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食品防腐劑與健康

食品防腐劑與健康

           提及食品防腐劑,人們常常會聯(lián)想到“有毒、有害、不健康”。在生活中,防腐劑用于很多方面,只要合理使用就不會有問題。反之,就會危害我們的健康。
 
 1克毒素可要200萬人的命
  
  吃剩的食物如果不及時保存,肯定會變味,這是眾所周知的常識——細(xì)菌作怪。細(xì)菌的威力不說不知道,一說把人嚇一跳,如“肉毒菌”,它能產(chǎn)生世界上最毒的物質(zhì)——“肉毒素”,這種毒素只需l克便可毒死200萬人;“黃曲霉”,它所產(chǎn)生的“黃曲霉毒素”是最強(qiáng)的致癌物質(zhì)之一。黃曲霉毒素的毒性是氰化鉀的20倍,而肉毒素是氰化鉀的2萬倍。此還有痢疾桿菌、致病性大腸桿菌、副溶血弧菌、沙門菌、金黃色葡萄球菌等。如果食品在加工和儲存過程中沾染了這些有害微生物,對消費者來說實在是太可怕了。
  
  此外,由于微生物的活動而造成的食品變質(zhì)、變味,失去原有營養(yǎng)價值的現(xiàn)象,也是人們所不愿看到的。這就引出了食品防腐劑。

食品防腐劑是防止因微生物的作用引起食品腐敗變質(zhì),延長食品保存期的一種食品添加劑,它還有防止食物中毒的作用。因此,加工的食品絕大多數(shù)有防腐劑。防腐劑分為無機(jī)防腐劑和有機(jī)防腐劑兩大類。其中,無機(jī)防腐劑有亞硫酸鹽、焦亞硫酸鹽及二氧化硫等。但由于使用二氧化硫、亞硫酸鹽后殘存的SO2能引起嚴(yán)重的過敏反應(yīng)(主要是呼吸道過敏),故FAO1986年禁止在新鮮果蔬中使用無機(jī)防腐劑。下面主要介紹有機(jī)防腐劑及其使用。

1.苯甲酸及其鹽類  苯甲酸又稱安息香酸,因其在水中的溶解度低,而不直使用,故實際生產(chǎn)中大多數(shù)使用苯甲酸鈉、鉀兩種鹽。

根據(jù)FAOWHO1994)規(guī)定,人造奶油、果醬、果凍、酸黃瓜、菠蘿汁使用本甲酸鈉的限量為1.0gkg(指單用量或與苯甲酸、山梨酸及其鹽類以及亞硫酸鹽類合用累計量,但亞硫酸鹽類含量不超過500mg/kg)。

苯甲酸進(jìn)入機(jī)體后,大部分在915小時內(nèi),可與甘氨酸作用生成馬尿酸,從尿中排出,剩余部分與葡萄糖化合而解毒。因上述解毒作用是在肝臟內(nèi)進(jìn)行的,故含苯甲酸的食品對肝功能衰弱的人群不宜使用。但只要本甲酸在食品中限量符合GB276086FAOFWO1984)標(biāo)準(zhǔn)對正常人身體無毒害,則可放心使用。但要注意,盡量食用含防腐劑不同的食品,以防止同種防腐劑的疊加中毒現(xiàn)象發(fā)生。

2.山梨酸及其鹽類  山梨酸(學(xué)名為24-已二烯酸),它一般用于魚類食品和糕、酒食品其鹽類常用山梨酸鉀,它水溶性好、性能穩(wěn)定,其抑菌作用和使用范圍與山梨酸相同。

①山梨酸:根據(jù)GB2760-86規(guī)定,醬油、醋、果醬類、人造奶油、瓊脂軟糖限量lg/kg;果汁、果子露、葡萄酒限量06gkg;低鹽醬菜、面著類、蜜餞類、山植糕、果味露、罐頭限量0.5gkg;汽水、汽酒限量0.2gkg濃縮果汁限量2gkg。山梨酸與山梨酸鉀同時使用時,以山梨酸計不得超過最大使用量。根據(jù)FAOWHO1994)規(guī)定:杏干、餐用油橄欖、橘皮果凍限量0.5gkg;一般干酪、人造奶油、果醬、菠蘿汁、果凍限量1gkg(指單用或與苯甲酸及其鹽類,以及亞硫酸鹽類合用累計量,但亞硫酸類不得超過0.5gkg)。

②山梨酸鉀:根據(jù)GB2760-86規(guī)定,山梨酸鉀在食品中的使用限量基本同山梨酸的使用限量。GB2760-90規(guī)定,乳酸菌飲料使用山梨酸限量為1.0gkg,按GB2760-93規(guī)定,肉、魚、蛋、禽類食品中山梨酸使用限量為0.075gkg。

山梨酸、山梨酸鉀都能參加人體正常的新陳代謝,易被分解為CO2H2O而排出體外,故凡符合上述標(biāo)準(zhǔn)者,對人體無害。

3.對強(qiáng)基苯甲田酯類主要使用對羥基苯甲酸酯類中的甲、乙、丙、異丙、丁、異丁、庚酯。其酯隨著酯基中碳原子個數(shù)的增多,其抗菌作用增強(qiáng),但同時其水溶性降低,而毒性則相反。因此,經(jīng)常將丁酯與甲酯混用、乙酯和丙酯混用,可以提高溶解度,并有增效作用。

由于對羥基苯甲酸酯類的酸性和腐蝕性較強(qiáng),因此,胃酸過多的病人和兒童,不宜食用含此類防腐劑的食品。只要符合規(guī)定的限量,正常人均可食用。但也要注意,應(yīng)盡量食用防腐劑不同的食品,以防止同種防腐劑的疊加中毒現(xiàn)象。

以上三類防腐劑對人體的毒性大小為:苯甲酸類>對羥基苯甲酸酯類>山梨酸類

山梨酸及其鉀鹽雖然成本較高,但它是迄今為止常用防腐劑中毒性最低的。從國內(nèi)外發(fā)展動態(tài)分析,山梨酸有逐步取代苯甲酸的趨勢,但山梨酸實有在空氣中穩(wěn)定性較差和易被氧化著色的缺點。1998年我國研制出一種高效無毒的防腐劑,它的成份是單辛酸甘油酯,其在防止食品腐敗、變質(zhì)的同時,也有助于保持食品營養(yǎng)成份和風(fēng)味,并且感官性狀穩(wěn)定。
 “民以食為天”,食品防腐劑在老百姓日常選購的食品中大量存在,那么防腐劑是否有害人體健康
  
  一種含有害物質(zhì)的食品是否對人體產(chǎn)生危害,主要取決于人體食用的量,不應(yīng)將食品含有害物質(zhì)與食品有毒兩種不同的概念混淆或等同起來。我國著名食品安全專家陳君石院士說,任何東西吃多了都有害,水喝多了一樣死人,鹽吃多了一樣中毒,就是基于劑量決定毒性的概念。

  
  杭州健怡可口可樂公司“防腐劑事件”中所涉及的苯甲酸鈉,是人們?nèi)粘J称分薪?jīng)常添加的一種防腐劑。世界衛(wèi)生組織和國際糧農(nóng)組織食品添加劑專家聯(lián)合委員會第57屆會議,對苯甲酸作出最新的風(fēng)險評估,規(guī)定每日允許攝人量(ADI),即終身攝入對人體健康無不良影響的劑量,為0一5毫克/千克,這相當(dāng)于60千克重的成人終身攝人的無毒副作用劑量是每天300毫克;我國規(guī)定苯甲酸鈉在飲料中的最大使用量為0.2克/千克,即一個成年人每天喝l升飲料,苯甲酸鈉為200毫克,比國際規(guī)定的ADI值還低。
  
  其實,國家法律規(guī)定允許使用的食品添加劑都是經(jīng)過嚴(yán)格的安全性評價的。老百姓在正確的使用范圍、正確的使用量內(nèi)合理食用,其安全性是完全可以保障的。至于曾經(jīng)發(fā)生過的那些引起公眾關(guān)注的大型食品安全問題,都是因為食品生產(chǎn)過程的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)沒有得到有效執(zhí)行,或者沒有按規(guī)定使用食品添加劑,而不是防腐劑本身的“罪過”。
  防腐劑作為重要的食品添加劑之一,在食品工業(yè)中被廣泛使用。醬油中一般含有防腐劑苯甲酸鈉;面包和豆制品常常添加防腐劑丙酸鈣;醬菜、果醬、調(diào)味品和飲料中常加入山梨酸鉀;葡萄酒等果酒的防腐,傳統(tǒng)上用亞硫酸鹽等等??梢?,防腐劑在我們?nèi)粘OM的食品中廣泛存在。含防腐劑食品,食用可放心。
  
  最后須特別提及一點:兒童、孕婦等處于身體發(fā)育特殊時期的敏感人群.不宜食用

那砦過多使用防腐劑的食品。


 
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