大家或許都有過這樣的經歷：明明睡的時間也不短，但白天卻還是很累，沒有精神，說話都嫌費勁；走幾步路，爬個樓梯都能累得氣喘吁吁，還經常腰酸腿疼，頭暈頭痛，吃什么都沒胃口……如果你也出現(xiàn)了上面說的這些情況，就說明你太“虛”了！今天賈醫(yī)生來跟大家分享一個專門補各種虛的方子，學會受益一生！
這個方子就叫做補虛黃芪湯。它的功效用一句話來概括啊，就是可以調理各種虛證，像氣虛、血虛、過勞虛等等。那它是怎么補的呢？我們來看一下這個方子的組成就知道了，它是由人參、當歸、白術、黃芪、肉桂、白芍以及炙甘草共7味藥組成。
第一梯隊里面是人參、黃芪、白術，人參和黃芪都是補氣的良藥，人參不用多說，大補元氣；而黃芪呢補氣的效果雖然沒有人參那么猛烈，但卻貴在細水長流，藥效溫和，同時還有固表的作用，可以補氣的同時增強氣的固攝能力，讓身體“守住”氣；至于白術呢，則是健脾氣，脾胃為氣血生化之源，我們要想補氣呢，不能光靠外力去補，還要激發(fā)身體這個氣血生化的源泉。
然后是第二梯隊，分別是白芍、當歸這兩味補血藥，當歸一直有“補血第一”的美譽，而白芍呢，在補血的同時，還能增強機體的固攝收斂能力，因為白芍性酸，酸能收斂，可以把氣血津液收斂在體內，不讓其往外溢出。
最后呢就是肉桂和炙甘草這兩味藥了，肉桂補火助陽，能驅散寒邪，溫通經脈。我們說氣虛者必陽虛，陽氣不足，抵抗力就很差，所以你看有些人動不動就愛生病，其實就是陽氣太虛了，所以就加了一味肉桂來補火助陽，讓這股陽氣來驅動體內的氣血。最后又加了一味炙甘草來調和諸藥，平和藥性。
那如果是食欲不太好的人呢，可以在此方的基礎上加山楂來健脾和胃；如果睡眠不太好的話呢，可以加酸棗仁；容易腰酸背痛、關節(jié)疼痛的話呢，可以加牛膝、續(xù)斷等等……總之方無定量，每個人的情況不同，藥物的配伍和用量也會有所不同，所以建議大家一定要在專業(yè)醫(yī)生的辨證下去使用，切勿隨意亂用。
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