
6、密云大洼尖
........大洼尖（E116°49'54.13"，N40°41'55.20"）位于密云白炭窯村西南、三十畝地村東南、龍?zhí)稖蠔|北，海拔1286米是密云北部最高峰，頂有鐵三腳架。自東側(cè)遠(yuǎn)眺頂峰雙尖而中洼故名大洼尖（其他方向不像），當(dāng)?shù)厝艘卜Q(chēng)其棒槌山、西歪坨等。
7、黃砬頂
........黃砬頂（E116°54'55.55"，N40°46'22.23"）位于前火嶺村東、后火石嶺東南、黑石頭西南、陳家西北，海拔1035米，密云灤平界山。所在東西犬牙交錯(cuò)山脊南北兩側(cè)都是斷崖陡坡，目前網(wǎng)上沒(méi)有登頂軌跡，本人曾探路完成自水泉溝與陳家之間埡口沿小山梁向北上到黃砬頂東側(cè)山包東側(cè)，見(jiàn)山脊四周陡峻放棄登頂向北下到公路邊的山咀村；探路過(guò)程中從各個(gè)角度觀察：四周似乎都沒(méi)有比較安全的登頂路線。
8、紅石砬
........紅石砬（E116°54'58.08"，N40°44'28.02"）位于番字牌村東、白馬關(guān)村北、前火嶺東南、陳家西南，海拔約1031米。本人探路發(fā)現(xiàn)山頂南側(cè)均為斷崖無(wú)法上下，自前火嶺東側(cè)梁營(yíng)子村沿溝向東南到黑山凹廢村后向南可登頂。
9、歪坨山/桃山
........歪坨山（E116°59'32.08"，N40°41'51.53"）位于密云東坨古溝門(mén)村北、西坨古村東北、灤平石辟縫村東南，海拔1180.4米，頂有小鐵牌定位水泥墩。遠(yuǎn)觀峰型像桃尖又稱(chēng)桃山，當(dāng)?shù)厝硕喾Q(chēng)歪坨山、東歪坨。遠(yuǎn)觀歪坨山是孤零零一塊巨石，登頂線路只有自北側(cè)山坳向南爬升的一條路；自西坨古向東北、灤平石辟縫村向南、東北郭四溝向西南均可到山頂北側(cè)。另在八達(dá)嶺北側(cè)黃土梁西北山脊上還有一座山形似桃的千米高山，當(dāng)?shù)厝艘卜Q(chēng)為桃山。
10、馬架子
........馬架子（E117°04'04.40"，N40°41'55.76"）位于上窩棚東南、快活峪西南、上甸子西北、田莊村北密云灤平界梁上，海拔1160米。該山南坡陡峻多斷崖，目前網(wǎng)上沒(méi)有登頂軌跡，看衛(wèi)星和等高線地圖：自上窩棚沿溝向東南、快活峪西側(cè)冰溝向西南似可登頂（未驗(yàn)證）。
四、密云區(qū)東部穿越線路
........密云區(qū)東部即太師屯-古北口連線東側(cè)區(qū)域，該區(qū)域南北較窄、東西狹長(zhǎng)，千米高山主要集中在南北邊界上，千米高山有鷹窩樓、扁山子、四棱山、絕壁樓東山、瘦馬脊、橋木臺(tái)、大白砬子、梧桐樹(shù)溝頂、南橫嶺、老道洞、五臺(tái)頂?shù)取?/span>
................................圖6-6 密云區(qū)東部千米高山穿越線路示意圖
1、鷹窩樓
........鷹窩樓（E117°16'56.07"，N40°33'51.89"）位于苗耳洞東北、窟窿山西北、南別樹(shù)峪東南密云興隆界梁上，海拔約1008米，頂有長(zhǎng)城敵樓，山頂北側(cè)溝中為九龍十八潭景區(qū)。登頂線路有：（1）自貓耳洞向北、南別樹(shù)峪向南上山脊后向東登頂；（2）自九龍十八潭向南上山脊登頂；（3）自東梁向西南上山脊后向西登頂?shù)取?/span>
2、扁山子
........扁山子（E117°21'52.75"，N40°36'45.27"）位于遙橋峪西南、霧靈山西峰景區(qū)東南、坡頭村東北，海拔約1144米。該山四周陡峻，本人探路登頂路線：自扁山子西北埡口沿山脊南側(cè)小路上至山頂西北半山腰小平臺(tái)后轉(zhuǎn)至山脊東北側(cè)向東南繞到山頂東側(cè)埡口后向西成功登頂。
3、興隆四棱山
........四棱山（E117°22'08.04"，N40°33'59.12"）位于楊石塘東北、暖水泉西北、霧靈山林場(chǎng)水泉溝廢村南密云興隆界梁上，海拔1289米。該山紙介質(zhì)地圖有標(biāo)僅出現(xiàn)在興隆39坐千米高山名錄中，目前網(wǎng)上沒(méi)有登頂軌跡，看等高線和衛(wèi)星地圖：自水泉溝廢村沿溝向南、楊石塘沿溝向東北、劉寨子向東北轉(zhuǎn)向西北似乎可登頂（均未驗(yàn)證）。
4、絕壁樓東山
........絕壁樓東山（E117°22'58.04"，N40°40'57.28"）位于崔家峪東北、東溝村西北、南四道溝西南、梁東東南密云灤平界梁上，海拔約1258米，山頂西南為絕壁樓。登頂路線有：（1）自崔家峪向北上山脊經(jīng)大望京樓、絕壁樓后登頂；（2）自西溝村沿山脊向西北上到絕壁樓后向東北登頂；（3）自南四道溝向南、五道梁向西南上山脊后向西登頂?shù)龋ㄉ巾敄|側(cè)有斷崖上下危險(xiǎn)）。
5、瘦馬脊
........瘦馬脊（E117°23'16.82"，N40°33'59.08"）位于北火道村北、水泉溝東南、大坡西南，海拔1379米。登頂路線：（1）自北火道向北登頂；（2）自水泉溝向南轉(zhuǎn)向東南、東南側(cè)向南登頂?shù)取?/span>
6、橋木臺(tái)
........橋木臺(tái)（E117°24'02.82"，N40°35'31.77"）位于云岫谷東南、大安峪西南、梧桐樹(shù)溝頂西北、水泉溝廢村東北，海拔約1640米。該山南側(cè)和西北側(cè)陡峻，登頂路線有：（1）自大安峪向西南翻梁向西南登頂；（2）自坡頭穿霧靈山林場(chǎng)轉(zhuǎn)向東北登頂；（3）自遙橋峪進(jìn)云岫谷景區(qū)到山頂東北后向西南登頂?shù)取?/span>
7、大白砬子
........大白砬子（E117°24'52.88"，N40°35'08.81"）位于大安峪西南、梧桐樹(shù)溝頂北側(cè)、水泉溝東北、遙橋峪東南密云興隆界梁上，海拔約1730米，山頂西坡為百米高白色巖壁得名；該山與南側(cè)梧桐樹(shù)溝頂同脊且相距不足1km，登頂路線有：（1）自梧桐樹(shù)溝頂沿山脊向北登頂（難走）；（2）自遙橋峪向東南、大安峪向西南上至橋木臺(tái)東側(cè)山脊岔口后向南登頂（需自西側(cè)繞上山頂）。
8、南橫嶺
........南橫嶺（E117°24'54.54"，N40°34'02.62"）位于密云與興隆界嶺，梧桐樹(shù)溝頂南側(cè)、霧靈山西南、三岔口村西北，海拔1445米。自海拔1050米三岔口村沿向西北爬升小路一小時(shí)左右可登頂，自山頂沿山脊小路向北可登頂梧桐樹(shù)溝頂、向東北沿山脊可到霧靈山頂。
9、梧桐樹(shù)溝頂
........梧桐樹(shù)溝頂（E117°25'00.59"，N40°34'46.53"）位于南橫嶺北側(cè)、三岔口西北、大安峪西南、遙橋峪東南的密云興隆界嶺上，海拔1735米，又稱(chēng)梧桐樹(shù)溝大尖。自東北大安峪向西南、西北遙橋峪穿云岫谷向東南、霧靈山林場(chǎng)向東南、興隆三岔口村向西北均可登頂。
10、老道洞
........老道洞（E117°25'33.81"，N40°40'48.11"）位于大角峪西北、鐵雞營(yíng)西南、五道梁東南密云灤平界梁上，海拔約1152米，頂有鐵三腳架殘留1根鐵镢。登頂路線有：自五道梁向東南、鐵雞營(yíng)向西南、澇洼鄉(xiāng)關(guān)口向西、大角峪向西北等，其中五道梁南側(cè)師姑峪關(guān)城西側(cè)天梯風(fēng)化嚴(yán)重、墻磚松動(dòng)，極易發(fā)生落石或滑墜，不建議走此天梯（北側(cè)有繞行路線）。
11、五臺(tái)頂
........五臺(tái)頂（E117°30'12.63"，N40°39'43.10"）位于花園村東北、亂水河西北、榆樹(shù)底西南密云承德縣界梁上，海拔約1182米，頂有殘長(zhǎng)城及敵樓。自花園村向東北、大角峪向東、澇洼向東南、胡頭溝向西南到擋馬洞后沿山脊向東南登頂，自黑關(guān)沿山脊向東北、榆樹(shù)底向西南上山脊后轉(zhuǎn)向北登頂?shù)取?span style="font-size: 12px; text-indent: 28px;">
五、密云區(qū)南部穿越線路
........密云區(qū)南部即G101以南、G234以西區(qū)域，該區(qū)域東與興隆接壤、南與平谷及順義為鄰，基本屬于淺山區(qū)千米高山只有大龍門(mén)、梨花頂兩座。
................................圖6-7 密云區(qū)南部千米高山穿越線路示意圖
1、四干頂
........四干頂位于許莊子?xùn)|南、黃家山東北、沙梁子西北、雷家溝村西，海拔934米，頂有鐵三腳架，所在山脊呈南北走向，頂有四峰突起故稱(chēng)四頂山，又名四平頂，后改今名。該山高雖不及千米，但因位于水庫(kù)東側(cè)是上午俯瞰密云水庫(kù)的絕佳觀景點(diǎn)之一。登頂線路有：（1）自許莊子向東南、黃家山向東北登頂；（2）自龍?zhí)稖闲麓逖販舷蛭髂仙仙郊罐D(zhuǎn)向南登頂，（3）自雷家溝沿山脊向西登頂?shù)取?/span>
2、大龍門(mén)
........大龍門(mén)（E117°06'18.07"，N40°27'25.68"）位于密云大嶺村西南、張泉村東北、大龍門(mén)村西北，海拔1045米，頂有鐵三腳架和水泥定位墩。登頂線路有：（1）自大龍門(mén)村北的上安廢村向西北、張泉村向東北上山脊轉(zhuǎn)向西北登頂，（2）自大嶺村向西南到南店子廢村后向南登頂，（3）沿葦場(chǎng)東北山溝向東上山脊轉(zhuǎn)向東南登頂。
3、梨花頂
........梨花頂（E117°10'43.06"，N40°22'41.59"）位于關(guān)上村西北、東寺峪村北、梨寨村東南，海拔1028米，頂有鐵三腳角架。登頂線路有：（1）自密云程各莊向東南過(guò)莊戶峪村沿山脊登頂，（2）自梨寨村向東上山脊向南登頂，（3）自梨寨村向南上南側(cè)山脊后向東北登頂，（4）自關(guān)上到東西山脊南側(cè)大裂縫上山脊后轉(zhuǎn)向西北登頂。
................................................第7章 平谷區(qū)千米高山
........平谷區(qū)地處北京東北部、京津冀交界處，總面積948.24平方公里，下轄2個(gè)街道、16個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，2019年末常住人口46.2萬(wàn)人。平谷南與河北三河為鄰，北與密云接壤，西與順義接界，東南與天津薊州、東北與河北興隆毗連。地處燕山南麓與華北平原北端相交地帶，因東南北三面環(huán)山、中間為平原谷地得名平谷，海拔1234.3米的柳樹(shù)灣山主峰東指壺為區(qū)內(nèi)最高峰。
........................................圖7-1 北京市平谷區(qū)行政區(qū)劃圖
一、平谷區(qū)千米高山名錄
平谷區(qū)地勢(shì)東北高、西南低，東南北三面環(huán)山，山前呈環(huán)帶狀淺山丘陵，山區(qū)半山區(qū)約占全區(qū)總面積的2/3，《平谷縣志》記載平谷有17座海拔超千米山峰，但始終沒(méi)有找到千米高山名錄，目前進(jìn)入驢眼共11座（不含梨花頂、溝北嶺東山），看等高線地圖：剩余幾座千米高山最有可能是東指壺向北、向西北延伸山脊上的幾座山包，東指壺東南停車(chē)場(chǎng)西南側(cè)山包，以及風(fēng)簸箕梁南頂向南到夾板石埡口間的山包（猜測(cè)）。截至2024年08月，平谷區(qū)納入北京及周邊千米高山名錄的山峰共11座：域內(nèi)千米高山5座，與興隆交界千米高山6座。
1、平谷境內(nèi)高山：五指山（約1123米）、牛角峪南山（1065米）、四座樓（1062.7米）、河口北山（約1022米）、老虎嶺（約1017米）、鷹咀乜（933米）、金山（910米）、北大頂（783.3米）、井臺(tái)山（775米）、尖山（約770米）、華山頂（755.8米）、南頂（701米）、插旗頂（662米）、抓山（650米）、白淺山（642米）、老官頂（624米）等。
2、平谷與密云交界：坡子山（754米）、抓山（650米）等。
3、平谷與興隆交界：東指壺（1234.3米）、風(fēng)簸箕梁南山（1191.6米）、北大頂（1160米）、三座（1122.1米）、二座/二垛子（1085米）、大座/大垛子（1068米）、人字樓（692米）、大松木頂/三界碑（641.2米）等。
4、平谷與薊州交界：盤(pán)山（856.8米）、大松木頂/三界碑（641.2米）等。
二、順義平谷淺山區(qū)線路
........順義只有東北與密云平谷接壤區(qū)域有山，最高峰為628米的降魔頂。順義區(qū)政府充分利用淺山資源打造了免費(fèi)開(kāi)放的舞彩淺山濱水國(guó)家登山步道，非常適合京城東北區(qū)域市民觀光休閑。平谷千米高山主要分布于東北部，城區(qū)北部淺山區(qū)域有京東大峽谷、京東大溶洞、石林峽、天云山、千佛崖等景區(qū)，成為戶外休閑的好去處。
................................圖7-2 順義平谷密云交界淺山區(qū)域穿越線路
1、順義舞彩淺山
........舞彩淺山濱水國(guó)家登山步道位于順義東北，分為龍灣屯、木林鎮(zhèn)兩段；龍灣屯段步道東南起于山里辛莊、西北至北塢村北韃子溝，主要包括安利隆、白毛峪、月明澗溝、焦莊戶、北大溝、龍灣山居六小段十個(gè)登山口（自東南向西北依次為:安利隆、山里辛莊、櫻桃谷、白毛峪、月明澗、木邵路、焦莊戶、前坡峪、知青部落、西坡山莊）；木林鎮(zhèn)步道主要位于大北塢到木林鎮(zhèn)一線北側(cè)，包括北大溝林場(chǎng)、峪子溝等，登山步道全年免費(fèi)開(kāi)放（防火期有些入口暫時(shí)關(guān)閉）。自地鐵15號(hào)線俸伯站可乘坐順15路到最東南側(cè)的山里辛莊、順31路到中間的焦莊戶、順36路到最西北木林鎮(zhèn)到大北塢沿線。
2、平谷徒步大道
........平谷國(guó)際徒步大道是國(guó)內(nèi)第一條按照國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)營(yíng)建的徒步大道：起點(diǎn)為南獨(dú)樂(lè)河鎮(zhèn)北寨村，終點(diǎn)為熊兒寨鄉(xiāng)花峪村，全長(zhǎng)23公里，中途在驢友廣場(chǎng)向北7公里到已廢的四座樓山景區(qū)（北寨-驢友廣場(chǎng)14km、驢友廣場(chǎng)-花峪9km、花峪-熊兒寨5km、驢友廣場(chǎng)-四座樓6km）。步道沿途村莊較少、道路寬闊，全部為鄉(xiāng)村三級(jí)公路標(biāo)準(zhǔn)，路寬7.5米主要為瀝青路面，水平路面占二分之一，上坡路和下坡路各占四分之一，主要以盤(pán)山公路為主；大道沿途山花爛漫、樹(shù)木蔥蔥，綠色植被高達(dá)85%以上，空氣清新，堪稱(chēng)一條綠色大道、生態(tài)大道，是徒步者親近自然的絕佳場(chǎng)所。
................................圖7-3 平谷國(guó)際徒步大道線路示意圖
3、徒步大道周邊
........平谷國(guó)際徒步大道周邊有京東大溶洞、京東大峽谷、石林峽、三羊古火山、四座樓、天云山、千佛崖等景區(qū)，圍繞景區(qū)的淺山穿越大多是休閑路線，比較適合冬季休閑遛腿。
................................圖7-4 平谷國(guó)際徒步大道周邊穿越線路示意圖
三、平谷東北的穿越線路
........平谷千米高山主要集中在平谷東北的四座樓周邊，平谷縣志提及平谷共有17座海拔千米以上的山峰，因無(wú)名錄目前進(jìn)入驢眼共13座：河口北山、梨花頂、牛角峪南山、四座樓、老虎嶺、五指山、北大頂、東指壺（柳樹(shù)灣山主峰）、風(fēng)簸箕南頂、溝北嶺東山、三座、二座/二垛子、大座/大垛子等。另外，將軍關(guān)村西海拔910米的金山因富藏黃金也是穿越熱點(diǎn)；還有順義舞彩淺山、平谷最東側(cè)的津京冀三界碑（一腳踏三?。┮彩禽^為輕松的穿越路線。
................................圖7-5 平谷東北區(qū)域穿越線路示意圖
1、河口北山（暫用名）
........河口北山（暫用名，E117°10'48.94"，N40°18'51.39"）位于南樹(shù)林林場(chǎng)北、東牛角峪東南、牛角峪南山西南，海拔約1022米，頂有用坍塌松木棍再搭矮松木三腳架。登頂線路有：（1）自東牛角峪村向東南、花峪河口村東沿溝向北上到山脊長(zhǎng)城埡口后轉(zhuǎn)向東登頂；（2）自牛角峪南山沿山脊向西南登頂?shù)取?/span>
2、梨花頂（密云境內(nèi)）
........梨花頂（E117°10'43.06"，N40°22'41.59"）位于關(guān)上村西北、東寺峪村北、梨寨村東南，海拔1028米，頂有鐵三腳架。登頂線路有：（1）自密云程各莊向東南過(guò)莊戶峪村沿山脊登頂，（2）自梨寨村向東上山脊向南登頂，（3）自梨寨村向南上南側(cè)山脊后向東北登頂，（4）自關(guān)上到東西山脊南側(cè)大裂縫上山脊后轉(zhuǎn)向西北登頂。
3、牛角峪南山/大將山
........牛角峪南山（E117°11'25.20"，N40°19'19.03"）又名大將山，位于東牛角峪東南、四座樓西北、張家臺(tái)村西、南水峪西南，海拔1065米。該山名出現(xiàn)在百度百科中東牛角峪村介紹“村域內(nèi)最高峰牛角峪南山海拔1065米”，其他資料中海拔1030米大將山位置吻合但海拔略低。登頂線路有：（1）自東牛角峪村沿溝或山脊向東南登頂；（2）自張家臺(tái)向西南、四座樓向西北、楊樹(shù)林林場(chǎng)向東北上山脊后轉(zhuǎn)向西北登頂?shù)取?/span>
4、四座樓
........四座樓處在熊兒寨、鎮(zhèn)羅營(yíng)和黃松峪三地交界，海拔1062.7米，山頂現(xiàn)存三座明敵樓（最東側(cè)一座因修轉(zhuǎn)播臺(tái)拆掉了），幾個(gè)破敗渡假小木屋及電訊塔，以及林場(chǎng)管理用房。登頂路線有：自關(guān)上向南經(jīng)史家臺(tái)后向西南、自胡關(guān)路梨樹(shù)溝向西北、自北寨沿山脊公路向北、自熊兒寨向東北、自鎮(zhèn)羅營(yíng)向東南均可登頂。
5、老虎嶺
........老虎嶺（E117°13'49.39"，N40°18'37.53"）位于玻璃臺(tái)村南、四座樓東北、太平莊村北、天云山景區(qū)西側(cè)，海拔約1017米，頂有長(zhǎng)城敵樓。該山名出現(xiàn)在天云山景區(qū)導(dǎo)游圖中，登頂線路有：（1）自玻璃臺(tái)村西穿一線天向東南、自村南沿溝向南登頂；（2）自東側(cè)天云山景區(qū)沿景區(qū)道路向西南登頂；（3）自史家臺(tái)沿溝向東南、四座樓向東北到太平莊北側(cè)埡口后向東北登頂?shù)取?/span>
6、平谷五指山
........平谷五指山（E117°13'46.63"，N40°20'36.13"）位于玻璃臺(tái)東北、北水峪西南、清水湖東南，海拔約1123米，山頂南北兩側(cè)山包有坍塌烽火臺(tái)。該山地圖無(wú)標(biāo)因其西側(cè)山峰形如五指被驢友稱(chēng)呼為五指山，登頂線路有：（1）自楊家臺(tái)向東、玻璃臺(tái)向北上至山脊長(zhǎng)城后向東北登頂；（2）自北水峪向南轉(zhuǎn)向西南登頂；（3）自北水峪向西南、北水峪關(guān)向南、大水泉向東上山脊后沿山脊向東南登頂?shù)取?/span>
7、北大頂
........北大頂（E117°14'37.95"，N40°21'24.55"）位于北水峪村東、東指壺西北、朱家溝西南、黃門(mén)子?xùn)|南，海拔1160米（實(shí)測(cè)1180.1米），頂有鐵三腳架殘留角鐵。登頂線路有：（1）自北水峪村北向東、黃門(mén)子向南、朱家溝向西南登頂；（2）自北水峪向東、東指壺沿山脊向西北登頂?shù)取?/span>
8、東指壺
........東指壺（E117°14'59.89"，N40°20'35.81"）原名東紙壺，位于玻璃臺(tái)東北、北水峪東南、朱家溝西南、溝北嶺西北平谷興隆界嶺上，海拔1234.3米，頂有二層涼亭及鐵三腳架殘留鐵镢。登頂線路有：（1）自北水峪向東南、玻璃臺(tái)向北上山脊后向東登頂；（2）自北水峪向東、黃門(mén)子向東南上山脊后沿山脊向東南登頂；（3）自山頂東南停車(chē)場(chǎng)沿臺(tái)階路向西北登頂?shù)取?/span>
9、風(fēng)簸箕南山
........風(fēng)簸箕南山（E117°16'06.87"，N40°19'49.88"）位于東指壺東南、黃土梁東北、蜂洞子西北、溝北嶺東山西南側(cè)，海拔1191.6米。該山僅出現(xiàn)在興隆39坐千米高山名錄中，登頂線路有：（1）自黃土梁北側(cè)向東北上山脊登頂；（2）自溝北嶺南側(cè)沿山脊向東南、溝北嶺東山向西南、蜂洞子向西北上到山脊埡口后向西南登頂?shù)取?/span>
10、溝北嶺東山（興隆境內(nèi)）
........溝北嶺東山（E117°16'19.22"，N40°19'59.22"）又稱(chēng)狗背嶺東山、風(fēng)簸箕梁，位于溝北嶺東南、黃魚(yú)坑西南、蜂洞子西北、黃土梁東北，海拔1253米，頂為凸出巨石平臺(tái)。登頂線路有：（1）自黃魚(yú)坑向西南上山脊向南登頂；（2）自陡子峪向西北、東指壺向東南、黃土梁向東北上至山脊埡口向東北登頂?shù)取?/span>
11、三座、二座、大座
........三座（E117°16'53.52"，N40°18'00.53"）位于塔洼村東北、興隆汪家臺(tái)東南、陡子峪村西的平谷與興隆界梁上，海拔1122.1米，當(dāng)?shù)厝朔Q(chēng)三垛子，自山頂沿山脊向東南還有海拔1085米的二座/二垛子（E117°16'58.11"，N40°17'52.07"）、海拔1068米的大座/大垛子（E117°17'11.85"，N40°17'43.74"）二個(gè)千米高山。三座千米高山相距很近圖標(biāo)只有三座，登頂路線有：（1）自汪家臺(tái)向東南登頂；（2）自營(yíng)盤(pán)臺(tái)向西北進(jìn)溝轉(zhuǎn)向西上至三座、二座間山脊埡口后左右登頂；（3）自塔洼沿溝向東北過(guò)小水庫(kù)分岔：左側(cè)向東北去往三座和二座間山脊埡口，右側(cè)向東進(jìn)溝上至二座和大座間山脊埡口（自東側(cè)溝向西南似可到大座和二座間山脊埡口）。
................................圖7 平谷與興隆薊州交界區(qū)域穿越線路示意圖
12、大松木頂/一腳踏三省三界碑
........大松木頂位于龍門(mén)東南、紅石門(mén)東北、黃土梁村西平谷興隆薊州三界點(diǎn)，海拔641.2米，頂有國(guó)務(wù)院確認(rèn)的津京冀三界碑。 紅石門(mén)村四面環(huán)山位于河北、北京、天津三省市交界西南側(cè)山谷，因村西谷口暗紅巖層聳立兩側(cè)、猶如巨大紅門(mén)而得名；紅石門(mén)村東北山脊長(zhǎng)城是平谷境內(nèi)第一段長(zhǎng)城、也是明長(zhǎng)城進(jìn)入北京境內(nèi)的起點(diǎn)，長(zhǎng)城上的一段墻體位于津京冀三省市的交界點(diǎn)，紅石門(mén)村將其村域內(nèi)長(zhǎng)城修繕一新并打造了“一腳踏三省”的免費(fèi)景區(qū)。
附件：登山裝備與安全守則
........出門(mén)七分險(xiǎn)，登山尤其如此，大量戶外事故更是警鐘長(zhǎng)鳴！如何降低戶外風(fēng)險(xiǎn)是每個(gè)驢友的第一課，特別對(duì)缺少經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的新驢而言，戶外絕對(duì)不僅僅是體力的考驗(yàn)、一覽眾山小的愉悅，安全出山是最唯一的目標(biāo)；面對(duì)危險(xiǎn)和困難，要敢于說(shuō)“我不行，我得繞著走/我要返回”。記?。荷接肋h(yuǎn)在那里等你，這次不能登頂還有下次，登頂這座山后還有更多山峰在等你！只要人還在，總有機(jī)會(huì)登上它！
一、線路設(shè)計(jì)
........線路設(shè)計(jì)因人而異，設(shè)計(jì)線路考慮的因素主要有：長(zhǎng)度、路況、爬升、交通、水源、季節(jié)、時(shí)間等。設(shè)計(jì)線路時(shí)要結(jié)合自己體能和經(jīng)驗(yàn)把這些因素都考慮進(jìn)去，參考其他驢友軌跡數(shù)據(jù)是很不錯(cuò)的參考，但要考慮驢友間體能差異。
1、長(zhǎng)度
........登山線路不是公路，所計(jì)距離很難準(zhǔn)確。一般GPS記錄距離相對(duì)較為準(zhǔn)確，手機(jī)軌跡軟件記錄的是水平投影距離，比實(shí)際距離低20-30%左右。GPS距離與軌跡距離換算經(jīng)驗(yàn)方法如下：（1）爬升超過(guò)1500米以上，實(shí)際距離=軌跡距離 （爬升 下降）*2.5；（2）爬升1200-1500米，實(shí)際距離=軌跡距離 （爬升 下降）*2.25；（3）爬升1200米以下，實(shí)際距離=軌跡距離 （爬升 下降）*2.0；換算時(shí)要統(tǒng)一距離單位。中體力驢友可以平均每小時(shí)3-4km（2-3km軌跡距離）作參考。
2、路況
........登山一般不可能是下車(chē)就爬山、下山就上車(chē)，整條線路一般分為柏油公路、水泥路、寬碎石路、羊腸小道、無(wú)路橫切、無(wú)路上切等。一般柏油公路、水泥路、寬碎石路都是為了走車(chē)相對(duì)平坦，中體力驢友行進(jìn)速度可保持4-6km每小時(shí)，羊腸小道要考慮爬升坡度3-4km左右，無(wú)路橫切和無(wú)路上切每小時(shí)能走1-1.5km就已經(jīng)不錯(cuò)了。另外，首次走還要考慮走錯(cuò)路、找路占用的時(shí)間和體力；還有，路線中要合理安排走山脊、走山谷樹(shù)林的比例；夏天盡量選擇山谷和樹(shù)蔭下，走山脊非常熱消耗水和體力，冬天盡量選擇山脊視野好可看風(fēng)景（其實(shí)也沒(méi)啥風(fēng)景）！
3、爬升
........線路的爬升不能簡(jiǎn)單地用起點(diǎn)和最高點(diǎn)海拔差來(lái)計(jì)算，登山過(guò)程起起伏伏，目前的電子設(shè)備都能提供最低海拔、最高海拔、累計(jì)爬升、累計(jì)下降四個(gè)指標(biāo)。一般而言，一日線路累計(jì)爬升可簡(jiǎn)單分為三個(gè)檔次：（1）1500米以上屬于中高強(qiáng)度線路；（2）1000-1500米屬于中等強(qiáng)度線路；（3）1000米以下屬于低強(qiáng)度線路。另外，還要考慮線路的起伏頻度，一座山頭的簡(jiǎn)單爬升到頂然后簡(jiǎn)單下降到底路線相對(duì)比一路不停上上下下起伏輕松同樣的累計(jì)爬升輕松點(diǎn)。還有，海拔每增加一百米高溫度下降0.6℃，爬絕對(duì)海拔較高山峰（東西靈山、大小海坨等）要準(zhǔn)備好御寒衣物！
4、交通
........穿越一般不適合自駕，公交出行就要考慮上山時(shí)間和下山趕上末班車(chē)時(shí)間，留出來(lái)供爬山的時(shí)間是否能夠滿足穿越需要，如果不能滿足當(dāng)日返回就要提前了解當(dāng)?shù)刈∷耷闆r，準(zhǔn)備好住農(nóng)家院準(zhǔn)備（證件、洗漱用品和衣物，當(dāng)然還有錢(qián)）。另外，出發(fā)前要對(duì)穿越區(qū)域周邊交通有個(gè)全面了解（可參考百度地圖中公交站點(diǎn)信息但不太準(zhǔn)確），下山趕不上公交也不一定就住在下山點(diǎn)及附近，可根據(jù)體力、第二天計(jì)劃（返城、穿越）到更為合適的地方住宿。如果下山點(diǎn)交通不便需要走很長(zhǎng)一段路，可以在交通樞紐附近找黑車(chē)司機(jī)要個(gè)電話，以備不時(shí)之需。
5、水源
........對(duì)于超過(guò)15km軌跡距離的路線來(lái)說(shuō)，穿越區(qū)域中有水源是件很幸福的事，特別是在炎熱的夏天。對(duì)于有水源區(qū)域，建議出發(fā)時(shí)可酌情少帶點(diǎn)水，遇到水源及時(shí)補(bǔ)水；原則上先飲用自己所帶潔凈水，將水源水作為備用水最后飲用（要考慮水源水質(zhì)和自己身體情況）。穿越?jīng)]有水源的區(qū)域一定要考慮季節(jié)、氣溫等多種情況，帶足飲用水！夏天登山非常耗水，如果發(fā)現(xiàn)所帶飲用水嚴(yán)重不足，要引起高度重視并調(diào)整線路及時(shí)下撤。
6、季節(jié)
........戶外登山季節(jié)是非常重要因素。一般而言，北方冬季山頂光禿禿風(fēng)景較差，但視野較好比較容易找路，要盡量避免下雪和雪后一段時(shí)間登山（強(qiáng)烈建議每年的一月份不要攀登千米以上的高山），注意防風(fēng)保暖避免失溫，夏天沒(méi)有任何危險(xiǎn)的線路可能在冬季就是奪命路線（東靈山的小飛、韭菜山的夏子事件）。春夏秋季要注意雷擊、山洪（特別是南方），山上植被茂盛視野較差，植被掩蓋小路容易迷路等。
二、登山裝備
........登山裝備中每增加一件物品就增加一份重量，同時(shí)也相應(yīng)地增加一份安全。下面一些戶外基本裝備中，需要根據(jù)每次出行計(jì)劃及時(shí)調(diào)整。
1、衣帽鞋襪
........衣帽鞋襪要根據(jù)季節(jié)、天氣、登上海拔及時(shí)調(diào)整，主要包括但不限于：沖鋒衣褲(戶外活動(dòng)必備)、抓絨衣(防風(fēng)、保暖)、排汗內(nèi)衣(運(yùn)動(dòng)后保持身體干燥)、快干衣褲(夏天必備)、羽絨衣褲(冬天或高原必備)、登山鞋(中高幫，保護(hù)腳踝)、中厚襪子(多雙、棉質(zhì))、頭巾/帽子(遮陽(yáng)、防刮、保暖)、手套(薄手套護(hù)手防扎、厚手套保暖)、眼鏡(遮陽(yáng)、防蚊蟲(chóng))、護(hù)膝護(hù)踝(保護(hù)腳、踝)、其他(輕便休閑鞋、涼鞋、內(nèi)褲、汗衫T恤……)。
2、電子設(shè)備
........電子設(shè)備主要包括循跡工具及通信照明設(shè)備，主要有：GPS(專(zhuān)業(yè)工具)、手機(jī)(軌跡軟件、通信、離線地圖)、移動(dòng)電源(必備)、對(duì)講機(jī)(協(xié)會(huì)公用頻率438.500MHZ，團(tuán)隊(duì)通信、求救)、照明設(shè)備(頭燈、手電、帳燈)、相機(jī)、手表（戶外手表最好）、激光筆、電池、充電器……。
3、食品及水
........食品包括日常食品、高熱量食品和水果等，多寡因人而異，以多出1-2頓餐為宜。非休閑登山原則上應(yīng)有足夠的備用食品，如壓縮餅干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒等。夏天一定要注意食品防腐，水果以多水易帶為主。
........飲用水超過(guò)食品是戶外的第一需求，特別是夏天。夏天是多多益善，冬天根據(jù)氣溫而定。如果穿越線路中有水源，一定注意水源衛(wèi)生(可帶幾片凈水藥片備用)。水具有水壺、水袋(冬天易凍)、保溫水壺多種選擇，最好備有大小兩個(gè)水容器便于取用。
........炊具是戶外腐敗之物，不過(guò)登上高山品一杯熱茶、吃一口熱飯實(shí)在是太小資、太令人向往。炊具包括爐頭、氣罐(注意出行方式，地鐵火車(chē)不讓攜帶)、鍋碗瓢盆(不嫌沉多多益善)。
4、輔助工具
........輔助工具主要根據(jù)登山路線、季節(jié)而定，有些是必備的，主要包括：證件(坐車(chē)、住宿等)、登山包(大小隨需，雨罩)、腰包(裝常用零碎)、登山杖(用雙杖效果最好，可節(jié)省20-30%以上體力)、刀鋸(手鋸可過(guò)安檢、軍刀不能過(guò)安檢)、洗漱包(扎營(yíng)過(guò)夜用)、小型望遠(yuǎn)鏡、塑料袋(防水、裝自己的垃圾)、紙筆(標(biāo)記、記錄用)、針線包(縫補(bǔ)衣物、撥刺)、救生哨(互動(dòng)、被定位用)、小快掛(方便在背包上隨便掛取小物件)、指南針(GPS、軌跡的補(bǔ)充)、帳篷及防潮墊和睡袋(防水、防風(fēng)、保暖、驅(qū)蚊蟲(chóng)等)、細(xì)小繩索(下小斷崖用)、防火打火機(jī)(非吸煙用)、藥品(止血繃帶、創(chuàng)可貼、維生素藥片、眼藥水、紅花油……)等。
三、安全守則
........戶外危險(xiǎn)因素主要有：迷路、水患（山洪、暴雨、大霧）、雷擊、落石、墜崖（大風(fēng)）、失溫（北方三九天氣避免登千米高山）、毒蛇（野豬、土豹等）等。造成戶外安全事故可分為人為因素和客觀因素兩大類(lèi)，最根本原因是人的因素，因?yàn)槟憧梢詻Q定不去戶外。
1、避免迷路
........避免迷路一是使用技術(shù)裝備，二是不要在大霧、雨雪天氣登山，三是不要隨便離開(kāi)軌跡。戶外特別是登山所走路線大多是已經(jīng)荒廢的村道（很多村莊已經(jīng)搬遷成了廢墟），所涉區(qū)域也因村莊外遷變成了小無(wú)人區(qū)，一般成熟穿越路線或多或少都有驢友留下的標(biāo)記（路牌、布條路標(biāo)等），隨著信息手段（GPS導(dǎo)航、手機(jī)循跡軟件）的使用，相關(guān)攻略和路標(biāo)漸少，反過(guò)來(lái)又增加了穿越難度。沒(méi)有GPS、手機(jī)軌跡前登山大多依靠驢友的攻略和路標(biāo)，但經(jīng)驗(yàn)和記憶總是不太可靠，特別是不同季節(jié)、不同年份的道路環(huán)境已發(fā)生很大變化，幸運(yùn)的是現(xiàn)在有了專(zhuān)業(yè)技術(shù)裝備！衛(wèi)星只要在天上GPS就不會(huì)有太大問(wèn)題（深溝中有漂移），作為登山驢友熟練掌握軌跡導(dǎo)航設(shè)備是必須的！
（1）盡量不要獨(dú)自上山，上山前要做足功課，登山過(guò)程中不時(shí)做標(biāo)記（不確認(rèn)路線要用報(bào)紙等易毀材質(zhì)），不能按時(shí)到達(dá)標(biāo)志點(diǎn)要及時(shí)返回或調(diào)整路線。
（2）遇到危險(xiǎn)盡量不要給110等打電話，他們（包括有些村民）對(duì)山的了解遠(yuǎn)不如經(jīng)常爬山的驢友。注意山中手機(jī)大多沒(méi)信號(hào)，使用手臺(tái)可先呼叫附近驢友問(wèn)詢。
（3）如果迷路不要驚慌失措。在山里面春夏秋三個(gè)季節(jié)里，正常人一宿不睡覺(jué)、不吃飯也凍不死、餓不死，只要有水就行。沒(méi)有照明設(shè)備不要在夜間走路，可點(diǎn)篝火到天亮后在走；沿峽谷（如果有水就按照水流方向）向下出山是不錯(cuò)選擇，但要注意溝斷崖。
（4）登山不是越野比賽，不要一心跟著頭驢趕路；要不時(shí)（十幾分鐘）停下來(lái)環(huán)顧一下四周，欣賞風(fēng)景同時(shí)尋找標(biāo)志點(diǎn)記路，別爬一次都不知道爬的哪里有什么風(fēng)景。
（5）不熟悉路者不要走在隊(duì)首或隊(duì)尾。體力較差者要爭(zhēng)取笨鳥(niǎo)先飛，不熟悉路線時(shí)掉隊(duì)是非常危險(xiǎn)的（有些是不設(shè)收隊(duì)），登山中手臺(tái)（對(duì)講機(jī)）是與隊(duì)友、領(lǐng)隊(duì)溝通的必備工具。
2、避免水患
........水火無(wú)情，戶外水患主要包括山洪、暴雨、雷擊、暴雪、大霧等與降水相關(guān)隱患。夏季登山要時(shí)刻注意天氣變化，陰雨天不要長(zhǎng)時(shí)間在溝中滯留，營(yíng)地要遠(yuǎn)離山谷；暴雨是形成山洪的主要因素，注意即使附近沒(méi)有大的降雨溝中也會(huì)暴發(fā)山洪！不要在大雨過(guò)后過(guò)水位超過(guò)襠部的河水。如果非過(guò)不可而且沒(méi)有繩索等過(guò)河裝備，要盡量選擇河寬水緩水較淺、河底較平緩的地方，尋找一塊大石頭抱在懷中，逆流小弓步，不抬腳，貼河底，緩挪步過(guò)河。
........大霧天氣也不適合登山，視野很差難以了解周?chē)h(huán)境，容易迷失方向，不同海拔也容易出現(xiàn)沒(méi)有征兆的陣雨。暴雪及大雪后的一段時(shí)間不適合登山，雪中和雪后登山要注意保存、防滑和護(hù)眼（長(zhǎng)時(shí)間雪地行走容易引起雪盲）。在山脊行走特別是在山頂附近要注意防雷，盡量減少山頂附近的逗留時(shí)間，陰雨天最好避開(kāi)走山脊和登頂。
3、避免滑摔
........登山摔跤很正常，但超過(guò)一定距離的滑墜就有生命危險(xiǎn)啦！在陡峭懸崖峭壁上的滑墜一生也許只會(huì)遇到一次！！避免滑墜：一是登山要穿防滑鞋（登山鞋），二是登山杖必備掌握平衡，三是盡量選擇較為平緩登山線路，四是手套必備抓穩(wěn)扶牢，五是遠(yuǎn)離懸崖峭壁，六是雨雪天不要上山，七是注意安排線路強(qiáng)度（大強(qiáng)度會(huì)消耗人的體能降低平衡能力）等。
（1）不要在沒(méi)有固定的巖石上站立彎腰去拉下面和你體重相當(dāng)?shù)娜耍眢w向后手的拉力盡量貼近腿的蹬力作用線，或身后有粗樹(shù)或人手可以固定自己，或用段繩索。
（2）不要借助枯枝或雜草攀巖，只能夠借助大于自己拇指粗細(xì)的、有根基的、活的樹(shù)枝攀爬；同時(shí)要盡量貼近受力樹(shù)枝根部（靠主干處）。
（3）不要借助高于自己頭部并且不能判斷是否堅(jiān)固的巖石攀登，把自己的生命吊掛在不了解的巖石上是極其危險(xiǎn)的；應(yīng)該先三點(diǎn)固定，用一個(gè)肢體的力量去驗(yàn)證后再行動(dòng)。
（4）在攀爬碎石多、冰雪多、易滑落的山坡時(shí)，相鄰隊(duì)員距離不要太近，要留出一段距離，要等到前面的人站穩(wěn)后，后面的人再下；危險(xiǎn)地段，后面的人可為前面的人提供保護(hù)，逐段爬升，但要注意躲避踩落碎石以免下面的人被砸傷。
（5）隨時(shí)檢查自己的鞋底，及時(shí)去掉登山鞋底上的泥沙、植物葉子、雨水等；攀爬較陡危險(xiǎn)的地段時(shí)要集中精力不要分心，驢友之間有互相提醒的義務(wù)。
（6）在疲勞或背負(fù)較重行李的較陡山坡上不要過(guò)急地原地直腰后仰休息，以免后仰失去重心滾下山去。較陡山坡休息時(shí)，先要停下腳步慢慢直腰，然后轉(zhuǎn)身后背靠山體直腰休息。
（7）不要腳踩被草覆蓋、看不清下面虛實(shí)的地方，如果跨不過(guò)或無(wú)法繞過(guò)去，要用登山杖一探虛實(shí)，防止掉下山坡或深坑（偶有村民逮野豬挖的陷阱）。
（8）不要在下雷雨爬山時(shí)開(kāi)手機(jī)或撥打手機(jī)，以防雷擊。不要滑行下山，失控的后果很?chē)?yán)重！不要一邊爬山一邊看景，堅(jiān)持“爬山不看景，看景人不動(dòng)”，否則可能失足又失身。
（9）不要攀爬自己感到猶豫不決的巖石。如果非爬不可，必須想好萬(wàn)一失手的后果，終究返回的路就在身后。
（10）不要負(fù)重跑步下山，慣性可能讓你沖到山下受傷。不要正面下山坡，容易后仰摔倒坐滑梯，要采用側(cè)身、深蹲、側(cè)壓腿（側(cè)弓步）式挪步下山，保證安全是第一位的。
（11）不要一人鉆不熟悉的山洞；登山過(guò)程中不要隨便離開(kāi)路線，不要到孤立、陡峭巨石上看風(fēng)景，除非你確認(rèn)上去沒(méi)有危險(xiǎn)。
4、避免獸襲
........隨著村民外遷，荒山野嶺時(shí)有野獸出沒(méi)，有些野獸毒蟲(chóng)的襲擊侵?jǐn)_是致命的！避免獸襲的方法在于預(yù)防：一是多向當(dāng)?shù)卮迕窳私庀嚓P(guān)情況，二是細(xì)心觀察地上是否有野獸足跡、糞便和巢穴，三是手中持棍結(jié)伴而行，四是長(zhǎng)褲長(zhǎng)袖避免蛇蟲(chóng)叮擾等。大型野獸常在夜間活動(dòng)，戶外扎營(yíng)一定要注意防襲，帳燈和篝火是有效手段之一，帳篷周?chē)鲂┎菽净铱捎行Х郎摺⑿?、毒蟲(chóng)侵?jǐn)_，夜間不要一人行動(dòng)（及時(shí)解決個(gè)人問(wèn)題也要有人陪伴、放哨）。
5、注意防火
........一日穿越盡量不要在山上用火（尤其是明火）。扎營(yíng)一定要注意用火安全，生火一定要避開(kāi)風(fēng)口，找塊地勢(shì)相對(duì)平坦、周?chē)鷽](méi)有樹(shù)枝爛葉的干凈地方，滅火一定要細(xì)心，滅火一定要徹底（滅火后呆一會(huì)兒再離開(kāi)，要確認(rèn)徹底熄滅）。建議不要山中吸煙，實(shí)在憋不住要在固定地方吸完、確認(rèn)煙頭完全熄滅再走，記住不要在行走中吸煙（煙頭很容易被掛掉留下隱患）！
6、保護(hù)環(huán)境
........“除了照片什么都不要帶走，除了腳印什么都不要留下”、“愛(ài)護(hù)環(huán)境，留一片青山綠水”牢記在心！作為驢友愛(ài)護(hù)環(huán)境帶走自己的垃圾也是本分。上山帶一個(gè)垃圾袋，自己的垃圾自己帶走！這里所言垃圾為塑料、易拉罐等難降解垃圾（很少，有心帶下山不難），果皮、食品、排泄物（大便要離開(kāi)小路，但要注意安全并掩埋）不在此列。
7、野外救援
（1）綠野救援隊(duì):010-68362075，13911835273；
（2）藍(lán)天救援隊(duì):4006009958，13717939962，藍(lán)天救援頻率:434.750；
（3）山岳救援隊(duì):010-65187908/64992017，13051012476，13311157907，13611001919；
（4）公共救援頻率:438.500，438.750。
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