最近冬奧會(huì)正在如火如荼地進(jìn)行著，家里的孩子們也找到了自己的“新偶像”：谷愛凌。

他們好喜歡這個(gè)18歲的小姐姐，實(shí)力、能力與美麗兼具，情商、智商和愛國心都在線上，著實(shí)讓人心不由己的不得不愛。

尤其是谷愛凌代表中國出戰(zhàn)冬奧會(huì)，引起個(gè)別美國網(wǎng)友的“批評(píng)”時(shí)，小姐姐落落大方、游刃有余的回答：

“我并不是我并不是想要讓所有人都滿意……我知道我的心地是善良的，我也知道我所做的決定是基于所有人的利益，我覺得這會(huì)帶來更大的好處。如果有人不相信這就是我的初衷，那么這只說明他們沒有足夠的同理心去理解別人的善意，可能因?yàn)樗麄兒臀矣胁煌膬r(jià)值觀。如果有人不相信我或不喜歡我，那么這是他們的損失。他們也成不了奧運(yùn)冠軍?！?/p>

無不彰顯出這位天才少女強(qiáng)大的情商和智商。

作為父母來講，在如今這個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的社會(huì)，我們都會(huì)忍不住地不斷思索：我們究竟應(yīng)該怎樣養(yǎng)育孩子，才能讓他們能夠站的更好、跑的更遠(yuǎn)、笑到最后？

事實(shí)上，孩子們的成長，離不開父母的引導(dǎo)和教誨，更離不開父母的支持和信任，同樣，也離不開父母本身的努力和優(yōu)秀。

而對(duì)于孩子來講，我們要首先保證他們的心理是健康、健全的，才能為這個(gè)社會(huì)創(chuàng)造財(cái)富，也才能讓家庭充滿和諧和快樂。這是一種“心理社會(huì)能力”的培養(yǎng)。

世衛(wèi)組織曾經(jīng)將“心理社會(huì)能力”比較全面的解釋為：

是一個(gè)有效地處理日常生活中各種需要和挑戰(zhàn)的能力，是個(gè)人保持練好的心理狀態(tài)、并在與他人、社會(huì)和環(huán)境的相互關(guān)系中表現(xiàn)出適應(yīng)和積極行為的能力。

心理社會(huì)能力包括：

1、了解自身特點(diǎn)，培養(yǎng)自我認(rèn)識(shí)能力

對(duì)于孩子來講，了解自身特點(diǎn)，能夠?qū)W會(huì)在各種機(jī)遇、挑戰(zhàn)以及學(xué)習(xí)生活中，保持“勝不驕敗不餒”很重要。

現(xiàn)在越來越多地涉及到孩子的社會(huì)新聞，都從一個(gè)側(cè)面描繪出孩子因?yàn)閴毫Υ?、心情差或者一時(shí)的不順就把自己逼到絕路的悲劇。

如果孩子能夠清晰地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢、懂得自己的長處；父母也時(shí)不時(shí)地為孩子助力，在孩子悲觀沮喪的時(shí)候，及時(shí)為他撥開迷霧，指點(diǎn)迷津，讓孩子明白世界上不存在完美的人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，一時(shí)的挫折算不得什么，從而讓自己豁達(dá)、樂觀一些，不就能夠從根本上杜絕悲劇的發(fā)生了嗎？

2、學(xué)會(huì)傾聽和表達(dá)，培養(yǎng)良好的人際交往能力

孩子的語言表達(dá)能力和良好的溝通能力是人際交往能力的基礎(chǔ)，而人際交往能力是孩子健全心理能力的另一個(gè)關(guān)鍵因素。

所以，讓孩子學(xué)會(huì)傾聽和表達(dá)，在年幼的時(shí)候，能夠正確地表達(dá)自己的思想和遇到的各種情況；在年少的時(shí)候，能夠正確地傾訴自己的思想和想要得到的幫助；在和朋友相處的時(shí)候，能夠懂得傾聽，也能夠以己度人，站到別人的立場上去思考問題……

當(dāng)孩子懂得人與人交往要和諧相處、友好協(xié)商、克己讓人的態(tài)度，當(dāng)人際交往出現(xiàn)問題和矛盾時(shí)，要寬容、公平、有理有據(jù)、落落大方的處理方式；這樣就有效地避免了太多的人際交往的問題，也讓自己的人生之路更為開闊。

3、可以掌控自己的情緒，學(xué)會(huì)緩解壓力的能力

成年人都明白，當(dāng)壞情緒爆棚的時(shí)候，自己的人生就會(huì)跟著一塌糊涂。所以，能夠掌控自己的情緒，擁有緩解壓力的能力，人生就會(huì)是另一番境遇。

而培養(yǎng)孩子掌控自己的情緒，也許是比較困難的事情，但是只要持之以恒，并且有目標(biāo)的帶動(dòng)和糾正，孩子就可以懂得如何宣泄和放松自己，從而讓自己做自己情緒的主人。

有些孩子在情緒爆發(fā)的時(shí)候，就是“天使”變“惡魔”的時(shí)候，不依不饒的哭鬧、歇斯底里的折騰，只是因?yàn)樽约旱脑竿麤]有實(shí)現(xiàn)，自己的欲望沒有得到滿足。

而這些情緒的由來，一定與父母不正確的態(tài)度有關(guān)。比如對(duì)孩子太過于縱容和嬌慣，比如對(duì)孩子無底線的退縮和滿足，都會(huì)讓孩子無法正確面對(duì)自己的情緒，無法面對(duì)自己被拒絕后的心情。

可是，有句話說得好：今天你不管孩子，明天就會(huì)有人替你管教孩子。那個(gè)時(shí)候?qū)τ诤⒆印?duì)于家庭來講，可能就會(huì)萬劫不復(fù)。

所以，延時(shí)滿足、合理拒絕、學(xué)會(huì)理解、培養(yǎng)愛心，都是不錯(cuò)的方法，沒有人生來就是完美毫不犯錯(cuò)，而面對(duì)錯(cuò)誤如何調(diào)整自我，改變自我，更為關(guān)鍵。

培養(yǎng)孩子做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，就要培養(yǎng)孩子嚴(yán)格的自律能力，能夠嚴(yán)格地要求自己，善待別人，面對(duì)比自己強(qiáng)勢的人，不卑不亢，面對(duì)比自己弱小的人，也不諷刺譏笑；不會(huì)為自己一時(shí)的利益得失斤斤計(jì)較，也不會(huì)為自己偶爾的不公平待遇患得患失……

這才是具有強(qiáng)大心理社會(huì)能力的人，也是在未來社會(huì)能夠讓自己平和、幸福終生的人。