大部分痘痘肌都是油性皮膚，分泌旺盛的油脂不及時清潔或者清潔不到位經(jīng)氧化堵塞毛孔引發(fā)長痘，特別是在這無比悶熱的夏天，油痘肌如果走在外面，不超過十分鐘就會冒油出汗，拍個照感覺臉都在反光，那么針對這種情況如何處理呢？
首先我們要搞明白為什么夏天出油嚴重：
如果是我們想要找到對付出油和長痘的辦法，有一點對我們來說是非常重要的，就是要搞明白出油和長痘的影響因素有哪些？
我們指導皮膚大部分的皮脂其實都是來自于皮脂腺細胞的解體，皮脂腺釋放的皮脂會通過毛孔來到皮膚的表面，在這個過程中如果受到環(huán)境溫度或激素水平變化的刺激，就會影響皮膚的出油量。
先說溫度在這個過程中的影響，其實在我們?nèi)梭w中有很多促進皮脂分泌的“加速器”，其中影響比較大就是還原酶。當周圍氣溫上升的時候，還原酶的活性也在不斷提升，這樣皮脂就會增多，臉子上的油自然也在變多。
再說激素的影響，激素水平變化對皮脂腺的分泌速度的影響也很大，一般雄性激素分泌過高的話就會促進皮脂分泌，這也是大家青春期皮膚出油嚴重、痘痘頻發(fā)的主要原因。
接下來我們就來聊聊出油后為什么容易長痘:
其實痘痘的形成是離不開痤瘡桿菌這類厭氧微生物，如果我們臉上出油過多但是又不能及時清理，再混合濕熱環(huán)境下的汗液，這樣就會形成了一個密閉的缺氧環(huán)境。
而這恰恰給了喜歡吃皮脂為生的微生物一個良好的生存環(huán)境，它們加速繁殖，就更容易引發(fā)痘痘，這也是很多油皮妹子都會有痘痘困擾的原因。
知道了這些原因之后在來祛痘就有跡可循了:
所以我們對面部首先要做到合理的清潔，適當去角質(zhì)，最好是半月一次；然后就是對肌膚進行補水保濕，如果是純粹的油皮，那么只要用清爽的產(chǎn)品進行補水保濕就可以，但如果是“外油內(nèi)干”，就要格外注重保濕了。
同時我們要注意防曬，因為紫外線對皮膚出油也有影響；還有定期刷酸，這樣可以改變皮膚表面的酸度來清理皮膚表面的老廢角質(zhì)，促進肌膚的代謝能力。
最后就是保持良好的生活習慣，不要熬夜！
那么在處理油痘肌痘痘時，該知道如下幾個誤區(qū)：
誤區(qū)1：過度清潔，有些油痘肌的女生想要自己臉上一點油脂都沒有，一天洗很多次，還有的使用一些具有磨砂類的洗面奶，和洗臉儀。
其實油脂對皮膚而言并不是全是壞事，它在一定程度上也可以保護我們的皮膚，過度清潔會讓損害皮膚，容易變成外油內(nèi)干的敏感肌膚。
誤區(qū)2：出油是因為缺水，很多人都以為出油是因為皮膚缺水，必須天天敷面膜，但是如果補充過多的水分反而讓臉部更容易出油，皮膚出油主要是因為溫度升高，皮膚油脂分泌就會越多，以及皮膚屏障受損的情況下皮膚就會出油來保護皮膚。
誤區(qū)3：追求清爽不防曬，隨著氣溫的升高感覺臉上容易油膩膩的，尤其女生有時候出門，追求清爽，連防曬都不涂。
但是紫外線對皮膚的損害是非常大的，不防曬可能自己涂的護膚品作用也不大，我們只要選擇適合自己的防曬產(chǎn)品就好了，其實油痘肌女生涂了防曬也不會容易油光滿面的。
誤區(qū)4：只控油不補水，臉上出現(xiàn)很多油痘就拼命控油，殊不知水油平衡才是關鍵，只有皮膚嚴重缺水時，才會分泌出更多油脂來保護皮膚，控油的同時也要注意補水。
希望每一位痘友在出油的夏天，可以利用正確護膚步驟享受一個清爽的夏季。
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